Com se sent quan la depressió és el teu segon nom

Sóc una de les moltes cares de la depressió. No, la depressió no sempre és evident. La gent sembla pensar que la depressió sembla una cosa ombrívola o fràgil, combinada amb l'últim fil de cura, però de vegades la depressió és la persona més brillant de l'habitació. És la persona que et fa el dia agradable amb el seu encant, la dama de l'oficina que brilla d'emoció, l'home de l'església a qui admires per les seves maneres decents. Mai no sabríeu en un milió d'anys que de vegades darrere del somriure... hi ha una persona amb tantes emocions complexes embotellades dins. Una persona que s'esforça tant per ser forta per a tothom, quan amb prou feines aconsegueix ser fort per si mateix. Coneixen el sentiment de solitud, ser indignes o no sentir-se estimats. Et protegeixen i et cobreixen amb tanta amabilitat, perquè no hagis de sentir el que senten cada dia.

Lluitar amb la depressió vol dir que avui em despertaria com qualsevol altra persona, excepte en el moment en què obrís els ulls, la realitat s'instal·laria a l'instant. Un riu d'emocions podria inundar la meva ment. Tot i que estava agraït d'estar viu, la depressió encara no em faria saber com afrontar el dia. Quan finalment em vaig aixecar del llit, probablement estaria cansat o espantat. Mentre em preparava, forçava un somriure i em tranquil·litzava en silenci que podria fingir-ho un altre dia, si ho fes falta.

on es va casar la reina Elizabeth

Mira, la depressió és com una màscara social que et poses. Una màscara que t'ajuda a saludar la gent la majoria dels dies, tot i que t'ofegues secretament en els teus dolors. Si us plau, entengueu que la depressió és una lluita constant. Estàs intentant semblar seny per a la societat, quan realment la teva ment és un desastre.

Quan em van preguntar si estava bé, la meva resposta va ser, estic cansat, una resposta equivocada una i altra vegada per dormir. No estava cansat adormit, estava cansat de lluitar contra la meva pròpia ment. No obstant això, van perdre les pistes, els senyals, les pistes. No perquè fossin inconscients, sinó perquè no ho entenien. De què serveix respondre que ets bo quan no ho ets? Sempre vaig tenir por de sortir i admetre obertament el meu problema davant el món, perquè sentia que em rebutjarien. Per això, no respondria mai a ningú sincerament.

No m'entenguis malament. Hi ha bons dies. Dies que són genials. Jo ric, parlo, gaudeixo de les coses. I de vegades fins i tot penso per mi mateix que estic perfectament bé. Tenir la sensació que potser, només potser, les coses tornen a la normalitat. T'has d'adonar, però, que de vegades aquesta sensació s'esvaeix tan ràpidament com arriba. És com si un interruptor s'apaga sense avisar. Potser he somrigut avui, però això no vol dir que estic completament bé. De moment estic bé.

restaurants que serveixen macarrons i formatge

Confús, no? Bé, aquesta és la meva ment, dia rere dia. Estic intentant explicar-ho de la millor manera que sé. Si alguna vegada has tractat la depressió, aquestes paraules poden tenir sentit. Si no ho heu fet, si us plau, estalvieu-me els comentaris durs o els comentaris sarcásticos. Tingueu en compte la por que pot ser l'obertura. Exposar-me em posa en risc de fer-me mal o de ser jutjat. Les vostres observacions descuidades poden afegir-se a la meva llista d'inseguretats que ja creixen.

com donar un bon sexe oral a un home

Necessito la teva oïda per escoltar, perquè per a mi, plorar és teràpia. No vull que em digueu que sóc suïcida o que necessito medicaments, perquè no sempre és així. Només necessito una persona en qui confiar, algú a qui recórrer. No som gent boja. Necessitem temps per curar, temps per pensar, temps per arreglar el trencament interior. Necessitem suport, necessitem amor, necessitem tranquil·litat.

Recordeu que afrontem de manera diferent el que la vida ens presenta. Sí, resem, lluitem, ho intentem. Només som persones que busquen la llum al final del túnel. Un rastre d'esperança. Alguna cosa per salvar-nos de la nostra desesperació.

per A.L.