Com saber quan trencar: 20 senyals que hauries de posar fi a la teva relació
La seva relació passa una mala ratxa o ha arribat el moment de trencar?
Com saber quan ha arribat el moment de trencar amb la teva xicota o nuvi i quan ja no té sentit continuar intentant-ho?
Aquestes són les preguntes que a tots ens han rondat pel cap en algun moment de la nostra vida.
I si la pregunta 'Com saber quan trencar?' és una cosa que t'inquieta darrerament, has arribat al lloc adequat perquè estàs a punt de llegir 20 senyals infal·libles que hauries de posar punt final al vostre romanç, sense més dilació.
20 mals senyals que és hora d'acabar la teva relació
Contingut Mostrar 1 1. No veieu futur junts 2 2. Penses en els altres 3 3. No estàs progressant 4 4. Vols coses diferents 5 5. Has deixat de tenir relacions sexuals 6 6. Baralles tot el temps 7 7. No es pot perdonar una mica del passat 8 8. Sents que estàs sol a la relació 9 9. Només esteu junts per la vostra història 10 10. Et quedes perquè no vols ferir la teva parella 11 11. Comencen a irritar-te 12 12. Espera que canviïn 13 13. Tothom al teu voltant recolza una ruptura 14 14. No té comunicació 15 15. S'ha trencat la confiança 16 16. Estàs en una relació per por d'estar sol 17 17. Seguiu trencant i tornant a estar junts 18 18. Hi ha més contres que pros 19 19. No ets feliç 20 20. Ja no us voleu1. No veieu futur junts
Un dels primers mals senyals que hauries de posar fi a la teva relació és el fet que no va enlloc, per més que odiïs admetre-ho.
Sembla que la teva parella i tu no us poseu d'acord sobre els vostres objectius vitals i no és algú amb qui et vegis envellint.
Sobretot si, per exemple, vols formar una família i tenir fills, mentre que a ells no els importaria sortir un parell d'anys més i no et poden prometre res sobre el vostre futur junts.
Hauràs d'estar d'acord que aquests són uns seriosos trenca tractes que no podràs superar.
No dic que totes les relacions hagin de durar tota la vida, però quin sentit té estar amb algú amb qui saps que no acabaràs?
Potser les coses van genial en aquest moment, però si saps que el teu final és inevitable, per què perdre més temps en una relació que està condemnada al fracàs?
En lloc d'això, acaba amb tot a temps perquè ho hauràs de fer tard o d'hora.
2. Penses en els altres
Com saber quan trencar? Bé, una de les respostes és: quan comences a pensar altres persones.
No hi ha absolutament res de dolent si veus una noia o un noi que trobes objectivament atractiu encara que estiguis en una relació feliç.
Al cap ia la fi, no ets cec i no pots evitar fixar-te quan algú és guapo.
No obstant això, quan estimes de debò la teva parella, mai faries un moviment cap a ella.
Potser veuràs la dona més bella o l'home més maco, però t'oblidaràs d'ells quan desapareguin de la teva vista.
com dur el meu marit
Però això no és el que et passa. De fet, segueixes pensant en altres persones de manera romàntica.
T'imagines contínuament al costat d'algú que no és la teva parella i no pots evitar imaginar com seria la teva vida al costat d'una altra persona.
I no només això: probablement hi hagi algú en concret a qui no es pugui treure del cap.
Si això és una cosa amb què et pots identificar, la teva relació ja ha acabat; només que encara no n'ets conscient.
Encara que encara no hagis fet res i no hagis enganyat físicament la teva parella, tenir una altra persona en els teus pensaments és prou motiu per trencar-la.
3. No estàs progressant
A relació sana t'ha de fer avançar i ha de ser beneficiós per al teu benestar com a persona.
T'ha d'empènyer cap endavant i inspirar-te per convertir-te en la millor versió possible de tu mateix.
No obstant, sents que no et pots moure ni un centímetre al costat de la teva parella. Sents que et frenen i com si el vostre romanç no us deixés espai per progressar.
