Tot el que necessites saber sobre un mentider compulsiu
Un mentider compulsiu (també conegut com a mentider patològic) és una persona que recorre a la mentida habitual, també coneguda com dir mentides compulsives als seus éssers estimats, companys de feina o familiars.
Alguns creuen que la mentida patològica (pseudologia fantàstica o mitomania) prové d'una condició mental (trastorn antisocial de la personalitat, de vegades denominat sociopatia).
Encara que també hi ha casos NO recolzats per investigacions mèdiques.
Tot i que la mentida compulsiva s'ha discutit àmpliament durant gairebé un segle sencer, encara no hi ha una definició universalment acceptada.deaquesta condició que de vegades s'assembla a un trastorn límit de la personalitat.
A diferència de les petites mentides blanques, els mentiders compulsius diuen mentides patològiques tot el temps, i sense cap motiu aparent. Les mentides blanques poden ser beneficioses, mentre que els motius per a la mentida compulsiva són majoritàriament tortuosos i autoindulgents.
La gent menteix per baixa autoestima i per sortir de situacions socials desagradables. Però a més gran escala, també pot ser un signe d'una condició de salut mental molt arrelada.
En aquest article, oferiré una guia detallada sobre com descobrir un mentider patològic, així com reconèixer-ne i fer-hi front.
Vegeu també: 5 diferències crucials entre un narcisista i un sociòpata
Com es defineix un mentider compulsiu?
Segons els professionals de la salut mental, aquesta és la definició de mentider compulsiu: una persona que menteix regularment sense culpa i gairebé no té control sobre les seves pròpies mentides.
Es creu que els seus motius no tenen finalitats beneficioses, sinó que només formen part de qui són de manera innata.
Els seus hàbits de mentida fan que cada cop sigui més difícil forjar relacions interpersonals fortes i significatives, ja que viure amb (o treballar/socialitzar-se amb) un mentider patològic és gairebé impossible.
La mentida compulsiva (pseudologia phantastica) també pot suggerir que hi ha un trastorn més profund o una condició en joc, com ara el trastorn bipolar, el trastorn narcisista de la personalitat, el trastorn histriònic de la personalitat o el trastorn límit de la personalitat.
Si un professional mèdic té raons per creure que la mentida patològica forma part d'algun dels trastorns de la personalitat esmentats anteriorment, és probable que suggereixi la psicoteràpia com el següent millor pas.
Si heu notat alguna anomalia en el comportament del vostre ésser estimat, inclòs dir mentides de manera compulsiva i contínua, penseu a buscar ajuda professional.
Pot ser que hi passi alguna cosa amb el seu sistema nerviós central, que els faci mentir.
Ningú vol acabar a la psiquiatria, però de vegades, aquest és l'últim recurs per a un tema cada cop més preocupant, com la mentida compulsiva, i mai s'ha de prendre a la lleugera.
Vegeu també: 10 senyals d'advertència que esteu sortint amb un alcohòlic (i què podeu fer)
Què fa que la gent recurri a la mentida compulsiva?
Tot i que no hi ha una causa en particular que faci que els mentiders patològics recorren a les seves maneres d'enganyar, hi ha alguns trastorns que discutiré que podrien ser els motius subjacents.
• Trastorn factició
El trastorn fictici, que també es coneix com a síndrome de Munchausen, és una condició que fa que les persones es comportin mentalment o físicament incapacitades, quan en realitat no ho són.
Quan una persona té la síndrome de Munchausen, vol dir que està dient mentides sobre ella mateixa o una altra persona que està malalta.
Aquesta condició particular es troba amb més freqüència en les mares, que inventen una malaltia en els seus fills i la denuncien al seu metge (conegut com a síndrome de Munchausen per poder).
El que causa exactament aquest trastorn encara és incert, però hi ha teories al respecte, algunes de les quals inclouen:
secreció olorosa després del part
• un cas greu d'abús de substàncies
• causes d'origen genètic o biològic
• lluita amb la depressió
• un trastorn de personalitat descobert
• falta severa d'autoconfiança
• negligència infantil (o, pitjor dels casos, comportament abusiu)
• Trastorn de la personalitat
Tres trastorns de la personalitat poden ser la causa de la mentida patològica. Aquests sónBPD(trastorn límit de la personalitat),NPD(trastorn narcisista de la personalitat), iAPD(trastorn antisocial de la personalitat).
Quan una persona pateix BDP, li costa controlar les seves emocions i sentiments.
També tenen canvis d'humor incontrolables, pateixen una inseguretat devastadora i el seu sentit de si mateix està seriosament distorsionat.
Quan es tracta de NPD, estem parlant de fantasies autoindulgents d'un sentit superior del jo i d'una necessitat constant de ser admirat i tractat com a superior.
Hi ha motius per creure que els mentiders patològics poden patir TAP, ja que els que la pateixen recorren a mentir amb l'únic propòsit de gaudir d'un mateix.
