7 fites sexuals que us acosten

Jon Feingersh / veer.com

Quan pensem en les primícies sexuals, la majoria de nosaltres recordem la més monumental de totes: perdre la virginitat. Però les parelles es troben sempre amb fites de la vida sexual. Què passa amb la primera vegada que tenies relacions sexuals? O el vostre primer intent de fer l'amor quan estava molt embarassada? El fet és que navegar junts amb velocitats sexuals pot augmentar les teves habilitats comunicatives i de treball en equip i evitar que la rutina del teu dormitori se senti bé, rutinària, diu Ian Kerner. , Ph.D., autor de Sigues honesta: tampoc no t'interessa tant. Sona bé en teoria, però, com dimonis podeu transformar el que diu el vostre noi que no al sexe (què?) D'un rebuig a un moment d'unió? Per esbrinar-ho, vam demanar a experts (i dones que hi han estat) que compartissin estratègies d’èxit.

Simone, de 33 anys, i el seu marit, Michael, d’Oklahoma City, han tingut moltes relacions sexuals. Han fet l’amor amb una canoa sota les estrelles. Ho han fet en un cotxe. Però el sexe més increïble que van tenir mai va ser la primera vegada que intentaven concebre. 'Va ser increïblement emocionant', recorda Simone. Michael va xiuxiuejar: 'Voleu fer un bebè?' Per primera vegada, el sexe tenia un propòsit. Treballàvem junts per aconseguir un objectiu més gran. Va donar un nou significat al terme 'fer l'amor'.

El concepte sexual pot ser l’acció més al·lucinant que hagueu experimentat mai, diu l’educador sexual Lou Paget, autorHot Mamas. 'Aquest és el sexe que literalment us podria canviar la vida', diu. 'És una cosa molt poderosa, concebre la vida junts: el vostre fill!' També pot ser alliberador abandonar el control de la natalitat, tal com va descobrir Shelly, de 37 anys, de Glendale, Califòrnia. 'El nostre mètode normal de protecció eren els preservatius, de manera que a tots dos ens encantava no utilitzar-los', diu. 'Gairebé ens va semblar que estàvem sent dolents per tenir relacions sexuals sense protecció!'

Però admetem-ho: tot i que el sexe 'fem un bebè' pot ser estimulant, també pot sentir-se superplanificat ('Hem de tenir relacions sexuals dimarts a la nit!'). Per evitar que la concepció sembli una feina feixuga, Paget recomana ser juganer. 'Es podria portar un plomall al llit', diu ella. 'O ocupeu-vos a la cuina, al seient davanter o al jardí del darrere. Sé de molts nadons que van ser concebuts a terra del bany!

Tot i això, quan 'Missió: Concepció' continua, pot ser difícil mantenir-se espontani al sac. Una solució? Separeu el sexe del nadó (quan ovuleu) del sexe sensual que es tracta de plaer i connexió, suggereix Laura Berman, Ph.D., coautora deEls secrets de la dona satisfeta sexualment. 'Per exemple, tingueu relacions sexuals amb els nadons a l'habitació, però sexe sensual en altres llocs de la casa', aconsella. 'Això us ajuda a assegurar-vos que no associeu el sexe amb la pressió o les decepcions anteriors de no quedar-vos embarassades'.

Tan aviat com heu caminat pel passadís i heu dit 'Jo sí', esteu casats, però algunes parelles no se senten enganxades oficialment fins que no han sobreviscut a la primera visita nocturna a casa dels seus pares i han dormit al mateix lloc. llit. Glop. 'La primera nit que el meu marit i jo vam tenir relacions sexuals al meu vell dormitori després de casar-nos, en el millor dels casos era maldestre', recorda Consuela, de 33 anys, de Melbourne, Florida. «Intentava evitar que el capçal xocés contra la paret i continuava espantant que els meus pares ens escoltessin. Va ser una mica complicat!

El sexe a casa de la gent és complicat per a alguns, desagradable per a altres. 'La idea de fer-ho sota el sostre dels pares és una cosa que moltes parelles no poden entendre, de manera que estableixen una regla pràctica per als viatges familiars', diu Laura Corn, autora de101 nits de gran sexe. Si la perspectiva de connectar-se quan els pares estan a l’abast de l’oïda us fa sentir atordits, probablement us hauríeu d’abstenir, o allotjar-vos en un hotel, on tindreu privadesa. Però si us dediqueu a tot allò relacionat amb la ubicació prohibida, adoneu-vos: no hi ha molts llocs més fora de límits que el bloc dels vostres pares. 'Fer-ho en qualsevol lloc on no se suposa que pot ser un canvi', diu Corn.

Com és això memorable? La primera vegada que Terri, de 31 anys, de Dallas, i el seu marit van fer el fet va ser a casa dels seus pares. 'Va fer por, però d'una manera estranya va ser reconfortant', diu. 'Els seus pares havien estat casats durant tant de temps, va ser una manera fantàstica de començar una cosa bona'.

