El truc secret que redueix a la meitat les calories del pastís de tassa
Maria Candela Hola, dilluns. No hi ha res semblant que us doni ganes d’excavar-vos en un marró dolent (de debò, com més guai és, millor). Però, ja que és el començament de la setmana i probablement no vulgueu descarrilar la vostra dieta de seguida, fem que sigui més saludable.
En lloc de recórrer a la cocció de tota una paella de brownies que us temptaran més d’una vegada al llarg de la setmana, podeu controlar les coses amb una recepta de brownie d’una sola porció. Aquest ve deMaria a Candela Coutoure, i no ho sabríeu, redueix la MITJA de les calories i el greix d’un brownie estàndard. Optar per la salsa de poma en lloc de la mantega manté les postres humides sense una quantitat bogada de calories, i l’ús d’un cacau en pols totalment natural, en lloc d’una barreja, redueix la molesta quantitat de sucre afegit.
coses a fer per condimentar el dormitori
El millor és que podeu assotar aquest bebè en dos minuts gràcies als poders màgics del vostre microones. Així que agafa una tassa i una cullera (o forquilla, si ho prefereixes) i cedeix-te a aquest desig de xocolata. Aquí no hi trobareu cap culpa.
què volen escoltar els homes?
La sopa màgica antiinflamatòria que us mantindrà sana tot l’estiuAquest menjar quotidià multiplica els vostres beneficis per a la salut vegetals com WOAH Només necessiteu dos ingredients per fer els panellets més saludables de la història