No us agradarà a tothom i aquí teniu per què està bé
No us agradarà a tothom. No deixis que et fas.– Desconegut
Abans de dir res més, crec que hauria de ser sincer amb tu (això no vol dir que la resta del que dic sigui mentida).
Admeto humilment i de tot cor que sóc una d'aquelles persones que s'han passat (millor malgastat) la meitat de la seva vida preocupant-se pel que pensen els altres i si m'agradarà o no.
Volia ser adorat i agradat pels altres tant a la vida real com a les xarxes socials, així que estava literalment disposat a fer qualsevol cosa si significava guanyar la seva aprovació.
Em va costar un temps adonar-me que fent tot això m'estava privant de l'autoestima i m'havia convertit en un plaer de la gent. Vaig perdre el contacte amb el meu veritable jo i havia quedat sense personalitat.
Abans ballava amb cançons d'altres persones, però ara estic creant les meves pròpies.
Parlant d'una de les lliçons de vida més valuoses que ningú t'ensenya a l'escola. Ja no em preocupa ser la tassa de te de tothom, ser jutjat o xafardeig i mai he estat més feliç!
Cadascun de nosaltres pot optar per adoptar un d'aquests dos principis principals:
a) No importar el que pensen els altres o que els agradi.
b) Preocupar-se pel que pensen els altres i buscar activament la seva aprovació.
Si em preguntes, el primer principi ha demostrat ser el més eficient i sense estrès, mentre que el segon és una drecera per acabar en un bucle, disminuir la teva autoestima i no tenir el control de la teva pròpia vida.
La veritat és que no t'agradarà a tothom i això no és una cosa que t'has de preocupar.
Com superar el fet que no us agradarà a tothom
Pregunteu per què necessiteu que tothom us agradi i us aprovi
Instagram, Facebook, Twitter i altres aplicacions de xarxes socials tenen una cosa en comú, i és: volem que ens vegin, que ens segueixin, que ens retuiteixin, que ens felicitin, etc. El mateix passa amb la vida real.
En altres paraules:Volem que ens agradi perquè està a la nostra naturalesa humana (i això està totalment bé).
Però, de vegades, això es converteix en una addicció i ja no en tenim el control.
Alguna vegada et trobes preocupant-te pels següents tipus de coses?Per què no li va agradar el meu? publicació anterior ? Per què no aproven el meu estil / idees / hàbits?
En cas afirmatiu, us heu de preguntar per què tens tendència a fer-ho. Això sol estar relacionat amb la baixa autoestima i la manca d'atenció dels pares durant la infància.
En qüestionar-lo, descobriràs quina raó real hi ha darrere de la teva necessitat de ser agradat i aprovat per tothom. Per descomptat, un cop identifiqueu el motiu, heu de començar a treballar-hi.
Treballa per desenvolupar una millor relació amb tu mateix
En lloc d'intentar agradar a totes les persones amb qui entreu en contacte, heu de començar a treballar per aconseguir la vostra pròpia aprovació. Ho faràs desenvolupant una millor relació amb tu mateix.
Això no vol dir que només hagis de centrar-te en coses positives sobre tu mateix, però has de ser realista. Podeu fer una llista de les coses que us agraden de vosaltres mateixos i les que us agradaria millorar.
I aquesta és la veritable definició de qui ets REALMENT! Quan t'acceptes tal com ets i fas el millor cada dia, no et molestaràs amb el que diuen o pensen els altres sobre tu.
Pensa en totes aquelles persones que no t'agraden
M'encanta molt aquest perquè poques vegades hi pensem, però sona fidel al cor! Pausa un moment i pensa en les persones de la teva vida que no t'agraden realment.
Ara, pensa per què no t'agraden. Potser és perquè tenen una manera estranya d'expressar-se, són grollers, forts o tímids.
El següent pas és preguntar-vos si això és una cosa que podeu canviar o alguna cosa que realment us molesta?
Crec que la teva resposta és la següent:No, això no és una cosa en què puc influir i no és cosa meva. Simplement no m'agraden i això és tot.
Ja veus, això és exactament el mateix que diria algú a qui no li agrada.
La veritat és que no t'agradarà a tothom i viceversa. És un fet senzill que has d'ACCEPTAR, ja que és l'única manera de superar-ho.
