Sempre que us sentiu perdut a la vida, recordeu aquestes coses clau

Et sents sol, o estàs envoltat de tanta gent però encara sents que ningú t'entén?

Sents que ja no saps qui ets? Creus que res pot fer-te feliç i que mai trobaràs el teu veritable propòsit a la vida?

Pensa de nou. Jo em sentia exactament igual fa uns anys, i vols saber què va canviar? Vaig deixar de sentir però vaig començar a actuar.

Jo solia estar en una relació tòxica, pensant que era realment feliç. Solia envoltar-me de persones negatives, sense saber que eren el principal motiu pel qual em sentia esgotat i perdut.

Abans em sentia perdut a la vida, però no només per les meves accions, sinó també per les altres persones.

Diuen que el que penses és el que et converteixes. Els nostres pensaments són la força més poderosa de l'univers.

Per tant, sempre que us sentiu perduts a la vida, sabeu que teniu el poder de canviar-la.

Si redirigeu els vostres pensaments i us centreu en les coses que podeu controlar en comptes de les que no podeu, us adonareu que mai no us heu perdut, però estaveu en un viatge per trobar-vos a vosaltres mateixos.

Fins que estem perduts no comencem a entendre'ns a nosaltres mateixos. - Henry David Thoreau

No pots trobar-te fins que et perdis. No pots fer-te fort fins que no t'enfrontes als reptes. No et pots entendre fins que no entris en contacte amb el teu veritable jo.

aspca comercial als braços d'un àngel

Estava perdut. No sabia què fer, on anar i com començar a sentir-me millor. Estava lluitant contra una ansietat severa.

Estava en una relació tòxica i em costava acabar la universitat. En un moment de la meva vida, em vaig sentir tan esgotat i perdut.

Volia desesperadament convertir-me en la persona que hauria de ser.Sentia que faltava la meitat de mi, i vaig lluitar molt per trobar-la.

En el procés de recerca de la felicitat i la meva meitat que faltava, em vaig perdre. I va ser llavors quan vaig començar a pensar en totes les coses que he fet i en aquelles coses que hauria d'haver fet.

Em vaig adonar que estava principalment centrat a preocupar-me per les coses que no tinc o a estar ansiós per les coses que poguessin passar.

El problema més gran era que no vivia el present, i així em vaig perdre.

A poc a poc vaig començar a adonar-me que tenia el poder de canviar les coses a la meva vida. Sentir-se perdut no és una excusa per estar estancat a la vida.

M'he adonat que si vull canviar les coses, primer he d'enamorar-me de mi mateix i centrar-me en totes aquelles coses que puc controlar en lloc de preocupar-me per les que no puc.

En centrar-me en el procés de la meva vida i els meus objectius, he après a viure el moment. Si deixes que la teva ment vagi, començaràs a sentir-te perdut perquè no sabràs si estàs en el passat, el present o el futur.

Quan us adoneu que teniu la capacitat de redirigir els vostres pensaments, us trobareu. També us adonareu que:

Ets l'únic creador de la teva pròpia felicitat!

No, la teva parella, la teva feina o qualsevol altra cosa no et poden fer realment feliços. Recorda que l'única persona al món que et pot fer feliç ets TU.

Ets l'únic creador de la teva pròpia felicitat, i un cop t'adones d'això, et trobaràs a tu mateix. Tot començarà a tenir sentit per a tu.

Tenim aquest desig innat d'esperar que l'univers estigui sempre al nostre favor encara que no hi estemEls jocs de la fam(els amants d'aquesta trilogia distòpica m'entendran).

Sempre que ens sentim tristos, tendim a culpar a una cosa específica d'això, i ens enfadem fins i tot per sentir-nos així.

Pensem que sentir-se feliç és l'únic estat mental adequat per als éssers humans, i qualsevol altre sentiment i emoció negativa no haurien d'existir.

