15 Canvis en el cos i la ment femenins després del matrimoni ningú no et parla
Quan sorties, vivia literalment dos estils de vida separats.
Tu i la teva parella només es preocupaven pels seus propis diners, pagues les teves pròpies utilitats (tret que ja visquessis junts), sempre estàveu fent el possible per impressionar la vostra parella amb la vostra elecció de vestits. detalls, etc.
I ara quan us heu casat, el vostre estil de vida ha canviat dràsticament perquè ara hi viviu dos, junts, per bé o per mal.
Els vostres esforços per semblar perfecte en cada ocasió han esdevingut rars, ja que ara que conviuen automàticament, sou més casual (cosa que és realment bona cosa).
Ara et veus en totes les edicions possibles tant emocionalment com físicament (incloses les edicions limitades) des del capvespre fins a l'alba.
Cada vegada que us desperteu al matí, us pessigueu per assegurar-vos que això no és un somni. És oficial! Heu lligat el nus i ara sou la seva dona i ell és el vostre marit.
Però, què ha canviat realment amb la vostra decisió de dir: 'Sí, ho faig' '?
Com que heu estat casats, no podeu notar realment tots els canvis que es produeixen davant dels vostres ulls i estic segur que ningú no us ha explicat perquè ells mateixos tampoc no estan segurs (sobretot si estan casats).
El que passa realment després del matrimoni és el canvi final tant del vostre estat mental com físic del vostre ésser. + -
De manera que, a part dels canvis en l’estil de vida, quan heu lligat el nus, vau acollir de manera inconscient el futur el cos femení canvia i la ment femenina canvia després del matrimoni!
I, no, no cal espantar-se perquè aquests canvis passen a totes les dones (i homes) que hi ha, i no són necessàriament dolentes.
Alguns d’aquests canvis són positius, i d’altres, diguem-ne, menys positius, però quan ens fixem en la imatge general, es poden classificar com a avantatges d’estar casats.
Cada període de vida té les seves pròpies avantatges i conseqüències, i també la vida casada.
Per exemple, quan era adolescent, el cos, de la mateixa manera que el cos de cada dona en aquella edat, va passar per canvis físics enormes com un cicle menstrual i canvis hormonals relacionats amb diversos canvis psicològics.
I ara quan us heu convertit en parella casada, el vostre cos i la vostra ment tornen a experimentar diversos canvis en relació amb la salut física, la salut mental, la vida sexual, el vostre benestar i l’estil de vida en general (tot i que potser no és així). perceptible).
De la mateixa manera que els homes, els cossos, les ments i les vides de les dones canvien després del matrimoni, es mostren alguns canvis després de lligar el nus:
1. Et sents menys estressat
Alguns dels motius pels quals us sentiu menys estressats quan lligueu el nus són: no us preocupa més acabar amb un narcisista o un jugador, no haver-hi més estrès causat per les cites en línia i no deixar-vos més estressats per organitzar el dia del vostre casament.
I la raó més important és que el teu amor es fa més profund, apassionat i trepidant, cosa que té un efecte positiu en el teu benestar general.
Aquest tipus d’amor intens et protegeix de l’estrès gràcies a les hormones amoroses conegudes com les hormones felices com la serotonina, l’oxitocina i les endorfines.
Et sents menys estressat perquè tens un company de confiança que t’estima a la lluna i a l’esquena (i viceversa).
Tens algú que sempre està per tu per bé o per mal que a l’instant et fa sentir a gust i més feliç que mai!
Per fi, podeu deixar la vostra guàrdia davant de la vostra parella, gaudir més de la vostra presència i compartir les vostres pors, pensaments i somnis més profunds sense tenir por de ser jutjats o similars.
Si es combinen, tots aquests aspectes redueixen significativament els nivells d’estrès en el matrimoni i obren la porta a una gran quantitat de beneficis per a la salut; milloren tant la vostra salut física com mental i prevenen possibles condicions mèdiques.
