Petons: l’hàbit de l’amor calent que us fa més feliços

Us heu preguntat mai per què ens besem? En realitat, és una manera estranya de passar el temps: els llavis s’estrenyen, la respiració (bona o dolenta) es barreja i ni tan sols entrem en l’acció de la llengua. Tot i així, ens encanta. Ens alegrem quan els personatges de les pel·lícules segellen les seves feliços per sempre més amb un estil suau. Un petó premut amb cossos us pot fer recordar per què adoreu l’home que us molestava fa només un minut. Per què això? 'Per a algunes dones, besar és fins i tot més íntim que el coit', diu l'editor i ginecòleg de REDBOOK, Hilda Hutcherson, M.D., que va dedicar tot un capítol a la importància de besar al seu llibreEl que mai no t'ha dit la teva mare sobre S-E-X. 'És important aquest nivell profund de connexió que s'obté quan es bloquegen els llavis i les llengües'. Hutcherson no només és un romàntic: hi ha ciència darrere del poder del petó: fa que els nostres cossos alliberin endorfines i oxitocina, hormones que ens ajuden a sentir-nos feliços i més units.



Per tant, preocupa Hutcherson i altres experts que el fet de besar és una de les primeres coses que disminueix quan les parelles arriben a llarg termini. En una enquesta recent de REDBOOK, el 79% dels lectors van dir que no besaven els seus marits gairebé tant com voldrien; El 14% va dir que té la sort de fer-ho un cop al dia. Alise, una mare de dos fills de 41 anys, admet que durant mesos 'al matí estàvem a punt de picar, potser ni això'. No va ser fins que va intentar esbrinar per què faltava l’habitual zing del seu matrimoni que es va adonar que res havia canviat, excepte que la vida s’havia obstaculitzat en els seus petons.

Hutcherson sovint prescriu suaus a pacients com Alise, que tenen problemes sexuals o de relació. 'Tornar a l'hàbit diari de fer petons pot reactivar la connexió íntima d'una parella', diu. Vam reunir algunes dones per provar la seva teoria; L’encàrrec d’Alise consistia a plantar-ne un de gros al seu marit almenys un cop al dia. 'Havíem estat fora de casa durant tant de temps que estava nerviosa per com reaccionaria', diu ella. Però després d'una setmana de fer més del que havien tingut des de la lluna de mel, ella informa: 'Juro que estem tan divertits i tan engegats com quan ens vam conèixer'. Seguiu llegint cinc experiments més i prepareu-vos per tornar a aprendre el poder d’un petó.



58percentatge de lectors

NOFREU ELS SEUS MARITSTANT COM HABITEN

24per cent



DIU QUE NOMÉSPETEU EL SEU SOCICOM UNPRINCIPAL AL ​​SEXE

Experiment núm. 1

UN INTERRUPTOR DE PETONS TOTAL



'Estic orgullós de ser aventurer i creatiu al llit, però he de reconèixer que la meva rutina de petons és bastant avorrida', va dir Malikh, de 29 anys, a REDBOOK. 'Després de quatre anys amb el mateix, em vaig preguntar si el meu marit tenia ganes d'alguna cosa diferent'. Va seguir aquest consell de William Cane, autor deL’art de besar, per sacsejar les coses. 'Feu lliscar la boca cap a la galta i després a l'orella, i després cap a la boca', va dir Cane. 'Proveu també coses diferents amb les mans, com fregar-li l'esquena, de manera que es converteixi en una experiència de cos sencer'. Bingo! El meu marit va passar immediatament del seu estat d'ànim que acabava d'arribar de casa a estar preparat per a l'acció. Ara el tinc a la bossa de trucs per quan vull iniciar relacions sexuals sense dir només: 'Ei, vols tenir relacions sexuals?'

Experiment núm. 2

SOBRE EL SEU ESTIL SENYOR

El vint-i-cinc per cent de les dones de la nostra enquesta van dir que han superat amb èxit l'estil de petó d'un noi. Va ser una bona notícia per a Zora, * 35. 'El meu promès es fa petons com un nen de secundària', va dir quan vam parlar amb ella per primera vegada. 'És un llenguatge agressiu i remolí, i després sempre estic mullat al voltant de la boca, blech'. Sheril Kirshenbaum, autor del proper llibreLa ciència del petó, afirma que això es podria presentar a un petó de l'home contra un petó de dona: 'Les investigacions suggereixen que els homes poden tenir una tendència inconscient a canviar molts escopits perquè transfereixen testosterona (que augmenta la libido amb el pas del temps) al seu company a través de la seva saliva'. Una explicació interessant, però òbviament no funcionava per a Zora. Així doncs, per redirigir suaument l'estil del seu promès, Cane li va suggerir aquesta solució: 'Demaneu-li que es quedi quiet i que no us torni a besar ni un minut complet mentre el beseu de la manera que vulgueu que us besin'. Quan Zora ho va fer, no es podia creure la rapidesa amb què van millorar les coses. Vaig plantar-ne un de lent i sec, amb una llengua mínima. Aleshores li vaig demanar que intentés fer el mateix amb mi i, A-plus! Sap que l’adoro, així que per sort els seus sentiments no es van fer mal i no ha tornat a la seva vella manera.