Els que lluiten amb BPD o NPD poden dir mentides per torçar la seva realitat ja que volen que sigui més en sintonia amb les seves emocions actuals,nofets.
Aquests trastorns de la personalitat poden dificultar la creació de vincles significatius amb altres persones.
• Demència frontotemporal
He sentit parlar d'un cas en què una persona (que romandrà sense nom pel bé de la seva privadesa) estava lluitant amb mentides compulsives, i el seu comportament era estranyament semblant a aquells que patien demència frontotemporal.
Estem parlant d'un tipus de demència als lòbuls frontal i temporal del cervell que crea canvis greus en el comportament general d'una persona i en la seva manera de parlar.
Aquests canvis poden ser els següents:
• canvis sobtats en els hàbits alimentaris
• zero signes d'empatia i consideració
• gairebé sense consciència dels sentiments dels altres
• comportament social impropi (que mai abans havien mostrat)
• patrons de comportament patològic
• s'avorreixen i s'agiten amb facilitat
Vegeu també: 11 signes inconfusibles de problemes de confiança i com superar-los
5 trets fascinants d'un mentider compulsiu
Les seves mentides no semblen tenir un motiu clar
Normalment, la gent menteix per diferents motius. Com he esmentat anteriorment, pot ser per evitar una situació social incòmoda, estalviar-se de la vergonya i similars.
Però un mentider compulsiu escopirà coses falses sense poder guanyar-s'hi res.
Això pot ser especialment confús per als seus éssers estimats (família, millors amics, companys de feina) que intenten arribar al fons del seu comportament, sempre sortint amb les mans buides.
Potser l'únic que hem d'entendre és que els mentiders compulsius no signifiquen cap mal. Realment no saben cap altra manera de ser.
Les seves històries estan plenes d'embelliments, detalls i drama
Aquest és un segell distintiu d'un mentider patològic. Aquesta persona és un narrador excepcional, capaç de crear escenaris fascinants que sonen extremadament convincents.
Això és potser el més intrigant d'ells. Normalment, quan la gent entra en grans detalls quan intenta defensar-se, sembla TAN fals.
Però aconsegueixen convèncer-te que el que diuen és cert, independentment dels embelliments i detalls bojos.
Això demostra el compromís que estan amb les seves mentides i fins a quin punt estan disposats a arribar perquè soni realista.
Sembla que creuen fermament les seves pròpies mentides
Quan es tracta de mentida patològica, es pot descriure com una cosa entre la mentida conscient i l'engany. En les traduccions, acostumen a creure les seves pròpies mentides.
Això fa que sigui bastant difícil tractar-los. Com t'afrontes a una persona que et menteix a la cara amb tanta facilitat i compra el que està dient?
Alguns experts afirmen que els mentiders compulsius no entenen la diferència entre la ficció que creen i la realitat que tenen davant.
Són eloqüents, atractius i no mostren cap dels signes que solen demostrar els mentiders (mirar cap avall i llargues pauses).
Els agrada presentar-se com a víctima o com a heroi
Si heu tingut un mentider patològic entre vosaltres, segur que us heu adonat que sempre fan de la víctima o l'heroi.
No hi ha entremig. L'objectiu de les seves històries és dir mentides que els aportin l'admiració o la simpatia de què s'alimenten o simplement ajudar-los a ser acceptats.
Inconscientment desitgen atenció i validació constants, cosa que les seves mentides ben pensades no els aconsegueixen mai.
Ser el centre d'atenció és com una droga per a ells.
Són ràpids en els seus peus
Els mentiders compulsius són pensadors ràpids. Fins i tot quan creieu que els heu atrapat en una mentida, us demostraran de manera magistral per què no s'han d'enganyar amb ells.
Fins i tot et poden fer sentir vergonya per atrevir-te a qüestionar les seves històries. Es pot dir que són mestres manipuladors que saben com utilitzar les debilitats dels altres contra ells.
Es necessita molt poc esforç perquè produeixin una mentida convincent, amb zero pauses o aturades. Pura artesania, es pot dir.
Vegeu també: 5 senyals d'advertència que esteu sortint amb un home tòxic
Mentides compulsives vs. White Lies: quina és la diferència?
Com tots sabem, tota la gent menteix. En algun moment, tots ens trobem davant d'una realitat que (aparentment) no ens deixa més remei que recórrer a una petita mentida blanca.
He llegit en algun lloc que la gent diu aproximadament 1,6 mentides cada dia. I com podeu endevinar amb raó, tots es considerarien mentides blanques.
Tanmateix, la mentida patològica està a l'altre extrem de l'espectre. Aquestes mentides són coherents i succeeixen amb regularitat. La majoria de les vegades, no serveixen per a un propòsit evident.
A continuació, examinaré les captivadores diferències entre mentides patològiques i mentides blanques.
