Fagioli de pasta de pollastre i bleda
[puntuació de puntuació = '4,33']
Anunci - Continueu llegint a sota de Cal / Serv:345Rendiments:6Temps de preparació:0hores12mins Temps de cocció:0hores30mins Temps total:0hores42mins Ingredients2 cullerades. oli d’oliva 3/4 lliures bleda 1 1/4 c. ceba tallada a daus 1 1/4 c. pastanaga triturada 2 culleradetes. fulles de romaní fresc picades 2 culleradetes. flocs de pebrot vermell triturat 5 c. brou de pollastre sense greixos de sodi 1 pots de tomàquet a daus 1 pot mongetes vermelles 2 c. pit de pollastre rostit triturat 1 1/4 c. pasta de ditalini o tubetini 2 cullerades. formatge parmesà ratllatAquest mòdul de compra d’ingredients és creat i mantingut per un tercer i importat a aquesta pàgina. És possible que pugueu trobar més informació sobre aquest contingut i contingut similar al seu lloc web. Direccions
Ellen Silverman4.33 5
Es tracta d’un gir a la clàssica sopa de fagioli de pasta, amb pit de pollastre triturat, mongetes vermelles i bledes suïsses. Amb 345 calories per porció, és un menjar farcit i baix en calories.
Anunci - Continueu llegint a sota de Cal / Serv:345Rendiments:6Temps de preparació:0hores12mins Temps de cocció:0hores30mins Temps total:0hores42mins Ingredients2 cullerades. oli d’oliva 3/4 lliures bleda 1 1/4 c. ceba tallada a daus 1 1/4 c. pastanaga triturada 2 culleradetes. fulles de romaní fresc picades 2 culleradetes. flocs de pebrot vermell triturat 5 c. brou de pollastre sense greixos de sodi 1 pots de tomàquet a daus 1 pot mongetes vermelles 2 c. pit de pollastre rostit triturat 1 1/4 c. pasta de ditalini o tubetini 2 cullerades. formatge parmesà ratllatAquest mòdul de compra d’ingredients és creat i mantingut per un tercer i importat a aquesta pàgina. És possible que pugueu trobar més informació sobre aquest contingut i contingut similar al seu lloc web. Direccions
- Escalfeu oli en una olla gran a foc mig-alt; afegiu-hi tiges de bledes, cebes, pastanagues, romaní, alls i flocs de pebrot vermell. Saltem 5 minuts. Afegiu fulles de bledes; salteu-ho 2 minuts o fins que es marchiti.
- Afegiu brou, tomàquets i mongetes; portar a ebullició. Reduir el foc al mínim, tapar i coure 10 minuts. Incorporar el pollastre i la pasta. Poseu a ebullició, reduïu el foc al mínim, tapeu-ho i deixeu-ho coure a foc lent de 8 a 10 minuts més, fins que la pasta estigui cuita. Incorporeu-hi el formatge ratllat. Arrebossar-los als bols i servir amb formatge extra, si es desitja.
Ellen Silverman4.33 5Es tracta d’un gir a la clàssica sopa de fagioli de pasta, amb pit de pollastre triturat, mongetes vermelles i bledes suïsses. Amb 345 calories per porció, és un menjar farcit i baix en calories.