El sabotatge silenciós: com les sogres arruïnen els matrimonis
Quan mirem els matrimonis, podem concloure fàcilment que són relacions formades per dues persones. Però tots sabem com les sogres arruïnen els matrimonis.
Per tant, podem dir que les parelles de vegades no són els únics participants en un matrimoni. Durant generacions, se sap que les sogres causen tensions i conflictes en els matrimonis.
La majoria de les vegades, les sogres no us aniran directament i us parlaran del problema, sinó que aniran a parlar a les vostres esquenes. És per això que sovint ens referim a això com a sabotatge silenciós.
Com és aquest sabotatge silenciós? Anem a esbrinar!
Continguts espectacle 1 12 maneres com les sogres arruïnen els matrimonis 1.1 1. Intentar controlar la vida del seu fill 1.2 2. Crítica i judici constants 1.3 3. Mostrar favoritisme cap als seus propis fills 1.4 4. Manipulació emocional 1.5 5. Rivalitat per l'afecte del seu fill 1.6 6. Incapacitat per deixar anar 1.7 7. Negativa a respectar els límits de la parella 1.8 8. Comportament passiu-agressiu 1.9 9. Manca d'empatia 1.10 10. Oposar el cònjuge al seu fill 1.11 11. Sempre ve sense anunciar-se 1.12 12. Ella no valora la teva opinió 2 5 maneres de tractar amb la teva sogra 2.1 1. Comunicar-se obertament 2.2 2. Establir límits 2.3 3. La teva felicitat també és important 2.4 4. Mantenir la seva pròpia identitat 2.5 5. Busca el suport d'amics o familiars 3 El paper dels sogres en el divorci 4 L'impacte dels sogres en els matrimonis: quants acaben en divorci? 5 Pot un matrimoni sobreviure als sogres tòxics? 6 Per últim, però no menys important12 maneres com les sogres arruïnen els matrimonis
Aquest sabotatge silenciós pot tenir un impacte important en la relació entre la parella casada. Pot conduir a ressentiment, desconfiança i sentiments ferits.
Una parella pot començar a sentir que està atrapada al mig, mentre que l'altra pot sentir-se com si s'estigués soscavant.
Això sol ser el cas de les relacions amb la sogra i la nora, però la família de la dona també pot causar problemes. Així que anem a descobrir com les sogres arruïnen els matrimonis!
1. Intentar controlar la vida del seu fill
Moltes parelles s'enfronten a un problema comú quan la sogra intenta controlar la vida del seu fill.
Coses dels anys 90 que ja no existeixen
Quan una sogra vol tenir veu en cada part de la vida del seu fill o filla, pot ser bastant molest i esgotador per a la seva relació.
Ella podria creure que ella el nen no està fent les millors eleccions . Això es pot fer per amor i cura pel seu fill o filla, però és possible ràpidament esdevé aclaparador per a la parella si la sogra és excessivament controladora.
Una altra raó per la qual una sogra pot intentar controlar la vida del seu fill és si creu que el seu fill no està a l'altura de les seves expectatives. En general, això es deu a com va ser criada.
2. Crítica i judici constants
No és cap secret que moltes persones lluiten amb les constants crítiques i judicis de la seva sogra tòxica.
El teu l'estil de criança dels pares, l'elecció de la roba o la forma de fer les tasques domèstiques …La crítica constant de com has de fer la teva feina pot ser realment perjudicial, sobretot si la teva sogra sempre està en algun lloc.
Tot i que aquests comentaris poden provenir d'un lloc d'amor i concert, també perjudiquen la teva salut mental si són constants o irracionals.
3. Mostrar favoritisme cap als seus propis fills
El favoritisme és una tendència natural per als pares, però pot provocar sentiments de ressentiment i ferides als altres membres de la família. També pot provocar un trencament de la confiança i la comunicació a la família.
Aquest favoritisme sovint és a font de conflicte i tensió perquè el gendre o la nora poden sentir-se com si no són importants o un membre de la família valorat.
