Què he de fer ara mateix? 33 idees fantàstiques per provar el més aviat possible
Què he de fer amb la meva vida?és una pregunta tan profundament intricada que possiblement no es pot respondre correctament sense una mica de recerca.
Així que avui, comencem amb alguna cosa una mica diferent.
Aquí tens una pregunta que vull que et facis:Què he de fer avui que em faci sentir més feliç i realitzat?
Ens passem tota la vida centrats a seguir una determinada trajectòria professional (si tens la sort d'aconseguir una feina que t'agrada) i passar una gran quantitat de temps agradant als que ens estan per sobre.
En lloc d'utilitzar el poc temps lliure que tenim per ser feliços i perseguir les nostres passions, sempre posem els altres en primer lloc.
Sempre hi ha un familiar que necessita la teva ajuda, un company de feina que et demana que els cobreixis o un munt d'encàrrecs interminables per al dia.
Però, aquí hi ha un truc de vida molt senzill. Pots dir que no.
Pots prioritzar tu mateix i la teva pròpia felicitat. Si continueu posant primer les necessitats de tots els altres, finalment, us esgotaràs.
No ets Batman. No cal salvar a tothom. La teva vida és important i les teves necessitats són importants.
Tenint això en compte, he preparat una llista fantàstica de coses que pots fer per tu mateix. Sense excuses, ni penediments. Només fes-ho.
Vegeu també: 7 maneres de dir GRÀCIES UNIVERS pot convertir la vostra vida en una obra mestra
Què he de fer avui? Fes una ullada a aquestes 33 idees per a una vida més feliç
Sigues un turista a la teva pròpia ciutat i comença a explorar les seves joies amagades
Vinga, APOSTO que mai no heu anat a una expedició a la vostra bella ciutat. Saps fins i tot tot el que t'ofereix? No? Descobreix-ho!
No voleu esbrinar totes les petites joies que us ofereix?
A més, serà una gran oportunitat per portar els teus amics de fora de la ciutat a increïbles aventures turístiques i presumir de la teva ciutat.
Però també, seriosament, aixeca't del botí i comença a explorar. No pots viure en una ciutat i no saber-ne res!
Fes fotos i captura moments especials del dia
Probablement us trobeu pensant:Estic avorrit, què he de fer?Bé, aquí teniu una idea. Agafa la teva càmera (o el teu telèfon) i comença a fer algunes fotos!
Aquests records duraran tota la vida. A més, sempre m'agrada publicar moments especials a les meves plataformes de xarxes socials. Em fa molt feliç.
Els moments van i vénen massa ràpid, però les fotos sempre hi seran per recordar-te el contingut que eres en aquell moment.
Feu arranjaments per a un viatge en solitari de tota la vida
El treball dur paga els seus fruits. Si pots, gaudeix d'un viatge en solitari i gaudeix d'un lloc nou, gent nova i torna a familiaritzar-te amb tu mateix!
En aquest moment, aneu a Google algunes de les principals destinacions que estiguin dins del vostre pressupost i comenceu a organitzar-vos!
Això probablement és molt necessari, a més, us donarà alguna cosa per esperar cada dia! Imagineu-vos que els vostres índexs de productivitat surten dels gràfics, sabent què us espera.
Una marató de novel·les romàntiques de Netflix i videojocs
Pots passar una gran quantitat de temps mirant programes interminables, pel·lícules i jugant a videojocs, sense sentir-te culpable.
El món no s'acabarà només perquè hagis decidit ser mandrós per al dia.
Si continues empenyent-te per treballar constantment, tard o d'hora la teva ment es tornarà boja.
No tinguis por de dir que no
No està malament dir que no. Ben al contrari, de vegades és necessari! Si no ho fas, la gent comença a aprofitar la teva generositat.
Així que la propera vegada que se us demani que feu alguna cosa amb la qual no esteu d'acord, quina serà la vostra resposta? No! (I sense disculpes!)
Vegeu també: La importància de la disciplina i com et pot portar a l'èxit
el restrenyiment fa guanyar pes
Mireu la sortida del sol demà
Sempre he afirmat que les coses senzilles de la vida són les més gratificants. Veure una sortida del sol és una d'aquestes coses.
Sovint donem per fetes algunes de les experiències més boniques, així que posa el despertador una mica abans de l'habitual demà i presencia la veritable bellesa.
Escriu tres coses per les quals estàs agraït
Així és com m'agrada començar el meu dia. M'ajuda a mantenir-me a terra, agraït i productiu. No ho puc recomanar prou.
Proveu-ho i comproveu com us ajudarà a canviar la vostra perspectiva i us farà més agraïts que simplement esteu viu i saludable.
Teniu una cita a una biblioteca o a una llibreria
Hi ha un milió de llibres que vull llegir. Cada vegada que penso per mi mateix,Estic avorrit, què he de fer?Decideixo llegir un llibre.
Per què no fer-ne un dia? Aneu a una cita amb vosaltres mateixos a la vostra llibreria o biblioteca preferida i noqueu-vos!