2. Et tornes més responsable i fiable
La vostra vida com la seva xicota i una dona despreocupada s’acaba després del matrimoni (cosa que no és gens dolenta). Com ja s’ha dit, cada període de vida té els seus propis canvis, avantatges i desavantatges.
Cada període de vida és bell en el seu propi sentit únic, i també el matrimoni!
Abans del matrimoni, només teníeu cura de vosaltres mateixos, però ara que compartíeu tot amb un altre ésser humà (el vostre marit (i potser també els nens)), canvia el joc.
Ho desitgeu o no, a l’instant es fa més responsable i fiable en totes les seccions de la vida.
Ets més responsable a l’hora de malgastar diners per coses banals i innecessàries.
Estàs més preocupat per les coses del teu marit benestar que la vostra, i et converteixes en la persona més fiable no només per ell, sinó també per la seva família i amics íntims.
Si teniu fills, l’únic cop que aneu a comprar és quan voleu comprar-los alguna cosa (ja sigui una joguina, una peça de roba o una altra cosa).
I fins i tot si aneu a comprar amb la intenció de comprar-vos alguna cosa, no ho feu mai perquè el vostre marit i els vostres fills són les vostres principals prioritats, així que us assegureu de trobar alguna cosa dolça per sorprendre’ls.
És perquè et sents responsable de la seva felicitat i del seu benestar, de manera que, inconscientment, et prives de gaudir d’algunes coses perquè la seva felicitat és el reflex de la teva. Resumit, si són feliços, encara ets més feliç.
3. Pot començar a viure un estil de vida més saludable
Tots hem trobat en una situació en què volíem començar a viure un estil de vida saludable: menjar menjar saludable (o menjar més saludable), fer exercici, meditar i similars.
Però, d’alguna manera, cada vegada que vam començar a practicar-la, perdríem la motivació i aviat tornaríem a la nostra rutina poc saludable.
Però, quan esteu casats, les coses canvien dràsticament (sobretot si la vostra parella és algú que és un motivador nascut a l’hora de parlar-ho tot).
Quan esteu casats, podeu començar a viure un estil de vida més saludable perquè us sentiu responsables de la salut de la vostra parella i els vostres fills (o de la salut dels vostres futurs fills).
Esteu més motivats a convertir-vos en la millor versió de si mateix, perquè teniu algú que sempre hi és, que us farà més fort quan creieu que no podeu fer alguna cosa i que us ajuntarà en caminades llargues o en sessions de trànsit. matí.
Tens la teva vida més seriosament perquè vols el millor tant per a tu com per a la teva parella.
Voleu que el vostre amor es construeixi sobre una base sana i vulgueu que duri per sempre. Voleu viure l’amor que sentiu i implementar-lo en tots els aspectes de la vostra vida diària!
Vegeu també: Estil de vida holístic: 15 maneres senzilles de viure una vida sana i feliç
4. O podríeu guanyar pes
Tot i que alguns poden començar a viure un estil de vida més saludable, d’altres comencen a guanyar pes, però solen ser una combinació tant per les vostres responsabilitats, feina, menjar compulsiu i altres coses que impedeixen mantenir-se coherent en la vostra decisió de viure un estil de vida saludable.
De fet, l'augment de pes és una de les primeres coses conegudes com els primers efectes secundaris que es produeixen en el matrimoni, i això no té res a veure amb un matrimoni, una insatisfacció o similars.
Les persones solen guanyar pes al matrimoni perquè se senten bons!
T'en recordes quan estaves mirant els vostres programes de televisió favorits sols? Menjaràs una bona quantitat de refrigeris i altres dolços, culpables, no?
I ara que en teniu dos, el vostre desig de berenars, dolços i altres coses augmenta perquè us sentiu acollidor i impressionant quan esteu junts.