Abans de casar-se, ell sempre tenia ganes d’estimar-se. Per això, la primera vegada que et diu que no té ganes de tenir relacions sexuals pot ferir més que una cera de bikini. 'Vaig entrar en pànic la primera vegada que el meu marit em va dir que no estava d'humor', diu Elyse, de 43 anys, de St. Louis. 'Vaig pensar que devia tenir algú altre, perquè mai no està d'humor. Estava tan segur que hi havia una altra dona, fins i tot el vaig acusar de fer trampa.

Altres dones interpreten 'No estic d'humor' com 'El teu cul és massa gran'. Només cal preguntar-li a Kristin, de 35 anys, d’Atlanta. 'La primera vegada que em va rebutjar, ho vaig prendre personalment', recorda. 'Normalment sóc el que no té ganes de tenir relacions sexuals, de manera que, quan no ho era, em van insultar molt. Vaig suposar que físicament ja no m'agradava més.

coses divertides per provar durant el sexe

El vostre noi que ho vol (o vosaltres) tot el temps és una cosa que la majoria de dones donen per suposada, però no hauria de fer-ho. És normal que els nois no vulguin sexe de vegades, tot i que poques vegades es parla a la nostra cultura. 'Hi ha molta més vergonya associada a la baixa libido masculina', diu Berman. Fins i tot els nois joves passen per moments en què tenen problemes de luxúria: poden estar deprimits, descontents amb ells mateixos o simplement cansats. 'No salteu a conclusions i no en feu res', aconsella Berman. Si la seva època seca dura més d’un mes, parleu amb ell, però no just després d’haver rebutjat el sexe i tots dos us sentiu vulnerables. 'L'endemà esmorzant, diguem:' Vaig notar que últimament no hem estat tan sexuals. Hi ha alguna cosa de la qual vulguis parlar? ”, Suggereix Berman. 'Si no sap identificar el problema, animeu-lo a que el metge el consulti'.

En la majoria dels casos, però, és normal que vulgui estavellar-se algunes nits. És una persona, no una estrella porno!

Quan Jamie, de 44 anys, de Filadèlfia, es va casar vuit anys, va escoltar la petjada de petits peus mentre feia l'amor amb el seu marit, es va congelar. 'El nostre fill de quatre anys era a la nostra porta, amb els ulls obscurs i totalment inconscient del que estava caminant', recorda. Afortunadament, era fosc, però mai no vaig veure el meu marit moure's tan de pressa. Va saltar, es va tapar amb una manta i va atendre ràpidament el nostre fill, que havia tingut un malson. Sorprenentment, després que el nostre fill tornés a dormir, vam reprendre l’activitat i vam completar amb èxit la nostra missió ”.

Moltes parelles consideren que la perspectiva que els seus fills els hi passin durant el sexe és tan terrorífica que eviten ser físics. 'Mai deixeu que aquesta por us impedeixi tenir relacions sexuals', diu Berman. 'Tot i que no voleu que el vostre fill us atrapi en ple acte, tenir una vida sexual amorosa és un dels millors regals que podeu fer als vostres fills. Ets el seu model de com hauria de ser una vida íntima i sana.

Però, com us relaxeu quan només teniu prou pensament que el vostre fill veu la mare a cavall de la falda del pare per donar-vos malsons? 'Posa panys a la porta del teu dormitori', diu Berman. 'Si els vostres fills són petits, utilitzeu un monitor perquè pugueu arribar-hi ràpidament'. Els nens més grans poden entendre que tu i el pare necessiteu una estona privada; digueu-los que poden trucar si us necessiten. I si el vostre fill encara aconsegueix entrar, mantingueu la calma, diu Berman. És possible que un nen petit no se n’adoni. Però si fa preguntes o actua confús, digueu-li que la mare i el pare s’estan abraçant. Un nen més gran que ho aconsegueixi immediatament sortirà de la vostra habitació tan ràpidament com bussegeu sota les cobertes (cosa que hauríeu de fer). Però si es queda o sembla molest, 'expliqueu que això és una part natural de la vida', diu Berman, 'i que amb sort, quan estigui casat amb algú que estima, farà el mateix'.

Saps que la gent enganya. Però quan és el vostre millor amic o un dels amics més propers del vostre marit qui pren accions al costat, gairebé sempre us fa avaluar el vostre propi matrimoni, cosa que pot ser una bona cosa, explica Berman. 'Potser doneu per descomptat a la vostra parella i això us donarà un nou agraïment', diu. 'Si les coses no són tan bones entre vosaltres, això us pot ajudar a reconèixer el que falta'. És possible que us sentiu vulnerables ivol fer l'amorencara més. O potser voldríeu castigar el vostre noi (o viceversa) per un comportament cloddish per part del seu amic. Fins i tot podríeu començar a sospitar que, a causa de l’engany del seu amic, també podria ser inútil. 'Però això no és un salt raonable', adverteix Berman. 'No el facis pagar per una cosa que no va fer'.

