Per què el meu ex no ha intentat contactar amb mi (+com recuperar-los)
Una de les preguntes més grans que coneix la humanitat és Per què el meu ex no ha intentat contactar amb mi? Sé que tots hi hem estat, així que coneixeu el simulacre.
Potser no us pregunteu això l'endemà després de la ruptura.
No obstant això, en el moment en què et refredi una mica el cap,caus en un abisme interminable d'incertesa, anticipació i pensaments excessius.
No importa si sou un dúmper o un dumper; de qualsevol manera, us preguntareu les mateixes coses una i altra vegada.
Per què el meu ex no ha intentat contactar amb mi? M'han superat tan ràpid?
Fins i tot pensen trucar? Quan passarà? Quan veuré el seu nom a la pantalla del meu telèfon? Quan acabaran els meus turments?
Bé, per sort per a tu, un expert en relacions té les respostes a totes les teves preguntes. No només això: també rebràs una guia pas a pas sobre com fer que el teu ex arribi primer.
10 raons brutalment honestes per les quals el vostre ex no us ha arribat
Us adverteixo: no us agradarà escoltar alguns dels motius que s'indiquen a continuació. Però bé, sempre és millor saber la veritat que seguir vivint en una mentida.
Són tossuts com una mula.
Ho diuenl'orgull sempre serà la distància més llarga entre dues persones.
Bé, sabent això, escoltar que la primera raó per la qual la gent no s'acosta als seus ex malgrat els seus sentiments és que la tossuderia no us sorprèn.
És probable que aquest sigui el cas del vostre exnòvio o exnòvia també.
Aquí tens, sense cap notícia d'ells. Naturalment, assumeixes que van oblidar que vas existir i que van deixar d'estimar-te.
Potser van trobar algú nou o no et van importar mai.
Però, la veritat és ben diferent. De fet, ells se senten igual que tu...només van optar per ignorar els desitjos del seu cor.
El teu ex ha decidit fermament no posar-se en contacte amb tu. Per descomptat, no molta gent pot passar per les seves decisions.
Si l'amor és real, tard o d'hora, s'adonaran que la tossuderia i l'estupidesa són bessons.Sí, t'estan fent mal amb aquest comportament.
No obstant això, també s'estan trencant el seu propi cor. S'estan fent mal en el procés, i això no pot durar gaire.
Per descomptat, això no s'aplica a tothom. Tu ets qui coneix aquesta persona fins al nucli de la seva personalitat.
Per tant, sou l'únic que pot donar la resposta a la pregunta: poden complir la seva paraula?
RELACIONATS: Què està pensant durant el no contacte? (8 pensaments més comuns)
Com solucionar això?
Si el teu ex només és tossut, el pitjor que pots fer és insistir a tornar a estar junts. D'aquesta manera, tindran la impressió que la seva tàctica està sent fructífera i seguiran amb els seus patrons de comportament.
Pregant-los que tornin a tu, estàs donant vent a les seves ales. En canvi, només ignoreu aquest comportament infantil i espereu pacientment que truquin a la vostra porta.
No obstant,hi ha una gran diferència entre ser tossut i ser decidit. És possible que s'hagin decidit per alguna raó?
Potser el vostre ex va decidir que no us vol tornar perquè vosaltres dos no sou compatibles, o potser és obvi que no teniu futur junts.
Sí, potser encara t'estimen, però en aquest cas, estan decidits a la seva decisió i tens poques possibilitats de canviar d'opinió.
RELACIONATS: Em va bloquejar: què vol dir i què fer-hi
Estan lluitant per dins.
Quan us pregunteu per què el vostre ex no ha intentat contactar amb vosaltres, no intenteu caminar a les seves sabates. En canvi, et concentres en els teus sentiments i en els teus propis dilemes.
Mentrestant, els imagineu feliços i contents amb la seva vida. Suposes que no et criden equival a no pensar en tu.
No em malinterpretes: no hi ha res dolent amb la teva mentalitat. Estàs tan aclaparat pel dolor que no pots fer-te una idea més àmplia, que és perfectament comprensible.
Però, és possible que el teu ex estigui passant per les mateixes coses que tu? És possible que estiguin lluitant en una batalla interior, de la qual ningú en té ni idea?
Que no es queixin de tu amb els teus amics comuns no vol dir que siguin indiferents.
Que les actualitzacions de l'estat de les seves xarxes socials no revelin la seva tristesa no vol dir que estiguin molt contents amb la vostra ruptura.
En aquest cas, el teu ex encara no s'ha decidit. Probablement estan lluitant per no trucar-te cada dia.