Et sents tan còmode que ni tan sols us preocupeu per l’augment de pes, ja que sabeu que l’amor els uns pels altres és més fort que uns quilos de més.
L’amor pels altres és més fort que qualsevol cosa, i és per això que no podeu ajudar-vos a vosaltres mateixos, sinó simplement gaudir-ne cada segon.
5. Prepareu-vos per a un cos de mare
Estic segur que alguns de vosaltres ja heu sentit a parlar de 'bod dad', que està relacionat amb la disminució dels nivells de testosterona una vegada que un home es converteix en marit.
Això vol dir que tindrà menys massa muscular i més greix corporal.
Ara, un 'mamà mare' és un 'pare bod' equivalent, però la seva connotació difereix força. Mom bod significa tenir un cos amb estries, cel·lulitis i pell solta que inclou un paquet amb un fill i créixer.
Resumit, si ets un pollet calent ara, això no pot durar molt de temps perquè una mare bod també coneguda com el cos femení canvia després que el matrimoni et trobarà un cop que siguis mare.
Però, no és una cosa que us hauria de preocupar! Ser progenitor és el més bonic del món i moltes dones no donen una maledicció sobre com es veuen els seus cossos després.
Per descomptat, podrien estar preocupats per aquests quilos de més, però les estries? No realment.
Les estries o la pell solta recordaran el vostre sacrifici i amor per aquell nen que vau portar al món.
Són alguna cosa que hauríeu d’abraçar i de la qual no us haureu de sentir vergonya. I sobre aquests quants quilos addicionals, els perdreu fàcilment tal com els obteníeu, de manera que no hi ha cap necessitat de preocupar-vos.
6. El vostre estil de decisió canvia dràsticament
Abans del matrimoni, només hi havia 'jo', però ara era 'Nosaltres'. Ara ets tu i el teu marit contra el món.
maneres de saber si està embarassada
Abans del matrimoni, podríeu prendre una decisió fàcil pel que fa a la vostra feina, finances i similars, però ara tot es tracta de col·laboració.
Ara, no només penseu en com us afectaran les vostres decisions sobre la vida, sinó que considereu com influiran les vostres decisions tant en vosaltres com en el vostre marit (o fills).
Abans de prendre una decisió, teniu més avantatges i avantatges per pesar, heu de pensar més sobre les coses que podrien influir en la vostra vida i el futur junts.
I saps per què passa tot això? A causa de tots aquells canvis físics que es produeixen al cervell. A causa de totes aquelles hormones felices que comentàvem anteriorment.
Quan esteu casats, el vostre afecte i la vostra connexió es fan més profunds i, per tant, el vostre estil de decisió canvia dràsticament.
El teu marit es converteix en la teva vida i la vida del teu marit. Les vostres decisions es converteixen en decisions seves i viceversa.
7. El benestar del vostre marit pot influir en el vostre
De la mateixa manera que el vostre estil de decisió, la vostra salut es vincula també.
Això vol dir que si el seu marit pateix un dolor crònic causat per algunes malalties mèdiques greus, el més probable és que també pateixis símptomes del dolor causats per una depressió severa com a conseqüència.
El vostre cos i la vostra ment estan connectats i qualsevol cosa que li passi a un pot reflectir-lo a l’altre.
La decisió de viure un estil de vida saludable i tenir cura tant del cos com de la ment reduiran significativament les seves possibilitats de desenvolupar qualsevol condició mèdica potencial.
El vostre marit hauria de ser el vostre major suport i viceversa. Mai no haureu d’afrontar escates entre si (durant massa temps), ja que això pot influir en la vostra salut mental i, com a conseqüència, influir també en la vostra salut física.
Ja veieu, totes les accions i esdeveniments del vostre matrimoni us poden afectar a tots dos i és per això que és important assegurar-vos de prevenir o eliminar totes les amenaces possibles.
