5 consells per trencar amb una persona de qui segueixes bojament enamorat

Ruptures.

Hi ha alguna cosa més dolorosa que adonar-te que ja no ets compatible amb la teva parella i prendre consciència que només ets perdent el temps amb ells?

Quan els mires als ulls, veus que la passió inicial s'ha esvaït fa molt de temps.

Comences a qüestionar-te per què vas començar alguna cosa amb ells en primer lloc.

Plores i et quedes en un atzucac. I llavors sents aquesta veueta que et xiuxiueja: “Encara el vols.

No t'enganyis pensant que no”.

Per més que et convencis que no sents res per ells, al fons del teu cor saps que sí.

Continues bojament enamorat d'ells encara que saps que no són bons per a tu i prendre la decisió de trencar amb ells sembla impossible.

T'entenc. No hi ha res més difícil i complicat que veure's obligat a renunciar a alguna cosa de manera que encara sents alguna cosa.

Però, per més que hagis dubtat a fer el primer pas, saps que és l'única cosa correcta.

Com més aviat et desprenguis del que et fa sentir presoner, abans sentiràs alleugeriment

No permetis que aquests sentiments d'aferrament dominin la teva ment i destrueixin la teva oportunitat d'un nou començament, d'un nou capítol del teu llibre anomenat 'vida', perquè t'ho deus a tu mateix i als altres que t'estimen.

T'has d'obligar a desprendre't dels sentiments que sents per aquesta persona.

coses per provar al llit amb el vostre marit

T'has de deixar portar perquè no té sentit bloquejar la teva pròpia felicitat.

Decidir seguir endavant és l'únic camí cap a la llibertat, i no importa el dur que sigui, has de trobar el valor dins teu i perseverar (i per això sóc jo aquí, per ajudar-te).

Perquè el procés sigui el més suportable possible, aquí tens 5 consells que t'ajudaran a trencar amb una persona de qui segueixes bojament enamorat.

Contingut Mostrar 1 1. Assegureu-vos de trencar amb la vostra parella en persona 2 2. Mantingues la teva decisió passi el que passi 3 3. Recorda't a tu mateix per què vas acabar les coses 4 4. Establiu regles per a la seva ruptura 5 5. Converteix-te en la teva prioritat número u i centra't en tu mateix.

1. Assegureu-vos de trencar amb la vostra parella en persona

Sé que pot semblar més fàcil trencar per telèfon, però, creu-me, és el pitjor que pots fer.

Quan no estàs cara a cara amb la persona amb qui vols trencar, la teva ruptura no és real i, per tant, no és vàlida.

L'opció molt més forta és trencar amb la teva parella en persona, perquè així podràs enfrontar-te als teus propis sentiments, mirar-te als ulls i dir-li el que realment vols dir sobre la teva relació.

Sentiràs el pes de la teva decisió, cosa essencial a l'hora d'acceptar la ruptura i seguir endavant. No obstant això, si tot i així optes per fer-ho per telèfon, no dubtis a consultar aquestes missatges de text de ruptura.

2. Mantingues la teva decisió passi el que passi

De vegades és molt difícil trencar amb la teva parella si ells mateixos són massa febles per suportar-ho.

millor crema antienvelliment per a pells sensibles 2018

Però has de mantenir-te ferm en la teva decisió passi el que passi i resistir la temptació de donar-los una altra oportunitat, perquè així només aconseguiràs córrer en cercles.

Recorda que ets el propietari de la teva pròpia felicitat, i si no lluites per ella, seguiràs sent desgraciat i infeliç a una relació falsa .

Recordeu també que les emocions per les que vostè i la seva parella passaran formen part de tota ruptura i que és normal sentir-se així.

Amb el temps, us resultarà molt més fàcil acceptar les coses com són.

3. Recorda't a tu mateix per què vas acabar les coses

Durant la teva ruptura i cada cop que et sentis trist per això, recorda't per què vas acabar les coses en primer lloc.

Va ser perquè no et prestaven prou atenció o no et tractaven com et mereixies? Va ser simplement perquè ja no us portàveu bé?

Pensa-hi i intenta imaginar com et sentiries si haguessis seguit en una relació així.

Probablement et sentiries miserable, i molt lluny de la felicitat genuïna i de la relació que mereixes.

4. Establiu regles per a la seva ruptura

Una de les coses més importants quan es tracta de ruptures és establir certes regles.

El millor seria el norma de no contacte perquè no és sa estar en constant comunicació just després d'una ruptura.

Tots dos necessiteu temps per a vosaltres mateixos, i com més temps passeu separats sense posar-vos en contacte, més fàcil us resultarà.

Quan sentis que no et pots resistir a enviar missatges de text a la teva parella, redirigeix ​​els teus pensaments cap a una altra cosa.

Fes coses que t'agradin: surt a passejar, arrauleix-te amb la teva mascota o parla amb un amic íntim i explica-li com et sents.

estil de tall de cabell per a cara rodona

Això sí, no contactis amb el teu ex perquè així mai sortiràs del confús laberint en què et trobes.

5. Converteix-te en la teva prioritat número u i centra't en tu mateix.

Les ruptures són extremadament difícils de manejar, i per això la gent tendeix a oblidar-se de cuidar-se durant el període de dol.

Has de convertir-te en la teva prioritat número u i centrar-te només en tu i en les tasques que has de fer durant el dia.

És l'única manera d'ajudar-te a alleujar el dolor que sents i distreure't de la ruptura.

Descobriu el poder curatiu dels banys calents, feu exercici, begueu molta aigua, escolteu música relaxant i relaxeu-vos.

I recorda que no et sentiràs així per sempre.

Abans del que penses, et trobaràs completament recuperat i beneït per haver pres aquesta decisió necessària i essencial pel teu benestar i felicitat.