A totes les dones fortes que hi ha: està bé no estar bé

Veig què hi ha darrere de la teva cara forta. Veig el dolor que amagues per protegir-te i per mantenir aquesta imatge de dona forta i independent que no necessita l'ajuda de ningú. Veig el que estàs fent i ho entenc.

Sé que no et pots permetre el luxe de mostrar debilitat. Sé que t'has de llevar cada matí i, juntament amb el teu maquillatge, posar-te un somriure a la cara.

Perquè això és el que és per a tu un somriure: una peça de maquillatge desmuntable.

Tens les teves raons per actuar així. Has de mantenir-ho junts perquè hi ha algú més a qui estàs protegint.

Estàs fingint que estàs bé pel bé d'una persona estimada per tu, algú que no pots defraudar.

La part trista és que mai ningú et pregunta si pots fer-ho. A ningú li importa d'on treus la força.

La gent pensa que ets així com si tinguessis una opció. Però no tens opció, oi? Ser fort és una cosa que has de ser.

T'han ensenyat que les llàgrimes són un signe de debilitat. T'han ensenyat que sigui el que passi, t'has de llevar al matí i continuar, pel bé dels altres.

Ningú t'ha dit mai que tu també has de pensar en tu mateix.

Si avui no tens ganes de somriure, no somriuis. Si no tens ganes de parlar amb els altres, recupera la teva solitud.

Fes el que vulguis perquè t'ho mereixes.

Ei, està bé no estar bé. No ens van fer perfectes, no vam néixer amb un somriure.

Vam néixer amb l'opció d'actuar com ens sentim. Tot el que fem és mentida.

No et mentis a tu mateix i no embotillis els teus sentiments. Finalment sortiran flotant.

I quan arribi aquest moment, pagareu el preu per no respectar-vos tot aquest temps.

Què és la força, de totes maneres?

Sé que això és el que estàs pensant ara. La força és poder mantenir-la unit.

La força és la capacitat de no mostrar les teves emocions. La força és quan contens les llàgrimes. Bé, t'ho has equivocat.

El que creus que és la força, és una gran mentida. T'estàs mentint a tu mateix i mentint no et respectes.

Aleshores, com pots respectar o estimar algú altre?

Deixa'm dir-te què és realment ser fort. És tenir el coratge d'admetre quan la teva vida s'esgota.

És poder admetre que no estàs passant un gran dia. La força és tot això, però el símptoma més gran de com ets un ruixat és la capacitat de viure tot això i de tornar més fort que mai.

Ser fort és quan la teva vida s'està trencant i decideixes donar-li la volta.

Quan toques fons i saps que no hi ha altra manera que pujar des d'on ets.

I seguiu endavant i feu-ho. Agafes una cosa a la vegada i tens èxit. T'estàs construint un petit pas a la vegada.

Això és el que realment és ser fort.

No tingueu por d'admetre que necessiteu algú. Això no és un signe de debilitat. Això és un senyal que tens el cor de mostrar a tothom com et sents realment.

com ser genial al llit per al teu home

Ets molt valent per fer-ho. Saps per què?

És perquè la gent menteix tot el temps. La gent pensa que ser vulnerable és una cosa de la qual t'hauries d'avergonyir.

Se senten automàticament exposats i amenaçats. Viuen amb por de fer-se mal.

Però cap d'ells aconsegueix que, a més de fer-se mal, puguis rebre ajuda de les persones que t'estimen.

Però les persones que et preocupen veuen aquesta imatge d'una jove forta lluitant en totes les batalles, però el que no veuen és que t'estàs empassant cada llàgrima i amagant el teu dolor.

És per això que no s'oferiran per ajudar-te. Creuen que no ho necessites.

Però escolteu això:Necessito que m'ajudis!Prova això, no és tan difícil com penses.

És molt més fàcil que tot el que estàs fent ara. I el més important, està més que bé.