Petits recordatoris ràpids que totes les dones amb el cor trencat han d'escoltar

Ens oblidem del nostre valor després que algú important per a nosaltres ens hagi deixat. Ens fa mal el cor i sembla que deixarà de bategar en qualsevol moment. Hem de seguir vivint, però simplement fa massa mal i la nostra vida sembla haver perdut tot sentit. Sembla que som tan patètics i no hi ha res que ens pugui animar, oi? Però aturem-nos un minut i recordem totes les coses que són precioses a la nostra vida i que no podem perdre l'esperança.

Seràs estimat.Ets un ésser humà preciós que pot conquerir qualsevol cosa que li posi la vida, així que no et facis enrere. Fa por recordar-te que t'has deixat sol per fer front als teus problemes i pensar que et quedaràs així fa encara més por. Però no tinguis por,seràs estimat! Encara que ara mateix no ho sembli, tornaràs a enamorar-te i seràs estimat incondicionalment per algú que sap apreciar-te.

Sigues egoista.Aquest és el moment adequat per finalment provar coses noves i dedicar tot el teu temps i energia a tu mateix. No és tan meravellós? Per fi tens l'oportunitat de fer totes les coses que sempre has volgut! Sortiu i compra la roba de llit floral que volies però que no vas aconseguir mentre estaves en una relació! Vés i fes el que et vingui de gust, perquè pots.

El dolor no durarà per sempre.Tot i que sembla que estàs encallat i no trobes una sortida, al final ho faràs. Podreu sortir d'aquesta experiència i mirareu enrere aquest període de la vostra vida amb facilitat, perquè sabreu que s'ha acabat. Així que doneu-vos temps per curar-vos, no heu de pressa enlloc. Tot és hora, ja ho saps.

No tens la culpa.Ens culpem massa sovint a causa de les relacions que no van funcionar o les amistats trencades, però i si simplement no hagués de ser? Coneixeràs algú que t'estimarà tal com ets i mai no voldrà marxar. És el que ha de passar perquè creixis com a persona. No et culpis a tu mateix, ara és el millor per a tu.

El teu cor trencat et farà més fort.Tota aquesta experiència és una lliçó i no una càrrega. Sé que potser no ho sembla ara mateix, però aniràs bé. Ets una dona forta que s'ha convertit en una guerrera, així que segueix així. T'estimaràs a tu mateix i la força que has reunit, t'ho puc prometre molt.

Et mereixes ser feliç.Quan algú ens rebutja, ens veiem trencats en l'agonia, pensant que no ens mereixem la felicitat i que l'univers té alguna cosa en contra. Però això passarà i veuràs el món des d'una perspectiva completament nova, així que deixa de pensar que no mereixes ser feliç. Perquè ho fas. Tu realment ho fas.

Sortiu! Però no exageris.Ara estàs en un estat d'ànim molt fràgil i sortir pot tenir dos resultats completament diferents. Si surts massa, et quedaràs atrapat en relacions de rebot de les quals no estaràs tan orgullós, així que has de trobar l'equilibri necessari per sortir i divertir-te. Troba aquest equilibri i gaudeix.

Entendre.Comprèn les teves emocions i entén-lo. Intenta trobar els motius de la teva ruptura sense que les emocions s'impliquin, sinó repassant tot el que va passar des d'una perspectiva racional. Trobaràs que era la manera més fàcil de seguir endavant a la vida perquè, si no, patiries amb un home que no t'estima, un home que t'enganya, etc. Comprèn també el teu dolor. Estaveu junts durant molt de temps i us vau acostumar a estimar-lo. Entendre és el millor que pots fer ara mateix.