Sexe de la pel·lícula: Com tenir-ho

És clar, la gran il·luminació i els angles intel·ligents de la càmera hi tenen alguna cosa a veure, però no és tota la història. 'A la pantalla, els personatges persegueixen les seves fantasies, però a la vida real ens mantenim amb el que sabem que funciona', diu la terapeuta sexual i matrimonial Jane Greer, Ph.D. 'Però la veritat és que, animant les coses una mica i assumint fins i tot el més petit risc, el sexe pot esdevenir molt més misteriós, poderós i apassionat'. Per tant, amb l’interès de sacsejar el vostre món (i el seu) més sovint, vegeu aquestes set lliçons que s’han d’aprendre de les escenes d’amor més calentes del cinema.

Establir una escena digna de l’Oscar

'Les escenes sexuals de pel·lícules s'orquestren fins a l'últim detall, per molt esperit que pugui semblar una escena, la ubicació sempre és perfecta, la il·luminació i les obres', diu Molly Haskell, crític i autor de cinema. És cert que probablement no visqueu a la Costa Blava, però això no vol dir que no pugueu crear un estat eròtic molt carregat a casa vostra.

Mireu el vostre dormitori amb un ull obsessionat pel sexe. 'Si no es relaciona amb dormir o amb el sexe, traieu-lo d'allà', aconsella Sharyn Wolf, terapeuta en matrimoni i sexe i autora deCom els amants es queden amants de per vida. Cap dels personatges de Sharon Stone faria l'amor en un dormitori ple de bitllets, un Thighmaster i fotos de la mare, i tampoc ho hauríeu de fer. Les grapes de boudoir realment funcionen: llençols de setí, espelmes parpellejants i cortines filmoses que giren a la brisa (molt més atractives que les miniblinds). 'Els homes adoren aquestes trampes', diu Wolf. 'És com si haguessin estat convidats al cau de l'amor d'una dona'. (Consell: no oblideu el vostre propi armari. Un sostenidor de puntes negre o un lligacols fa meravelles.)

A més, no oblideu el poder d’un intent hedonista en un altre lloc. 'Una gran experiència de tenir relacions sexuals a la banyera envoltada d'espelmes us pot fer emocionar, aventurer i romàntic durant molt de temps', diu la psicòloga i terapeuta sexual Lonnie Barbach, Ph.D., autora deActivacions: agradar-vos mentre complau el vostre amant. 'La planificació val la pena, 100 per cent.

Estimar-lo tendre

quins eren els grans objectes de col·lecció dels anys vuitanta

'Les escenes de pel·lícules que les dones troben més emocionants són sobre la connexió emocional i la mirada als ulls', diu Jami Bernard, crític de cinema i autor deChick Flicks. Tenint en compte que la parella americana mitjana es comunica només 17 minuts a la setmana, probablement no passeu molt de temps mirant-vos adoradament als ulls, però aquesta és una manera important de crear un sentiment molt vinculat i gairebé venerador (penseu en la manera com Patrick Swayze mirava Demi MooreFantasma). Proveu-ho a casa, diu Sherry Lehman, terapeuta sexual i matrimonial i creadora del programa 7 Days to a Better Love Life: agafeu la cara del vostre marit entre les mans, mireu-li els ulls i, a continuació, beseu-li les parpelles, el nas i les galtes i córreu. la punta dels dits sobre ells. 'És una manera absolutament deliciosa de connectar-se en pocs moments', diu Lehman.

Preneu aquesta atenció amorosa un pas més i exploreu els cossos dels altres a la recerca de noves zones erògenes. 'Feu un viatge tàctil', diu Lehman. 'Passeu les puntes dels dits sobre els cossos dels altres, des del cuir cabellut, fins darrere de les orelles i cap avall. Potser descobrireu que li encanta que li ratllin l’esquena o que les vostres espatlles són increïblement sensibles. A més, hi ha alguna cosa sobre l’exploració amorosa de cada centímetre de pell que diu que beu en l’essència de l’altra persona.

Pla de ser espontani

És un oxímor, però no et deixis tirar. 'El sexe de la pel·lícula gira al voltant d'aquest moment misteriós en què dos personatges s'uneixen: la sorpresa, l'estranyesa i l'emocionant novetat d'aquella primera trobada', diu Haskell. Penseu en l’improvisat i fort interli entre Michael Douglas, Glenn Close i el lavabo de la cuinaAtracció fatal, i ja teniu la imatge.

