Explicació de la diferència entre l'amor incondicional i condicional
Amor incondicional vs amor condicional
Quina diferència hi ha entreamor condicionali amor incondicional?
Amor incondicional , com el terme indica, és amor sense limitacions. És el tipus d'amor tot això és acceptar i immutable.
Alguns argumentarien que cridar-ho incondicional és redundant perquè tot amor hauria de ser incondicional, sinó no és amor.
Per altra banda, condicional l'amor és una cosa oposada en si mateix perquè suggereix totes dues coses – amor, que ha d'acceptar tothom tal com és, i condicions – coses que cal complir per ser acceptades.
L'explicació sembla força clara, doncs, on és el problema?
Elproblemaés la complexitat dels éssers humans. El misteri dels seus sentiments -especialmentamor. L'experiència inexplicable de la seva profunditat que no es pot reduir només a unes poques paraules.
Tantes experiències i sentiments són escombrats sota el nom d'amor que sovint ens preguntem:Què és l'amor?
Alguns diuen que l'amor és passió i que ha de ser salvatge i ple de química, fer-nos tremolar i disposar a morir per la persona que estimem. Altres diuen que és platònic, s'absté del toc físic i només viu a la ment.
Alguns diuen que podem experimentar l'amor pel nostre compte mitjançant l'autoacceptació i sentir-nos complets, mentre que altres insisteixen que l'amor veritable només és possible en tàndem o a través d'altres.
Simplement diria que l'amor és un sentiment intens d'afecte profund que pot créixer en moltes direccions.
Qui té raó i qui s'equivoca? Explorem una mica més abans de conformar-nos amb una resposta.
Amor condicional: som egòmans o víctimes?
L'orgull ha de morir en tu, o res del cel no pot viure en tu. –Andrew Murray
Arribem a aquesta vida sense saber nosaltres mateixos, els altres i tot el que ens envolta. Les primeres persones que coneixem són els nostres pares i familiars.
Els nostres pares ja tenen la seva personalitat única, és a dir, tenen determinades expectatives, somnis, esperances i maneres de veure la realitat.
Immediatament després de néixer, ens formen les seves creences personals. En altres paraules, d'alguna manera estem destinats a encaixar en alguna cosa que encara no sabem res.
Tot i així, l'amor entre una mare i un nadó és l'amor més pur i fort que hi ha perquè no requereix res del nadó. No obstant això, aquest amor encara té límits i canvia a mesura que el nadó creix.
No vull semblar fosc, però penso en situacions en què la gent rebutjava els nadons nascuts amb algun tipus de defecte físic o mental.
No els volien perquè no encaixaven en la seva categoria de normal, o no estaven preparats per invertir el temps i les cures que necessitava el nadó.
D'altra banda, hi ha gent que consideraria un mateix nen una benedicció i un mestre disfressat.
Abans de començar a culpar els teus pares per estimar-te condicionalment, entén que no és culpa seva, perquè van passar pel mateix d'haver de satisfer les expectatives dels seus pares i d'altres persones, etc.
No dic que tots els pares imposen normes estrictes als seus fills, però sí que hi ha regles que s'espera que respectem per obtenir elogis i aprovació, que es tradueixen en amor.
I, ho heu endevinat, aquesta és una condició. I així és com aprenem des de ben petits que encaixar un paper ens pot donar l'aprovació i l'amor que necessitem, i esperem que altres persones facin el mateix.
Això passa als nostres anys d'adolescència quan volem desesperadament ser genials i acceptats pels nostres companys. També comencem a donar normes als altres i volem que les nostres necessitats siguin satisfetes d'una manera adequada.
Durant l'adolescència, aquest comportament sovint és molt dramàtic i som notablement més exigents.
Més tard en la nostra edat adulta, lentament comencem a aprendre a gaudir de les coses de la vida de manera més autèntica.
Tanmateix, per a algunes (o hauria de dir moltes?) personesaixò-per-allòels principis segueixen sent els mateixos; només es fan més conscients del que és apropiat fer i dir.
En altres paraules, moltes persones es queden atrapades pensant que l'amor condicional és l'únic camí a seguir, o ni tan sols ho saben.estan estimant condicionalment.
Els amors condicionals provenen del lloc de l'ego. El que vull dir amb això és que ve del desig de donar forma a les coses segons nosaltres mateixos, ja que les veiem només a través de com es beneficien.nosaltres.