8. Tens més paciència
Ah, sí. Et tornes més pacient després del matrimoni perquè tens tantes coses a pensar, i és realment fàcil perdre la ment en un segon (sobretot si tens fills).
S’aprèn que el fet d’exercir de manera constant no resoldrà res i, a més, el temps, senzillament, aprens a ser més pacient en totes les situacions.
Aprens a manejar diferents coses que mai ni tan sols pensàveu que hauríeu d’enfrontar a la vostra vida.
Aprens a lluitar contra les tempestes i els diversos reptes de la vida que et proporciona el matrimoni i, com a resultat de tot això, aprens a estar tranquil i entenent.
Aprens a ser una autèntica esposa que mai deixaria a ningú ni res destruir el seu matrimoni.
Aprens a substituir les possibles baralles per la paciència, ja que creus amb tot el cor el dit: On hi ha voluntat, hi ha un camí!
9. El vostre estil de vestir és més casual
Recordeu quan sortíeu i passareu literalment tot un dia davant d’un mirall intentant trobar la combinació perfecta per impressionar-lo?
De vegades fins i tot podríeu reunir tots els vostres amics per ser el vostre jurat que avalués el vostre equip.
Cada vegada que vinguessis a la ciutat, t’assegures que et vesteixis perfectament i, sovint, portessis coses amb les quals no estàveu a gust (sobretot si passessis temps amb el teu home).
Però ara, quan us heu casat, el vostre estil de vestir ha esdevingut més casual i probablement ni us n'heu adonat.
Deixeu de fer una maleïda sobre totes les capes addicionals de rimel (es digui, probablement poques vegades us poseu rimel) i no us importa si aneu al pijama a la ciutat perquè no teniu ningú que us impressioni. .
El vostre marit us ha vist fins a milers de vestits diferents fins ara, i ell no té cap problema amb vosaltres que porta només articles casuals.
A vosaltres, no hi ha un millor sentiment al món que deixar-vos endreçar amb el vostre marit sota la manta, i el pensament de portar alguna cosa que no us resultarà còmode us molesta i us queda fora de dubte.
I l’únic en què es pot pensar és aquesta paraula: Finalment!
10. Pot ser que sigui menys actiu
Quan vivies en solitari, l’única preocupació que tenies eren les teves pròpies finances, el teu propi apartament i els teus propis passatemps.
Però, ara, com a dona casada, el cos està destinat a sofrir diversos canvis corporals femenins després del matrimoni.
Un d’ells és cada cop menys actiu principalment per falta de temps. Abans del matrimoni, probablement aniries a patinar sobre gel, anessis a prendre una copa amb les teves amigues, anessis al cinema o anessis al gimnàs quan vulguis.
Però ara simplement no en podeu fer res perquè les compres de queviures per a tota la família són molt més importants que algunes de patinatge sobre gel o xit xit amb els teus amics.
Les vostres prioritats canvien dràsticament perquè ja no esteu sols i no sou l’única persona que us haureu de preocupar.
Et dediques a tu marit i fills i, en conseqüència, tendeixes a ser menys actiu quant a la teva vida social, la teva rutina de gimnàstica i altres coses.
Però no en penedireu res, perquè la seva felicitat és vostra.
Vegeu també: Mai haureu de canviar qui heu de convertir-vos en 'material d'esposa'.
11. Pot conquerir o disminuir els nivells d’ansietat
Si teniu ansietat, casar-vos pot disminuir significativament el nivell d’ansietat o fins i tot ajudar-vos a vèncer-lo completament. Com?
Bé, pel mateix motiu et sents menys estressat en el matrimoni, i això es deu a les hormones felices (serotonina, oxitocina i endorfines).
El vostre amor intens i el nivell de confort en el matrimoni us protegeixen de sentir-vos ansiosos cada dia.
És com si finalment haguéssiu trobat el vostre refugi segur on us sentiu totalment feliç i la vostra ansietat simplement no la pot combatre.
