Com Julianne Hough va trobar la seva força: per dins i per fora
Hudson Taylor Per canviar, heu de sortir de la vostra zona de confort. Julianne Hough em parla de com la boxa li aguditza la ment i els sentits, però la ballarina-actor, cantant i coreògrafa guanyadora dels Emmy podria estar parlant d'alguna de les altres maneres en què s'ha desafiat darrerament, amb resultats satisfactoris. Per una banda, ha renunciat a ser la figura del manteniment de la pau: solia eliminar les coses que em molestaven, diu la jove de 29 anys. Però ara em defenso. L’altre dia vaig parlar d’un assetjador a la feina, i em va semblar tan bé. El marit de la recent casada, l’estrella d’hoquei Brooks Laich, l’ha inspirat a ser més amable amb ella mateixa i deixar de minimitzar els seus èxits. Bussejar en un nou entrenament en preparació per al seu paper de pionera del fitness Betty Weider a la pel·lículaMés gran, que disparava quan parlàvem, va augmentar la confiança del seu cos de maneres inesperades.
I ella ... bé, l’objectiu més gran de Julianne és capacitar dones com tu per parlar per elles mateixes, de manera que hauríeu d’escoltar tot això i molt més amb les seves pròpies paraules encoratjadores.
Hudson Taylor Ja esteu en forma, però Betty Weider tenia una cintura de 18 polzades, una bogeria! T’has entrenat per canviar de cos?
Les dones d’aquella època tenien malucs més grans i bustos més grans. Naturalment, no tinc aquesta forma de rellotge de sorra: sóc més allargat i quadrat, per ser sincer. Bàsicament, em vaig reduir el cardio i aixecava molts pesos. I si aquell dia volgués una mica més de gelat, me’l menjaria i aniria fins als meus malucs.
No és freqüent que la gent digui que alguna cosa se li va anar als malucs com si fos una bona cosa ...
En realitat, aquest matí feia FaceTiming amb Brooks, i em deia: Mira. El meu cul és més gran, els meus pits són més grans, la cintura és més petita. És una mica agradable!
Sempre ets d’aquest tipus per tu mateix quan guanyes pes?
Intento ser-ho. Ja ho saps, no sóc perfecte. Quan Brooks i jo vam començar a sortir i vam fer una foto, ell me la mostrava i em diria: Oh, Déu, tornem a fer-la. Una vegada va dir: Cada vegada que mires una foto, la deixes de seguida en lloc de veure-hi el bé. Així que ara, quan veig una imatge, encara que no m’agradi, intento trobar alguna cosa positiva.
Creus que ara ets més autoacceptable que mai?
El mil per cent, absolutament. Vaig ser molt acceptador de mi mateix quan vaig créixer i després va canviar alguna cosa a l'escola secundària. Em compararia amb tothom ... i més tard vaig fer una pel·lícula on bàsicament em deien que estava gros cada dia, tot i que era el més flac que mai havia estat. Ara, quan tinc consciència de mi mateix, faré alguna cosa completament boja o tonta per sortir del meu propi cap, una cosa divertida que em recorda la llibertat que sentia de petit abans de tot el que passava.
Truc intel·ligent. Tens algun consell de relació secreta que tothom hauria de saber?
De fet, tenim una frase en codi que fem servir. És el mateix equip. Per tant, si algú de nosaltres creu que necessitem mantenir una conversa, la prefacem amb això. Com: Ei, ‘mateix equip’. T’estimo, però em fas mal els sentiments. Per tant, l’altra persona s’hi dedica amb la ment oberta, enfront de ser immediatament defensiu. I celebrem cada petita victòria.
Què fas per celebrar-ho?
De vegades tindrem una cita especial a la nit i, d’altres, brindarem sopant a casa. En el passat, tots dos érem el tipus de gent que, en lloc de celebrar-ho, seria com: Què passa? En realitat, recentment he rebut bones notícies i he trucat per dir-ho als meus amics, cosa que mai hauria fet abans. Vaig dir: Gràcies per fer-me sentir prou còmode per compartir això amb vosaltres, perquè estic molt orgullós de mi mateix i crec que no ho hauria reconegut si no us ho havia dit. Vull que també em truquin amb les seves petites victòries, perquè són el millor de la història.
Això és genial! Crec que, com a dones, estem programats per relacionar-nos amb coses dolentes i no compartir el bo.
Absolutament. Fins i tot he dit a algunes de les meves amigues properes que la propera vegada que ens reunim no vull sentir res negatiu. Vull que construïm les nostres relacions al voltant de les coses positives. No estic dient que no ens puguem ventar els uns amb els altres, però els amics també han de recolzar-se a través de coses bones a la vida.
Heu estat parlant sobre la vostra endometriosi. Per què és important que sigui un tema públic?
És freqüent i ha estat molt apoderat per rebre missatges de dones de tot el món que tinguin el tipus de: 'Oh, Déu meu!' No em vaig adonar que això era res, però em van revisar i tinc endometriosi.
Al principi, els metges no es prenien seriosament les vostres preocupacions, oi?
Sí, quan diria que tenia un dolor greu, dirien que, bé, és probable que sigui només la vostra època del mes i algunes persones tinguin més dolor. Així que quan vaig saber que tenia una malaltia, vaig saber que havia de parlar-ne. Les dones mereixen sentir-se escoltades, acceptades i recolzades, encara que el tema incomodi algunes persones.
Descriu on ets a la vida en aquest moment i per què és realment emocionant ser tu.
Estic en aquest nou capítol de canvi de carrera professional, on em torno a centrar en la interpretació. Per tant, fa por, però tinc tantes certeses en la meva relació que en realitat sento que tinc 18 anys, fresc i emocionat, però amb coneixements.
Així que la por és bona, oi?
Sempre dic que sense por, no es pot tenir coratge. I sense coratge, no es pot arriscar i tenir èxit. És realment vigoritzant i satisfactori quan realment fas alguna cosa que et fa por.
Hudson Taylor Per obtenir més informació sobre Julianne (incloses algunes informacions sobre l'entrenament per ajudar-vos a mantenir la motivació), recolliu el número de febrer deLlibre vermell, als quioscos del 2 de gener.
SegueixLlibre vermell a Facebook.