20 opcions de botiga de queviures per ajudar-vos a abandonar els envasos i reduir els residus

verdures fresques en bosses de cotó ecològic a la taula de la cuina. enciam, blat de moro, patates, albercocs, plàtans, rucola, bolets del mercat. concepte de compres zero residus. prohibir el plàstic Bogdan KuryloGetty Images

No és cap secret que el nostre planeta estigui experimentant greus problemes d’escalfament global i canvi climàtic que ja han començat a afectar-nos greument a tots a la Terra. Tot i que pot semblar que vosaltres, com a individu, no podeu fer un gran canvi, això no és cert: mai no hi ha hagut un moment millor per centrar-vos a reduir la vostra petjada de carboni. Cada petit canvi, quan es suma, té el potencial de marcar una gran diferència.



per a què s’utilitza el xampú sec

Això comença per prendre les decisions més respectuoses amb el medi ambient possibles a la vostra vida quotidiana, inclòs quan sortiu a comprar supermercats. Hi ha algunes opcions que podeu prendre per ajudar-vos a deixar embalatges i plàstics innecessaris que contribueixen a una gran quantitat de residus. És possible que no sigui possible desfer-se completament dels envasos a la botiga de queviures, però sens dubte pot limitar-ne l’ús. A continuació, es detallen alguns consells sobre com fer-ho:

Veure la galeria 20Fotografies Vista posterior de la dona mirant a la nevera mentre es troba a la cuina Kentaroo TrymanGetty Images 1de 20Feu un seguiment del que mengeu i del que llenceu.

La compra de queviures sense residus comença amb els seus hàbits a casa. El primer que heu de fer és esbrinar d’on provenen els residus alimentaris. Voleu comprar massa articles duplicats perquè no esteu segur de què hi ha al rebost? Voleu comprar massa productes alhora perquè es pugui anar malament ràpidament? Comenceu a fer un seguiment del que llenceu per tenir-ho en compte la propera vegada que estigueu a la botiga de queviures. Pot semblar petit, però val la pena ser conscient del que es pot saltar.



Dona asiàtica jove que compra fruites orgàniques fresques al supermercat d3signGetty Images 2de 20Feu compres intel·ligents comprant només el que necessiteu.

Comprar de manera intel·ligent és una part important d’evitar l’excés de residus. No feu compres de queviures només amb una vaga idea del que necessiteu: escriviu una llista, assegureu-vos que no teniu els articles a casa i no compreu de més. És possible que la fruita estigui a la venda, però de debò menjaràs pomes, taronges, nabius i kiwis en una setmana? És millor comprar el que necessiteu que comprar impulsivament alguna cosa que pugueu acabar tirant.

Verdures fresques ediebloomGetty Images 3de 20Porteu les vostres pròpies bosses de la compra.

La regla número u per deixar els envasos a la botiga de queviures? Porteu les vostres pròpies maletes. Nova York s'ha convertit recentment en el segon estat després de Califòrnia a posarla prohibició de les bosses de plàstic innecessàries, i tant de bo seguiran altres estats. Tot i que el vostre estat no tingui aquesta prohibició, heu de portar les vostres pròpies bosses de tela: són més resistents, poden contenir més articles, són més còmodes de subjectar i no sumen una pila de plàstic inútil a casa teva. Podeu gastar-hi uns quants dòlars una vegada i fer-los servir durant anys.

Petits tomàquets d’herència en bossa de tela, horitzontal Enrique Díaz / 7ceroGetty Images 4de 20I invertiu en bosses de productes propis.

Moltes persones han començat a comprar les seves pròpies bosses de tela per a la botiga, però s’han oblidat de les bosses de producció. Aquestes bosses de poca producció per a fruites i verdures estan fetes de plàstic no biodegradable i probablement en traieu una gran quantitat. A més, emmagatzemar els productes en plàstic és una manera ràpida d’aconseguir-hofeu que es podreixin més ràpidament- necessiten respirar.



Podeu comprar el vostreproduir bossesa llocs com Amazon. La inversió val la pena, al final, per al medi ambient i per al vostre menjar.