Quan la seva millor amiga va tenir una aventura, va enviar a Lauren, de 36 anys, de Chicago, a la cua. 'Em vaig omplir d'emocions', diu. De sobte, vaig apreciar molt més el meu noi. Volia tenir relacions sexuals pràcticament cada dia només per sentir-me més a prop d'ell. Veure que la relació del meu millor amic es va trencar em va donar ganes de fer la meva encara més forta ”.

Tanmateix, si teniu sospites reals sobre la fidelitat del vostre noi o comenceu a sentir vostres anhels extramatrimonials, considereu-ho com un toc d’atenció i parleu-ne, amb el vostre cònjuge o un conseller, abans que sigui massa tard.

Les primeres setmanes després de donar a llum, la recuperació del desig sexual sembla tan probable com trobar un lampista tan calent com Mike Delfino. Ara no només teniu una petita criatura necessitada que viu amb vosaltres, sinó que també heu passat recentment una mida de síndria pel canal de part. (O, en el cas d'una cesària, es va produir una cirurgia major!) I després hi ha el dolor. Ah, i el dolor. Hem mencionat el dolor?

cites sobre no saber què vols

Abans que Consuela es fes el cop postnatal, va fer una ullada i es va espantar. 'Vaig veure la meva regió inferior poques setmanes després del part i em vaig quedar petrificat amb ella i amb qualsevol cosa que la tocés'. ella diu. 'Com podria haver canviat tant el meu amic? Quan finalment el meu marit i jo ho vam fer, recordo que era molt tendre i que jo feia moltes molèsties.

Amb una mica de paciència, la vida sexual de Consuela va tornar a la pista, i la vostra també ho farà, sobretot si seguiu els consells de Paget per fer l'amor durant el que ella anomena el 'quart trimestre'. Quan estiguis a l’altura, comença a ser íntim sense relacions sexuals. Aprofiteu el temps de la migdiada del bebè per besar-vos i abraçar-vos. Doneu-vos massatges als peus. Sortiu al sofà. 'El sexe postbaby es tracta de tornar a connectar', diu Paget. Al cap i a la fi, acabeu de crear una vida humana junts; si això no entra en el vostre aspecte humit, què farà?

Quan estigueu a punt per recórrer tot el camí, obteniu primer la benedicció del vostre ginecòleg. La majoria dels documents recomanen mantenir-se durant almenys sis setmanes, però el cos (i el part) de cada dona és diferent; fes cas als teus. Alguns signes que podria estar a punt: la inflamació ha disminuït i ja no experimenta sagnat vaginal ni rampes. Fins i tot llavors, preneu-ho lentament. 'El greix a base d'aigua pot ser el vostre millor amic', assenyala Paget. Retirar les ferides velles només significa que haureu de prendre més temps lliure, així que atureu l'acció si és dolorosa. Però no us espanteu una mica de malestar: tret que hàgiu tingut una complicació important per iniciar el procés judicial, el vostre cos es curarà i el sexe amb la vostra persona constant es tornarà a sentir increïble.

Per descomptat, planifiqueu les dates de joc, les cites dels metges i els canvis d’oli, però la programació del sexe pot semblar molt poc atractiva. 'Abans teníem relacions sexuals cada dia, per molt bojos que estiguéssim ocupats', diu Jen, de 32 anys, d'Asheville, Carolina del Nord. Però ara ens hem convertit definitivament en aquesta parella que reserva llibres sexuals. Treballem tant durant la setmana que estem massa esgotats per fer l’amor aleshores. Per tant, reservem el temps habitual els divendres i dissabtes a la nit per tornar a connectar i ser romàntics. Hem de fer un esforç conscient, o simplement no passarà '.

'Posar sexe a la llista de tasques és més romàntic del que sembla', diu Corn. En primer lloc, demostra que tots dos atresoreu el temps 'només nosaltres'. 'I la programació del romanç genera expectació', afegeix. 'Quan sàpigues que faràs l'escriptura més tard aquella mateixa nit, pots deixar-li petites notes o xiuxiuejar insinuacions mútuament, cosa que fa que tant desitgis la teva cita sexual'.

Si us preocupa que haver de reservar una trobada íntima amb el vostre home és un senyal que el vostre romanç ha mort, tingueu en compte això: heu estat programant relacions sexuals durant tot el temps. 'Quan sortíeu, no sabíeu que teníeu relacions sexuals dissabte a la nit?' Notes de blat de moro. 'Quan marxes a un hotel per fer una escapada de cap de setmana, no estàs segur que seràs íntim?' Conclusió: escriure amb passió no vol dir que siguin avorrits; vol dir que esteu compromès a tenir un matrimoni atractiu, i què pot ser més romàntic que això?