Les dones mentides expliquen als seus metges
Peter LaMastro És normal tenir algunes coses en compte. 'Ho sento molt, no farem sort, no trobem cap assegut'. Prometes a la teva mare que trucaràs. Però l’única persona a qui mai no hauríeu de mentir és el vostre metge. Però sí. Tot el temps. Una enquesta nacional va revelar recentment que el 52% de les dones exerceixen rutinàriament la veritat quan parlen amb els seus metges, exagerant la quantitat d’exercici físic que fan, baixant la quantitat de fumar o beure, fins i tot amagar el comportament sexual. Mentim, principalment, perquè sabem que no estem tan dedicats com hauríem i no volem sentir-nos jutjats ni suportar una conferència que hem escoltat abans. (Ei, no som estúpids. Peresos, potser, però no estúpid!)
Altres mentides ... escapen. En una visita curta, pot ser difícil presentar comportaments que ens puguin avergonyir (fins i tot si no hi ha cap raó per ser-ho; els doctors ho han vist i escoltat tot abans, i encara pitjor). Imaginem, quin és el mal si s’ometen alguns detalls menors, com aquella ETS que teníem a la universitat o que una vegada ens vam oblidar de controlar-nos la natalitat?
De fet, més d’una quarta part de les dones de l’enquesta no creien que les seves mentides fossin un gran problema. Però mentir a aquella persona que realment necessita conèixer la veritat, i que està obligat pel privilegi del metge / pacient i la llei federal per mantenir privada aquesta informació, pot ser unamoltgran pacte. Quan li expliqueu fins i tot una fibronça, el vostre metge no us pot diagnosticar correctament, cosa que perd el temps i els diners i pot impedir-li donar un tractament que us pugui salvar la vida. Així que la propera vegada que tingueu la temptació de semblar Pinotxo amb una de les falsedats següents, aquí teniu la veritat sobre per què no heu de dir res més que.
LA MENTIDORA: 'Per descomptat que utilitzo fil dental'.
'Quan estava a la pràctica, cada dia sentia aquesta mentida', riu Paula Jones, D.D.S., ara presidenta de l'Acadèmia d'Odontologia General. 'Preguntaria:' Amb quina freqüència? '' I la veritat començaria a sortir. 'Dirien:' Oh, un parell de vegades a la setmana 'o' Només faig aquesta dent on s'atrapa menjar '.
PER QUÈ HEM DE SER NETS:La negligència a la seda condueix directament a la càries dental, la inflamació de les genives i les malalties de les genives, i un nombre creixent d’investigacions suggereixen que la malaltia de les genives pot contribuir a les malalties cardiovasculars. Alguns estudis també suggereixen un vincle entre la malaltia de les genives i una complicació de l'embaràs que posa en perill la vida, anomenada preeclampsia. Si no voleu deixar passar el fil, el dentista pot estar doblement segur de vigilar i ajudar-vos a prevenir aquestes condicions perilloses.
llista d'aliments proteics per a la pèrdua de greix
LA MENTIDORA: 'Mai he tingut una ETS'.
'Moltes dones tenen vergonya d'haver tingut una malaltia de transmissió sexual', diu Dimino. Jessica, de 37 anys, no va deixar constància que havia tingut clamídia i VPH a la universitat perquè temia que se li denegessin l'assegurança mèdica en establir el seu propi negoci. Però també creia que no era un assumpte de ningú. 'La meva sensació era: va ser llavors; està cuidat, de manera que no cal que ho sàpiguen ', diu el dissenyador web de Littleton, CO.
PER QUÈ HEM DE SER NETS:Els fantasmes de les ETS del passat poden tornar a perseguir-vos més tard. Si amagueu que teniu VPH, el risc de patir càncer de coll uterí és més elevat si el vostre ginecòleg no creu que necessiteu proves anuals de Papanicolau. Mantenir el silenci també pot suposar un risc de complicacions de l’embaràs. Per exemple, si el vostre metge sap que heu tingut gonorrea o clamídia, especialment si també heu desenvolupat malaltia inflamatòria pèlvica, vigilarà amb més cura l’embaràs ectòpic, ja que tots dos poden cicatrijar les trompes de Fal·lopi, evitant que un òvul fecundat arribi a l’úter. . I dir-li al vostre ob que teniu herpes genital quan esteu embarassada us pot ajudar a evitar un brot previ al lliurament i, com a resultat, una cesària. 'Si em dieu que el teniu, fins i tot si el vostre darrer brot es va produir fa anys, us puc prendre medicaments per suprimir un brot abans del part', diu Dimino.
