The Hard Stuff: 'Començo de nou com a mare soltera!'

De sobte, m’he convertit en una mare soltera després d’acabar una relació, i el cap em remolina amb la pregunta: “On em cap?”. Vaig pensar que la meva vida estava preparada: sabia cap a on anava, què volia que realitzéssim en família. Ara només som nadó i jo, menys diners, menys opcions. De moment, només estic enterrant el meu mal i la pèrdua de la família que sento per poder avançar pel meu bebè, però he arribat al terra emocionalment. Estic acostumat a ser la persona que dóna suport als meus amics, però ara em recolzo en ells per obtenir suport i ànims i només busco suggeriments vostres sobre com afrontar-los; potser m’ajudarà a anar en la direcció que vull.
--S.A., 35, Terrace, Colúmbia Britànica

En primer lloc, he de dir: ho sé, ho sé, ho sé. He viscut alguna cosa similar. De fet, 'heu tocat emocionalment el terra' i és bo que ho hàgiu reconegut, tot i que encara heu de posar un peu davant de l'altre. És important reconèixer la profunditat i la dificultat de les vostres circumstàncies. Dit això, hi ha diverses coses a tenir en compte que us ajudaran a fer front a la llarga. Ara és difícil creure-ho, però les coses aniran millorant amb el pas del temps. Hi haurà dies que no us imagineu com canviaran mai les coses, però canviaran. Espera aquest pensament. Feu-ne el vostre mantra.

Mentrestant, per avançar, eviteu el panorama general per ara. En lloc d’això, dividiu els dies en bits que podeu gestionar: una hora a la vegada, si cal. Durant cada hora, intenteu trobar alguna cosa per gaudir: la manera com el vostre bebè juga amb el seu peluix preferit; una brisa d’estiu; una conversa telefònica amb un amic. I deixeu-vos gaudir de qualsevol diversió inofensiva que ofereixi alguna distracció: massa American Idol, més que la quantitat habitual de Chunky Monkey, novel·les romàntiques, etc. No tingueu por de reconfortar-vos.

el meu pit es reduirà després de donar el pit

I no tingueu por d’aprofitar la comoditat i el suport dels vostres amics. Amb tota probabilitat, acullen l’oportunitat de correspondre després de tot el que heu fet per ells.

com obtenir el millor orgasme masculí

En qualsevol cas, heu patit un cop, però no és estrany. Com em recordava la meva mare, els tòpics es converteixen en tòpics per una raó, i aquest és savi: Tot el que no et mata, et fa més fort. Sortireu d’aquest moment tan pèssim sabent que sou supervivent. Ara pot semblar una comoditat freda, però aquesta presa de consciència que es pot sobreviure als contratemps de la vida el convertirà en una parella més atractiva i un millor model per al seu fill. A mesura que avanceu per això, recordeu tenir pietat de vosaltres mateixos i centrar-vos en tots els bons que us apareixen.

L’escriptora guardonada Karen Karbo és l’autora de Com Hepburn: lliçons sobre com viure de Kate la Gran. També és mare, professora d’escriptura i propietària de cavalls. Envieu-li les vostres preguntes a: The Hard Stuff, REDBOOK, 300 W. 57th St., Nova York, NY 10019 o karenkarbo@redbookmag.com. Les cartes es poden editar per a més claredat i extensió i han d’incloure les inicials, l’edat, la ciutat i l’estat.