7 coses que la gent us explica sobre la fertilitat que són totalment incorrectes

Getty Images

Hi ha molta tradició sobre coses que us poden ajudar a quedar-vos embarassada, però això no vol dir que tot el que escolteu ho siguit carrer.És hora de trencar algunes fal·làcies populars.

1. Que aquí teniu un remei que podeu comprar a la farmàcia.

Dr. Daniel Rychlik de laCentre reproductiu del sud de Califòrniaha escoltat tota mena de mites. 'He sentit els estranys', va dir. 'Com diu la gent, podeu utilitzar Robitussin per augmentar el moviment de la trompa de Fal·lopi'. No, no és cert. Deixeu el carretó a la farmàcia.

2. Que pugueu aconseguir que els espermatozoides us pugin nedar si us torceu el cos.

Bones notícies: no ser Simone Biles no comptarà en contra vostra. El doctor Rychlick diu que estar de peu al cap no ajudarà els espermatozoides a entrar a la trompa de Fal·lopi. (Ho sentim, ioguis súper flexibles.)

No cal fer-ho per quedar-se embarassada.

com saber quan està embarassada

Giphy

3. Aquest estrès és l’única raó per la qual no es pot quedar embarassada.

Si ho estàsté dificultats per quedar-se embarassada, no culpeu la vostra feina estressant ni com els vostres sogres us truquen cada dia preguntant-vos si us heu fet una mica humans. Aquesta no és la raó de facto per la qual no estàs concebent.

'L'estrès juga un factor', diu el doctor Rychlick, però 'podem veure que a tot el món hi ha moltes persones que aconsegueixen l'embaràs en condicions molt estressants. Hi ha més nadons nascuts de Síria dels refugiats. No puc imaginar un [entorn] més estressant. '

Això no vol dir que hagueu d’emprendre una missió per augmentar l’ansietat. El doctor Rychlick diu que, de manera òptima, disminuiríeu els nivells d’estrès abans d’intentar concebre, però no provocarà ni trencarà un embaràs.

4. Que haureu de ficar àcid bòric dins vostre per conèixer el sexe del nadó.

El doctor Rychlik diu que ha escoltat que 'la gent pensa que es pot posar àcid bòric a la vagina per determinar si es tracta d'un nen o d'una nena'.

posicions sexuals per fer-li voler més

5. Que beure cafè destruirà les possibilitats de quedar-se embarassada.

Podeu respirar alleujats: encara no cal renunciar al vostre hàbit de Starbucks. 'El consum de cafè amb moderació probablement no es preocupi', diu Allen Wilcox, M.D., de l'Institut Nacional de Ciències de la Salut Ambiental.

6. Que haureu de deixar de fer exercici

Si heu estat buscant una excusa per enganxar les natges al sofà, ho sento, sempre que tingueu cicles menstruals regulars, hauríeu d’estar bé. Ah, i la vostra oportunitat de fer-ho mentre veieu Netflix no passa una vegada que concebeu; fer exercici en realitat us ajuda un cop estigueu embarassada.

Disculpeu, viure així no us ajudarà a fer un bebè.

Giphy

7. Que puguis quedar embarassada quan vulguis.

Heus aquí les males notícies: concebre no serà més fàcil amb l’edat. 'Crec que el fet és que estem en un camp on el mite més gran és que les dones pensen que poden quedar embarassades i que [la seva capacitat de fer-ho] es manté igual a través de les seves edats', diu la doctora Rychlik.

Una raó per això? Molt públic [link href = 'tmp / fashion / trends / features / g3308 / celeb-maternity-style /' link_updater_label = 'internal_full'] embarassos de celebritats

. 'Crec que el que trobem als mitjans és que hi ha celebritats que queden embarassades a edats molt extremes, però malauradament no comparteixen com poden aconseguir-ho'. Diu que això tranquil·litza falsament a la gentningúpot quedar embarassada a qualsevol edat.

La realitat freda i brutal, diu, és que 'totes les dones es tornen estèrils'. Diu que la fertilitat disminueix realment després dels quaranta i que les dones més grans no haurien de prendre els períodes habituals com a senyal que poden quedar embarassades amb facilitat.

Però no prengueu això com una mala notícia. Deixa de provar-ho i ocupa’t amb el teu marit.

què és un berenar baix en calories

Giphy