Un matrimoni feliç i saludable té la capacitat d’eliminar qualsevol rastre d’ansietat perquè la connexió que desenvolupes amb el teu marit és realment potent.
12. La seva actitud possessiva desapareix
Tota dona vol mantenir el seu home només per ella mateixa i, abans del matrimoni, les dones poden arribar a tenir possessió real fins al fet de produir incidents menors i situacions incòmodes.
Abans del matrimoni, si algú parlava amb el vostre home, us sortireu immediatament per dins (sobretot si és un pollet calent).
Però, un cop es caseu, la vostra actitud possessiva desapareix en un aire prim. El teu amor es fa més fort que mai, i simplement ja no et preocupes per res.
Podria estar absent durant una setmana sencera, ni tan sols pensaria en ser gelós, ni molt menys exigir-li que t’ho expliqués tot sobre el seu parador.
El vostre vincle es fa tan fort i, per tant, els nivells de confiança estan en el punt àlgid.
13. Potser us interessa menys el romanç
Un cop lligat el nus, de vegades us sentireu molt cansats de totes aquelles responsabilitats addicionals que el matrimoni us va comportar.
Com a conseqüència, potser us interessa menys el romanç. Sí. Estem parlant d’aquella síndrome anomenada: “tinc mal de cap”.
En la majoria dels casos, els homes simplement no confiaran en vostè, tot i que realment pateix mal de cap. Però hi ha una cosa a la qual heu de prestar atenció.
Aquests mals de cap podrien ser la conseqüència d’un estil de vida agitat i agitat, però també són conseqüència de la falta d’intimitat en el matrimoni.
Sí, és un cercle viciós on totes les vostres accions o accions no provoquen una altra reacció. (Però, suposo que es tracta del matrimoni.) Es tracta tant de compartir les vostres càrregues com de la vostra felicitat.
14. Canvis que es produeixen durant i després del sexe
Si heu decidit no mantenir relacions sexuals abans del matrimoni, podeu esperar que passin les coses següents una vegada que feu l’amor per primera vegada (i cada vegada després d’això): Durant i després del sexe, els vasos sanguinis dels vostres pits es dilaten. els pits es fan més ferms, la tensió muscular augmenta, el clítoris s’infla i l’úter augmenta una mica.
En cas que siguis verge, has de saber alguna cosa sobre l'himen. No, no apareix ni esclata ni comença a tenir relacions sexuals. Amb cada sessió d’amor, el vostre himen només s’estira i es torna més elàstic amb el pas del temps.
A més, el sexe al matrimoni és una de les coses més boniques i plenes per la poderosa connexió de la parella. (I com més ho practiqueu, més fort serà el vincle!)
Vegeu també: 10 coses a fer després del sexe per intensificar la vostra relació
15. Augmenta la teva esperança de vida
Tots aquells canvis en el cos femení després del matrimoni (inclosos els canvis d’opinió femenins) ens condueixen a una cosa que augmenta la vostra esperança de vida.
És cert que les persones casades tendeixen a viure més temps perquè tenen la seva parella en el crim, suport il·limitat les 24 hores, amor incondicional, es cuiden mútuament i lluiten entre si, sense importar-ho.
Tot plegat crea equilibri i augmenta la vostra esperança de vida perquè la salut prové del seu estat d’ànim.
Si us sentiu còmode i feliç al vostre matrimoni, això també reflectirà la vostra salut física.
Ara, resumim-ho amb una bella cita sobre Nicholas Sparks sobre el matrimoni:
“El matrimoni consisteix en convertir-se en equip. Passareu la resta de la vostra vida aprenent uns als altres, i de tant en tant, les coses esclaten.
Però la bellesa del matrimoni és que si escolliu la persona adequada i tots dos us estimeu, sempre descobrireu una manera de passar-hi. '
Vegeu també: No sentiu dubtes sobre el matrimoni? 7 avantatges i contres per descobrir-ho