• Mentides blanques
El primer i més important a tenir en compte és que les mentides blanques no succeeixen de manera habitual. Es consideren inofensius i normalment se'ls diu perquè algú se senti millor.
També es poden dir mentides blanques per estalviar els sentiments d'un ésser estimat, que no té cap intenció maliciosa. Per ajudar-vos a tenir una imatge clara, aquí teniu exemples de mentides blanques perfectament innocents:
• Oh, ho sento, no puc assistir a la reunió d'avui. Tinc un mal de cap des d'aquest matí!
• He pagat la factura de l'energia, nena. No tinc ni idea de per què tanquen l'alimentació, t'ho juro!
• Vaig arribar tard a la feina/a l’escola perquè el meu cotxe no engegava així que vaig haver d’anar amb autobús, fet que va trigar molts anys. Ho sento!
Tot això només són excuses per justificar el motiu real de les accions de la persona. No signifiquen cap mal per a ningú; simplement ajuden a una persona a sortir d'una situació incòmoda.
• Mentides patològiques
D'altra banda, les mentides patològiques dibuixen un panorama completament diferent. Aquestes mentides es diuen de manera compulsiva i regular.
Mai sembla que hi hagi cap benefici amb ells, ni hi ha una raó òbvia. El seu propòsit és fer que el narrador sembli l'heroi o la víctima de la seva història.
Els mentiders compulsius no mostren por de ser descoberts i poques vegades senten un punt de culpa pel que estan fent.
Aquests són alguns exemples del tipus de mentides compulsives que dirà un mentider patològic sense suar:
• Inventaran tota una història sobre un esdeveniment que mai va tenir lloc i, el pitjor de tot, presumeixen d'assoliments falsos que no es basen en la realitat.
• Inventaran una malaltia que NO tenen i afirmen que la seva vida està en perill quan estan perfectament sans.
pel·lícules nc-17 a netflix 2017
• Poden afirmar estar relacionats amb persones conegudes (actors famosos, músics, poetes) per impressionar algú i guanyar punts, sense témer mai que els enxampen.
Les mentides blanques i les mentides patològiques són fonamentalment diferents.
Si bé la primera és una mentida innocent que no fa mal a ningú, la segona és maliciosa i creada sota falses pretensions.
Vegeu també: Si el vostre noi fa aquestes 10 coses, és un SOCIOPATA tòxic
Com tractar amb un mentider compulsiu
Fer front a algú que presenta signes de mentida patològica pot ser extremadament aclaparador.
Si tens la intenció de crear una relació significativa amb aquesta persona, has de ser conscient que això necessitarà temps, paciència i molta perseverança per part teva.
El que és important tenir en compte és que aquesta persona probablement no significa cap mal, ni vol beneficiar-se de les seves mentides.
Es tracta d'un comportament compulsiu que sovint la persona no pot evitar participar. Quan s'hi enfronta, el millor és entrar-hi amb el cap tranquil i amb bones intencions.
Una altra cosa que has de tenir en compte és que hi ha casos en què la mentida patològica està relacionada amb problemes més profunds, com ara diversos trastorns de salut mental.
Intenta mantenir una conversa racional amb ells per descobrir possibles símptomes subjacents que podrien ser la causa real del seu comportament.
Amb una mica de sort, poden ser receptius a això i estar disposats a buscar ajuda professional que pugui canviar les coses.
Si encara teniu problemes per tractar-los, mai no us podeu equivocar parlant amb un terapeuta.
Us poden ajudar a trobar maneres de fer front al mentider patològic de la manera més saludable possible.
Vegeu també: 9 maneres en què un mentider patològic us trenca amb els seus jocs
Els principals plats per emportar
Un mentider compulsiu és una persona que patològicament menteix sense un motiu obvi (o raonable) que la porti a un comportament tan preocupant.
Les seves mentides poden ser molt ben executades, elaborades i plenes de detalls, cosa que fa que aquest comportament sigui encara més fascinant. Aquestes mentides patològiques no aporten cap canvi positiu a la persona i poden causar danys als altres.
És imprescindible recordar que, tot i que la seva mentida pot ser difícil d'entendre i tractar, no es creu que vulguin fer mal a ningú en dir-los.
Tractar amb un mentider patològic pot ser preocupant i estressant, però com que aquesta no és una condició acceptada mèdicament, no hi ha tractament per millorar-la (encara).
No obstant això, aixòllaunaser un signe d'una condició preexistent (un trastorn de la personalitat) que pot ser aprofitat per un professional mèdic.
És important no participar en llargues converses amb mentiders patològics.
Si estàs familiaritzat amb les seves històries elaborades que saps que no són certes, és millor que la teva salut mental simplement somriu i segueixi endavant.
Estar al costat de persones que es dediquen a la mentida patològica pot ser angoixant, per això és millor envoltar-se d'aquells que sabeu que són de confiança i genuïns.
Vegeu també: 15 senyals d'ADVERTIMENT que hauríeu de mantenir allunyat d'algú