El mateix està passant amb tota la vostra relació; no va enlloc i tots dos esteu estancats exactament als mateixos llocs on estàveu quan acabàveu de començar a sortir i no hi ha hagut cap millora en absolut.
No passa res i no heu evolucionat com a parella.
Una cosa és que parlem d'una relació que dura només uns mesos perquè, en aquest cas, hauries de donar-li una mica més de temps per veure si la teva parella i tu comenceu a avançar.
D'altra banda, si et sents atrapat en una relació duradora que no ha avançat en anys, és un bon senyal que res no canviarà tampoc en el futur.
4. Vols coses diferents
Entre altres factors, perquè la teva relació tingui èxit és fonamental que siguis compatible amb la teva altra meitat.
No cal que sigueu literalment les mateixes persones, però sí que tingueu desitjos, ambicions i objectius similars.
Al cap ia la fi, es tracta d'algú amb qui estàs planejant la teva vida i pots esperar moltes baralles en el futur, tret que tots dos tingueu visions del món similars sobre les coses importants de la vida.
Quan tu i el teu xicot voleu coses completament oposades i teniu actituds diferents a la vida però no aconseguiu trobar un terme mitjà, tard o d'hora sorgiran alguns problemes seriosos.
En aquest escenari, de vegades és millor acabar les coses a temps abans que sigui massa tard. La crua realitat és que cap dels dos canviareu (ni ho hauríeu de fer) i és impossible viure al costat d'una persona que té poc en comú amb tu.
Els pols oposats s'atreuen: aquesta és la raó per la qual tu i la teva parella vau començar la vostra relació, però poques vegades duren i aquesta és la raó per la qual vosaltres dos no aconseguiu que vostra treball de relacions ara.
5. Has deixat de tenir relacions sexuals
Per molt ardent que sigui la vostra acció sota els llençols, mai no és suficient perquè la vostra relació tingui èxit.
D'altra banda, irònicament, un mal vida sexual (o quan no pots recordar l'última vegada que vas tenir sexe) és més que una bona raó perquè vagi costa avall i finalment es trenqui del tot.
I això és exactament el que us passa darrerament a tu ia la teva parella.
D'alguna manera, tots dos heu deixat de tenir relacions sexuals i fins i tot quan us fiqueu al llit, no hi ha absolutament res de passió i et sents com si estiguessis fent una tasca que cal fer.
Per descomptat, en aquest escenari, hauries d'intentar parlar amb la teva altra meitat abans de fer cap moviment.
Potser només estigueu passant per una mala fase o podríeu millorar les coses amb una mica d'imaginació.
Tot i això, si la situació continua així després d'haver-ho intentat tot, és més que clar que la seva química fa temps que va desaparèixer.
Ja no et troben atractiu (o viceversa) i aquesta manca de sexe portarà problemes a altres parts de la vostra relació tard o d'hora.
6. Baralles tot el temps
Els agradi admetre-ho o no, totes les parelles es barallen de tant en tant.
Tot i això, si vostè i la seva parella discuteixen per qualsevol cosa i si tota la seva comunicació es basa en algun tipus de baralla, és un bon senyal que alguna cosa no va bé en la seva relació.
Un altre senyal dalarma que la pregunta 'Com saber quan trencar?' està apareixent al cap amb un motiu és el fet que les vostres discussions no són productives.
Us baralleu sense cap motiu concret, només per desfer-vos de l'energia negativa acumulada que sentiu l'un cap a l'altre.
A més, us insulteu i humilieu cada vegada que teniu un desacord.
És com si fossis incapaç de tenir una discussió sana en què les teves opinions s'oposen sense convertir-lo en un tema més gran.
El problema també és que repeteixes els teus arguments. No n'aprens i ni una sola vegada els resols.
Aleshores, per què segueixes romanent en aquest tipus d'ambient malsà? Per què segueixes arruïnant la teva salut mental romanent al costat d'algú amb qui clarament no et pots portar bé?
