Et diré com tots aquests homes de merda de cul entren als nostres cors i als nostres llits: els deixem

Podem ser reals per un minut? Tota aquesta xerrada d'homes. Els bons, els dolents, els que defineixen el nostre mateix ésser. Podem deixar-ho només un segon?Podem parlar de qui som sense homes? Qui ens convertim quan ens mirem davant el mirall?Perquè parlem de tots aquests homes tòxics, i no sabem per què els deixem entrar. No sabem com els deixem prendre tant de nosaltres. No sabem per què cometem els mateixos errors una i altra vegada. Però ho faig. És perquè no ens agrada el que veiem quan ens mirem al mirall.Com deixem que la gent ens tracti és un reflex directe de com ens sentim per nosaltres mateixos.Independentment de la sinceritat que arribem a la nostra merda autoestima, l'hem de superar. No importa quantes vegades ens han maltractat, assetjat o d'alguna manera ens han fet sentir que no som prou bons, hem de creure que ho som.

Hi ha tantes proves que ens descarrilan; La televisió, les revistes, el Photoshop i l'estrèpit Internet ens diuen que no estem a l'altura de les expectatives de la societat. Que el que sembli no és correcte i hem d'arreglar això o millorar-ho. Que hem de tenir una cosa determinada i tenir una mida determinada per ser prou bo.Tenim píndoles, pocions i sales de pànic per salvar-nos de nosaltres mateixos i dels dimonis que creem a la nostra ment.Totes les proves apunten als nostres fracassos. I mai podrem mantenir-nos al dia amb els Jones, per molt que ho intentem.

Ens recorrem a l'alcohol, les drogues i la realitat televisiva per escapar de les nostres pròpies realitats de merda... i així és com entren.Els sociòpates i els narcisistes i tots els vampirs emocionals, tòxics, que esgoten la vida... s'enfilen per les escletxes de la nostra baixa autoestima i ens adormin amb la seva presència embriagadora.Reforcen les opinions negatives que hem estat condicionats a tenir de nosaltres mateixos i és tan difícil lluitar contra la vostra pròpia conversa negativa.

Quina és la solució?Com evitem tots els idiotes quotidians que ens esgotaran de la nostra autoestima per fer esport? Ens estimem a nosaltres mateixos. Ens mirem al mirall i ens desafiem a estimar absolutament i incondicionalment el que veiem.Acceptem les nostres imperfeccions i ens neguem a sentir-nos petits a causa d'elles. Passem temps amb nosaltres mateixos, esbrinant qui som i què ens agrada i fem aquestes coses. Nosaltresfer-nos feliçosperquè mereixem ser feliços.Ens dediquem a assegurar-nos que ens tractin com a reines, perquè som reines.I quan ho fem... qualsevol cosa menys serà una broma. Has de ser capaç de dir-li a un home,Si vols estar amb mi, m'hauràs de tractar tan bé o millor que jo mateix i em mantinc a un nivell força alt,i dir-ho. Perquè si no t'ho creus, ells tampoc.

per Tia Grace

Llegeix més articles de Tia a http://yoursassyblackfriend.com/