6 maneres potents de treure la vostra relació d'un pegat difícil
La teva relació sembla diferent del que estàs acostumat. Hi ha coses que passen mai abans.
Estàs sentint tantes emocions noves i negatives i no saps què pensar ni com reaccionar davant d'elles.
Si aquesta és una descripció de com us sentiu ara mateix, hauríeu de llegir els nostres sincers consells sobre com salvar la vostra relació.
Accepteu que hi ha alguna cosa passant
Quan la gent té una relació feliç i compromesa i es troben amb dificultats, els costa acceptar que hi ha alguna cosa que molesta el seu romanç pacífic.
El que passa és que passen per un munt de negació abans de decidir aclarir-se a ells mateixos i a la seva parella que alguna cosa no va bé.
Admetre que tens un problema sempre ha estat i sempre serà el primer pas per resoldre'l. Reuneix els teus pensaments i digues-te que tenir problemes és normal, per molt que estiguis enamorat de la teva parella.
Tenir dificultats no vol dir que no sigueu una bona parella o que no tingueu futur junts, només vol dir que heu de trobar la manera de superar-les.
com fer-li pensar que no t’importa
La comunicació és clau
Per descomptat, se suposa que no ho has de resoldre tot sol. Has de parlar amb la teva parella. Digues-los exactament com et sents.
Trobeu una manera de comunicar el que creieu que ha causat aquest pegat difícil en la vostra relació i espereu la seva resposta.
repartiment del nou ball brut
Animeu la vostra parella a ajudar a resoldre aquesta situació difícil en lloc d'atacar-la o fer-la sentir culpable.
Hi ha moltes possibilitats que tots dos hàgiu jugat el vostre propi paper per arribar fins aquí, així que assegureu-vos que sàpiguen que no els culpeu de tot i que esteu assumint la vostra part de la responsabilitat.
Mantenir una actitud positiva
No deixis que la negativitat et domini.
Per descomptat, estàs sentint moltes emocions negatives com ara la decepció, la por, la confusió... tot i així, sigues conscient que només són una part del que estàs sentint i no són més grans ni més forts que el que tens amb la teva parella.
Digues-te a tu i a la teva parella que aquest temps complicat passarà i no et deixis caure en un pou de negativitat.
Si aneu per aquest camí, hi ha moltes possibilitats que no pugueu salvar la vostra relació. Tria pensar en positiu, el teu amor s'ho mereix.
No prenguis cap decisió precipitada
Durant aquest temps, hi haurà una veu al teu cap que emfatitzarà cada defecte o debilitat que hagi demostrat la teva parella.
La veu malvada et dirà que tu i la teva parella mai estaves pensats l'un per l'altre i que hauries de pensar a trobar algú nou.
Feu tot el possible per no escoltar-lo. Només parlen les teves inseguretats. És perfectament normal tenir-los, però no hauríeu de deixar que dominin la vostra vida.
Parla amb el teu millor amic
De vegades necessitem una nova perspectiva que ens ajudi a sortir de l'embolic de pensaments i emocions que estem vivint.
Confia en el teu millor amic i demana la seva opinió. Probablement et diran coses en les quals ni t'havies pensat i et recordaran com d'increïble és la teva relació.
leah remini ballant amb les estrelles pèrdua de pes
Tindreu la motivació i l'ànim que necessiteu per continuar lluitant pel vostre amor.
Aprofundir en la intimitat emocional
Com que tu i la teva parella heu tingut un cop, abans estaveu una mica desconnectats o us heu desconnectat durant aquest període d'incertesa.
Intenta tornar a quan tu i la teva parella us sentiu com una sola persona. Imagineu els vostres dies més gloriosos de connexió emocional i recrea'ls.
El més important que heu de fer mentre intenteu superar els vostres problemes és fer tot el possible per tornar a connectar amb el vostre ésser estimat.
com agradar al llibre del teu home
No us permeteu retirar-vos-en i no deixeu d'incloure-los en el vostre procés de pensament, les vostres emocions i els vostres plans.
Tots dos esteu junts en això, dues parts d'un tot: lluiteu per la vostra unitat.
Tingueu sempre en compte que el fet que la vostra relació no sigui perfecta en cada moment, això no vol dir que no mereixi la vostra atenció, temps i energia. Res funciona perfectament tot el temps.
El compromís, la força i l'amor es mostren en la manera de superar els moments difícils. Recordeu-ho sempre que esteu pensant a renunciar.
En sortiràs més fort, més feliç i més enamorat que mai.