7. No es pot perdonar una mica del passat
Segons els experts en cites, la majoria de les parelles trenquen per alguna cosa que creien haver oblidat fa temps.
De vegades creus que has perdonat i oblidat la infidelitat, la mentida o l'abús de la teva parella i segueixes vivint amb ella durant un cert temps com si tot hagués quedat enrere i en perfecte ordre.
Després, al cap d'uns anys, del no-res, els teus traumes del passat comencen a perseguir-te.
T'adones que en realitat segueixes guardant rancúnia i que el ressentiment t'està menjant viu.
Odio haver-te de dir-t'ho, però mai vas perdonar ni oblidar les coses que vas viure.
I probablement mai no ho faràs. Per tant, l'única oportunitat que tens és allunyar-te.
Saps que vas fer tot el possible per superar aquest problema i tenir un cor obert, però el teu ressentiment és simplement més fort que la teva raó i no hi ha res que puguis fer sobre això.
8. Sents que estàs sol a la relació
No es pot arreglar un relació unilateral . Ets lúnic que ho intenta, així que quin sentit té invertir més de tu mateix en una relació que només tinteressa construir?
No estic dient que tu i la teva parella hagueu posat exactament el mateix afany en el vostre romanç.
Hi haurà dies en què tu ho donaràs tot de tu, mentre que ells no s'esforçaran en absolut i viceversa. Ningú no pot mesurar ni sospesar l'esforç que feu tots dos.
Però si sents que estàs sol en aquesta relació, per què no canvies el teu estatus i et converteixes oficialment en solter?
9. Només esteu junts per la vostra història
Moltes parelles es mantenen unides pel passat comú.
Això és especialment cert quan segueixes sortint amb la teva xicota de l'institut o de la universitat; porteu molt de temps junts, formeu part de la família de l'altre, teniu molts amics en comú i heu crescut junts.
on és el lloc de iogurt congelat més proper
Amb el temps, aquesta persona ha esdevingut la teva zona de confort. Saps què esperar-ne en cada moment i representa familiaritat i seguretat.
Tot i que això és bonic, no hauria de ser l'única raó per la qual et quedes al costat d'algú.
Si sents que has superat aquesta persona i com si la vostra història junts fos l'única cosa que us uneix, potser és el moment de separar-vos.
Si us plau, no et sentis culpable per triar el teu futur i el teu present abans que el teu passat. No deixis que els teus records et retinguin i t'impedeixin seguir endavant amb la teva vida.
10. Et quedes perquè no vols ferir la teva parella
Una raó habitual per la qual les persones romanen en una relació que no els fa feliços és el sentiment de culpa.
No tens cap dubte que vols sortir, però saps que la teva decisió trencaria el cor de la teva parella.
Així que et quedes on ets perquè no vols destruir-los emocionalment ni ferir els seus sentiments.
Doncs deixa'm dir-te que aquesta és una de les pitjors coses que pots fer. En primer lloc, en fer-ho, t'estàs torturant a tu mateix.
No importa quant deguis a aquesta persona, no tens el deure d'estar en aquesta relació si no és quelcom que desitges.
En segon lloc, estàs fent encara més mal a la teva parella quedant-te al seu costat, malgrat el teu desig d'anar-te'n.
Com creus que se sentirien si mai descobrissin que volies trencar amb ells però no vas tenir el valor de fer-ho?
Al cap ia la fi, voldries que el teu ésser estimat estigués amb tu per compassió? O preferiries que et deixés?
11. Comencen a irritar-te
Quan vols algú, tot allò que fa és bonic. Però quan deixes de voler-ho, cada petita cosa que fa comença a molestar-te.
Això és exactament el que passa a la teva relació; sembla que fins i tot et molesta la manera com la teva parella inhala i exhala l'aire.
T'irrita la seva manera de parlar, de menjar i de comportar-se en totes les situacions possibles.
Sobretot, et molesta la presència i el contacte. No suportes que aquesta persona t'abraci o et faci un petó, ni que segueixi dormint al teu costat.