Peter LaMastro LA MENTIDORA: 'No sóc un gran bevedor'.
què és el més plaent per a un home
Els metges tenen una regla que no s’explica: tot el que els digueu que beveu, el doble. 'Moltes dones afirmen que' bevo un cop a la setmana '', diu Rakhi Dimino, MD, metge de capçalera a l'Hospital de la Dona de Texas a Houston. Però després beuen sis o set còctels al vespre.
'Sempre menteixo per beure', admet Amanda, de 33 anys, coordinadora d'entreteniment d'Orlando, Florida. El meu metge em va receptar l'antidepressiu Zoloft i em va dir que no beguéscapalcohol mentre es pren. Després vaig anar a fer un tast de vins i vaig beure de totes maneres. Aquella nit, es va despertar amb una suor freda amb palpitacions del cor. 'A la sala d'urgències, el metge em va preguntar amb quins medicaments prenia. Quan vaig dir a Zoloft, em va preguntar si havia pres alguna droga o havia begut alcohol. Vaig mentir i vaig dir que no havia tingut ni una gota.
El personal d’urgències va intentar descobrir què més podria fer que Amanda es posés malalta; després va tornar la seva prova d’alcoholèmia. 'El metge va dir:' La prova mostra que heu estat bevent, i aquesta és una reacció habitual amb Zoloft i l'alcohol '. Em va dir que hauria estalviat molt de temps i diners si hagués estat honest. No vaig dir res. Només volia sortir d'allà amb la cua entre les cames '.
PER QUÈ HEM DE SER NETS:Les interaccions amb drogues i alcohol són molt freqüents. Si el vostre metge sap que n’absorbeix, fins i tot una mica, pot prescriure medicaments que no es barrejaran malament amb una copa de vi. També us pot assessorar sobre els riscos de l'alcohol per a les dones. Per començar, prendre una o dues begudes al dia pot augmentar el risc de càncer de mama; el consum intens està relacionat amb malalties hepàtiques, danys cerebrals i accidents cerebrovasculars, cosa que pot suposar un risc d’agressions i accidents de trànsit.
Ocultar el que beu pot indicar una altra malaltia: 'La negació forma part de l'addicció', diu Brenda Iliff, directora clínica del Hazelden Women's Recovery Center de Center City, MN.
LA MENTIDORA: 'Sóc monògama'.
Cheryl, de 48 anys, va anar a veure el seu ginecòleg pel que creia que era una infecció per llevats, i es va sorprendre en saber que tenia tricomoniasi, una ETS. No volia admetre que feia malabars amb quatre nois, de manera que, quan el metge li va preguntar quantes parelles tenia, 'jo en vaig dir un, és clar', recorda el comptable de Knoxville, TN. El metge li va donar a Cheryl prou medicaments per a ella i la seva parella. Però Cheryl continuava veient els altres nois també. 'Vaig tornar a fer la revisió i el meu ginecòleg em va dir:' Encara ho teniu. No m'heu dit tota la veritat, oi? Vaig dir: 'Sí, ho he fet'. No volia dir-me mentider, però va dir: 'Has de tractar a tots els que veus o deixar de veure els que no vols i tractar els que fas. En cas contrari, mai no et desfaràs d’això. ”Cheryl va abandonar els altres nois i va continuar el tractament amb el seu home principal. 'Però després vaig canviar de metge', admet. 'No podia enfrontar-me més'.
PER QUÈ HEM DE SER NETS:El vostre metge no pregunta sobre la vostra vida sexual per jutjar la vostra moral. El que la preocupa és que dormir amb més d’una persona pot augmentar el risc de patir ETS. El tractament retardat de les ETS pot significar una infecció pèlvica més arrelada, problemes de fertilitat, fins i tot càncer de coll uterí. 'Si el vostre ginecòptic sap que teniu diversos socis, pot ser que us recomani que feu una prova anual de Papanicolau i que se us faci un examen més freqüent de les ETS', diu Dimino.
Peter LaMastro LA MENTIDORA: 'Miro el que menjo i faig exercici'.
'Tinc pacients que juren que fan exercici i que segueixen el recompte de calories', afirma Bonnie Davis, una infermera professional registrada avançada a Largo, Florida, que ajuda a administrar un programa de control de pes. Tot i així, han consumit 5 quilos mentre prenien un supressor de la gana tres vegades al dia. Això és impossible.'