D'una banda, no ho veuen com una bona idea. O tenen por que us torneu a separar o tenen por de no rebre cap comentari positiu de vosaltres.
D'altra banda, està clar que encara t'estimen. Les seves emocions no van enlloc per molt que intentin fugir-les.
Com solucionar això?
En aquest escenari,no hi ha res dolent a donar una petita empenta al teu ex.Es troben a la cruïlla de camins i tu ets l'únic que els pots ajudar a resoldre aquest trencaclosques al cor i a la ment.
No dic que primer hauríeu de contactar amb ells. Però, podeu donar-los un senyal que vosaltres dos encara voleu les mateixes coses.
Feu que algú li digui indirectament al vostre ex que us agradaria saber-ne o simplement utilitzeu els vostres perfils de xarxes socials al vostre avantatge, el que sigui necessari per aclarir els seus dubtes.
La ira els domina.
Quan s'acaba una relació, és una part de la naturalesa humana culpar a l'altra part perquè les coses van a la baixa. Més que enlloc, això passa després de les ruptures romàntiques.
Aquesta actitud no necessàriament et converteix en una persona tòxica. Només estàs veient les coses des del teu propi punt de vista i no pots entendre la idea que pots ser el dolent de la història.
El mateix va passar amb la teva relació. Ara que s'ha acabat, estàs donant tota la culpa al teu ex.
En conseqüència, esteu convençuts que ells haurien de ser els primers a contactar. Per tant, estàs assegut, aclaparat per la tristesa i et preguntes per què el teu ex no ha intentat contactar amb tu.
Després de tot, s'han equivocat i, normalment, haurien de fer el primer pas.Però, us heu preguntat mai: i si les coses són realment diferents?
Això no ha de significar que objectivament, sou culpable de la vostra ruptura. No obstant això, des del punt de vista del teu ex, tota la culpa és teva.
Potser heu fet alguna cosa per fugir-los. Potser encara tenen sentiments forts per tu, però estan encegats per la ira.
És possible que el teu ex tingui rancors per les teves accions? És possible que estiguin plens de ressentiment?
El més important: és possible que no estiguin equivocats? És possible que tinguin dret a estar enfadats i que realment hagis fet alguna cosa per ferir els seus sentiments?
Com solucionar això?
Un cop us doneu les respostes a aquestes preguntes, sabreu què heu de fer.Si us plau, sigues honest perquè aquest és el moment en què decideixes el destí de la teva relació.
Si el teu ex està enfadat sense una raó adequada, no pots fer res.
Bé, tècnicament, pots intentar justificar les teves accions i explicar-les, però confia en mi,és millor deixar-los estar i donar-los temps per entendre com de ximples són.
D'altra banda, si realment vas cometre un error i ferir els seus sentiments d'alguna manera, aleshoreshas de demanar disculpes.No els demanis una segona oportunitat, només digues-los que ho sents.
El més important: reconèixer les seves emocions. Feu-los saber que enteneu la seva ira i que tenen tot el dret a sentir-se així.
No volen ser necessitats.
No importa si estàs tractant amb un exnòvio o amb una exnòvia; el que has de tenir en compte és que algunes persones són insegures.
Lluiten amb baixa autoestima i pensen que no estan destinats a ser estimats per més atenció i cura que els hi presteu.
Per tant, hi ha una gran possibilitat que el vostre ex no vulgui contactar per una raó senzilla: no vol semblar necessitada i enganxada.
Això és perfectament raonable si vau ser qui va acabar la relació.
Després de tot, els vas deixar enrere i vas decidir que no podies continuar amb el teu romanç, així que és natural que no et vulguin trucar.
En aquest cas, el vostre ex és probablement un pensador excessiu que necessita algun tipus de validació de la vostra part abans de fer res.
Cada cop que pensen en contactar amb tu, els passa pel cap un centenar d'escenaris diferents i cadascun d'ells té un resultat negatiu.
Et veuen mirant el teu telèfon ignorant deliberadament les seves trucades. Et veuen fent riure d'ells i rient dels seus textos d'amor amb els teus amics.
Naturalment, no volen semblar un patètic perdedor que no pot superar-te mentre et vas mudar fa anys.
No volen que penseu en ells com un assetjador que es nega a acceptar que les coses s'han acabat fa molt de temps.
Com solucionar això?
D'altra banda, tant tu com jo sabem que això no podria estar més lluny de la veritat.
No és només que no els penseu com a lamentables si es posessin en contacte amb vosaltres. En canvi, una única trucada telefònica d'aquesta persona et faria la persona més feliç del món.