Desxifra la diferència entre creences i la veritat real
Diferents tipus de persones com el caixer de la botiga de queviures, els companys de secundària, els companys i els millors amics et veuen amb una llum diferent.
Tots tenen creences sobre les persones que els envolten i aquestes creences no són necessàriament la veritat real.
Recordo les meves aventures de secundària quan alguns estudiants no m'agradaven, així que difonien mentides sobre mi. Però, realment no m'importava perquè els meus amics propers i jo sabíem la veritat real.
I això és el que has de fer també! Desxifrar sempre la diferència entre les seves creences i la veritat.
Les úniques persones que saben la veritat són tu i les que et coneixen i t'estimen tal com ets realment.
No hauríeu de preocupar-vos del que alguna persona irrellevant de la vostra vida pensa de vosaltres si vosaltres mateixos sabeu si les seves suposicions són vàlides o simplement equivocades.
Comproveu la situació
Abans de sentir-te malhumorat o frustrat per alguna cosa, primer assegureu-vos d'avaluar la situació.
Suposem que has trobat una feina nova i t'estàs esforçant per fer una bona impressió, de manera que treballes hores extra i fas el millor cada dia.
Estic embarassada de 6 setmanes i sagnat
Al cap d'un temps, observes que el teu company de feina no t'agrada i ara et preguntes què has fet malament.
Abans de saltar a conclusions, cal comprovar tota la situació des d'una perspectiva diferent.
Hi ha moltes possibilitats que aquest company se senti amenaçat per tu perquè ets diligent, organitzat i decidit i ara els fas sentir malament amb ells mateixos perquè són tot el contrari de tu.
Tinc les ganes de tornar a repetir:No us agradarà a tothom i això està totalment bé!
Vegeu també: Com deixar de buscar la validació dels altres per començar a florir
No ets la tassa de te de tothom i això no vol dir que hi hagi alguna cosa malament amb tu
L'error més gran que cometen moltes persones és pensar que no li agrada algú significa que hi ha alguna cosa malament.
Vull dir, vivim al segle XXI i anem evolucionant cada dia, donant lloc a més diversitat, coses noves, personalitats noves, etc.
Ni tu ni jo som de tots tassa de te i això no és quelcom que ens hauríem de preocupar.
Sóc un introvertit que es deixa esgotar fàcilment pels esdeveniments socials i potser ets un extrovertit a qui li agraden les festes i les tertúlies i això no fa que cap de nosaltres ens encerta ni equivoca.
Això no vol dir que hagueu de canviar-vos pel bé de sortir amb introvertits o per ser acceptat i agradat per més gent.
Només tenim diferents preferències i tot el que podem fer al respecte és acceptar-ho i seguir endavant.
No t'ho prenguis personalment
nàusees i aixecaments secs durant l'embaràs
Si hi ha alguna cosa que realment hauríeu de MEMORITZAR d'aquest article sencer, és la següent:No deixis que algú dels altres l'opinió et defineix!
Només perquè algú no aprova el vostre estil o les vostres eleccions, no us hauríeu d'ofendre. Pots respectar la seva opinió, però mai deixis que et defineixi.
No et prenguis les coses personalment perquè malgastaràs la teva vida pensant en el que pensen els altres en comptes de fer coses que t'agraden.
Tens dret a expressar la teva opinió encara que sigui diferent de la dels altres i si no els agrada, no t'ho has de prendre personalment.
Aquesta és la veritable bellesa de ser qui ets i alimentar el teu veritable jo. Respectar les opinions dels altres, però no deixar que et defineixin.
Pots ser qui ets
Sí! Tu ets tu i no hi ha cap altre TU a tot l'univers. Tens tot el dret a ser qui ets perquè, fent-ho, aportes diversitat i bellesa al món.
Ara imagineu-vos que tots som iguals i tenim por de ser diferents.
Seria molt difícil diferenciar-nos o enamorar-nos d'algú quan tots som iguals (i segur que moriríem d'avorriment).
Sigues orgullós de qui ets i no tinguis por d'expressar-te en tots els aspectes de la teva vida. Si ets una noia i vols portar roba de marimaç (encara que no es consideri femenina), fes-ho!
Si ets un noi i tens por d'expressar les teves emocions perquè es considera femení, fes-ho encara!