Li sona familiar, oi? Doncs és un clar senyal que ha arribat el moment de plantejar-se una ruptura.
Sí, hi ha la possibilitat que això sigui només una fase. Potser t'agitaràs amb facilitat en general i involuntàriament dirigeixes tota la teva energia negativa cap a la persona que més vols.
D'altra banda, si no aconsegueixes desfer-te d'aquest sentiment passat un temps, és un senyal clar que ha arribat el moment de plantejar-se la ruptura.
12. Espera que canviïn
Alguna vegada t'has ficat en una relació amb una persona els trets de personalitat i hàbits de la qual no t'agraden?
Alguna vegada t'has enamorat del potencial d'algú en lloc del seu jo? Des del primer dia, esperaves que canviés.
Esperaves que el teu amor els inspiraria per ser diferents i millors i per adonar-se'n per fi dels seus errors. No obstant, aquest canvi mai va arribar.
Tots dos sou les mateixes persones que al principi de la vostra relació i la veritat és que aquestes persones no són compatibles i no poden funcionar juntes.
com tenir una intensa ejaculació
No et sentis malament per aquesta situació perquè és una de les raons habituals per les quals la gent se separa.
En lloc d'això, fes-te a la idea que la teva parella mai no canviarà de debò (perquè, per començar, no ho vol fer) i, si no pots acceptar la seva veritable personalitat, deixa d'intentar modificar-la i posa fi a les coses de manera sana .
13. Tothom al teu voltant recolza una ruptura
Ets un adult madur que no necessita que ningú no el guiï per la vida.
No necessites que la gent et digui què has de fer o amb qui has de sortir. Tot i així, saps molt bé que els teus millors amics i familiars et desitgen el millor.
I la veritat és que, en molts casos, poden veure la teva relació sentimental de manera més clara i objectiva.
Tot plegat, les seves emocions no estan invertides en la teva relació i noten els senyals d'alarma abans que tu.
Per tant, si els teus familiars no deixen d'aconsellar-te que et facis un nova relació i acabar amb aquest, potser tenen raó.
Per descomptat, no hauria de ser l'única raó per trencar. No obstant això, si tens dubtes i no estàs segur de si hi ha prou senyals d'advertència per allunyar-te, tingues en compte les seves opinions.
14. No té comunicació
No es pot tindre una bona relació sense una comunicació sana. La teva parella i tu no hauríeu de ser només amants, també hauríeu de ser els millors amics.
Ha de ser la primera persona a qui ho vulguis explicar tot, el teu confident i conseller.
Algú que saps que sempre et dirà la veritat, per dura que sigui, però que alhora mai no et jutjarà.
Lamentablement, la teva parella i tu heu deixat de comunicar-vos de la forma més sana. L'únic que feu és discutir, ja no compartiu secrets i preferiries parlar amb qualsevol a més de ell.
De fet, de vegades sembla que heu deixat de parlar del tot. Sí, parleu de coses quotidianes sense importància, però no hi ha rastre de les converses profundes i significatives que solíeu tenir.
El silenci que t'envolta és qualsevol cosa menys agradable o reconfortant; és incòmode i ple de tensió.
15. S'ha trencat la confiança
Un altre senyal d'alarma que ha arribat el moment de posar fi a la teva relació és la manca de confiança amb què t'enfrontes.
És probable que alguna cosa hagi succeït perquè deixis de confiar en la teva parella o viceversa, però la veritat és que la teva relació actual no s'acosta ni de lluny al romanç que vau tenir en el passat.
Veuràs, la teva parella ha de ser algú que mai no et trairia, la persona en què saps que sempre pots confiar i algú que saps que no t'abandonaria només perquè estàs passant per una mala ratxa.
No obstant, no és així com et sents darrerament. En lloc d'això, perds molt de temps i energia a controlar-los.
No aconsegueixes creure't ni una paraula del que et diu aquesta persona i, per més que ho intentes, no la consideres digna de confiança.