Això és exactament el motiuels has d'enviar una petita pista.
Has de trobar una manera d'inspirar-los a venir a tui assegureu-vos que sàpiguen que mai els veuríeu com a necessitats o enganxosos, facin el que facin.
Necessiten una mica de temps per pensar.
Només perquè sàpigues on et trobes amb les teves emocions no vol dir necessàriament que el teu ex estigui en la mateixa pàgina.
No, aquest no és el signe que hagin deixat d'estimar-te, potser simplement no saben què volen.
Ja veus, aquesta ruptura no ha de ser definitiva. En lloc d'això, ho podeu veure com un descans, una oportunitat perquè tots dos penseu.
La teva relació s'ha posat seriosa últimament. Ara, el teu ex ha arribat al punt que ha de decidir si aquest és el veritable negoci.
Oblida't dels contes de fades i les pel·lícules romàntiques on la gent sap que ha de ser des del principi.
Aquesta és la vida real i no hi ha res dolent que algú vulgui aclarir-se el cap abans de fer la trucada final.
Com solucionar això?
Algunes persones troben això insultant. Al cap i a la fi, no teniu cap dubte que el vostre ex sigui l'únic, mentre ho pensen. Per tant, està clar que ets tu qui més estima, oi?
No voldràs seure i esperar que el teu ex prengui una decisió sobre tu. Aquest tipus de situació et deixarà humiliat.
No vols posar la teva vida en suspens, i això és el teu dret. Aprecies la teva dignitat per sobre de tota la resta, i ningú et pot jutjar per sentir-te així.
Per altra banda,si estàs preparat per esperar que el teu ex pensi bé, no hi ha absolutament res que puguis fer excepte: ESPERAR.Doneu-los temps per pensar i esperar el millor resultat.
Però, no els doneu tot el temps del món. No es converteixin en la seva xarxa de seguretat.
En lloc d'això, doneu-vos un termini. Si no us venen amb una decisió fins a aquesta data, feu la volta i no mireu mai enrere.
Jocs mentals.
Quan estàs involucrat amb un noi o una noia tòxic, cada petita cosa de la teva relació és un gran joc mental.
El pitjor és que el drama no s'acaba en el moment que acaba la teva relació. En canvi, continua i continua durant molt de temps després de la vostra ruptura.
De fet, el teu ex no ha de ser tòxic perquè les coses surtin d'aquesta manera. Serà més que suficient tenir un ex immadur que pensi que l'amor real és igual a una muntanya russa emocional.
Sigui com sigui, la conclusió és que la resposta a la teva pregunta, Per què el meu ex no ha intentat contactar amb mi?, en realitat és bastant senzilla: estan jugant a jocs mentals.
Tant si us agradi com si no, algunes persones gaudeixen d'aquestes situacions de calor i fred més que no pas estar en una relació estable.
Si no hi ha agitació, aviat s'enfonsen i s'avorreixen en poc temps.
Per tant, inicien una ruptura perquè tots dos pugueu entrar en un altre joc del gat i el ratolí.
No són conscients de com de poc saludables són aquests patrons de relació perseguidor-distanciador, i no veuen res dolent amb aquest comportament mentre els faci sentir vius.
Tot està clar: si el teu ex és propens a aquests jocs, ara també hi està jugant. Estan fent veure que són difícils d'aconseguir, i tota aquesta situació els diverteix mentre us destrossa.
La part més difícil és determinar si realment no els interessa o simplement juguen. La resposta és senzilla: si us continuen enviant senyals mixtes, no és més que un joc.
Com solucionar això?
Bé,és hora de vèncer-los en el seu propi joc.Simplement juga i deixa'ls més confosos que mai.
Gireu les taules i poseu-les a la vostra posició: deixeu que siguin ells els que analitzin els vostres moviments per variar. Actueu de manera inconsistent, envieu-los senyals mixtes i feu-los pensar què és el que voleu.
Per descomptat, és a dir, si us agrada jugar. D'altra banda, si estàs malalt i cansat d'aquest tipus de relació, deixa que el teu ex es diverteixi sol.
Feu el que feu, tingueu en compte que aquestes persones no canvien mai. No tindran prou amb els seus petits jocs, facis el que facis.
Bàsicament,tens dues opcions: ballaràs o ballaràs lluny.
Estan esperant la teva mudança.
Aquest va de la mà de la tossuderia i l'orgull. La veritat és que el teu ex està esperant la teva mudança.