Meredith, de 26 anys, es queda amb el propòsit imprecís de 'vegades' quan li pregunten amb quina freqüència fa exercici. 'No em sentiria bé dir' regularment ', diu l'escriptor de Forest Hills, Nova York. 'Però quan dic:' De vegades ', considero que vaig cada dia al metro i, si no porto talons, camino amb força rapidesa'. Dit d’una altra manera, no menteix directament, sinó que doblega la veritat prou com per estalviar-se la inevitable conferència. 'Sé que perdre deu quilos podria reduir el meu risc de patir malalties del cor i diabetis, i la diabetis corre a la meva família', diu Meredith. Però no vull sentir-ho. Prefereixo que els metges pensin que m’ho prenc seriosament que no pas donar-los l’oportunitat d’explicar-me allò que ja sé, però que encara no hi faig cas ”.
PER QUÈ HEM DE SER NETS:Si la pressió arterial i el colesterol són elevats o sou diabètic límit, tots els factors que poden augmentar el risc de patir malalties cardiovasculars, la dieta i l’exercici físic us poden ajudar, per això el vostre metge pregunta sobre ells. Però si no ho ésrealmentsi canvieu l'estil de vida i els vostres números no disminueixen, és possible que el vostre doctor us pugui fer una gran quantitat de proves mèdiques i / o us recepti una sèrie de medicaments per reduir-los. I, tot i que prendre una píndola pot semblar més fàcil que comptar calories i anar al gimnàs, en realitat 'obre la caixa de molèsties de Pandora', diu Nora Tossounian, MD, internista del Centre de Salut de la Dona al Centre Mèdic de la Universitat Hackensack, a Nova Jersey. Comenceu amb la molèstia de recordar prendre medicaments una o dues vegades al dia; afegiu-hi l’elevat cost d’aquests medicaments. Després hi ha els efectes secundaris: dolors musculars a les estatines; inflor, rampes i diarrea en medicaments contra la diabetis; un desig sexual amb alguns medicaments per a la pressió arterial. La veritat fa menys mal.
LA MENTIDORA: 'No fumo'.
Quan Pamela Douglas, M.D., cardiòloga del Duke University Medical Center de Durham, Carolina del Nord, pregunta a les dones si fumen, sovint sent un moment de vacil·lació abans de dir que no. 'Creuen que cal fumar dos paquets al dia per estar en risc', explica. Diuen que no els fumen fins a baix o que realment no inhalen. Si només han fumat un o dos anys o no fumen cada dia, pensen que no són fumadors.
PER QUÈ HEM DE SER NETS:Comprovació de la realitat: si s’il·lumina, fins i tot si només n’hi ha un el cap de setmana, fins i tot si s’acaba d’arrossegar un amic, fuma. Més enllà d’un augment del risc de sinus i infeccions de les vies respiratòries superiors, emfisema, malalties cardiovasculars i, sí, càncer de pulmó, il·luminar -fins i tot de tant en tant- augmenta el risc de coàguls de sang i d’ictus si també utilitzeu anticonceptius basats en hormones (pastilles, pegats, anells). 'Si hi ha una pausa quan els pregunto si fumen i em diuen:' No 'o' Potser un cop al mes, 'dubto a donar-li a aquesta dona una recepta de la píndola' per ajudar-li a aclarir la pell ', diu David Bank, MD, director mèdic del Centre de Dermatologia, Cirurgia Estètica i Làser de Mount Kisco, Nova York. Digueu la veritat perquè vosaltres i el vostre doctor pogueu trobar una opció segura junts.
coses brutes per dir per engegar-lo
Peter LaMastro LA MENTIDORA: 'Faig servir crema solar tots els dies'.
'Juntament amb' No estic marró, aquest és el meu color de pell natural ', aquest és a la part superior de la llista de mentides que escoltem tot el dia', riu Bank. 'Preguntem a cada pacient si utilitza protecció solar cada dia i entre el 10 i el 20 per cent de les respostes que rebem són falses o exagerades'.
PER QUÈ HEM DE SER NETS:El càncer de pell és el càncer més freqüent als Estats Units; des de 1980, la taxa de melanoma (la forma més greu de càncer de pell) ha augmentat un 50% per a les dones d'entre 15 i 39 anys, segons una nova investigació de l'Institut Nacional del Càncer. Si admeteu que no us protegiu amb protecció solar (SPF 30 o superior, aplicat de manera general a les zones exposades), el vostre metge pot programar revisions més freqüents; d’aquesta manera, si es desenvolupa càncer de pell, es detectarà aviat. El fet de ser verídic sobre l’ús de protectors solars també el pot ajudar a decidir si cal prescriure certes medicaments, com Retin-A per a acne i arrugues, que us poden fer més sensibles al sol.
