He de trucar al meu ex? Llegeix això si estàs pensant en enviar missatges de text al teu ex
Et costa superar la ruptura? Trobes a faltar el teu exnòvio? Estàs pensant a trucar-li o enviar-li missatges de text?
Sé que estar sol et pot fer pensar en el teu ex i en la teva relació passada. De vegades, fins i tot comencem a pensar que trobem a faltar la nostra exparella i, de fet, tot el que podem pensar és,Hauria de trucar al meu ex?
Sé que és difícil perquè també era el teu millor amic i pensaves que era la teva ànima bessona i que estaries junts la resta de les teves vides.
Tanmateix, una cosa que hauríeu de saber és que un ex es diu ex per una raó.
Si haguéssiu d'estar junts, en primer lloc no us hauríeu trencat i si esteu realment destinats a estar junts, el destí acabarà unint-vos, sigui el que passi.
Sigui com sigui, no tens res de què preocupar-te. El temps mostrarà si es mereix o no el teu cor. Tingueu paciència i espereu. Només perquè el trobes a faltar, no vol dir que necessitis aquest home a la teva vida.
TU ets l'única persona que et mereixes a la teva vida. Per això cal anar amb compte. Pots perdre't perseguint un home que mai t'ha merescut primer lloc .
Has de ser fort i deixar-lo marxar o et quedaràs amb un altre desamor. Respecteu-vos prou per saber quan marxar.
Aquella relació tòxica t'estava arruïnant la vida i només tu saps quant et va fer mal. Encara que encara no t'has recuperat del tot, només tu saps el dolorós que va ser el teu procés de curació.
posicions sexuals per tornar-lo boig
L'últim que necessites ara és reactivar aquesta relació i donar-li una altra oportunitat a l'home que gairebé va destruir la teva vida.
No li hauríeu d'enviar missatges de text ni de trucar-lo. Durant un període de temps, heu de tancar tota la comunicació que tingueu amb ell. En resum, heu de seguir la regla de no contacte.
La regla sense contacte sempre funciona. És l'única manera de fer-li entendre quant t'ha fet mal. Ignorar el teu ex el tornarà boig i el farà penedir d'haver-te perdut.
No truquis ni envieu mai missatges de text al vostre ex si...
1. Estàs borratxo
Estàs enfadat amb el teu ex per la manera com et va tractar mentre estaves en una relació. Després d'unes copes, finalment tens el coratge de dir-li tot el que no pots dir quan vas trencar.
Vols trucar-li per telèfon i dir-li que era un imbècil i que va perdre l'única noia que t'estimava sigui el que passi.
Sé que es mereix escoltar això i que et faria sentir millor en aquell moment. Tot i així, has de saber una cosa important.
Enviar missatges de text borratxos és el pitjor que pots fer. T'ajudarà a sentir-te millor en aquell moment i l'endemà al matí, un cop estiguis sobri, te'n penediràs a l'instant.
2. Estàs sol
Moltes persones tenen por d'estar soles, sobretot després d'haver acabat la seva relació a llarg termini. És perfectament normal sentir-se així, però de nou, necessites temps per processar-ho emocionalment tot.
Durant una bona estona, aquell home va ser una gran part de la teva vida i el vas estimar amb tot el teu cor. Ara que ha marxat, et quedes amb un buit, una mica de buit dins teu.
Sé que l'any passat tot va ser diferent, estaves enamorat però les coses han canviat i ho has d'acceptar. Digues-te a tu mateix: d'acord, ens vam separar, ara s'ha acabat, he de deixar-ho anar i finalment seguir endavant.
No confongueu aquesta sensació de soledat amb voler tornar el vostre exnòvio i trobar-lo a faltar. No és el mateix i en el fons, ho saps.
3. Has sentit que té una nova xicota
Descobrir que el teu ex té una nova xicota o, pitjor encara, que ha tornat amb la seva ex-xicota, pot ser molt difícil per a tu, sobretot si encara tens alguns sentiments per ell.
Pot fer-te pensar que la ruptura va ser un error perquè creus que acabaràs sol a llarg termini. Però creieu-me, és només una sensació temporal perquè aquesta notícia us va sorprendre.
Fins i tot podria estar gelós o enfadat amb ell perquè va ser capaç d'oblidar-te i seguir endavant tan ràpidament. No marqueu immediatament el seu número de telèfon.
com condimentar el dormitori per a ella
Refresca't i treballa amb aquests sentiments abans de fer qualsevol cosa del que més tard et penedeixis.
4. Els teus amics comuns van dir que ell també et troba a faltar
No caigueu en això de seguida perquè podria ser un dels seus jocs i tàctiques per aconseguir que el truquis primer.
Probablement no és la primera vegada que juga amb tu.