Experimenta amb noves receptes a la cuina
Tots ens cansem de menjar les mateixes coses cada dia. Almenys, jo! Per tant, últimament, he estat intentant ser més creatiu a la cuina.
És divertit; passa el temps; Ah, i és molt deliciós! Troba receptes interessants en línia, fes música i cuina.
Abans que te n'adonis, hauran passat unes quantes hores i et semblarà com si fossin literalment minuts.
Prova el ioga o la meditació
Apreneu a calmar la vostra ment, abraçar el silenci i escoltar el que el teu cos necessita. Redueix la velocitat en tots els fronts i sigues present en el moment.
Vegeu també: Consells d'autocura: com enamorar-se de cuidar-se
Compra't flors
Perquè no? No necessites un noi (o una noia) per portar-te flors; pots comprar-lo tu mateix! De totes maneres saps el que t'agrada més que ningú.
Aneu a buscar unes roses o tulipes precioses i feu que el vostre lloc llueixi radiant i faci olor de jardí.
Gaudeix d'una petita migdiada de gats a mitja tarda
Quan tot falla, fes una migdiada! Totes les bromes a banda, fer una migdiada està seriosament infravalorat. Sempre que les coses siguin massa aclaparadores, dormiu-ho.
La resta us ajudarà a relaxar-vos la ment i el cos i podreu pensar molt millor després d'una fantàstica migdiada.
Inspira't mirant una xerrada TED
Això us facilitarà la vida de moltes maneres. Has vist alguna vegada una xerrada TED? Si no ho heu fet, poseu-vos-hi.
És inspirador, de vegades al·lucinant i realment pot dibuixar una imatge clara dels objectius, l'ambició i el que pot aconseguir la vostra ment.
Anar a caminar amb un amic
Probablement us passeu dies sencers tancat en una oficina i, quan arribeu a casa, veient les últimes pel·lícules de Robert Pattinson.
Canviem-ho! Menys programes de televisió i més natura i aire fresc! Aneu a fer una excursió amb els amics i feu-ne un hàbit.
DESPRÉS, pots gaudir d'espectacles de lluita de sumo, musicals de secundària o el que vulguis.
Guanyeu-vos aquests dies de mandra i comproveu com de bé se sent saber que heu treballat el vostre cos abans.
Organitzeu un pícnic grupal al vostre parc local
Anem a provar una cosa que sigui molt senzilla però molt divertida! Tot el que necessites és bon temps, uns quants amics propers, una manta i aperitius!
Ah, i podeu portar vi o qualsevol beguda que vulgueu. Ningú jutja. La qüestió és fugir de casa teva, passar temps amb els amics i relaxar-te.
La natura, els amics i el menjar són la combinació perfecta per a la màxima relaxació.
Canta el teu cor amb les teves melmelades preferides
La versió casolana del karaoke és el que m'ha agradat mai. T'estàs preguntant:Què he de fer ara mateix?Bé, per què no cantes el teu cor?
No hi ha ningú, així que no és vergonyós, a més, és possible que trobeu que realment teniu una veu cantant decent.
Només espero que les vostres parets no siguin massa primes, si no, els vostres veïns tindran un autèntic plaer.
Escriu una bella carta a un amic proper i envia-la
Els tuits i les publicacions d'Instagram són genials, però què ha passat amb les notes escrites a mà? Per mi, poden transmetre un missatge a una T!
Si hi ha un amic a la teva vida a qui aprecies de veritat, escriu-li una carta i agraeix-li per ser un gran confident.
El sentiment serà molt més apreciat precisament perquè està escrit a mà.
Torna a llegir el teu llibre preferit de tots els temps
Quin és el teu llibre preferit de tots els temps? I no, els articles de Quora no compten. Però seriosament, si fa molt de temps, torna a llegir-lo.
És probable que noteu alguns detalls magnífics que us vau perdre la primera vegada i us enamorareu encara més!
...i organitza un club de lectura exclusiu amb els teus companys amants dels llibres
Reuneix els teus companys amants dels llibres i reuneix-te setmanalment per parlar de les teves obres d'art literàries preferides.
Participar en debats de qualitat sobre coses que t'apassionaran farà meravelles per a la teva psique.
Aprèn una nova habilitat o un idioma
Hi ha tantes habilitats que pots aprendre que ni tan sols sé per on començar. Però, si no us interessa, considereu aprendre un idioma nou.
La vida és molt més interessant quan entens els estrangers que pensen que no tens ni idea de què parlen.
A més, us pot ajudar a aconseguir una feina de somni. Mai se sap.
Vegeu també: El significat de la cita El canvi és l'única constant de la vida
Fes un àlbum de record del teu viatge preferit
En lloc de preguntar-se,Què he de fer amb la meva vida?començar a treballar activament per fer-lo més memorable.
Una manera de fer-ho és organitzant totes les fotos del vostre viatge preferit amb les vostres persones preferides.
Tenir-los tots ben col·locats en un sol lloc serà un record que sempre estimaràs.
Doneu suport a la vostra comunitat assistint a un esdeveniment local
Sempre és una gran idea donar suport a la vostra comunitat de la manera que pugueu.
