8 coses que has de fer si vols acabar 2024 com cal

Independentment de com hagi estat l'any passat per a vostè, estic segur que almenys voleu tenir l'oportunitat d'acabar bé.

L'oportunitat de començar el 2024 sense assumptes pendents ni assumptes inacabats.

Doncs bé, per aconseguir-ho, cal fer algunes coses.

No et mentiré: no tot serà fàcil, però cada pas és necessari.

Contingut Mostrar 1 Centra't en les coses positives 2 Perdone 3 Demanar disculpes 4 Buscar un tancament 5 Donar les gràcies a tots els que s'ho mereixen 6 Deixar anar la negativitat i la gent tòxica 7 Aprendre dels seus errors 8 Establiu un pla d'acció

Centra't en les coses positives

Un dels consells més útils per ajudar-te a fer una introspecció de l'any passat és fer dues llistes de totes les coses crucials que van passar a la teva vida el 2023.

Recorda que 'crucial' és un terme relatiu, per la qual cosa aquestes coses no han de ser significatives com a tals: el fet que t'hagin impactat és més que suficient.

Posa totes les coses dolentes a una llista i totes les bones a l'altra.

com puc complaure al meu xicot?

Ara, acomiada't de la llista negativa.

D'aquesta manera, estaràs deixant enrere simbòlicament tot el que és negatiu en lloc de carregar amb això per al proper any.

Poses tota la teva atenció a les coses bones i aprens a apreciar-les.

Ara, torneu a llegir atentament la llista positiva.

Agraeix totes les benediccions i la bona sort que has rebut, pel fet d'estar viu i sa, i per tenir la teva éssers estimats al teu costat.

Agraeix cadascuna de les coses que t'han succeït i promet no tornar a donar per fet la misericòrdia de la vida.

No obstant, tampoc oblidis agrair tots els dolents.

Et van convertir en la persona que ets avui i et van donar la força que ni tan sols sabies que tenies.

I això també és una cosa per agrair.

Perdone

Si realment vols que el nou any sigui també un nou capítol de la teva vida, no pots carregar el pes emocional del 2023.

Al cap ia la fi, de què serveix girar full si segueixes tornant les pàgines i llegint les parts del llibre que ja et saps de memòria?

No pots esperar fer cap progrés el 2024 a no ser que et desfacis del ressentiment i les rancúnies abans que res.

No podeu esperar entrar a l'Any Nou en pau si us consumiu el desig de venjança.

Per això hauries de veure aquests darrers dies del 2023 com una oportunitat perfecta per perdonar a tots els que t'han fet algun mal, inclòs tu mateix, i fins i tot acceptar les disculpes que mai vas rebre.

És alliberar-se de les càrregues de les males accions duna altra persona.

I el que és més important, perdona't per totes les vegades que no t'has tractat com devies, que no t'has posat en primer lloc, que has devaluat la teva autoestima i t'has conformat amb menys del que mereixes.

Demanar disculpes

Parlem dels que et van fer mal i et van fer malament.

Però, què hi ha de les situacions en què les coses van succeir al revés?

Siguem realistes: tu tampoc no ets perfecte i no és possible que no hagis fet mal a ningú el 2023.

És impossible que no hagis insultat, humiliat o tractat malament ningú, o que no hagis trencat algun cor pel camí.

No ha de significar necessàriament que hagis fet alguna d'aquestes coses a propòsit.

com fer-se caca en un bolquer

Tot i això, el fet que hagis causat mal a algú involuntàriament no esborra ni alleuja el seu dolor.

Per això és tan important demanar perdó com perdonar.

Sigues l'home més gran.

de ' Ho sento. .'

Penedeix-te dels teus errors i fes tot el que estigui a la mà per corregir-los.

Buscar un tancament

En acabar un altre capítol de la teva vida, és perfectament natural que vulguis tancar algunes coses.

No t'avergonyeixis de trucar als que creus que et deuen una explicació i fer-los les preguntes que s'han quedat sense resposta i sobre les coses que s'han deixat sense dir.

Tot i això, encara que aquestes persones es neguin a aclarir els teus dubtes, has de seguir endavant sense tancar el cas i acabar amb ell d'una vegada per totes.

Si no hi ha res, sempre sabràs que ho has intentat i amb això n'hi hauria prou.

Donar les gràcies a tots els que s'ho mereixen

Quant de temps fa que no truques als teus amics i familiars més propers només per saber com estan?

Quan va ser la darrera vegada que va dir 'gràcies' a les persones que han estat la seva roca des que té memòria?

Als que han estat allà per cobrir-te les esquenes, a les bones ia les dolentes?

Als que sempre t'assequen les llàgrimes i et tornen el somriure?

Sé que penses que és la teva gent la que no va enlloc.

Que no hi ha res que puguis fer perquè deixin de voler-te, i que saben com t'importen, fins i tot sense que tu ho diguis.

Bé, endevina què?

Escoltar unes paraules dagraïment sempre és agradable.

Al cap ia la fi, són les últimes persones a qui hauries de donar per assegudes i desatendre mentre perds el temps perseguint els que no els importes gens ni mica.

idees de festes per al 4 de juliol

Agafa el telèfon.

Truca'ls o envia'ls aquests missatges.

Digues-li a totes aquestes persones com signifiquen molt per a tu, com les estimes i les dóna les gràcies per ser el vent de les teves ales.

I el més important: gràcies a Déu.

Agraeix-li per totes les benediccions i per tota la seva misericòrdia i gràcia.

A més, no oblidis donar-li les gràcies per totes les portes tancades i oracions sense resposta.

Dóna-li gràcies per totes les vegades que t'ha salvat de tu mateix, sense que ni tan sols te n'adones.

Deixar anar la negativitat i la gent tòxica

Alhora, talla els llaços amb els que mai no van merèixer un lloc a la teva vida, els que et frenen i aprofiten qualsevol oportunitat per menysprear-te.

Acomiada't de totes aquelles persones que porten malestar a la teva vida.

A tòxics i egoista frenemies, a aquest tipus que no para de deixar-te i tornar al seu gust, als companys de feina que només et veuen com a competència i als familiars que només se'n recorden de tu quan et necessiten.

Juntament amb ells, deixa anar tota la negativitat i el pessimisme.

Desfes-te de tots els pensaments negatius i els dubtes sobre tu mateix i entra el 2024 amb la ment clar.

Apreneu dels seus errors

Quan hagis admès les teves malifetes, si vols començar bé el proper any, el següent pas és aprendre'n.

Fes una llista de totes les coses que vas fer malament i mira què et va ensenyar cadascun d'aquests errors.

Aquesta llista no t'ha de servir per castigar-te.

Al capdavall, allò fet, fet està i no es pot canviar el passat.

No obstant això, en pots aprendre i assegurar-te de no repetir-ho.

coses per enviar missatges de text per activar-lo

Establiu un pla d'acció

Quan mires al teu voltant, tot el que veus són propostes de propòsits de Cap d'Any.

I això és exactament el que has estat fent cada any fins ara: fer una llista de propòsits que mai aconsegueixes complir.

Fem que aquesta vegada sigui diferent.

En lloc de plantejar-te propòsits inútils, escriu un pla d'acció concret per a cadascun dels teus plans de futur.

No obstant això, recordeu que no serà la fi del món si no aconsegueix alguns d'aquests objectius.

Sempre que sàpigues que t'has esforçat al màxim.

Bona sort i Bon Any Nou!