Normalment és perquè, com qualsevol bona mare, la teva sogra veu el seu fill com una prioritat i pot ser que no sàpiga com això t'afecta.
4. Manipulació emocional
En alguns casos, la sogra pot utilitzar manipulació emocional per controlar no només el seu fill sinó també el seu gendre o nora.
Fer que la seva nora se senti culpable i avergonyida és una d'aquestes tàctiques. Això es pot aconseguir de diverses maneres, com per exemple fent-la sentir malament amb les seves eleccions, comparant-la sovint amb altres membres de la familia , o subratllant persistentment les seves debilitats.
L'autoestima i la salut mental de la nora poden veure's greument danyades com a resultat d'aquesta manipulació emocional a través de la culpa i la vergonya, fins i tot conduint a una ruptura.
5. Rivalitat per l'afecte del seu fill
Moltes sogres i nores experimenten una rivalitat per l'afecte del seu fill, i pot ser difícil de gestionar.
El conflicte entre la mare del teu marit i tu sovint està arrelat en la sensació de pèrdua de la sogra a mesura que el seu fill passa a una família diferent.
Ella necessita protegir i controlar el seu fill, però no s'adona que ara té la seva pròpia casa.
6. Incapacitat per deixar anar
Les relacions parentals han d'evolucionar a mesura que els nens creixen i construeixen noves famílies: és el cicle normal de la vida.
Tanmateix, de vegades és molt difícil deixar-ho anar, i és aquí quan les sogres causen problemes. Per a molts d'ells, pot ser-ho difícil deixar anar el seu fill o filla després d'haver estat una part important de la seva vida durant tant de temps.
No poden acceptar el fet que el seu fill ara està formant la seva pròpia família, té responsabilitats amb altres persones i no hi és tot el temps.
Per tant, fan molta pressió sobre ambdues parelles, cosa que provoca conflictes i fins i tot pot arruïnar els matrimonis.
7. Negativa a respectar els límits de la parella
Moltes parelles lluiten amb el tema de que la seva sogra no respecta els seus límits. Pot ser difícil per a les parelles fer front a la negativa de la seva sogra a respectar els límits que han establert.
Una cosa habitual que fa una sogra és això ella espera ser inclosa esdeveniments familiars que la parella voldria mantenir la intimitat, cosa que pot ser especialment difícil si no viu a prop teu.
D'aquesta manera, ella constantment intenta interferir en el seu espai personal, i això a ningú li agrada, oi? Com a resultat de voler controlar la vostra vida, sovint hi ha trucades telefòniques massa freqüents.
Això pot ser especialment difícil si teniu fills petits i la sogra truca per comprovar-los, cosa que pot semblar com si s'intrusís en el vostre temps familiar.
noves idees sexuals per provar amb el marit
8. Comportament passiu-agressiu
Si la teva sogra exposa comportament passiu-agressiu , pot ser un repte mantenir una bona relació.
Aquest comportament tòxic sol ser el que impedeix que les parelles recentment casades construeixin relacions sòlides amb els pares dels altres.
Una sogra passiva-agressiva pot fer comentaris grollers sobre la dona del seu fill, critiquen les seves decisions i punts de vista o simplement eviten el contacte visual.
Aquest comportament sovint és subtil, de manera que pot ser difícil de notar i manejar.
9. Manca d'empatia
Has de tenir empatia i comprensió si vols que qualsevol relació tingui èxit, però tots sabem que això no sempre passa amb les sogres.
Sovint, les sogres són considerades intrusives, exigents i mancades de comprensió de les necessitats i desitjos de la parella. Alguns d'ells són difícils de portar bé quan es tracta de la relació de parella.
Ella pot tenir expectatives poc realistes o sense consideració pels vostres sentiments, que sovint pot semblar com si realment no li importa.