Si això és qui ets i si t'hi sents còmode, no hi ha cap raó per la qual no hauries de ser TU.
No t'ho pensis massa
No deixeu que l'opinió potencial d'altres persones us inquieti per les vostres pròpies accions. Només recordeu que també hi ha gent que no us agrada i no és gran cosa, oi?
Aleshores, per què t'ho creuries massa si algú altre no t'agrada? Quan ho dius així, sona molt divertit. Però, als éssers humans ens agrada complicar les coses fins i tot quan se'ns ofereix una sortida fàcil.
Relaxa't, respira profundament i pregunta't el següent: Encara em preocuparé per aquestes mateixes coses d'aquí cinc anys?
Deixa'm que et conteste això: no ho faràs! La veritat és que no en recordaràs res.
Ara mateix pot semblar molt important si algú no t'agrada, però al cap d'un temps et trobaràs rient-ne i pensant si podries haver utilitzat el teu temps amb més saviesa.
8 coses que passen quan (finalment) estàs bé que no t'agrada a tothom
Et permet ser qui ets
Crec que no hi ha res més poderós a tot el món que saber qui ets i estar orgullós de tu mateix.
Quan estàs d'acord que no t'agrada a tothom, bàsicament estàs bé amb tu mateix!
Acceptes el fet que ets un ésser humà imperfecte i no et preocupes per això. En canvi, ho acceptes. T'esforces per ser el teu millor jo cada dia i això és tot el que importa.
No estàs ansiós per expressar-te davant d'altres persones perquè saps que l'únic que importa és que creus en el que estàs parlant.
Respectes els altres i defenses tu mateix i els teus principis.
Ja saps quan dir que no
Ja no ets un plaer de la gent. Saps quan dir que no perquè ets fidel a tu mateix. Si algú et demana que facis alguna cosa amb la qual no estàs bé, el rebutges educadament i segueix endavant.
Després d'això, no passes la resta del dia preocupant-te de si encara t'agrada o no. Per què? Perquè no t'importa.
Saps que has fet el correcte i tenen l'opció de respectar-ho o guardar rancors. I sigui quina sigui la seva elecció, no t'ho prens personalment.
En lloc de sortir del teu camí per agradar a tothom que t'envolta, et concentres en allò que vols i en allò que et sembla bé. Parleu sobre la dosi definitiva d'amor propi i respecte per un mateix!
Vegeu també: 8 senyals que us plau a la gent i com deixar de ser-ho
Pots expressar-te lliurement
Quan et preocupa que tothom t'agradi, tendeix a pensar en excés en les teves paraules i accions. Tots coneixem el simulacre:
Hmm... si em poso aquest vestit a una festa, tothom pensarà que m'ho vaig excedir. Probablement no l'hauria de posar (perquè no vull que pensin que m'estic esforçant massa. En canvi, vull que m'agradi.)
Bé, quan finalment estàs d'acord que no t'agrada a tothom, no t'ho penses massa. Penses en com et sents amb aquest vestit i no en el que podrien dir altres persones.
La teva pròpia comoditat es converteix en la teva prioritat número u i no en les opinions dels altres. No tens por d'expressar-te de diferents maneres perquè saps que ets realment i no t'avergonyeix.
Vostè esdevé GRATIS .
I si tothom al teu voltant està de festa, no tens por de llegir un llibre i dir que no t'interessa sortir.
Si la majoria de la gent porta/fa una cosa, no tens por de moure el teu propi estil i fer el que et sembli natural i no algú altre.
T'ajuda a passar el teu temps amb prudència
Vaig aprendre de la manera més difícil que preocupar-se pel que pensen els altres i que els agradin és una gran pèrdua de temps.
Hi ha tantes coses inspiradores i creatives que podem fer en lloc de ballar a cegues les cançons d'altres persones i demanar-los que ens agradin.
Quan ens adonem, decidim dedicar el nostre temps amb prudència. Ens dediquem a rituals nutritius d'autocura, anem a passejar, anem sols al cinema.