Pot dir als teus amics comuns que la ruptura va ser un error i que et troba a faltar o que no pot viure sense tu, però ho fa perquè sap que t'ho diran i que els creus. .
Tanmateix, penseu-hi. Si realment no pot viure sense tu, per què no et pot trucar o demanar-te que et trobis i t'ho digui en persona?
Potser el seu orgull tossut és important per a ell i per això primer no vol enviar missatges de text, potser té por de la teva reacció, però de totes maneres, no et mereix.
He de trucar al meu ex?
Tots som éssers humans i tots ens equivoquem. És per això que tots hauríem de ser capaços de perdonar als altres els seus errors. Crec fermament que cada persona mereix una segona oportunitat, potser de vegades fins i tot una tercera.
Un home que realment t'estima aprofitarà al màxim una segona oportunitat, fent tot el possible per demostrar-te que has fet el correcte donant-li una altra oportunitat. Però això és tot.
No li hauríeu de donar oportunitats infinites perquè no les mereix gens. Si no es pren seriosament la segona oportunitat, vol dir que no li importa si estareu junts o no.
Tanmateix, si esteu pensant que enviareu un missatge de text al vostre ex, aquí teniu algunes preguntes que us heu de fer abans de fer-ho. Us poden ajudar a decidir si és una bona idea.
1. Com us heu connectat realment?
La manera com vas començar la relació és important. Si vosaltres dos us vau connectar a alguna festa (probablement borratxos), la vostra relació estava condemnada al fracàs des del principi.
Si us heu conegut a Facebook o a altres xarxes socials i després heu acceptat reunir-vos en persona i, al cap d'un temps, heu decidit començar a sortir, no hauríeu d'enviar-li un missatge de text perquè probablement està xerrant amb altres noies en aquest moment.
Si eres amics abans de connectar-te i vols mantenir-te amic amb ell després de la ruptura, sempre pots enviar-li un missatge de text i preguntar-li com està.
2. Per què vas trencar?
L'engany, la mentida, el comportament abusiu i la manca de suport són realment alguns dels motius més imperdonables per a una ruptura i, si un d'aquests és el vostre cas, no hauríeu d'enviar missatges de text al vostre ex, per molt que el trobeu a faltar.
No obstant això, si vas trencar a causa d'una petita baralla estúpida, probablement sigui una bona idea trucar al teu ex (especialment si la baralla va ser culpa teva).
3. Quan va ser l'última vegada que va dir que t'estimava?
Això és realment important. Intenta recordar quan va ser l'última vegada que va dir que t'estimava o es preocupava profundament per tu. Com es va comportar després d'això? Les seves accions van seguir les seves paraules?
Penseu-hi bé i després decidiu si heu de trucar-lo o no.
4. Encara l'estimes com el primer dia?
Abans de fer res, t'has de preguntar si el que sents és amor o alguna cosa que sents per costum.
Potser no pots acceptar la idea de la ruptura només perquè t'has acostumat a aquella persona i per això et costa deixar anar.
5. Vas ser molt més feliç en la relació amb ell o ara?
Pensa en el temps que has passat en la relació amb ell. Pensa en totes aquelles vegades que et va sorprendre i et va fer feliç.
Pensa en totes aquelles vegades que et va fer mal i en totes les nits que no vas poder dormir perquè et vas barallar.
Ara, digues sincerament si estàs més feliç ara que estàs sol o mentre sortia amb ell.
6. Estàs pensant a començar una nova relació amb algú altre?
Si has conegut algú nou i comences a pensar que potser podries començar una nova relació amb aquest home, això vol dir que estàs preparat per seguir endavant i que no hauries d'enviar missatges de text al teu ex i donar-li esperança que estàs pensant. sobre tornar a estar junts.
7. Va esborrar totes les fotos que tenia amb tu a les seves xarxes socials?
Si va esborrar totes les teves fotografies a les seves xarxes socials, vol dir que va acabar amb tu de veritat aquesta vegada i que està preparat per a un nou començament.
Accepteu la seva decisió i no el molesteu enviant-li un missatge de text que el trobeu a faltar. Només et farà semblar desesperat.
8. Aquesta és la teva primera ruptura?
Si aquesta és la primera vegada que us separeu, probablement us reconciliareu perquè les primeres baralles i ruptures gairebé sempre són malentesos.
com tornar boig al teu home al llit
A més, si aquesta és la teva primera lluita, has de donar-li una segona oportunitat i tornar a començar des del principi.
9. Quant de temps ha passat des de la ruptura?
No el truquis just després d'haver-te trencat. Doneu-li temps a ell ia vosaltres mateixos. Penseu en el motiu de la vostra ruptura.
No cal tenir pressa. Si t'estima, també et donarà espai i t'esperarà.
10. Estàs segur que pots perdonar-lo i oblidar que et va fer mal?
Si vas a reconciliar-te amb ell, has d'estar preparat per fer-ho perquè, si no, només empitjoraràs les coses.
