20 coses que has de saber per ajudar-te a curar un cor trencat
1. Un cor trencat no és una cosa que una persona es recuperi en un tres i no res.
Abans de curar-te, has d'adonar-te que t'han ferit greument. Has estat traït i utilitzat emocionalment.
La teva confiança es va violar i per molt que t'ho esforçis, durant algun temps no seràs la mateixa persona que abans.
La curació requereix temps.Període.
2. La tristesa és la clau de la felicitat duradora.
El desamor fa mal com l'infern, però t'espera una sorpresa després d'haver-ho fet.
La vida és una mica justa i et pot recompensar si continues persistent i no et rendeixes.
3. Deixa't plorar en pau.
Les llàgrimes que volen esclatar, deixa-les. El dolor que vol desesperadament veure la llum del dia, deixeu-ho.
No restringis res, perquè si ho fas, s'asseurà dins teu fins que es podri i corromp la persona que eres.
Et convertirà en una ombra amarga i cínica de la persona que vas ser.
4. Pots triar una vida sense amor com a resultat del desamor.
Pots viure sol durant tots els anys vinents.
Pots optar per mirar les parelles feliços i assegurar-te que ets feliç, que és la teva opció estar solter per sempre i que és el millor que has fet mai.
En el fons, saps que és mentida. Atura-ho! Enfronta la veritat.
5. Abraça els pensaments negatius, no els combatis.
Com més lluites contra ells, més els ignores, més miserable seràs. Abraça els sentiments negatius i troba la manera d'afrontar-los.
Fes-los els teus amics; ajuda'ls si ho necessites. D'aquesta manera, t'ajudes a tu mateix.
6. Feu saber als vostres amics què necessiteu.
No amaguis res a ningú. Si avui tens ganes de merda i no estàs disposat a fer companyia ni a passar l'estona, no fingeixis que ho estàs.
quina és la manera més ràpida de quedar embarassada
Els amics estan allà per a tu, sigui el que passi.
Si necessites espai, si necessites companyia, si necessites una espatlla per plorar, un amic de veritat et donarà tot el que demanes sense pensar-ho dues vegades.
7. Establir-se mai és una bona opció.
Mantenir-se en una relació infeliç mai és una bona opció. Quedar-se i ignorar el futur inevitable no ho farà menys dolorós.
Si res, al final serà encara pitjor.
8. Aneu amb compte de no caure en el parany de la depressió.
La línia entre el dol i la depressió és bastant fina. Heu de ser conscient si l'heu creuat.
Però, després de tot, no és tan difícil veure la diferència.
El primer i el més important senyal que us diu alguna cosa més que només el dol que us està passant és si simplement no us importa res.
Si no tens forces per aixecar-te del llit per ningú, si has perdut la raó de viure, això és depressió.
I si et deixes quedar atrapat en aquest estat, no trobaràs la sortida tan fàcilment.
9. Fes-hi lloc.
Fa temps que estàs posant els altres abans que tu mateix. Ja és hora de posar fi a aquest mal autotractament.
Ja és hora que et comencis a preguntar-te què és el que vols i què et fa feliç.
Feu lloc a la vostra vida per a vosaltres mateixos i el desamor serà molt més fàcil de suportar.
10. Sé que t'has posat en mode de protecció.
Esteu tenint molta cura de no caure en un altre parany desgarrador. Però,la vida no es pot jugar amb seguretat.
La línia de la vida per la qual se suposa que has de caminar no és recta tot el temps. No pots veure què és el següent i és una tonteria fins i tot assumir.
és dolent fer orgasim a la regla
Dit això, no hi ha manera de jugar amb seguretat.
Cal córrer riscos; has de tornar a confiar en algú si vols tornar a tastar l'amor.
Fins i tot si creieu que no, de moment és només ira i negació que parlen de vosaltres.
11. La venjança és infantil.
No et sentiràs millor si tornes al teu ex. Res canviarà i el teu cor romandrà trencat.
En lloc de convertir-te en una puta venjativa, intenta trobar-la en tu per perdonar-lo. Pensant-ho bé, fins i tot intenta ser amable amb ell.
Fes-li saber que no guardes cap rancúnia i passa el teu desamor d'una manera digna.
12. El dolor ve en onades.
Prepara't per als dies en què et sentiràs extraordinari i l'endemà al matí et sentiràs com una merda com si tot el teu món s'hagués ensorrat.
Això és completament normal i no cal preocupar-se. No hi ha res dolent amb tu.
És com funciona la ment humana. Però, el que realment podeu treure del vostre comportament és que esteu pel camí correcte cap a Healville.
13. En aquest dolor i agonia insoportable que estàs passant, veuràs alguna cosa dins teu que mai sabíes que existia.
Veuràs una cara nova de tu mateix. Veuràs que quan les coses es tornen difícils, saps com mantenir-te dret.
Veuràs la força que mai sabies que tens. En resum, et sorprendràs.
14. Si sents dolor, dóna amor a canvi.
No deixeu anar el dolor que sentiu sobre els altres. Això no us afectarà positivament. Dóna amor a qualsevol, a qualsevol lloc. L'amor mai és suficient per donar o rebre.
Sigues qui ho difongui malgrat que estiguis fent mal. Se't retornarà amb interessos.
15. Accepta el que va passar i segueix endavant.
No vas fer res dolent. Vas tenir una mà pèssima i vas haver de perdre.
No hi havia res que poguessis fer per evitar que el teu cor trencat passés.
Va ser el destí i potser fins i tot una bona lliçó per aprendre.
16. Has estat al fons i saps com se sent allà baix.
És per això que sempre estaràs agraït a la teva vida per tot el que rebràs.
Tindràs una pèrdua i una profunda desesperació per comparar tot el que passa de positiu.
com saber que el marit estima a la seva dona
La conclusió és que ho faràsaprecia la vida i el teu paper en ella.
17. No pots predir quan vindrà el dolor ni quant de temps durarà.
No pots cronometrar el dolor, de manera que no el pots sentir només quan estàs sol a la teva habitació.
No... la bala de canó de la tristesa et pot colpejar al mig del carrer, entre una multitud de gent.
No intenteu aturar-ho ni posposar-ho per a un altre moment, perquè... simplement no podeu.
18. El desamor no només es reserva per als que han estat en una relació.
L'amor unilateral també causa desamor.
Recuperar-se d'estar enamorat d'algú que no t'estima és tan horrible com ser abandonat.
És un procés que dura tant com qualsevol altra recuperació.
És una cosa que has de resoldre al teu cap i tractar-ho com amb tota la resta.
19. Quan algú et trenqui el cor, tot serà diferent.
Miraràs el món que t'envolta de manera diferent. Veuràs la gent d'una altra manera.
Pensaràs de manera diferent. El desamor et canviarà, però et canviarà per a millor.
20. No pots descartar el teu cor i només pensar racionalment.
Això és impossible perquè no ets una màquina. Per molt ferit que estiguis, sempre deixaràs que les teves emocions es desenvolupin.
El problema és que no els deixeu anul·lar, però tampoc els excloeu. Trobeu l'equilibri i trobareu la pau.