Siguem sincers: estàs intentant trobar diferents maneres de recuperar el teu ex.Estàs preparat per fer el que sigui necessari, excepte per una cosa: contactar-los primer.
Què et fa això? Orgullós i tossuts, així és.
Bé, per què no et plantejaries la possibilitat que la teva exnòvia o exnòvio se senti de la mateixa manera?
Potser estan esperant que tornis, de la mateixa manera que esperes que apareguin a la teva porta.
Com solucionar això?
Sembla ser una situació de perdre-perdre.Un de vosaltres haurà de fer una còpia de seguretat; en cas contrari, passareu l'eternitat esperant que l'altra persona passi per sobre del seu orgull i faci el primer pas.
Qui ho hauria de fer? Bé, el dúmper o el que porta la culpa més gran de la ruptura (que sol ser la mateixa persona).
Si el teu ex t'ha deixat, no hauries de posar-te en contacte amb ells primer. En cas contrari, sempre tindreu els vostres dubtes.
Fins i tot si us reconcilieu, mai no estareu segurs dels seus sentiments. Et trucarien mai si no els haguessis enviat aquest missatge de text dient-los que els trobes a faltar?
Són realment capaços de viure sense tu? Han tornat amb tu perquè t'estimen o simplement perquè has estat convenient en un moment determinat?
D'altra banda, si ets tu qui ha comès l'error o si ets el dumper, llavors has de ser tu qui demani una segona oportunitat.
No m'importa si ets home o dona. Confia en mi: no hi ha res dolent que una dona faci el primer pas.
Si no pots oblidar el teu ex malgrat tots els teus intents, dic que vagi. No ets desgraciat per intentar tornar-hi amb ells. En canvi, sou valents per assumir aquest risc.
No importa el resultat, almenys sempre sabreu que ho heu intentat. No et passaràs la resta de la teva vida embruixat per tot el què passaria.
Això és venjança.
Un cop més, és hora d'una mica d'introspecció. És hora de mirar les coses de manera realista i ser just i honest amb el vostre comportament en la vostra relació.
Si vas trencar el cor del teu ex o el vas deixar emocionalment danyat d'alguna manera, aleshores que et ignorin no podria ser més que venjança.Només et donen una dosi de la teva pròpia medicina.
Aquesta persona probablement tornarà a tu. Però, el seu orgull no permet que això passi tan ràpid.
En primer lloc, volen fer-te mal. Volen que sentiu la mateixa quantitat de dolor que van sentir.
Volen demostrar-te que no pots jugar amb els seus sentiments com vulguis. A més, volen respecte.
Volen que entenguis que no hi seran per a tu, independentment de com els tractes. Volen que t'adonis que comptar amb ells en tot moment i donar-los per fets va ser l'error de la teva vida.
Ara, et preguntes si aquesta persona t'estima quan és capaç de tractar-te d'aquesta manera. Bé,si realment els vas fer mal, odio ser qui t'ho digui, però ho vas arribar.
Aquestes són les conseqüències de les vostres accions. Et mereixes aquest tipus de comportament i no tens dret a queixar-te gaire.
Sí, t'estimen, només s'estimen més a si mateixos, i això no té absolutament res de dolent. Si res més, almenys sabeu que no són indiferents.
Com solucionar això?
La venjança del teu ex no és un signe d'odi. No s'estan comportant d'aquesta manera per expulsar-te.
En canvi,és el seu crit. És la seva súplica desesperada perquè canviïs les teves maneres.
Per tant, si voleu recuperar el vostre ex, haureu de demostrar-li que ara sou realment diferent. T'agradi o no,els hauràs de fer pensar que has après la lliçó.
Confia en mi: mai no donaran una segona oportunitat a la teva relació fins que el seu ego trencat torni al seu lloc.
I, l'única manera que això passi és que vosaltres dos sigueu iguals: que tots dos estigueu ferits i amb el cor trencat.
Només quan el teu ex deixi de sentir-se emocionalment submissió i només quan tingui la impressió que la seva venjança s'ha completat, tornarà a tu.
Estan intentant curar-se.
Quan et preguntes: per què el meu ex no ha intentat contactar amb mi?, de vegades la resposta és que, al mateix temps, estan intentant esbrinar com seguir endavant.
No és que ho siguinaplicant la regla de no contacteper fer-te sentir la seva absència.
No estan jugant difícil d'aconseguir; no estan fent tot això per fer-te perseguir-los ni estan esperant el teu moviment. En canvi, estan fent tot el possible per curar el seu cor trencat.
