Grey's Anatomy's: els aliments preferits de Sara Ramírez

Cortesia de Subject Convertiré qualsevol persona en verdures.Al plató recentment, la gent es lamentava del fet que no s’entusiasmen amb les verdures i que tampoc no els agraden als seus fills. Així que vaig portar una mica de coliflor rostida perquè la provessin. Un dels nostres escriptors em va demanar la recepta i a la seva família li va encantar! [Aneu a href = 'tmp / food-receptes / recipes / a13628 / roasted-curry-colulower /'> redbookmag.com/sarasrecipe per obtenir més informació. '] Em fa feliç alimentar la gent a través dels aliments.

La meva cuina és el meu nadó.No tinc fills, de manera que cuinar és com el meu fill. Renovar la cuina m’ha permès canalitzar la meva creativitat de la manera que els pares treballen a una llar d’infants. La peça central és la meva estufa Wedgewood vintage dels anys 50. És una gran cosa per a mi. No gasto diners cap a l’esquerra ni cap a la dreta, de manera que mai he construït res semblant per a mi, i estic encantat del procés.

Menjar bé és una prioritat per a tota la vida.El meu agraïment per la cuina i la vida sana provenia de veure morir el meu millor amic per càncer de fetge el 2008. Em vaig adonar que calia fer grans canvis si volia estar-hi molt de temps, així que ara sóc més prudent sobre com menjo molt, què menjo i amb quina freqüència. També intento menjar localment i de temporada. Tinc més energia i em sento millor cada dia.

pot un home convertir-se en dona de forma natural?

4 coses que sempre trobareu a la seva cuina:

1. Exprimidor Breville.'És una bona manera de beure les meves verdures'.

2. All.'És com l'or per a mi; és tan medicinal. Ho llenço a les sopes per ajudar-me a desintoxicar-me!

3. Mongetes de garbanzo.'M'encanta que estiguin plens de proteïnes i fibra i siguin fàcils de llançar a tot'.

4. Herbamare Sigui Salt.'Es barreja amb ceba, api en pols, herbes i verdures, i dóna un gran sabor'.

Dades divertides sobre Sara:

'M'encanta cuinar a la llar de foc mentre acampo!' diu l'estrella, en un viatge recent a Califòrnia.

'Crec que hauríem de celebrar el menjar i no privar-nos de nosaltres mateixos; he canviat el meu estil de vida i ara estic molt més saludable, però això no vol dir que no em permeti mai'.

'La meva especialitat mexicana són els chilaquiles. Faig truites des de zero, després hi afegeix all, ceba, ous, pastanagues i pebrots picats, formatge Jack i salsa.

La meva sopa de pollastre és el millor medicament. Vaig posar un pollastre sencer, porros, cebes, pastanagues, api, bròquil, carbassa, fins i tot verdures.

'M'encanta com Jamie Oliver elabora aliments locals de temporada de manera rústica, sense gaire enrenou'.