Delicatessen al mercat de Barcelona Font de la imatgeGetty Images 5de 20Optar pel mostrador de xarcuteria sobre productes envasats prèviament.

Si esteu comprant carn, peix o formatge, és millor anar a un mostrador que comprar alguna cosa preenvasada i embolicada en plàstic. Aneu a la carnisseria en lloc de recollir un bistec embolicat amb plàstic, obteniu formatge fresc en lloc de comprar alguna cosa com Kraft Singles. També podeu portar el vostre propi paper per embolicar aquests articles perquè no s’emboliquin en plàstic.

Tots els dispensadors d’aliments a granel naturals Janine LamontagneGetty Images 6de 20Compreu a la secció d’aliments a granel.

Una altra gran regla per deixar els envasos és comprar a la secció d'aliments a granel sempre que sigui possible. Aquesta no és una opció que ofereixen totes les grans botigues de queviures, de manera que és possible que hàgiu d’excavar per trobar un lloc que en tingui (per exemple, Whole Foods). Els aliments a granel solen incloure articles com mongetes, fruits secs, grans de cafè, olives, aliments per a mascotes, espècies, granola, sucre, vinagre ... la llista pot continuar. Aquesta és una manera senzilla d’abandonar els envasos i també d’estalviar diners.



Material vegà i propietari de dones Taiyou NomachiGetty Images 7de 20Porteu els vostres propis envasos de vidre.

Si voleu comprar a granel, assegureu-vos de portar els vostres contenidors de vidre i / o pots; en cas contrari, probablement us quedareu atrapats amb els contenidors de plàstic o cartró de la botiga, cosa que fa que l’esforç sigui inútil. A més, si porteu els vostres propis contenidors, tot està a punt per emmagatzemar-vos en el moment que arribeu a casa, sense necessitat de transferència.

Col·lecció de productes cereals bit245Getty Images 8de 20Peseu els contenidors abans d’hora.

Com que heu de pesar els aliments a granel de la botiga per esbrinar quant heu de deure, és útil conèixer el pes dels envasos abans de comprar. Peseu-los quan estiguin buits i escriviu el pes al contenidor perquè pugueu restar-lo del pes dels aliments que esteu comprant. Simplement fa que la compra d’aquesta manera sigui més còmoda.

Foto completa de verdures per vendre al mercat Aliaksandra Ivanova / EyeEmGetty Images 9de 20Busqueu botigues d'aliments alternatius que posin èmfasi en la reducció de residus.

És fàcil dirigir-se al supermercat local que hi ha a prop vostre, però si realment intenteu deixar embalatges, és possible que hàgiu d’investigar una botiga més respectuosa amb el medi ambient on comprar. Algunes botigues només ofereixen més opcions que d’altres.Sense escombrariesté una llista de botigues de queviures sense residus on podeu anar al vostre estat, i aquest és un bon lloc per començar a cercar.

com fer un massatge eròtic a un home
Parelles de compres al mercat dels agricultors Imatges d’heroisGetty Images 10de 20Compreu al mercat de pagès.

També us heu de sentir lliure de dirigir-vos al mercat dels vostres agricultors locals. La majoria de mercaderies no us proporcionaran bosses de plàstic ni contenidors, de manera que us obligueu a portar les vostres pròpies opcions respectuoses amb el medi ambient. El menjar ja sol ser solt, amb èmfasi en ser ecològic. A més, tot és més fresc, cosa que suposa un avantatge addicional per a vosaltres.

Mare i filla a una botiga de queviures Imatges híbridesGetty Images 11de 20Aneu a la secció de fleca en lloc del passadís del pa.

La majoria de botigues de queviures oferiran una secció de fleca on venen pa, panets i postres. En lloc d’anar al passadís del pa i comprar panets o rotlles en envasos de plàstic, aneu a la fleca i agafeu els vostres pans i panets solts i, a continuació, poseu-los a les vostres bosses de tela. És millor per al medi ambient i probablement també tingui un millor gust.

Comprador revisant el rebut, retallat PhotoAlto / James HardyGetty Images 12de 20Eviteu els petits articles que realment no necessiteu.