La majoria de les comunitats solen organitzar esdeveniments significatius per a causes importants, així que per què no anar-hi i donar-los suport?
Doneu uns quants dòlars si podeu i sigueu un membre orgullós de la comunitat.
Mai està de més desenvolupar relacions i tenir vincles forts amb la vostra comunitat.
Viatge amb amics a un lloc fora de la xarxa
Oh, el que no donaria per poder desaparèixer en algun lloc durant una setmana sense conseqüències.
Tot i que pot ser un somni per a mi ara mateix, no ha de ser per a tu.
En lloc de buscar un preu millor per a un viatge a Nova York, San Diego o Chicago, aneu a un lloc més discret i fora de xarxa!
Confia en mi, no hi ha res com estar d'incògnit en un lloc durant uns dies on ningú et coneix. Realment et torna la ment.
Gaudeix d'un joc de taula familiar competitiu
A qui no li agraden els jocs de taula? Aposto que tens almenys dos o tres membres de la teva família que aprofitarien l'oportunitat de patejar-te el cul!
Així que no els doneu la satisfacció, feu el possible i comproveu qui acaba sent el guanyador final. Una mica de competició familiar mai va fer mal a ningú.
Barbacoa a la tarda amb els teus millors amics
Si no recordes l'última vegada que et vas reunir amb els teus amics, és un regal mort que necessites una mica de temps per a la tripulació!
Per tant, convideu els vostres amics més propers, discutiu qui portarà què i feu-ne un dia sencer.
Bon menjar, bona música i les persones adequades són el que necessites per a un dia perfecte.
Vegeu també: Com elevar la vida a través dels cercles de relació
Feu un regal d'aniversari per a un amic des de zero
En lloc de demanar un regal infalible a Amazon, proveu de fer-lo vosaltres mateixos.
Per què? Bé, en primer lloc, significarà molt més si està fet des de zero.
I al teu amic li encantarà el fet que t'hagis posat tants problemes només per fer-li el dia amb alguna cosa tan especial.
Somriu als desconeguts mentre passeges pel bloc
Estic avorrit, què he de fer avui?Què tal anar a passejar pel bloc i somriure als desconeguts? O millor encara, inicia una conversa!
La gent aprecia aquestes coses més del que tu saps.
Pregunteu a una dona gran del vostre bloc si necessita ajuda i somriu al vostre veí que pot estar lluitant.
No canviarà la seva realitat, però sí que els ajuda a veure que encara hi ha gent amable en aquest món.
Comença un diari i escriu-hi tots els teus pensaments més íntims
Sempre vaig tenir un diari quan era petit, però a mesura que vaig créixer vaig deixar d'escriure-hi, fins fa poc!
Quin canvi de joc! Quan porteu moltes coses a l'interior, és útil tenir un lloc on canalitzar-les.
Mentre l'escriu, és com si t'aixequessin un pes de les espatlles.
És difícil d'explicar, però val la pena provar-ho. T'ajudarà a fer front a la vida quotidiana de moltes maneres.
Planta algunes flors o aconsegueix una planta en test
Has provat mai de fer jardineria? És tan terapèutic per a l'ànima! Però si realment no teniu un jardí, una planta en test servirà.
Et donarà alguna cosa per cuidar i donarà un toc de vida a casa teva.
Aneu a una galeria d'art i mireu una exposició
Si mai no has estat a una galeria d'art, aquí tens la teva oportunitat! Convida un amic i mira de què es tracta.
No cal que compreu cap de les obres. Es tracta d'ampliar els teus horitzons i elevar-te culturalment.
Vegeu també: Repte d'amor propi de 30 dies: convertiu-vos en la millor versió de vosaltres mateixos
Per què no anar a surf i agafar onades?
Això és si vius a prop de la platja. Si tens sort, ves a agafar una onada! El sol, l'aire fresc, l'oceà i la vida ésbo.
El meu suggeriment és anar el més aviat possible i tenir tot l'oceà per a tu, almenys durant una hora.
De vegades, això és tot el que necessites per a un bon dia.
Penseu en fer-vos un tatuatge bonic
En tinc un i m'encanta. Si estàs avorrit i has provat les idees esmentades anteriorment, fes-te una prova amb un tatuatge.
Pot ser quelcom senzill, petit i proper al vostre cor.
Alguna cosa com la data d'aniversari dels teus pares, l'empremta de la pota del teu gos o un tatuatge a joc amb el teu millor millor. Les opcions són realment infinites.
Organitza un joc de paintball i escapa de la teva vida quotidiana
I, finalment, per allunyar-se de la vida quotidiana, dels encàrrecs, les tasques, la gent i Déu sap què més, el paintball al rescat!
Aquest és un joc social i els seus beneficis són nombrosos. És divertit, et fa bombejar la sang, està ple d'adrenalina i es tracta de treball en equip i pensament estratègic. Necessito continuar?
No et preguntis més:Que hauria de fer?
El paintball és un joc competitiu on has de pensar constantment i mostrar les teves habilitats, tot mentre passes temps amb grans amics.
No massa cutre, oi?