Naturalment, la manera més eficaç de fer-ho és tallar tots els vincles amb tu i amb tots els que estiguin connectats amb tu.El període de dol s'ha acabat i ara estan fent tot el possible per reconstruir la seva vida sense tu.
Contactar amb tu significaria retrocedir. Significaria fer dos passos enrere i arruïnar tot el progrés que han fet fins ara.
Aquesta persona també està lluitant en batalles dins. Però, en aquest cas, no es pensen més sobre què fer.
En canvi,saben quina és l'elecció correcta. La seva ment no té cap dubte que t'hauries de deixar en el passat on pertanys.
No obstant això, el seu cor es nega a obeir.Et troben a faltar i encara tenen forts sentiments per tu, però són perfectament conscients que la teva relació està condemnada al fracàs.
Com solucionar això?
Mirant les coses des d'un punt de vista optimista, el teu ex encara t'estima. Per tant, no tot està perdut.
D'altra banda, si estan decidits a fer-te història, llavors han pres aquesta elecció per un motiu vàlid. En aquest cas, haureu de lluitar contra circumstàncies de la vida real.
No sé si aquests són els teus trets de personalitat, la teva incompatibilitat o alguna cosa que va passar en el passat.Sigui com sigui, aquests són els obstacles que hauràs de superar per arribar al teu ex.
Per tant, caldrà molt més que un simple missatge de text o una trucada telefònica per persuadir-los de seguir el seu cor en lloc del seu cervell.
Simplement no els importa.
Finalment, hem arribat a la part que preferiu no escoltar. Mira, quan estimem algú, sempre hi ha aquesta esperança eterna que l'altra persona senti el mateix per nosaltres.
Som éssers humans i aquesta esperança és la que ens manté vius. No sou una excepció.
Des del moment que tu i el teu ex vas separar, has continuat esperant el seu retorn. Després de tot, les vostres emocions per ells no han canviat gens.
En canvi, potser fins i tot s'han fet més forts. Ara que estàs obligat a viure sense ells, t'adones del molt que aquesta persona significa realment per a tu.
Tan,passes per tots els escenaris possibles excepte aquell en què el teu ex s'ha enamorat de tu. Ei, perdó per trencar-te la bombolla, però aquestes coses també passen, ho saps, oi?
De vegades, no hi ha senyals mixtes: no s'ha d'aplicar la regla de no contacte per recuperar-te, no hi ha missatges ocults i no hi ha jocs mentals.De vegades, simplement ja no t'interessen tant.
Sé que aquesta persona t'estimava fins a la lluna i tornar. Vosaltres dos compartiu tants records fantàstics i van jurar amor etern.
Però, tristament, tot això s'ha acabat. Potser van deixar d'estimar-te mentre estàveu junts, o bé el temps separat els va demostrar que estan millor sense vosaltres. De qualsevol manera -les seves emocions estan mortes.
Com solucionar això?
Això no vol dir que no els puguis reviure, ho fa? En primer lloc, has d'esbrinar si el teu ex està en una nova relació o no.
Si encara són solters, no tindràs dificultats per recuperar-los. Només has de recordar-los tots els motius pels quals s'han enamorat de tu.
Sigues la persona que eres al principi de la teva relació i serà tota teva en molt poc temps. D'altra banda, si estan sortint amb algú nou, arriba al fons d'aquest romanç.
És una relació seriosa? És de llarga distància o estan veient el seu nou GF o BF tot el temps?
Són exclusius? Quant dura?
El més important: és només una relació de rebot? El teu ex utilitza aquesta persona com a coberta per als seus autoenganys en què t'han superat?
Si aquest és el cas, només haureu de demostrar-los que no us trobareu enlloc. Es poden passar tota la vida buscant-te en altres dones o homes, però ets únic.
No obstant això, prepareu-vos per a un escenari en què realment trobin l'amor de la seva vida.
Potser han conegut la seva ànima bessona i, si és així, tot el que pots fer és deixar anar. Que siguin feliços sense intervenir tant com pugui fer mal.
Nou trucs de màgia per aconseguir que el teu ex arribi
Ara que tens la teva pregunta, per què el meu ex no ha intentat contactar amb mi, ha respost, és hora de fer la feina fins al final.
Aquí teniu la guia definitiva per aconseguir que el vostre ex faci el primer pas sense que hàgiu de fer res.
Fes una ullada realista a la teva relació.
Ara que has sobreviscut als primers mesos sense contacte amb el teu ex, ja no t'apassiona tot el que ha passat. Almenys, no ho hauries de ser.
