És per això que el 'veritable amor' és un treball dur
El meu amic em va dir que les relacions haurien de ser senzilles i que, amb amor, no caldria treballar per transformar-lo en una cosa impressionant.
No estic d’acord amb tants nivells que ni tan sols sé si els puc comptar. Aquesta és la raó per la qual les parelles casades van a teràpia de parella, per què intenten que tot funcioni, però ni tan sols un terapeuta et pot donar consells que puguin funcionar a l’instant.
Les relacions acostumen a ser molt dures i els terapeutes volen que estigueu compromesos i dedicats a un determinat objectiu que vau establir. Realment cal treballar-hi. Aquest treball inclou una escolta compromesa, posar les necessitats de qualsevol altra persona, deixar anar el control, practicar la vulnerabilitat, ser honest, ser obert al canvi i fins i tot davant de la por, estar allà l’un per l’altre.
Potser vau anar a Google 'Les bones relacions porteu molt?' I tots els llibres i publicacions del bloc que podríeu trobar eren sobre com només cal treballar-hi al principi i que us resulti més fàcil amb el temps. Totes les persones volen escoltar. Les solucions instantànies són la mort de nosaltres. Heu de posar feina i esforç a la vostra relació fins i tot anys i anys després de casar-vos perquè voleu que siguin feliços (i vosaltres mateixos), no?
No és només el principi on es fa un treball dur. Segur, conèixer algú requereix molt d’esforç, perquè necessiteu esbrinar què vol i necessita la vostra parella en una relació. Cal conèixer les preguntes adequades. Però cal mantenir-ho, a vegades fins i tot durant dècades.
No m'equivoquin, res no pot funcionar si només hi ha un treballador i un altre. Realment no es pot 'procrastinar' quan es tracta de relacions. Què passa si la vostra parella ha fet molts esforços i ha dedicat tantes llàgrimes i tanta suor a tot, i tot el que fas és donar-ho per descomptat? Bé, segur que no està bé relacions d’aquest tipus estan condemnades a fracassar.
D’experiència personal, he après que les relacions a llarg termini necessiten un treball dur invertit en tots els aspectes, per la qual cosa faré una llista dels problemes que poden aparèixer i com els podeu resoldre (a llarg termini):
1. Falta de comunicació adequada
Estem segurs que oblidem que, de vegades, les paraules són com a ganivets i oblidem que cal dir que “feedback” es dirigeix cap a les accions d’algú i no cap a la seva personalitat. Per això, tendim a insultar el nostre company i a dir que signifiquen realment coses per a ells, en lloc de dir-los com les seves accions ens van fer sentir. Així que en comptes de: 'Ets un ximple tan estúpid per fer-ho ...', potser voldríeu tornar a esfondrar-ho tot, 'em fa mal el fet que tu ...', cosa que ho fa molt més fàcil i menys dolorós.
2. Estrès
Si tenim molta feina a fer, tendim a oblidar-nos del nostre interlocutor, sobretot quan s’han acabat tots els terminis que teníem, però encara necessiteu i voleu passar un temps amb ells, tot i que sabeu que no ho podeu fer. I l’estrès es acumula encara més. La solució per això? Una millor gestió del temps. Hi ha una gran quantitat d’eines que poden ajudar-vos amb això i podreu programar el temps per a la vostra parella durant tot el dia. I en el temps que us dediqueu a la vostra relació, l’únic focus estarà en la vostra parella. Res més. Els dos estareu satisfets.
3. L’avorriment
Veure una persona durant anys a la fi pot fer-te sentir avorrit, sobretot si no passa res de nou i si tots dos parlem dels mateixos temes una i altra vegada. Com es cura l’avorriment? Fes aventures junts! Feu alguna cosa en què la vostra pressa d’adrenalina sigui més alta que mai. Alguna cosa nova de cap de vosaltres ja ho heu provat abans. Us puc garantir que després d’alguns viatges i desafiaments sorprenents us sentireu renovats i la vostra relació florirà.
4. Coherència
He lluitat molt amb això darrerament, perquè en algun moment ja no és divertit, i només vols maleir-ho tot i deixar-lo escapar. Però sé que val la pena lluitar i que cal conquistar-se per fer que tot funcioni. La coherència pot ser difícil, però es pagarà al final.
5. L’amor
Sí. Amor. Si no t’agrada la teva parella, quin és el tema de tot això? Potser vau començar la relació perquè pensàveu que podrien curar el trencament causat en la vostra última relació. Però, com saps (o sents) que els estimes? Bé, és fàcil: no us podeu imaginar una vida sense ells. Si us podeu imaginar una vida sense la vostra parella, deixeu-los anar. No val la pena el vostre temps i esforç.
Si realment estimes algú, res serà difícil per a tu. Trobareu petits gestos romàntics que us ajudaran a créixer els dos i sereu millors amants de ben segur. Només tingueu paciència i comprensió cap a l’altre i res no pot anar malament.