Una víctima d'abús emocional deixa un missatge potent que tothom hauria de llegir
Quan escolteu les paraules abús i víctima, les connecteu automàticament amb l'obtenció física.
Immediatament veus una foto d'algú amb contusions a la cara i al cos, amb cicatrius, ferides obertes i sang per tot arreu.
Bé, sóc diferent i n'hi ha molts com jo.Quan em vegis, no veuràs marques ni cap altre visiblesignes d'abús.
aliments que no provoquen gasos i inflor
Tanmateix, jo encara era una víctima. Tot i que les meves cicatrius no són visibles, encara existeixen.
Les meves ferides i contusions s'amaguen sota la meva pell. Estan a tot el meu cor i ànima. Estic sagnant internament i això no fa que sigui menys dolorós.
Per primera vegada, sóc capaç de dir en veu alta aquesta dolorosa frase: Sóc víctima d'abús.
El meu ex mai va aixecar la mà cap a mi, mai va ser físicament violent, però em va maltractar emocionalment i això no fa que el meu patiment sigui menys important.
Tot i que no estic intentant devaluar el patiment de ningú,hi ha aquest truc amb la violència emocional i mental del qual tots els maltractors són perfectament conscients: la gent rarament et veurà com una víctima real fins que no vegi proves físiques de tot el que has passat.
A més, passarà molt de temps abans que vostè mateix reconegui el seu abús. Creu-me, hi he estat.
La primera vegada que el meu ex va començar a insultar-me i a insultar-me, també em va convèncer simultàniament que cap d'aquestes coses era un gran problema.No és abús fins que et colpeja, oi?
Amb el temps, vaig començar a creure-ho. Vaig pensar que estava exagerant i exagerant.
Quan va començar a enlluernar-me amb gas, vaig començar a qüestionar la meva pròpia seny en lloc de veure aquest home per la bèstia amagada que realment era.
Vaig pensar que m'estava imaginant coses i em va fer pensar que era jo qui ho interpretava tot malament, en lloc de veure que en realitat estava jugant amb èxit amb la meva ment tot el temps.
Quan va començar a defraudar-me, no ho vaig veure com el seu intent de reduir el meu valor. Quan em va assegurar que no era bo per a res, el vaig creure i vaig adoptar la idea que no n'hi havia prou.
Ningú em va veure com una víctima i vaig trigar anys a reconèixer el meu maltractament. Després de tot, no és abús fins que et colpeja, oi?
Sé què estàs pensant ara mateix. Potser no ho digueu en veu alta, però no podeu evitar preguntar-vos per què no em vaig anar.
són fons de campanes que tornaran el 2016
No, no depenia econòmicament d'ell i no teníem fills. De fet, la veritat és que tenia on anar.
Malgrat això,em va fer dependre emocionalment de la nostra relació. Em va fer anhelar la seva aprovació i em va convèncer que era inestimable.
Em va fer xantatge emocional perquè em quedés amb ell. Em va convèncer que era completament incompetent i incapaç de passar per la vida sense la seva guia.
A més, cada cop que intentava marxar o m'atreviava a acusar-lo de maltractador, em deien que buscava massa.
Fins i tot quan vaig intentar confiar en els meus més propers, no van veure la imatge real.
De fet,tothom va donar a entendre que era massa sensible. En lloc d'aconsellar-li que canviés el seu comportament, em van dir que s'endurés i creixia.
Ningú em va veure com una víctima i vaig trigar anys a reconèixer el meu maltractament.
Anys per veure que no estava massa emocional, que no era jo qui causava tot aquest embolic perquè m'ho prenc tot massa personalment.
Em va costar anys adonar-me que estava involucrat amb un narcisista que estava arruïnant la meva vida i la meva salut mental.
Anys abans vaig veure que no era feble per sentir-me una víctima perquè, endevineu què, havia estat una víctima tot el temps.
Ja veus, abandonar el teu abusador és de fet el pas més fàcil. La part més difícil és veure la realitat i trobar la força per afrontar la teva veritat horrible.
I per a la resta del món? Bé, només puc dir que no m'importa el que algú pugui pensar.
No, no busco la simpatia de la gent. No vull que em percebin com una víctima perquè sóc molt més que això. Ja no espero l'aprovació de ningú.
Després de tot, ningú ha caminat ni una milla amb les meves sabates i ningú, excepte jo, ha lluitat contra els meus dimonis.
Tanmateix, espero que algun dia es reconegui l'infern que vaig passar.
pentinats curts per a cabells ondulats 2017
Espero que aquest dolor deixi de ser minimitzat i que l'abús emocional finalment es classifiqui pel que realment és.
