10 menjars brossa que podeu elaborar amb verdures (realment)

menjar ferralla de verdures

La propera vegada que desitgeu menjar ferralla, aquí teniu una solució inesperada: menjar verdures. Podeu recrear de tot, des de formatge nacho fins a ales amb verdures, i aquestes receptes us ajudaran a gaudir dels vostres aliments favorits totalment lliures de culpa.



Veure la galeria 10Fotografies menjar ferralla de verdures Calent per menjar 1de 10Nachos sense formatges

Llegir amb un plat de formatge nachos sol resultar en un mal de panxa i una inflor important, però no aquesta vegada. La salsa sense formatge es realitza a partir de patates, pastanagues i un grapat d’espècies.

Obteniu la recepta aCalent per menjar.



menjar ferralla de verdures La filosofia vegetal 2de 10Ales de coliflor barbacoa fumades Hickory

És possible gaudir de les alesi sent-te'n bé. Aquesta versió de coliflor té un gust tan bo com l’autèntic, però en lloc d’acumular greixos i calories, prendrà la dosi diària de vitamina C.

Obteniu la recepta aLa filosofia vegetal.

menjar ferralla de verdures Inspirat 3de 10Gossos Pastanaga

Si us fixeu bé, notareu una cosa que no és un hot dog: en realitat és una pastanaga. Tenen un sabor increïble a la planxa i devorareu una verdura oposada a ... bé, qui sap què.



Obteniu la recepta aInspirat.

menjar ferralla de verdures Una mica de Yum 4de 10Pizza de moniato

Atenció, amants de la pizza: aquest pastís fa vergonya l’escorça de coliflor.Ple de sabor, aquesta versió de moniato es fondrà a la boca, però no es desfarà a la mà.

Obteniu la recepta aUna mica de Yum.



menjar ferralla de verdures Connoisseurus Veg 5de 10Nuggets sense pollastre

Si el pollastre no és en aquestes llavors, què és? Estan fets amb un farcit de cor de carxofa i cigrons, i són més que satisfactoris.

com fer un massatge a un home

Obteniu la recepta aConnoisseurus Veg .

menjar ferralla de verdures Forn minimalista 6de 10Hamburgueses de remolatxa de mongeta negra

Després de picar aquesta sucosa hamburguesa, us sorprendrà saber que està feta de mongetes negres i remolatxa. Afegiu els vostres ingredients favorits i deixeu-vos anar.

Obteniu la recepta aForn minimalista.


menjar ferralla de verdures Forn minimalista 7de 10Bacon d’albergínia

Si us agrada la cansalada però no com afecta la cintura, aquí teniu una solució: cansalada feta a partir d’una albergínia. Sembla estrany, però és fantàstic per al vostre cos i sorprenentmentté gust com el real.

Obteniu la recepta aForn minimalista.

menjar ferralla de verdures Tractat de cuina 8de 10Fettuccine de carbassó amb salsa 'Alfredo' de mongeta blanca cremosa

Aquest fettuccine està completament fet de plantes. Amb pasta de carbassó i una salsa “Alfredo” de mongetes blanques, podreu menjar un dels vostres plats preferits per només 215 calories per porció.

Obteniu la recepta aTractat de cuina.

menjar ferralla de verdures La meva cuina de San Francisco 9de 10Dip de pasta de galetes amb xocolata sense culpa

Podeu fer que la massa de galetes es solucioni de manera sana fent un lot amb mongetes blanques. Un cop afegiu un grapat d’ingredients a la base plena de fibra i el barregeu, té el mateix gust que el real.

Obteniu la recepta aLa meva cuina de San Francisco.


menjar ferralla de verdures Joy Food Sunshine 10de 10Brownies de mongeta negra

Aquests brownies amb xocolata en realitat sónbé per a tu. És cert: ple de mongetes negres i cacau en pols, menjaràs verdures per postres.

Obteniu la recepta aJoy Food Sunshine.