Això no vol dir que els hagis superat, és només que aquest període sense contacte va ser una oportunitat per observar la teva relació des d'una distància de temps segura.
Per primera vegada, ja no ets encegat per l'amor que sents per ells.
Finalment, després de molt de temps, pots respondre a la pregunta definitiva: T'imagines la teva vida amb aquesta persona al teu costat? Et demano que no facis cas del teu ego ara.
Oblida't de qui va llençar a qui. Oblida't de la venjança i el tancament.
Fes tot el possible per esbrinar si realment vols tornar amb el teu ésser estimat.Et veus superant-los aviat? O, realment els veus com l'amor de la teva vida?
Ara que ho tenim cobert, és hora de repensar la ruptura. Intentem no tenir en compte les vostres emocions aquí.
El fet és que vosaltres dos heu trencat per una raó. Quin va ser aquest motiu? El més important: és una cosa que es pot arreglar?
Ja veus, hi ha una gran diferència entre trencar-se en el calor d'un moment i fer-ho perquè la teva relació es va trencar durant un temps.
Potser vosaltres dos heu tingut una discussió que va anar massa lluny. Potser ni tan sols recordeu com va començar tot. Però, es van dir algunes coses, tots dos esteu orgullosos, i així, la vostra relació de dos anys ha acabat.
En aquest cas, tornar a estar junts és l'opció correcta. Tan bon punt un de vosaltres faci el primer pas, farà que la vostra relació funcioni en molt poc temps.
No obstant això, és completament diferent si divideixes maneres per una causa raonable. És diferent si hi ha banderes vermelles que indiquen que el vostre romanç no pot tenir èxit, però simplement us heu negat a veure'ls.
Si això és el que va passar, pregunteu-vos si aquesta vegada serà diferent. Fingeix que estàs donant un consell a un amic.
Si algú t'expliqués la teva història d'amor, li aconsellaries que intentés arreglar la seva relació trencada? O, els diries que deixin anar l'amor que senten i acceptin el fet que s'ha acabat?
Millora tu mateix.
El període sense contacte no és només per fer que el teu ex et trobi a faltar. En comptes d'això, us hauria de servir l'oportunitat de treballar en vosaltres mateixos.
Després de tot,el pitjor que pots fer és posar la teva vida en suspens mentre esperes que les coses tornin a les seves antigues maneres.Treu la teva vida soltera i treu-ne el millor.
Fa temps que no has vist ni escoltat el teu ex, així que supuses que no poden saber si estàs plorant fins a dormir o si gaudeixes cada moment com si fos el teu últim. Però, creu-me, t'equivoques.
Tant si t'ho creus com si no, senten el teu ambient. Sentiran si estàs desesperat, i això els allunyarà encara més.
Quantes vegades has sentit històries de persones que reapareixen a la vida dels seus ex en el moment en què s'han oblidat d'ells? Bé, aquesta és l'energia de la qual parlo.
Si el teu ex s'adona o sent que has continuat amb la teva vida, la por es despertarà dins d'ell. S'espantaran que t'estiguis avançant.
Començaran a sentir-se reemplaçables i faran tot el que estigui al seu abast per evitar que us oblideu d'ells. Sona tòxic, ho sé, però aquest és l'efecte que vols aconseguir.
A més, fins i tot si no feu que la vostra relació fallida funcioni, almenys sabreu que heu utilitzat aquest període per a alguna cosa bona.
No heu perdut el temps mirant el vostre telèfon i esperant un missatge de text que no arribaria mai.
En canvi, t'has reconstruït. Et vas convertir en la persona que havies de ser des del principi.
quant de temps coneixes la teva embarassada
I el millor és que quan et cuides també treballes l'autoestima.
Aprofiteu aquest temps per centrar-vos en les vostres qualitats.No us obligo a deixar d'estimar el vostre ex, només comenceu a estimar-vos més a vosaltres mateixos.
Confia en mi: tan bon punt ho notin, et seguiran i finalment et donaran el tracte que et mereixes.
No estiguis a l'abast del braç.
Un cop hàgiu construït la vostra autoestima, entendreu la importància de no estar massa disponible per al vostre ex. Mira, només són un ésser humà, i nosaltres els éssers humans som bastant senzills.
Tan bon punt veiem que podem tenir algú sempre que ens ve de gust, aquesta persona deixa de ser interessant.
En el moment que el teu ex vegi que no s'ha d'esforçar per recuperar-te, començarà a donar-te per fet.
Per què malgastarien la seva energia lluitant per tu quan sempre estàs a l'abast? En canvi, continuaran gaudint de la seva vida soltera i explorant les seves opcions.