16. Estàs en una relació per por d'estar sol
Admetem-ho: deixaries la teva relació actual si no fos per una cosa: la teva por a estar sol.
No suportes la teva vida de solter i et sents sol i abandonat quan no formes part d'una parella i aquesta és l'única raó per la qual no has sortit d'aquest idil·li.
Si aquest és el cas, és un senyal d'advertiment que una ruptura és el millor que podeu fer en aquest instant.
Recordeu que ser solter de manera sana és millor que estar en una relació que no et fa feliç en cap moment.
Al cap ia la fi, no hi ha res dolent a no tenir parella romàntica i això no vol dir que estiguis sol en aquest món.
Encara tens la teva feina, els teus amics, la teva família i, el que és més important, encara et tens a tu mateix.
Tot i el que puguis pensar, no necessites ningú que et completi ni que doni sentit a la teva vida. Creu-me, estaràs perfectament bé per tu mateix.
17. Seguiu trencant i tornant a estar junts
A primera vista, les relacions intermitents semblen excitants i emocionants.
Quan segueixes trencant i tornant amb algú, ho veus com un clar senyal que tots dos no podeu viure l'un sense l'altre i que esteu destinats a acabar junts .
Doncs bé, és hora de treure's les ulleres de color de rosa i veure aquesta pràctica com un senyal d'alarma que no és la persona adequada per a tu.
No m'importa qui és el responsable d'aquests patrons de comportament- la teva relació és tòxica i està arruïnant la teva salut mental i emocional.
el que torna boig a un home al llit
Què és exactament el que no entens? Si tu i la teva parella poguéssiu funcionar junts i si tinguéssiu la capacitat de construir una bona relació, no us estaríeu separant cada poques setmanes o mesos.
És més que evident que les coses no funcionen, mai no van funcionar i, lamentablement, mai funcionaran.
Trenca aquesta relació d'una vegada per totes i dóna't espai per trobar una nova relació que no et porti tot aquest drama.
18. Hi ha més contres que pros
L'amor no és cap negoci. No obstant això, hi ha vegades que cal seguir la raó i no només el cor.
Hi ha moments en què no queda més remei que sospesar les coses i decidir quin és el pas correcte.
I això és exactament el que vas fer: et vas preguntar com saber quan trencar vas escriure en un paper tots els avantatges i inconvenients de la teva relació.
Has enumerat tots els moments feliços i tots els tristos i has arribat a la conclusió que hi ha molts més contres que pros.
Quines més proves necessites? No són tots aquests 'dealbreakers' motiu suficient per deixar la teva parella i deixar de torturar-te i arruïnar la teva salut emocional?
19. No ets feliç
La teva relació sentimental t'ha de fer feliç, això és indiscutible.
Per descomptat, no ha de ser l'única font de la teva felicitat, però ha d'aportar joia i satisfacció a la teva vida.
Aquest és l'objectiu de tenir una parella, oi? Per fer la teva vida una mica millor perquè pots ser perfectament infeliç pel teu compte.
No dic que tot el temps hi hagi arc de Sant Martí i unicorns i que en les relacions sanes no hi hagi situacions en què les dues persones implicades estiguin tristos o se sentin malament, però si la teva relació et fa sentir miserable la major part del temps, no és la de veritat.
Deixa de perdre el temps amb una persona i una relació que et fan sentir nerviós, negatiu, pessimista o infeliç amb la teva vida amorosa .
20. Ja no us voleu
Encara que l'amor no és suficient perquè una relació funcioni, és una de les condicions més importants perquè un romanç tingui èxit.
Pots tenir la millor relació de la història sobre el paper, però si tu i la teva parella heu deixat de voler-vos (o si a un dels dos no li queden emocions), ho sento, però probablement no hi hagi res que puguis fer.
No importa qui va deixar d'estimar que; de qualsevol manera, no et conformis amb estar en una relació sense amor. En lloc d'això, aixeca't, allunya't i concentra't a curar el teu cor trencat.
