Un iogui de 95 anys diu que pots viure 130 anys si fas això

Ulleres, nas, cura de la visió, galta, vermell, jaqueta, gorra, amor, barba, gorra de beisbol, Facebook, el iogui Kazim Gurbuz

Hi ha molts llibres i exercicis sobre salutfins i tot una recepta de sopa—Aquesta afirmació de saber com es pot viure fins als 100 anys. Però el guru turc del iogaKazim Gurbuzdiu que, en realitat, no necessiteu menjars màgics ni entrenaments especials per fer-vos viure més temps; només cal que hi poseu la ment.



'Podem viure fins als 130 anys', va dir. 'Tothom té el poder si cuida bé el seu cos i, a continuació, viurà envellint com jo'.