Les persones que estimen condicionalment fan que els altres siguin responsables de les seves expectatives per tal que es guanyin el seu afecte.
Això sona malament, no? Sí, però tots ho fem de vegades.
Volem que els altres actuïn d'una manera específica i quan no ho fan, ens enfadem. En aquests moments, la línia entre l'amor i l'odi sembla extremadament fina.
Això és exactament el que és l'amor condicional. És el petit espai on s'acaba l'amor i comença l'odi, i va d'anada i tornada segons el nostre estat d'ànim i les nostres demandes.
No ve del respecte als altres, sinó del nostre propi dret.
Tinc raó, t'equivoques. Jo puc fer això, tu no. Ho hauries/no hauries de fer si vols això. Has de fer això per tenir-ho.
Està ple dehauriaical, i crea sentiments de culpa perpètua i decepció, que no són precisament bons fonaments per a una relació sana.
De fet, quan es posa massa èmfasi en aquest tipus de comportament, indica que una persona és un narcisista.
Intentar controlar els altres és incorrecte. Limitar la llibertat és un atac al valor d'algú com a ésser humà. No som ni serem mai l'autoritat a la vida d'algú. Si ho intentem, està clar que estem en el joc de poder i no en l'amor.
Això val per a totes les petites (i no tan petites) comentaris que escoltem al llarg de la nostra vida. Aleshores, quines són les pistes de l'amor condicional en exemples de la vida quotidiana?
Sé que els meus pares m'estimen, però van començar a tractar-me millor des que vaig aconseguir la feina que aprovaven.
Els meus pares/pares em cridaven quan feia alguna cosa com trencar accidentalment un plat.
Sé que els meus pares m'estimen, però em castiguen quan trec una mala nota.
cançons que no tenen sentit
Si em volgués casar amb algú fora de la meva raça o religió, els meus pares em criticarien o fins i tot em renegarien.
Si engreixes massa, no em sentiré atret per tu.
Si continues sortint amb els teus amics sense mi, et deixaré.
Aquest tipus d'ultimàtums tenen un efecte terrible en la salut mental i el benestar d'una persona.
També es tornen encara més evidents i greus en una relació romàntica, sobretot després que l'encanteri inicial d'enamorar-se i l'efecte de les ulleres de color rosa s'esvaeix.
L'amor romàntic és un catalitzador perquè, a diferència del tipus d'amor familiar, en aquest cas, triem algú en funció de les nostres preferències i expectatives.
No només això, sinó que al començament de la relació, ambdues parts solen intentar comportar-se de manera més perfecte i conforme, cosa que no és sostenible a llarg termini.
És exactament per això que sorgeixen molts problemes sense resoldre entre els amants. Al principi de la relació, estem intentant ser tot el que l'altre vol, i això li encanta, però un cop parem, comencen els problemes.
Una relació compromesa requereix molta feina i molta honestedat.
Per acceptar-se mútuament, dues persones necessiten veure's com les millors amigues i cuidar les necessitats de l'altra sense aprofitar-se.
Una relació amorosa està plena de comprensió i autoexamen constant.
En lloc de fer ultimàtums, els amants haurien d'animar-se mútuament a treballar en el seu creixement personal i augmentar el sentit d'autenticitat i l'autoestima dels altres.
Amor incondicional: amor diví o acord de codependència?
Estimar i ser estimat incondicionalment significa fer un salt de fe.- Andrea Miller
L'amor incondicional és l'objectiu final de la vida. És el més semblant que podem entendre quan es tracta d'entendre el significat de la nostra vida i existència.
Estimar incondicionalment significa acceptar els altres plenament, i això inclou errors, desacords, diferents opcions de vida i opinions.
L'amor incondicional és una decisió conscient d'expressar sempre amabilitat, comprensió i respecte a les persones que estimem.
Fins i tot hi ha un concepte en psicologia anomenatConsideració positiva incondicionalque promou una actitud de total acceptació i amor, i s'utilitza en teràpia.
Es basa en l'acceptació i en veure sempre els altres com a inherentment humans i inherentment estimables malgrat el seu comportament superficial.
L'amor no s'ha de guanyar ni demostrar, ja que estimem la persona pel que és i no pel que fa o diu.