10. Oposar el cònjuge al seu fill
Un dels efectes més perjudicials que pot tenir una sogra és enfrontar el seu fill amb el seu cònjuge quan et fa malbé sense cap motiu vàlid.
Això es nota especialment quan intenta convèncer el seu fill perquè prengui partit després d'una discussió.
La teva parella pot sentir que està intentant apagar dos focs i, tot i que t'estimen i volen tenir una bona relació amb tots dos, sota pressió constant, haurà de triar un costat.
Si la teva parella està al teu costat, la teva sogra pot utilitzar el tractament silenciós com a venjança i provocar encara més tensió.
11. Sempre ve sense anunciar-se
Quan es tracta del matrimoni, la majoria de parelles s'esforcen per convertir-lo en una unió feliç i pacífica.
Malauradament, això pot ser difícil d'aconseguir quan una sogra ve constantment sense anunciar-se. Potser penseu que aquesta és una manera tonta de la qual les sogres arruïnen els matrimonis, però creieu-me, és més comú del que penseu.
Quan arriba sense anunciar-se, és com una violació de la privadesa i la confiança i, de fet, és extremadament irrespectuós amb la privadesa de la parella. No ets respectat ni valorat ni tan sols a casa teva.
12. Ella no valora la teva opinió
Moltes sogres poden tenir dificultats per reconèixer el cònjuge del seu fill o filla com a persona vàlida a la família i, la majoria de vegades, ni tan sols valoraran la seva opinió.
Tot en què creuen és la seva relació mare-fill i res més. Això ve del fet que ella vol desesperadament prendre el control de la teva família.
Fins i tot si no expressa directament el seu desig de control, les seves accions poden suggerir que ho fa. Per exemple, si la teva sogra anul·la constantment la teva opinió o et tracta com un foraster , pot ser un signe que està intentant mantenir el control.
quant de temps després puc provar iui
5 maneres de tractar amb la teva sogra
Pot ser difícil trobar l'equilibri entre respectar i honrar la seva sogra alhora que garanteix que es compleixin les seves necessitats.
Afortunadament, algunes estratègies poden ajudar. Aquí teniu cinc maneres de tractar amb la vostra sogra:
1. Comunicar-se obertament
La comunicació oberta és essencial en qualsevol relació, especialment quan es tracta de problemes amb la seva sogra.
Pot ser difícil abordar una conversa difícil amb algú que ocupa un lloc especial en el cor del vostre cònjuge. Tot i així, la comunicació oberta i el diàleg honest us poden ajudar a resoldre qualsevol problema.
Prepara't sigueu tan respectuosos i diplomàtics com sigui possible i evitar atacs o crítiques personals. Perquè recorda com t'has fet mal quan diu coses dolentes sobre tu. De debò vols ser com ella?
2. Establir límits
Una part crucial de tractar amb la teva sogra és fer-ho establir límits saludables . Intenta tenir clar les teves expectatives, què vols i què no.
Respecteu l'espai i la privadesa dels altres i intenteu convèncer-la que no s'hauria de prendre certes coses personalment.
Parleu de com sou dues persones completament diferents i teniu diferents perspectives sobre la criança dels fills. Feu-li saber que ho ha de respectar.
3. La teva felicitat també és important
Una relació difícil amb la vostra sogra pot ser una gran font d'estrès, sobretot si viviu junts.
El primer pas per preservar la teva felicitat és tenir a front únic amb la teva parella . Això vol dir que tu i la teva parella has de posar-te d'acord sobre com tractar la teva sogra, i mai no hauries d'estar en desacord davant d'ella.
El segon pas és mantenir uns límits saludables amb la teva sogra, com ja hem comentat. Establiu límits clars i aviseu-li que us distanciareu d'ella si no els respecta.
4. Mantenir la seva pròpia identitat
En primer lloc, recorda que el teu matrimoni només és entre tu i el teu cònjuge, ningú més. Mai no hauríeu de sentir-vos pressionats per canviar la vostra identitat o renunciar a qui sou només per complaure a la vostra sogra.