com ser freaky amb un noi

Experiment núm. 3

TOTS ELS PETONS (SENSE SEXE!) PER UNA SETMANA

Besar s'havia convertit en una novetat per a Audrey, de 43 anys, i el seu marit. 'Som afectuoses, però poques vegades ens fem petons, fins i tot quan fem relacions sexuals', va dir. Malament, Kirshenbaum diu: 'Si una parella ha estat junta durant quatre mesos o 40 anys, besar afavoreix sentiments d'intimitat i seguretat'. Hi va haver més petons, però sense ba-da-bing, que van fer que Audrey i el seu marit se sentissin encara més a prop? 'El primer dia ens vam fer un gran petó, i va ser difícil no saltar al sac, però sorprenentment només hi va haver un resguard tota la setmana: el nostre vuitè aniversari va arribar quatre dies després de començar l'experiment i em vaig caure el vagó. El sexe eraincreïble, i va ser difícil tornar a l'abstinència després. Però fer-ho ens va recordar quant ens agrada besar-nos i el seu beneficicalent. '

Experiment núm. 4

UNA MOSTRA PÚBLICA D'AFECCIÓ

«El meu marit sempre vol sortir en públic, al metro, a la cua del mercat. Què som, adolescents? diu Sunny, de 34 anys. 'Se sent malament que la gent assisteixi a un moment íntim'. El consell de Cane: 'L'adrenalina compartida que prové d'un petó inesperat pot fer que una parella se senti més lligada. Per què no ho proveu? Sunny es va animar i va fer això després d'una cita amb el sopar una nit. 'Ens vam aturar en un banc a Central Park i, envoltats de tones de gent, vaig apagar el mesurador de propensió i el vaig besar amb la boca oberta. Em va agradar i em vaig adonar de quantes oportunitats per estar afectuós amb ell havia perdut. Tanmateix, vaig haver d’aclarir els meus límits. Després de la nostra petita sessió de maquillatge, va admetre que gairebé m’havia agafat el seno! Petons, sí; palpant,no. '

petó romàntic Shelly Perry / iStock

EXPERIMENT núm. 5

PETIR MÉS -CAMÍMÉS

'El meu marit i jo fem una mitjana de picot per setmana', diu Tara, de 25 anys. 'Primer vam tenir la nostra filla. Després vam tenir el nostre fill. Petonsacabat. Trobo a faltar aquelles sessions d’una hora que solíem fer ”. Però fins i tot un bon diari pot 'fer-vos sentir una elevada sensació de benestar i proximitat amb la vostra parella durant hores', diu Cane. Tara es va posar a fer una dieta de petons al dia per veure si funcionaria i va informar.

com tractar amb una dona infeliç

Dia 1 DISSABTE

Em trasllado a fer-li un petó i, abans que pugui agafar-me, em diu: 'Què fas?' Jo dic: 'Besant-te'. 'Per què, on vas?' ell pregunta. Grrrr.

Dia 2 DIUMENGE

Es desperta i li planto un de mullat. Més tard, li tiro els braços al voltant i li dono un altre petó. Fa una pausa i després diu: 'Ei, per què no adobeu els filets i els faré per sopar?' Ho està oferintcuinar? Mmm ... això és nou.

Dia 3 DILLUNS

Després de la feina, em drap per sobre de la seva falda i li tanco la cara. A canvi, em besa dos cops!

Dia 4 DIMARTS

sang llarg vermell brillant

Dos petons 'vaig cap a la feina' aquest matí i juro que noto una mica de pep al seu pas. Torno a casa i el sopar és als fogons. Què. En. El. Món? Més tard, em fa un cop de peu al sofà. Ens dirigim al llit i, um, ens posem al dia.

Dia 5 DIMECRES

Em dóna una llista de feines i les divideix entre nosaltres. La seva llista és el doble que la meva! Aquella nit, quan estic sopant, ve i em fa un petó llarg. Durant un temps, només ens hem besat durant els jocs previs. Pic, pic, amb la roba! Per besar i no desvestir-se immediatament?Això sípassió.

Dia 6 DIJOUS

Mirem una pel·lícula i sortim al sofà. M’encanta el jove i ximple que em fa sentir.

Dia 7 DIVENDRES

Sortim de viatge de cap de setmana. Tan bon punt arribem a l’hotel i posem els nens al llit, li explico l’experiment. 'Sempre m'agrada besar-te', diu quan pregunto si li agradava. 'No t'agrada besar-me. Sempre estàs massa ocupat. M’allunyes. Intento protestar, però sé que té raó.

DOS SETMANES DESPRÉS

Ens hem besat més en les darreres dues setmanes que en els darrers dos mesos. He estat menys estressat i encara fa més per casa. I la nostra vida sexual? Sempre ha estat bo, però ara és elèctric. Nosaltrestots dosho vull més. Hurra per les libidos coordinades!

QuèAls homes els encantapetons

'És la millor excusa per olorar la meva xicota, tocar-li la cara i jugar amb els cabells. A més, m’encanten els llavis de les dones, sobretot quan són suaus i coixiners ”. —Eric Gale, 33 anys, Filadèlfia

'Hi ha un element de:' No puc creure que aquesta dona bonica em faci un petó, el noi que es va oblidar d'afaitar-se els darrers tres dies, 'que és bo per a l'ego'. —Josh Aiello, de 35 anys, Brooklyn, Nova York

'Besar manté l'anhel allà. Un petó és tot el que necessito per passar de sentir-me com si fos un altre dia a voler arrencar-me la roba de la meva dona ”. —Chris Louis, de 38 anys, Los Angeles

'Ser tan proper, respirar sincronitzat, em fa sentir en sintonia amb la meva dona. Aquesta unió condueix a un sexe més apassionat. —Matthew Brown, de 35 anys, Laurel, MD