El problema és que, en una bona i conjugal vida matrimonial, la novetat no és fàcil d’aconseguir. Heu de trobar maneres d’eliminar l’hàbit de la vostra ment i dels vostres cossos. 'Tot el que sacseja la vostra rutina fa que el sexe se senti més espontani i exòtic', diu el doctor Greer. El seu suggeriment? No facis cas del rellotge sexual habitual. Quan els nens sopen a casa d'un amic, fes l'amor abans de menjar, no després (a més, és més divertit quan no et preocupen els plats bruts). O posa l’alarma aviat, fes-te una dutxa, demana-li que et seci i vegi si et pots resistir.

Una altra estratègia: canvieu el vostre patró de seducció. Ser valent. La propera vegada que estigueu a la cuina junts netejant, pugeu al taulell, estireu el vostre noi, emboliqueu-hi les cames, planteu-ne una i vegeu cap a on condueix. (Punts extra per a aquells que guanyin la taula del menjador.)

Provar posicions diferents també pot donar al sexe aquesta sensació de descobriment. Per què no intentes posar-te dret? Gairebé res no et fa sentir tan aclaparat per la luxúria com un quickie contra una paret (pensaEl pacient anglèso béMar d’amor). Trieu un moment (no li ho digueu) i llançeu-vos. 'Doneu-li un petó humit i calent, fregueu-vos el cos contra el seu i digueu:' Què tal aquí? ', Suggereix Olivia St. Claire, autora deDesencadenant la deessa sexual en totes les dones. Si la seva reacció no us fa sentir com un símbol sexual, res no ho farà.

Feu que durin les 'Visualitzacions prèvies'

'Quan s'hi arriba', diu Haskell, 'no solem veure tants sexes reals a la pantalla. Sovint es tracta només d’una acumulació de combustió lenta. La tensió creix i creix fins que finalment hi ha aquell moment de rendició, i res no és més emocionant que això ».

Per obtenir el mateix efecte a casa, després de rendir-vos els uns als altres, oh, un parell de milers de vegades, heu de frenar les coses, diu Lehman. Una de les millors maneres de fer-ho és amb petons apassionats, que sol ser difícil d’extreure després de la feina, alimentant els sopars dels nens i veient la televisió. Per tant, si aquest any heu vist més a la pantalla el treball dels llavis de Tom Cruise que el del vostre marit a casa, aneu a un bar elegant o, almenys, fosc i fumat, i redescobriu els plaers simples de distingir-vos a l’ombra de un lloc públic. Repetiu aquest tipus de petons al vostre dormitori sempre que sigui possible.

Quan toca despullar-se, fes-ho amb drama. Feu un anhel addicional traient-vos la roba de l’altre, tan lentament com pugueu suportar-la. Penseu en com Kevin Costner va agafar un extrem del mocador de Whitney HoustonEl guardaespatllesi se la va treure del coll. És aquest tipus de gest provocador que pot donar cos a la pell de gallina.

Si realment voleu jugar a la pilota dura i assotar el tipus de frenesí sexual de 'no puc esperar per arrencar-vos la roba'Instint bàsic, declara un boicot sexual, diu Lehman. Eviteu les relacions sexuals durant tot el temps que considereu. Presenta el teu pla al teu marit i continua recordant-li el bé que se sentirà. I quan arribi la nit, allunyeu-vos de les mans quan arribi a les zones claus o provoqueu-lo practicant sexe oral fins que cregui que està a punt de morir i, a continuació, torneu la vostra atenció a una zona més neutral, com el coll. En el moment en què tots dos realitzeu l’acció, pot ser que sigui tan aclaparador i memorable com la primera vegada que vau fer l’amor.

Juga a Hot Babe

'Algunes de les escenes sexuals més ràpides provenen de la química d'un noi net i d'una dona descarada i amb coneixement sexual', diu Haskell, assenyalant parells com Kevin Costner i Sean Young aNo hi ha sortidai Tom Cruise i Rebecca De Mornay aNegoci arriscat. De fet, les femmes fatales de Filmdom sempre estan renovades i estan a punt per rodar al llit. 'Als homes els encanta això. Els diu que una dona està totalment còmoda i confiada en la seva sexualitat ”, diu Lehman. Fins i tot si no teniu problemes per actuar d’aquesta manera, hi ha moltes maneres de desencadenar el símbol sexual i deixar que el vostre noi se senti encantat.