Així que intenta comunicar-te obertament amb la teva parella sobre els teus problemes amb la seva mare i tingues clar quin comportament és acceptable i inacceptable per part de la teva sogra.
Si el teu cònjuge es posa del costat de la seva mare durant cada discussió, és un senyal d'advertència que estàs casat amb el nen d'una mare.
5. Busca el suport d'amics o familiars
Cercar suport d'amics i membres de la família és important quan es tracta de problemes amb una sogra.
Els amics i la família poden oferir un entorn segur i sense jutjar per discutir els problemes en qüestió. Us poden ajudar a entendre millor la situació i oferir diferents perspectives, que us poden ajudar a trobar una solució o prendre millors decisions.
Amics i familiars també poden oferir suport emocional i ajudar a alleujar qualsevol sentiment de solitud !
El paper dels sogres en el divorci
Els sogres sovint poden ser una font important de conflictes en els matrimonis i fins i tot poden provocar el divorci.
Tot i que és possible que els propis sogres no tinguin la intenció de causar cap dany, la seva presència i opinions poden crear tensió entre les parelles i esdevenir una font important d'estrès.
noms únics de nadons i el seu significat
En alguns casos, els sogres poden oferir consells o crítiques no sol·licitats sobre el matrimoni o com es comporta una parella. Això pot provocar sentiments de ressentiment i fer que les parelles dubtin de la seva relació.
En altres casos, els sogres poden estar massa implicats en la vida d'una parella, cosa que els fa sentir que no tenen privadesa. Això pot provocar greus problemes matrimonials, on l'única solució és divorciar-se.
L'impacte dels sogres en els matrimonis: quants acaben en divorci?
No hi ha cap evidència empírica que suggereixi que els matrimonis amb sogres tinguin una taxa de divorcis més alta que els matrimonis sense sogres.
Tanmateix, els estudis ho han trobat les parelles amb nivells més alts de conflicte entre sogres tenen un major risc de divorci que les parelles amb nivells més baixos de conflicte de sogres.
A més, les parelles que experimenten interaccions més negatives amb els seus sogres tenen més probabilitats de divorciar-se que aquelles amb interaccions més positives.
En general, és difícil dir que només els sogres causen el divorci, ja que aquest és un tema complex. Tanmateix, la investigació suggereix que les parelles amb conflictes de sogres i interaccions negatives amb els seus sogres tenen més probabilitats de divorciar-se que les que no tenen aquests problemes.
Pot un matrimoni sobreviure als sogres tòxics?
Per a moltes parelles, la realitat és haver de fer front a sogres tòxics, que poden posar en perill els seus matrimonis. Però, pot un matrimoni realment sobreviure? sogra tòxica o pare de la dona ?
Haver de tractar amb sogres tòxics pot ser molt estressant per a un matrimoni. Al cap i a la fi, pot ser difícil per a una parella ser feliç i sentir-se segura en la seva relació quan s'enfronten constantment a un comportament negatiu i controlador dels seus sogres.
Això pot provocar tensió i ressentiment entre la parella, que també és una de les raons per les quals molts matrimonis acaben en divorci.
Tanmateix, si estableixes límits saludables o allunyeu-vos dels sogres tòxics, i si us estimeu de debò, res no us pot impedir de ser feliços.
Per últim, però no menys important
En conclusió, la relació entre les mares i els seus gens pot ser difícil, i no navegar-hi correctament pot tenir resultats desastrosos.
Ara ja saps com les sogres arruïnen els matrimonis: la falta d'empatia, intentar controlar la vida del seu fill i no respectar el seu cònjuge són les maneres més habituals.
Ambdues parts han de reconèixer possibles àrees de tensió i esforçar-se per mantenir un diàleg obert i respectuós. Quan tens una comunicació honesta i mostres empatia i comprensió, la relació amb la teva sogra i tu pots convertir-te en una font de suport i amor!