6 maneres principals de canviar els pits després de la lactància materna
Getty Images Vaig donar de pit a quatre nadons i, noi, tinc els pits per demostrar-ho. Els meus pits no han estat els mateixos des que vaig deslletar el meu darrer fill i no parlo dels canvis derivats només de l’envelliment. Anys d’inflats i desinflats repetits, xuclant el bebè i algunes rondes de mugrons infectats i mastitis significa que puc afegir oficialment els meus pits a la llista de coses que els meus fills m’han pres. Queden en algun lloc d’aquesta llista entre la meva mida de sabata i el meu seny.
Tot i que algunes dones afortunades no experimenten molts canvis, la meva experiència és bastant normal, diu Kelly M. Kasper, MD, OBGYN de la Indiana University Health. Els nostres pits són màquines miraculoses i la lactància materna és un procés que s’inicia durant l’embaràs i provoca una gran quantitat de canvis metabòlics, hormonals, estructurals i fins i tot mentals a tot el cos, encara que maien realitatalletar. Però, com més temps alletis, més s’adaptaran els pits i més canvis notaràs després d’acabar. Compte amb aquests sis.
Anunci: continueu llegint a continuació
Giphy 'La producció de llet materna i l'augment de la mida del pit poden fer que la pell i el teixit del pit s'estenguin', explica Kasper. 'De manera que, després d'acabar la lactància materna, els pits es tornen menys densos i observeu que els pits tenen un aspecte i una sensació buits, caiguts o aplanats'. Tastic fantàstic.
Giphy Ah, pensàveu que el deslletament volia dir que finalment podríeu abandonar aquests (no) atractius coixinets d’infermeria? Ho sentim, però pot trigarmesosperquè el subministrament de llet s’assequi completament. Mentrestant, una mica de filtració, sentir que la vostra llet 'baixa', dolor causant, sensacions de formigueig i una sensació persistent de plenitud són totalment normals, diu Kasper.
Giphy Pot ser que sigui l'única vegada a la vostra vida que sentir un bon sòlid al pit no sigui una ocasió per espantar-vos i córrer cridant al vostre metge (cosa que potser he fet o no). A mesura que la llet s’asseca, pot provocar temporalment una sensació de grumoll o aparença, sobretot si deixeu de donar el pit de sobte en lloc de deslletar-lo lentament durant un període de temps. Pot ser desconcertant, però aquests grumolls haurien de desaparèixer quan el cos acabi el procés de deslletament. Si no, o si us preocupa, visiteu el vostre metge, és clar.
Giphy Una de les primeres coses que observen les mares després d’iniciar el procés de deslletament és que els seus pits es redueixen. Que té sentit; la llet del cos s’asseca. Però, tot i que algunes dones mantindran la mida de la tassa més gran, la majoria de pits de les dones no només es redueixen, sinó que acaben més petites del que eren abans de quedar embarassades, diu Kasper. (Almenys no estic sol?)
Giphy No tot és la penúria i la penombra. Podeu esperar que els mugrons tornin a la seva mida i color original (probablement més clars i més petits que quan alletàvem) i les venes addicionals haurien de desaparèixer, diu Kasper. Tanmateix, totes aquestes estries són vostres, ha afegit. Record gratuït!
Giphy La lactància materna pot ser un procés intens, i també el deslletament. 'Algunes dones estan emocionades de tornar el cos', diu Kasper. 'És possible que no espereu més alimentacions a mitja nit o que tingueu la sensació d'estar sempre' de guàrdia 'per a l'alimentació. Si esteu fent bombes, pot ser increïblement alliberador deixar de preocupar-vos per haver de portar una bomba a tot arreu o intentar trobar un lloc privat per bombar '. Tot i això, afegeix, altres dones lamenten el procés de deslletament. És possible que us preocupeu que perdeu la connexió amb el vostre bebè o el vincle emocional que es produeix durant la lactància materna. També pot sentir-se culpable si està deslletant abans d’un termini predeterminat. Qualsevol (o tots dos) sentiments són totalment normals i podeu esperar canvis d’humor a mesura que les vostres hormones i els vostres pits s’adapten a la següent fase de la paternitat.