Penseu en totes les petites coses de plàstic i paper de la botiga que realment no necessiteu, però que probablement no doneu ni un segon pensament a la compra: corbates de torsió, rebuts que només quedaran a la paperera quan sortiu per la porta, etiquetes d’adhesius el seu producte. Intenteu evitar tantes coses com pugueu i es sumaran.

Tres prestatges de nevera plens de menjar vanderveldenGetty Images 13de 20Obteniu informació sobre com emmagatzemar millor el menjar perquè no vagi malament.

Una vegada més, la compra de residus zero no es tracta només de com es troba a la botiga, sinó també del seu comportament a casa. Podeu evitar compres innecessàries assegurant-vos que estigueu emmagatzemant els aliments correctament, de manera que no els llenceu quan s'hagi pogut quedar més temps.

Feliç cuina familiar multigeneració a la cuina Hoxton / Paul BradburyGetty Images 14de 20Feu el vostre propi menjar quan sigui possible.

Si teniu temps, apreneu a elaborar el màxim menjar possible. Per exemple, podeu fer fàcilment coses com ara trail mix, granola i barres de granola a casa, en lloc de comprar-les envasades prèviament a la botiga. En lloc de recollir sopars congelats o menjars prefabricats, cuini des de zero a la cuina. Potser no sempre és una opció, però sempre és millor.

Dona somrient collint verdures al jardí Imatges d’heroisGetty Images 15de 20Comenceu el vostre propi jardí.

Si és capaç de fer-ho, tampoc no és una mala idea començar un jardí on conrear les vostres pròpies fruites i verdures. Això vol dir que estalvieu diners, gaudireu de productes frescos i no haureu d’utilitzar envasos per comprar aquestes coses. Si no podeu iniciar un jardí, busqueu unir-vos a un jardí comunitari proper.

Dona de raça mixta desembalant la bossa de queviures Jetta Productions Inc.Getty Images 16de 20Conserveu sempre bosses addicionals al cotxe.

Una manera d’assegurar-vos que mai no us obligueu a utilitzar bosses de plàstic és mantenir sempre un estoc de bosses de tela al cotxe, a punt per utilitzar-les. Quan desfeu els vostres queviures, esgoteu-vos i torneu a posar les bosses al cotxe. També podeu comprar moltes bosses per guardar-ne algunes al cotxe i algunes a casa.

Vista d Ashish Kumar / EyeEmGetty Images 17de 20Deixeu que els productes vagin lliurement en una bossa més gran.

Si heu oblidat les bosses de productes o simplement no les voleu comprar, no és una gran cosa: les fruites i les verdures no cal posar-les a les seves bosses separades. És possible que us sentiu més còmode amb articles com els verds a la seva pròpia bossa, però realment poden estar tots junts en una mateixa bossa; no és un problema.

Dona que camina al costat del fill carregant la compra al supermercat Imatges de CavanGetty Images 18de 20Botiga local.

La compra local té molts avantatges: comprar articles que provenen de la vostra comunitat local significa que reduïu milles de menjar perquè el menjar no ha de viatjar tan lluny. Els aliments cultivats localment no creen una petjada de carboni gran i això ajuda al consum de combustible i a la contaminació de l’aire. A més, és bo per al medi ambient que us envolta i, normalment, és més fresc.

Mare i filla comprant productes al mercat Imatges d’heroisGetty Images 19de 20Optar per marques respectuoses amb el medi ambient per sobre de qualsevol cosa embolicada en plàstic.

Tingueu present quan feu compres i presteu atenció a altres marques i opcions que normalment podeu ignorar. Si hi ha un aliment que no estigui embolicat en plàstic i sigui una mica més ecològic, penseu a comprar-lo. Només cal una mica de vigilància.

Proveïdor que utilitza tauletes a la parada del mercat Imatges de CavanGetty Images 20de 20Parleu amb qui escolta.

Si no us complau els esforços de la vostra botiga de queviures per ser més respectuosos amb el medi ambient, digueu-ne alguna cosa. Reclameu educadament al servei d’atenció al client o escriviu un correu electrònic a la direcció. Podeu pensar que això no fa res, però podria contribuir a un canvi.