15 coses que no hauríeu de dir mai sobre els cossos de dones

Cabell, pentinat, espatlla, cabell llarg, cabell negre, cella, bellesa, sessió de fotos, pell, front,

Getty

Arribats a aquest punt, bàsicament és un reflex: et topes amb algú que feia temps que no veies i, abans que ho sàpigues, estàs brollant sobre el seu aspecte fantàstic. És probable que t’hagi de felicitar de seguida i que et separis, suposant que tots dossentir-me una mica millorque abans. Però, i si no és així?

Xerrades petites sobre l’aspecte d’algúse sentcom una manera ràpida i senzilla d’enllaçar-se o, com a mínim, una manera d’evitar silencis incòmodes quan no sabeu de què més parlar. 'Quan ens sentim incòmodes amb els companys, anem directament a la superfície', diuJess Weiner, emprenedor social i conseller delegat de Talk to Jess, una consultora que ajuda les marques i les organitzacions a entendre millor els problemes que afecten les dones i les nenes. 'Però ho podem fer millor'. Fins i tot els elogis més casuals i ben intencionats poden contraproduir-se i deixar que la gent se senti jutjada o, pitjor encara, pot provocar problemes d’imatges corporals passades o actuals.

Per mantenir les interaccions el més positives possibles, Weiner suggereix 'tornar a entrenar-se' per centrar-se en coses més substancials. 'És una bona norma general fer una pregunta emocional, com ara' Com estàs? ' enfront d'un físic ', diu ella. 'D'aquesta manera, el focus se centra en ells com a persona, no en el seu cos'. Una altra cosa a tenir en compte: aquestes 15 coses que desconeixíeu podrien fer un cop d’ull a algúautoestima.

Anunci: continueu llegint a continuació'Sembles tan flac!'

Flac & ne; saludable.

'Heu perdut pes?'

De vegades, la pèrdua de pesésalguna cosa per celebrar, sobretot si aixòpèrdua de pesva ser a propòsit i per motius de salut. Fins que no ho sàpiga amb seguretat, seguiu les preguntes centrades en el seu estat emocional, per exemple. 'Com et sents?' o 'Com va la vida?' - no els seus atributs físics.

com fer temps per treballar

'Sembles cansat.'

'Sembles cansat' sol ser un codi per a 'ets terrible'. Si realment us preocupa algú, proveu-hopreguntantcom els va.

'Quan és vencut?'

Getty Images

Aquesta persona us ha apartat, personalment, per dir-vos-ho?té un bebè? No? A continuació, guardeu-vos totes les consultes relacionades amb l'embaràs.

'Tens bessons?'

Getty Images

Així ho heu confirmatella espera. Genial! Ara encara no és el moment de fer suposicions sobre el que passa al seu cos.

'Hauríeu de (o no) alletar'.

Getty Images

Ets un professional mèdic amb llicència dirigit al teu pacient? No ho vaig pensar.

'Ets tan exòtic!'

Getty Images

El que escolta és: 'No sembla que siguis d'aquí'. I això no li deixarà cap sentiment positiu.

'Són reals?'

Getty Images

Per què fer-ho?vostècal saber-ho? A més, no,no els pots tocar.

'Puc tocar-te els cabells?'

Getty Images

Sembla una pregunta prou innocent, oi? Mal. Aquest és un exemple clàssic demicroagressió- és a dir, un comentari o acció subtil que deixa entreveure un prejudici més profund, tant si sou conscients d’aquest prejudici com si no.

'Series tan maco si & hellip;'