S'adapta a les necessitats dels altres, pot ser incòmode perquè sempre et desafia, i es mostra a la gent que no s'ho espera.
Deixar anar les nostres expectatives, deixar que l'altra persona sigui qui és i faci el millor que pugui fer en el moment donat: són actes d'amor incondicional.
Cadascú té una corba d'aprenentatge diferent i els nivells de maduresa no són els mateixos per a cada persona. No té sentit fer que algú vegi les coses tal com les veus tu.
Aleshores, com practiquem aquest tipus d'amor a la vida quotidiana?
En primer lloc, hem d'assegurar-nos de practicar l'amor propi. Sense amor propi i sense conèixer la nostra pròpia autoestima, no podem anar lluny.
Per conèixer la nostra autoestima, hem de veure'ns des d'un punt de vista objectiu però compassiu. En altres paraules, necessitem estimar-nos a nosaltres mateixos incondicionalment per poder estimar els altres de la mateixa manera.
Dit això, no ens enganyem pensant que l'autoacceptació és una cosa fàcil de practicar. És el més difícil de tots.
Escapar dels vostres propis comportaments apresos i dels patrons mentals tòxics i autocrítics ha de ser el més esgotador que hi ha, però és possible.
En segon lloc, hem d'entendre, però, deixar anar les normes culturals nocives i obsoletes i els comportaments correctes, i veure les coses pel que hi ha darrere de la culpa i la vergonya infligida per la societat.
Per exemple, un nen que té una rabieta en un lloc públic no hauria de ser vergonyós perquè és normal i pot passar a tots els nens.
Tenir defectes físics no fa que ningú sigui menys digne. No ser religiós no fa que una persona sigui menys bona. Podria continuar.
En tercer lloc, no ens hem de sentir pressionats per ser perfectes tot el temps, però definitivament sempre hem d'admetre els nostres errors i disculpar-nos sincerament.
Aconseguir l'amor perfecte és un procés ple d'aprenentatge, però al final sempre val la pena.
A part d'això, sempre hem de fer tot el possible per reconèixer el llenguatge amorós de l'altra persona.
No n'hi ha prou amb dir o observar coses, hem d'actuar i ajudar els nostres éssers estimats d'una manera que els sigui beneficiós personalment.
Algunes persones prefereixen les paraules d'afirmació als regals, mentre que altres aprecien el temps de qualitat, els actes de servei o el tacte físic.
Però, què passa si ens trobem amb una persona codepenent que s'aprofita del nostre amor? Tot això no vol dir que la gent menys conscienciada es pugui aprofitar de nosaltres?
No, i per la senzilla raó que he esmentat abans: si estimem els altres de manera incondicional, només és perquè ens estimem a nosaltres mateixos primer.
Quan ens estimem realment a nosaltres mateixos, estem sent autèntics i no traspassem els nostres límits personals, ja que sabem respectar-nos a nosaltres mateixos i veure les veritables intencions dels altres.
No podem esperar que una relació sigui una cosa mística, perfecta i fora d'aquest món. Per molt que ens esforcem, seguim sent humans i les relacions humanes es basen en el benefici. No hi ha res dolent en això.
La conclusió és: estem aquí per a altres persones perquè som éssers socials. El nostre significat es valida a través de la felicitat que sentim i donem als altres.
El que és important és reconèixer i donar allò que podem donar amb gràcia sense fer-ho una condició.
L'amor incondicional no pot ser una excusa per a comportaments poc saludables i toxicitat.
Una persona mai s'esgotarà deliberadament en situacions que no mostren cap signe de progrés. El cas és que sempre podem intentar ajudar i entendre, però no podem decidir per una altra persona.
Perquè la idea d'amor incondicional inclou el concepte de lliure albir del qual s'ha parlat des del principi dels temps.
La idea del lliure albir és piadosa, i precisament per això aquest tipus d'amor és diví.
Exemples d'amor incondicional a la vida quotidiana que tots podem lluitar
Permetre la vulnerabilitat i la comprensió quan es tracta de temes sensibles, en lloc d'aprofitar-ho i utilitzar-lo contra l'altra persona.
Tenir una empatia profunda: la capacitat d'entendre o sentir el que una altra persona està experimentant.
Després d'una baralla, l'objectiu és trobar una solució i entendre's, no fer-se mal.