Al cap i a la fi, passi el que passi i passi el temps, sempre estaràs allà esperant-los pacientment.
Els tornaràs a donar la benvinguda a la teva vida amb les mans obertes, com si haguessin marxat la setmana passada i no l'any passat.
Estic segur que entens la imatge. Estan molt segurs que mai et perdran i que no poden fer res perquè deixis d'estimar-los.
Bé, per això heu de sacsejar el seu món. El teu ex ha de sentir la teva absència per apreciar la teva presència.
Has de fer que es preocupin de perdre't definitivament.
Converteix les xarxes socials en la teva arma de destrucció.
Les xarxes socials són una part important de cada relació. Però, es torna encara més important en el moment en què s'acaba una relació.
Per tant, si em preguntes si has de deixar d'amic i deixar de seguir el teu ex, la resposta sempre serà que no. Per descomptat, tret que encara els vulguis tornar.
Has d'utilitzar les xarxes socials com a arma principal. Bàsicament, els teus perfils et donen l'oportunitat de donar la volta al teu favor sense sortir del llit.
Les opcions són infinites.Pots posar gel al teu ex mentre estàs assegut amb el teu pijama. Podeu fer que es preguntin si heu avançat sense moure-vos ni una polzada.
El més important aquí és jugar bé les teves cartes. Si us plau, no us penseu ni a publicar actualitzacions d'estat tristos o cançons que us recordin al vostre ex.
En fer això, et veuran desesperat. A més, semblaràs un covard. És més que obvi que els trobes a faltar com l'infern, però no hi estàs fent res.
En canvi,Fes servir les xarxes socials perquè el teu ex s'adoni que estàs vivint la teva millor vida.Publica selfies amb un gran somriure a la cara, surt tant com puguis i no t'oblidis de viatjar.
Però, no us oblideu de burlar-los també. Publica alguna cosa que els faci pensar. És una coincidència aquesta cançó de la part posterior del vostre vídeo? O, els envieu un missatge?
És el teu nou xicot o el braç de la teva xicota a la nova foto que has publicat? O, estàs amb el teu millor amic com de costum?
Porteu deliberadament la samarreta que vau portar l'última vegada que vau estar junts? O, s'estan pensant i imaginant coses?
Els exemples són infinits, però estic segur que ho entens. El teu objectiu final és fer que el teu ex analitzi tots els teus moviments.
Fes que es preguntin, i això despertarà el seu interès per tu. Sembla un pla de merda, no? Bé, tot el que has de fer és posar-ho en marxa.
Doneu-li una mica de temps.
El truc de la regla sense contacte és que no us dóna cap resultat durant la nit. De fet, fins i tot els dies sense contacte no faran cap canvi. En canvi, cal donar-li un parell de mesos, o almenys, setmanes.
Sé que vols saber del teu ex l'endemà després de la teva ruptura, però malauradament, les coses no funcionen així.
Per molt que això faci mal, hauràs de deixar que el temps faci la seva màgia. Dóna al teu ex l'oportunitat de trobar-te a faltar i de veure com seria la seva vida sense tu.
A més, si aquest enfocament no funciona de la manera que heu planejat, us prometo que us curareu durant aquest període.
No ho notareu de seguida, però abans de saber-ho, veureu que heu aconseguit sobreviure sense ells contra tot pronòstic.
De qualsevol manera, prendre's una estona de la teva relació et farà bé.Vosaltres dos us adonareu que podeu estar separats o que voleu passar la resta de les vostres vides junts.
Trenca el silenci.
Sé que l'última cosa que vols fer mentre et preguntes Per què el meu ex no ha intentat contactar amb mi? és ser qui contacta amb ells. No obstant això, de vegades, no teniu cap altra opció.
Han passat un parell de mesos, però encara no n'hi ha cap indici. Heu obtingut algunes pistes, però no ha passat res important.
Abans de res, vull que sàpigues que fer el primer pas mai és patètic.
De vegades, aquesta muntanya russa en què t'has involucrat se'ns escapa de les mans, i arribes al punt que no et pots quedar quiet esperant un miracle que no arriba.
Per tant, si no s'han posat en contacte després del període sense contacte, és hora de comprovar si el vostre ex vol que us torni o no.
No m'equivoquis: no t'aconsello que els enviïs un assaig dient-los que no pots viure sense ells i advertint-los que no sobreviuràs a aquest desamor que t'han passat.
Sé que probablement tens ganes de fer exactament això, però això els podria espantar.