Endevina què:Ets l'únic creador de la teva pròpia felicitat, i tot passa per una raó.Sigui el que et passi a la vida, tens el poder d'experimentar-ho de la manera que vulguis.

què volen els nois durant el sexe?

Pots sentir-te trist per una situació determinada, o pots optar per creure que hi ha una raó vàlida per la qual t'ha passat això.

Pots optar per fixar-te en el passat, pensant en què passa si, o pots triar fer front als teus sentiments, fer el que puguis al respecte i trobar el coratge per acceptar les coses que no pots canviar.

Pots triar continuar sentint-te perdut o trobar-te a tu mateix. Ets l'únic que et pot fer feliç perquè només tu saps exactament què és el que vols i necessites.

Desfer-se de la toxicitat és el mètode d'autocura més important

Quan algú esmenta la paraula tòxic, què li ve al cap? T'imagines només persones tòxiques que et fan sentir esgotat tot el temps?

Sí, tens raó en això, però no només cal prestar atenció a ells.

També hi ha coses tòxiques que hauríeu de deixar de fer perquè us esteu fent mal. Un dels principals motius pels quals la gent se sent perduda és perquè deixen de cuidar-se.

Se centren en altres coses de la vida com satisfer tothom (només per viure en harmonia), assolir objectius per una raó equivocada (només per sentir-se digne), etc.

Totes aquestes coses i coses semblants són tòxiques per al teu benestar i, si no es tracten, poden fer-te sentir perdut cada dia de la teva vida. Si vols trobar-te a tu mateix, has de deixar de fer coses que són tòxiques per a tu.

La majoria de les vegades, ni tan sols som conscients que estem fent aquestes coses perquè les hem estat fent durant tant de temps que han passat a formar part de les nostres vides.

Si vols trobar-te a tu mateix, has de deixar d'intentar agradar a tothom

Jo solia fer el mateix. La manera més fàcil de perdre't és jugar amb les regles dels altres en lloc de crear les teves pròpies.

Deixeu de preocupar-vos pel que pensaran els altres de vosaltres i deixeu de demanar-los la validació.

Ets digne. Tens els teus propis somnis i objectius en què centrar-te, així que per què perdries el temps pensant en què pensa aquesta persona de tu?

Hi ha 7.600 milions de persones al món, i si cadascuna d'elles intentés agradar als altres, mai podríem evolucionar.

Només córrer en cercles. Per tant, deixa de córrer en cercles i centra't en tu mateix. Pensa en què vols fer perquè et fan feliç en lloc de fer coses només per fer feliços els altres.

Si vols trobar-te a tu mateix, no tinguis por del canvi

La vida està plena d'opcions, alts i baixos, conseqüències inevitables i canvis constants. Trobar-se a tu mateix no és adonar-te de qui ets i no molestar-te mai a qüestionar la teva pròpia existència i perspectives.

Trobar-se a tu mateix és evolucionar constantment i acceptar cada canvi de la teva vida, sigui bo o dolent. Es tracta d'aprendre lliçons de la manera difícil, desafiar-te i motivar-te per fer-ho millor.

Trobar-se és buscar una millora constant.

No només et despertes un dia i t'adones que finalment t'has trobat, i ja no t'has de preocupar per això.

Cada dia de la teva vida, aprendràs coses noves sobre tu, però només si ets un participant actiu de la teva vida.

Si només observeu els canvis i passeu per la vida d'una manera passiva i segura, mai no entrareu en contacte amb el vostre veritable jo. Si segueixes satisfet amb la mediocritat, mai no podràs millorar-te.

Si vols trobar-te a tu mateix, no tinguis por de perdre't

Si vols trobar-te a tu mateix, accepta la vida amb tots els seus reptes, alts i baixos, tant feliços com menys feliços.El món és la teva ostra!

Pots aconseguir el que vulguis a la vida, i pots anar on vulguis si vols.

Pots perdre't cent vegades i trobar-te un milió de vegades només si vols. Per tant, la pregunta és:Vols?