Esmentaràs els seus errors tot el temps i així el faràs trencar amb tu de nou, però aquesta vegada, serà per sempre.
Si vols enviar-li un missatge de text que l'has perdonat, també has d'estar preparat per oblidar el que va passar i deixar-ho en el passat.
11. Estàs segur que estàs pensant racionalment?
Sé que és difícil i que el trobes a faltar com un boig, però no hauries de deixar que les teves emocions et controlin. Has de pensar racionalment a donar-li una segona oportunitat.
Si deixes que les teves emocions decideixin per tu, potser et tornes a trencar el cor.
Què fer en comptes de trucar al teu exnòvio
Aquí teniu algunes coses que podeu fer un cop comencis a pensar com recuperar el teu ex. Obre el teu món a noves possibilitats.
Deixa el teu telèfon en pau
Si estàs pensant a enviar missatges de text al teu ex, guarda el telèfon com a mínim durant un dia. Demana al teu amic que organitzi una petita intervenció per a tu cada vegada que comencis a pensar-hi.
Deixa-li agafar el teu telèfon i digues-li que passi el que passi, no t'ho ha de donar almenys durant un dia.
També digueu als vostres germans que no us han de donar els seus telèfons si els ho demaneu. Aquesta és l'única manera d'assegurar-vos que no li trucareu ni li enviareu missatges.
Perdre el seu número i bloquejar-lo a les vostres xarxes socials
Saps com diu la gent fora de la vista, fora de la ment? És per això que la regla sense contacte és tan increïble. Mirar les seves fotos i publicacions a Facebook o Instagram no us aportarà res.
Bloqueja'l a tots els teus comptes de xarxes socials. Tanca aquesta porta. A més, elimina el seu número de telèfon. De fet, suprimiu tots els vostres missatges de text i l'historial de trucades telefòniques perquè no pugueu trobar el seu número al vostre telèfon.
Desfer-te de les fotos que tens amb el teu ex
Vas trencar i has de fer front a aquest fet. Deixeu-lo on li correspon i això és en el passat.
Esborrar les seves fotos és el primer pas per fer-ho. Conservar les fotos del teu exnòvio és una mala idea perquè mirar-les una i altra vegada pot fer que el trobis encara més a faltar.
També pot fer que facis el pitjor i això seria enviar un missatge de text al teu ex que el trobes a faltar i que vols tornar a estar junts.
Sortir amb els teus amics
No miris el teu telèfon durant tot el dia esperant que t'enviï un missatge de text perquè aquest missatge no arribarà mai. Sortir i divertir-se. Gaudeix d'estar amb els teus amics. Fes les coses que t'agradin. Deixa de pensar en ell.
Has de reconstruir la teva autoestima i curar-te del dolor de cor de la ruptura i els teus amics són les úniques persones que et poden ajudar amb això.
Faran tot el possible perquè et sentis millor i passar l'estona amb ells et farà oblidar que volies enviar un missatge de text al teu ex en primer lloc.
Centra't en la teva feina o formació
Centrar-se en les teves tasques i obligacions quotidianes t'ajudarà a oblidar-te d'ell i de la ruptura durant un temps.
La feina sempre és la millor distracció per fer front al mal de cor després d'una ruptura. Centra't en la teva carrera. Treballa els teus somnis i objectius.
Has d'estar plenament compromès amb la feina i treballar dur per tenir èxit i demostrar al teu ex el que va perdre. L'èxit sempre és la millor venjança.
Treballa sobre tu mateix
Acabar una relació és difícil per a tothom i pot ser especialment difícil per a la teva autoestima i pot deixar-te amb una autoestima més baixa.
com estirar els cabells curts
És per això que s'ha de tenir especial cura després d'una ruptura i donar-se el temps suficient per curar-se.
Si no ets conscient del teu valor, pensaràs que no ets prou bo i que mai més trobaràs un home que t'estimi.
Has d'augmentar la teva autoconfiança i comprendre el teu valor personal. Has d'aprendre que algunes coses estaven pensades per passar i que no va ser culpa teva.
Has de saber que és la seva pèrdua perquè va ser ell qui va perdre una persona que l'estimava més que ella mateixa.
Per embolicar
Has de saber que per molt dolorosa que sigui la falta del teu ex, no estàs sol. Moltes altres persones també ho estan passant malament després d'una ruptura.
La vida és un viatge i no t'has de centrar massa en només una part. He de trucar al meu ex? és un dilema, però per seguir endavant amb la teva vida com cal, has de decidir si és bo o no i donar-li el tancament.
Per descomptat, tens algun assumpte pendent amb el teu ex, però confia en mi, la millor decisió que pots prendre és deixar-lo en el passat. És el que realment es mereix.