LA MENTIDORA: 'Prenc la meva medicació tal com la vau prescriure'.
Alicia, de 31 anys, utilitzava sovint el seu inhalador d’asma fins a cinc vegades al dia, malgrat les advertències del seu metge. Quan va observar les seves mans tremoloses i la cara pàl·lida, 'vaig jurar que no l'abusaria, perquè tenia por que se l'endugués', diu el professor d'Orlando, Orlando, FL. 'No m'importaven els riscos mentre pogués respirar'.
PER QUÈ HEM DE SER NETS:Si li dieu al vostre metge que la medicació no funciona o que té efectes secundaris, en pot trobar un que millor s’adapti a vosaltres (que és el que finalment va fer el nou document d’Alicia). Però si no l’utilitzeu correctament, podríeu acabar encara més malalt. Preneu un medicament que es fa servir malament com un antibiòtic de rutina: 'Si menteix i diu que ha acabat els antibiòtics, però encara està malalt, el metge assumirà que el primer medicament no ha funcionat', diu Maurice A. Ramírez, DO, Ph .D., Metge d’una sala d’emergències a la Florida Hospital-Flagler Division de Palm Coast. Així que canviarà l'antibiòtic. Mentrestant, els bacteris es tornen resistents a la droga que fem servir normalment, i s’estrenyen sense impediments i es pot passar d’una infecció de la bufeta a una infecció renal a una infecció de sang ”.
talls de cabell súper curts per a cabells gruixuts
LA MENTIDORA: 'No prenc cap medicament'.
Això es diu tan sovint, diuen els metges, que sempre aprofundeixen quan ho senten. De vegades és un error honest: 'La gent no classifica els medicaments sense recepta com el Tylenol, els suplements a base d'herbes o les vitamines com a medicaments', diu Gillian Stephens, MD, professora ajudant de medicina comunitària i familiar a la Saint Louis University de St. Louis. —Però ho són. Tot i així, les dones també mantenen a la mare quan han “prestat” un Ambien a un amic o han comprat Hoodia en línia per aprimar-se.
PER QUÈ HEM DE SER NETS:El metge pot ajustar la dosi d’un medicament si sap que està prenent una altra cosa que en pugui alterar els efectes. 'Sentir que algú pren ibuprofè, que és un anticoagulant feble, és útil si s'afegeixen altres diluents', diu John H. Alexander, MD, cardiòleg del Centre Mèdic de la Universitat de Duke. Per no parlar, el que no sap pot matar-te. No és estrany que els metges s’adonin que només heu pres alguna cosa que no els heu explicatdesprésus han administrat un altre medicament i la combinació us ha provocat que deixeu de respirar, que tingueu convulsions o que tingueu una aturada cardíaca.
LA MENTIDORA: 'Sempre faig servir el control de la natalitat'.
'La mentida que escolto dia rere dia és:' El preservatiu es va trencar ', diu Millicent Comrie, M.D., vicepresident d'obstetrícia i ginecologia del Long Island College Hospital de Brooklyn, Nova York. 'Les dones ho diuen sovint quan es queden embarassades per accident i no volen admetre que no han utilitzat preservatiu'. Us sembla familiar? Què passa amb això: 'Les dones simulen la veritat sobre si posen els diafragmes o se les treuen i si es prenen les pastilles cada dia a la mateixa hora', diu Bruce Rosenzweig, MD, director d'uroginecologia del Rush University Medical Center de Chicago . 'Estan avergonyits perquè saben que haurien de ser capaços de manejar aquestes coses'.
PER QUÈ HEM DE SER NETS:Hi ha moltes opcions d’anticoncepció en aquests dies. Si voleu desgavellar-vos amb el control de la natalitat, el ginecòleg us pot suggerir un que us pugui adaptar millor. 'Si us agrada empassar pastilles, teniu la pell greixosa i el pegat continua caient o l'anell surt quan la vostra parella surt, us puc donar una altra cosa', diu Rosenzweig. 'Però si no m'ho expliqueu, no puc fer les recomanacions adequades'.
Venir net amb el vostre metge només us ajudarà a la llarga, per molt difícil que pugui ser en aquest moment. Respon, doncs, les seves preguntes amb honestedat i, fins i tot, planteja qüestions que potser s’oblida de preguntar-se. Pel que fa a la vostra salut, no hi ha cap cosa com la TMI.