Per començar, coqueteja amb ell. Proveu moviments de noia com girar els cabells o acariciar-vos el coll. Una diva de pel·lícula sexyadorasent tocat, amb les seves sensibles terminacions nervioses i tot, i sap dir sense paraules a un home exactament on vol les mans al cos. També podeu fer un moviment de 'petit maldestre' i demanar-li ajuda per posar-vos el sostenidor i la camisa; serà de totes mans.

Una altra tàctica clàssica de seducció: Parlar. 'Les dones de les pel·lícules parlen eròticament i els homes ho desitgen', diu Lehman. Potser voldreu agafar un senyal de Debbie, un comprador de productes per a la llar a Denver, que recorda: «Una nit quan sortíem a sopar, li vaig dir que més endavant el meu vestit es mantindria posat, la roba interior s’apartaria i la resta depenia d’ell. Confia en mi, ell ho erainspirat. '
Aneu pels efectes de so al llit. 'Als homes els encanta sentir que les dones sospiren i gemegen; és l'essència de l'abandonament sexual', diu Lehman. 'No tingueu por de forçar-la una mica; els resultats seran positivament explosius'.

Lligar amb els Prohibits

'Les escenes sexuals a la pantalla tendeixen a fer-se molt calentes quan representen alguna cosa estrany: les nostres fantasies de ser descarnades i desinhibides', diu Bernard. Potser us podeu relacionar. T’ha sortit una emoció fora de l’escena?Something Wildon Melanie Griffith esclata les manilles? Llavors és el moment de convertir el vostre marit en el vostre company del crim. Proveu la versió per a principiants: que us lligui els canells amb un mocador de seda o vellut. Descobrirà el grau d’activació i de vinculació que pot suposar el perill.

O bé, toqueu la vostra ratxa exhibicionista. Als ascensors, a les piscines, a les festes ... hi ha algun lloc on personatges de pel·lícules no hagin fet l'amor? 'Aquella sensació temerària i arriscada de' Podríem quedar atrapats, però a qui li importa? és una fantasia molt poderosa ', diu St. Claire. Però, assenyala, ningú no diu que realment hagi de fer l’escriptura en plena visió pública. A Linda, directora de plans d’estudis universitaris, li encanta jugar amb la temerària temptadora: “Després de sortir a sopar amb el meu marit, ens besarem al cotxe del pàrquing. Passaré la mà per sota de la camisa sense llampar cap pell. Després ens dirigirem cap a casa per continuar les coses en privat ”.

Alimenta la fantasia al llit amb menjar. Mengeu maduixes, caviar o bombons belgues de les mans de les mans per gaudir d’una sensualitat. O sigueu contundent i fregueu-vos una mica de mel a les espatlles o a les cuixes i feu-lo llepar.

Si realment esteu a punt d’aventurar-vos, és possible que vulgueu gaudir d’alguns jocs de rol de noia dolenta. 'És avorrit actuar de la mateixa manera tot el temps, a la vida diària i al llit', diu el doctor Barbach. Així que canalitzeu l’esperit de Sharon Stone i intimideu-lo juganerament al llit o traieu-lo cap a una posició lleugerament anònima, per exemple, que us introdueixi mentre esteu darrere vostre. Hi ha alguna cosa en aquella cosa que pot deixar-vos sense alè.

jocs sexuals per jugar amb el teu marit

Aneu a Extrems (amorosos)

Per últim, no oblideu les emocions sexuals que es poden trobar no en les espècies, sinó en els mims més dolços. Preneu-vos el temps, cada pocs mesos més o menys, per regalar-li una experiència sensual i acollidora de cinc estrelles. Gaudeix-lo amb un esmorzar calent i real i ofereix-li l’afaitat, suggereix el doctor Greer. O torna a fer girar aquesta famosa escenaBull Durhami delecteu-lo amb una pedicura tot nu. Qui sabia que els rituals mimosos i tendres podrien seguir tan fàcilment en el sexe candent? Proveu-ho per vosaltres mateixos i veureu que no només passa al cinema.