Si tens la necessitat d'expressar les teves emocions, posa-les en un paper o parla amb el teu millor amic; aquest encara no és el moment de declarar el teu amor etern a l'objecte del teu afecte.
A més, no tens ni idea de si han passat. Potser estan en una relació seriosa i no voleu semblar ximple si porteu el cor a la màniga així.
En canvi,trobar una excusa per trencar el silenci.
Demaneu-los un favor que no puguin rebutjar, digueu-los que us heu trobat amb algunes de les seves coses antigues i que us preguntareu si el volen tornar, o fins i tot desitjar-los un feliç aniversari.
Sigues breu i concís, però no massa formal. Deixa espai per a més comunicació, però deixa que es preguntin sobre les teves veritables intencions.
Utilitza la curiositat al teu favor.
Un cop us poseu en contacte amb el vostre ex, no poden estar segurs del que realment voleu, tret que vulgueu arriscar-vos a perdre l'interès immediatament.
En canvi, burla'ls. Sigues prou intel·ligent com per utilitzar la curiositat al teu favor.
Per exemple, en comptes de dir-los que vols tornar les teves coses, només has de enviar-los un missatge com Ei, què passa? No oblideu afegir una cara somrient.
D'aquesta manera, hauran de respondre. Confia en mi: el teu ex vol saber què hi ha dins del teu cap.
Necessites alguna cosa d'ells? Aquest text té una finalitat? Estàs a punt de dir-los quant els trobes a faltar? O, només voleu veure què han estat fent?
Un cop responguin, veuràs la direcció en què va la conversa.
Estan sent formals? Sembla que estaven esperant aquest text? Mantenen viva la comunicació? O potser no poden esperar per desfer-se de tu?
En canvi, si no responen, encara tens un as a la màniga. Ara, podeu utilitzar l'excusa del principi de la història.
Veus què hi vas fer? Només heu provat els motius, però heu evitat el risc de ser humiliats en el cas que no els interessés.
L'efecte Zeigarnik.
Segons l'efecte Zeigarnik,està en la naturalesa de cada ésser humà recordar les tasques i activitats inacabades en lloc de les acabades.
Què té a veure això amb recuperar el meu ex, probablement us preguntareu.
Bé, sorprenentment, molt. Si seguiu aquesta lògica,interrompreu la vostra conversa al mig, just quan les coses comencen a escalfar-se.
No només desapareixeràs, però si estàs enviant missatges de text, els hi diràs alguna cosa com: Ei, ho sento, m'he d'anar. Va ser un plaer saber de tu. Cuida't.
El més important és fer-ho de manera immediata. D'aquesta manera, els deixareu confosos.
La teva exnòvia o exnòvio tindrà la sensació que encara queden algunes coses sense dir. Tot el teu drama no està resolt i tindrà ganes d'acabar-lo d'una manera o altra.
Per tant, t'apostaré per aquest: es posaran en contacte amb tu. No ha de passar l'endemà, però aviat veureu el seu nom a la pantalla.
Sembla màgia, ho sé. No obstant això, en realitat és ciència i hauríeu d'utilitzar-lo al vostre favor.
Doneu-los una pissarra neta.
Per molt que vulgueu, no podeu utilitzar aquest truc per sempre. Sí, és efectiu al principi, però amb el temps, tot es converteix en jocs mentals interminables que no et portaran enlloc.
Tard o d'hora, haureu d'acabar amb aquesta farsa. Tornareu a estar junts o acabareu les coses d'una vegada per totes.
Sigui com sigui, la teva feina és donar-li un cop de mà al teu ex. No, no estàs fent això només per ells.
En primer lloc, ho estàs fent pel teu propi benestar. Ho estàs fent per donar-te el tancament que necessites desesperadament.
Ja n'hi ha prou amb els jocs: és hora de parlar d'uns grans.Si vosaltres dos encara no us heu reconciliat fins ara, aleshores parleu net dels vostres sentiments i intencions.
No et preocupis: ja estan enganxats, i si pensen tornar a estar amb tu, donaran una segona oportunitat a la teva relació.
D'altra banda, si rebutgen la teva oferta, almenys sabràs on estàs. Bàsicament, és una situació de guanyar-guanyar.
Per tancar:
No et mentiré -no hi ha una resposta màgica a la pregunta Per què el meu ex no ha intentat contactar amb mi? Tothom és diferent i hi ha una llista de causes que s'amaguen darrere del seu comportament.
La vostra feina és esbrinar quins dels motius esmentats anteriorment es poden aplicar a la vostra situació. Un cop ho feu, esteu a mig camí cap al vostre objectiu!