Ballem com si no hi hagués un demà (sense importar el que pensin els altres) i Taylor Swift també està d'acord amb nosaltres:
Perquè els jugadors jugaran, jugaran, jugaran, jugaran, jugaran
I els haters odiaran, odiaran, odiaran, odiaran, odiaran
Nena, només vaig a sacsejar, sacsejar, sacsejar, sacsejar, sacsejar
Me'l trec, me'l trec
Els trencacors es trencaran, trencaran, trencaran, trencaran, trencaran
I els falsos faran, falsificaran, falsificaran, falsificaran, falsificaran
Nena, només vaig a sacsejar, sacsejar, sacsejar, sacsejar, sacsejar
Me'l trec, me'l trec.(Sense-ho)
Et converteixes en una inspiració per als altres
Aquest és un dels meus preferits. Pensa en els teus ídols i models a seguir (si en tens un o alguns) i pregunta't què t'agrada d'ells?
Probablement fan les coses de manera diferent als altres, tenen un estil, una opinió, etc. diferents, oi?
I aquesta és la raó per la qual t'agraden!
Ja veus, quan estàs bé que no t'agrada a tothom, et converteixes en una inspiració per als altres perquè no tens por de ser qui ets.
Suposem que un dia porteu un vestit diferent i no estàndard a l'escola o a la feina. Algunes persones et veuran com un estrany, mentre que altres s'inspiraran pel teu coratge.
Això és exactament el que passa amb els vostres models a seguir. A algunes persones els agraden i s'hi inspiren, mentre que a altres no i això està totalment bé.
La veritat és que no t'agradarà a tothom i en ser qui ets, no tens res a perdre perquè et converteixes en una inspiració per als altres.
Fer el millor de tu (en lloc de preocupar-te) es converteix en el teu lema
T'esforces per ser el teu millor jo avui i cada dia perquè fer-ho el millor es converteix en el lema de la teva vida.
Ja no et preocupis si algú jutjarà les teves eleccions, hàbits o idees perquè saps que estàs sent el millor que pots ser.
Quan ho saps, et protegeixes de qualsevol negativitat potencial.
No teniu cap problema per reconèixer els vostres defectes i peculiaritats, admetre quan us equivoqueu, corregir els vostres errors o demanar disculpes.
Esteu obert al creixement constant i això és el principal en què us centreu. Veus cada error com una lliçó valuosa i no et culpes a tu mateix ni als altres.
Veus les coses tal com són i intentes millorar-les i també acceptes aquelles que no pots canviar.
Ser diferent és la clau de l'èxit
Courtney Love va dir una vegada que: Tota publicitat és bona publicitat fins a cert punt.
Si el teu desig és convertir-te en influencer (que és una de les vocacions modernes més populars en l'actualitat), ser diferent t'ajudarà d'innombrables maneres.
Tant les persones que t'agraden com les que no (bona i mala publicitat) et faran tenir èxit perquè l'únic que importa és que ets un tema candent.
El més important és que comparteixin, comentin i els agradin les teves coses i això augmentarà el teu perfil i, com a resultat, t'haurà d'èxit.
Aquesta regla també es pot aplicar a tots els aspectes de la nostra vida. Quan no tenim por de ser diferents dels altres, desenvolupem una mentalitat i habilitats diferents, com pensar fora de la caixa, per exemple.
Així que sí, sigues diferent i no et preocupis si algú t'agradarà o no perquè aquesta és la clau de l'èxit.
T'ajuda a atraure coses més positives a la teva vida
com condimentar el seu desig sexual
Quan estàs d'acord que no t'agrada a tothom, transmets vibracions positives al teu voltant i, el més important, a l'Univers.
Pensar positivament atrau més coses positives a la teva vida i aquesta és la Llei de l'Atracció.
Penseu en el que penseu, ho atrauràs a la teva vida.
Ara, imagina que et preocupes constantment perquè no t'agradin els altres i com et fa sentir miserable. Això només atraurà coses més negatives a la vostra vida (i això no ho voleu).
Pensaments finals
En lloc de preocupar-vos per l'aprovació dels altres, l'únic que us hauria de preocupar és ser la millor versió de vosaltres mateixos.
Sempre que us sentiu malament pel fet que no us agradarà a tothom, recordeu el següent:
No pots canviar com et tracten les persones o el que diuen de tu. Tot el que pots fer és canviar la teva manera de reaccionar davant d'això. - Mahatma Gandhi
Vegeu també: L'amor veritable t'accepta tal com ets, no et compara amb els altres