No tenir por de sentir-se avergonyit abans d'admetre els seus sentiments sobre alguna cosa.
Capacitat de perdonar una altra persona en tot moment.
No demostrar-te tot el temps, ja que saps que els teus éssers estimats entenen d'on vens, i encara que no ho facin, ho intenten.
L'abnegació de la teva parella inspira la teva, i viceversa. Et sents segur i cuidat, i vols retornar el mateix.
No hi ha afecte retingut; mostres i reps afecte en un flux natural.
Fer coses sense esperar res a canvi.
No tenir por de ser tu mateix completament i deixar que els altres facin el mateix.
Inspirar la gent a ser la millor versió de si mateix i veure tot el seu potencial.
Celebrant genuïnament els èxits d'altres persones i sentir-se feliç de formar part del seu viatge vital.
Deixar que els altres passin pel dolor que necessiten experimentar, però estar allà per ells.
Sempre dient la veritat, per molt incòmode que sigui.
Acceptar persones encara que no siguin el millor d'ells.
Sentir satisfacció només estimant.
Sentir-se satisfet amb el que tens i agraït pels éssers estimats de la teva vida.
Sentir-se lliure de perseguir coses que t'interessen i que t'apassionen, i deixar que els altres facin el mateix.
Buscant solucions saludables i no guardant rancúnies.
No ser passiu-agressiu, sinó abordar els problemes immediatament.
Tenir respecte per una altra persona, fins i tot quan no hi esteu d'acord; tenir una discussió en lloc de barallar-se.
Una relació sana és una prioritat.
Fer un esforç addicional quan algú passa per un moment difícil.
No prendre's personalment el mal humor i el rebuig ocasional perquè saps que no tenen res a veure amb tu.
Estar orgullós d'altres persones pels seus èxits, petits i grans.
Deixar que altres persones gaudeixin de les coses que estimen, encara que nosaltres no en formem part.
Sentir gratitud per la vida, per tu mateix i per les persones que t'envolten.
És realment possible l'amor incondicional?
coses importants que van passar als anys 2000
'Fes' és una paraula d'accions infinites.- Norina Luciano
És comprensible que algunes persones considerin impossibles idees altament idealistes. Tothom pot entendre la noblesa de la idea, però els deixa sospitosos quan es tracta de la vida real.
Per què? Perquè la gent és imperfecta per defecte i això ho sap tothom. No hi ha molts exemples d'aquest amor a la vida d'un home normal.
Tots sabem el difícil que és acceptar les coses que no entenem i ser sempre amables.
Molts de nosaltres ho intentem però acabem decebuts quan la idea no coincideix amb la realitat. Tanmateix, és possible, i lluitar per aquest tipus d'amor transformarà les nostres vides de moltes maneres.
Insistir en l'amor mutu, la comunicació oberta i honesta i donar suport donarà lloc a un amor poderós i immune a tot el que passa fora d'ell.
Potser mai assolirem l'amor perfecte, o almenys alguna cosa que considerem amor perfecte, però l'objectiu és abandonar les limitacions inútils i gaudir de la vida i de les persones tal com són en realitat: imperfectes.
L'amor incondicional és la guerra a la perfecció. Res a la natura és perfecte, però encara segueix sent meravellós i miraculós. Passa el mateix amb les emocions humanes.
La perfecció, tal com l'imaginem al nostre cap, és una il·lusió, però quan es fan les coses amb amor, això és el més proper a la perfecció que podem aconseguir.
Per això us animo a practicar sempre l'amor i la compassió, allà on vagis. La vida està plena de sorpreses i camins ocults del destí que et poden portar a llocs que mai t'havies imaginat.
Tot el que has de fer és ser fidel a tu mateix i respectar el teu cor com a guia.
No et preocupis si de vegades falles. Cada persona lluita amb i per l'autenticitat, una batalla causada pel condicionament social i l'elecció de la por sobre l'amor.
No abandoneu els ideals només perquè algú digui que són inabastables. Creu en la teva pròpia experiència i impulsa les teves pròpies capacitats.
Perquè no hi ha ningú com tu. Mai va ser i mai serà. Realment no saps de què ets capaç fins que ho proves.
Mantingueu la ment clara, el cor obert i el que feu a la vida, només recordeu:
Fer totes les coses amb amor.
