1. Comunicació

Com amb tot a la vida, la comunicació pot resoldre molts problemes. Si només seieu amb la vostra parella un cop al dia per parlar de tot el que ha passat i escolteu activament, és molt probable que us digui que alguna cosa no va bé. Seieu i intenteu passar per tot en la vostra relació i si trobeu algun lloc per millorar, no deixeu que sigui només això. La comunicació també us pot mostrar què vol i què necessita la vostra parella en l'acte sexual. Si no n'havies parlat abans, ara és el moment adequat.



Hem començat i acabarem amb la comunicació. El que la gent oblida és que parlar de sexe i rebuig sexual no és vergonyós. És una manera natural de resoldre problemes i hem de posar-nos en aquesta mentalitat d'Està bé. Quan no comuniquem els nostres sentiments perquè pensem que ens faran semblar estúpids, en realitat donem més espai per frustrar-nos i sentir-nos mescles amb la nostra parella, arrossegant encara més la relació sense sexe cap a la negativitat.