Com manejar una mare molesta

Sembla ser un adult. Tens targetes de crèdit, un cotxe, casa teva, potser alguns nens. Però algú no està tan segur: la teva mare. Potser sempre t’explica com disciplinar el petit Stevie o gestionar els teus diners, o t’ofereix “crítiques constructives” sobre els teus pentinats. Estàs furiós i estàs ferit. Saps que has d’aturar la seva intromissió abans que provoqui una falca seriosa entre tu. Així és com.

Pas 1: obtenir una perspectiva.
Això pot sorprendre, però és probable que aquesta mare presumida i confidencial se senti insegura al teu voltant. Mireu, cada vegada que heu fet un canvi important a la vostra vida: heu aconseguit el vostre primer treball, us heu casat i heu format una família; probablement la vostra mare, inconscientment, es preocupava que deixés de necessitar-la. 'La seva inserció pot ser un intent equivocat de continuar sent útil i connectar amb tu', apunta Harriet Lerner, Ph.D., autora deEl ball de la ira.

Ara, això no vol dir que la teva mare sigui una santa total. Alguns dies és possible que estigui d’humor per fer-ho tot. O se sent inseguraipetita, així que et fa conferències sobre quin estil de faldilla vestir per demostrar que segueix sent l'experta familiar en moda. Però sigui quina sigui la seva motivació, no vol fer-te mal, a part de com condueixes la teva vida). O recordeu un moment en què vostè i el seu cònjuge van treballar en un punt de problemes en la seva relació, aconsella la psicòloga Jane Adams, Ph.D., autora deQüestions límit. Recordeu-vos que també podeu fer-ho ara.

Com puc complaure al meu xicot?

Pas 2: digueu-li que ara no voleu consells.
La propera vegada que la vostra mare troti un consell no sol·licitat (i tingueu un estat d’ànim prou bo per manejar una conversa relativament intensa) digueu: “Estic decidint com manejar les rabietes de Joey / decorar la sala d’estar / qualsevol cosa, però saps què? Per alguna raó, els consells no són útils ara mateix. Però més endavant, potser vindré a tu. No intenteu posar-la a la boca per sempre (com si poguéssiu); això només la farà ansiosa i ressentida. Deixar la porta oberta a la seva orientació demà fa que sigui més fàcil dir: 'Oh, està bé, estimat', avui.

Més indicacions: mantingueu el discurs breu perquè no se senti conferenciat. I intenta estar relaxat. 'Com més tranquil estigueu, més tranquil·la serà', diu Lerner, 'i més probabilitats tindrà de sentir-vos realment'. Recordeu, també, que no es tracta de declarar una persona 'correcta'; es tracta de donar a conèixer els vostres desitjos perquè pugueu orientar-vos cap a una relació que satisfaci les seves necessitats i les vostres.

Pas 3: estigueu preparats per a un moment de mare.
Malgrat la vostra diplomàcia, pot reaccionar defensivament dient: 'Jo només intentava ajudar' o 'No puc dir res sense que us mordeu el cap'. Simplement mantingueu el to clar i tranquil·litzeu-la del vostre amor dient: 'Sé que volíeu ajudar, i ho agraeixo' o 'Heu fet molt per mi tota la vida, mare'. Llavors fes-li una abraçada.

escenes de sexe cinquanta tons de gris

Pas 4: defugiu el futur comportament buttinsky.
Igual que un nen, la teva mare et posarà a prova per saber si volies dir el que vas dir. Quan comenci amb la intromissió, proveu aquestes tàctiques de retrocés:

Feu un engany.Exemple: 'Llavors, encara voleu que porti els cabells llargs? Ho sento, mare, no passarà. Admiro la vostra persistència, però, esperem que els nens en heretin una mica per quan hagin de fer els deures.

Recorda-li aixòellatampoc no li agrada rebre consells gratuïts.Digueu: 'No vull consells sobre com vestir-me'n, recordeu? Saps com no t’agrada quan el pare et diu com ser millor conductor? És la mateixa sensació ”.

menús baixos en calories durant una setmana

Sigues un rècord batut.Sempre que intenta endinsar-se en un altre àmbit de la vostra vida, simplement responeu: 'Mama, t'estimo, però això és una altra cosa que ara mateix vull ordenar'.

Aprofiteu-ho segons les preferències personals,com a: 'M'encanta el teu gust, mare, però simplement no és meu'.

Pas 5: cerqueu noves formes d’enllaçar els dos.
'La teva mare vol ... inecessitats- que us sigui útil i útil ', diu Lerner. Per tant, demaneu-li els seus consells per fer xili, entrenar un gos, tot el que vulgueu saber, que només ella us pot dir. I encoratjar-la perquè parli de com va lluitar contra els problemes espinosos a què s’enfronten totes les dones: 'Mama', es podria dir, 'com es va dedicar el temps a vostè mateix amb tres nens petits?' O bé convidar-la a fer alguna cosa novedosa per a tots dos: fer una caminada, fer-se un embolcall de fang, qualsevol cosa en què cap dels dos no sigui expert i ho gaudiu tots junts per primera vegada.

Pas 6: imprimiu i deseu aquest article.
Torneu a llegir-lo quan la vostra filla sigui gran.