Aquest hack de receptes saludables té un gust de Wendy's Frosty sense les boges calories

Getty

Ara ho dic a tothom: serà un estiu indi. Així, tot i que ens podem desplaçar directament cap al setembre, les temperatures més altes no aniran enlloc, i tampoc el meu desig de gelats. En concret, la gloriosa Frosty de Wendy en la que puc submergir un costat de patates fregides.

L’únic problema és el meu, err, cintura. No és un fan tan gran del Frosty, i massa d’ells fa que s’ampli una superfície més gran del que m’agradaria. Així que estava a la recerca d’una versió més sana que no em tregués el gust que tant m’agradava.

I, per descomptat, nois, ho vaig trobar. La recepta s’amagava a Pinterest, cosa que em va portar a fer-hoaquest lloc web. La versió casolana no només és fàcil de piratejar, només necessiteu una batedora i cinc ingredients, sinó que elimina una quantitat bogada de calories. Igual que ho vaig fer ambaquestes tasses de mantega de cacauet saludables,Vaig agafar aCalculadora nutricional de MyFitnessPalper esbrinar la diferència.

Sí, ho veieu correctament. Només hi ha 90 calories i 3 grams de greix en aquesta ventosa, mentre que axocolata clàssica petita Frostyté 340 calories i 9 grams de greix. Un estalvi important allà mateix. I sí, el nombre de sucres per a aquesta beguda encara és una mica elevat, però prové sobretot de sucres naturals del plàtan, en lloc de sucre afegit (que sabem que no és bo). A més, ens dirigim a un cap de setmana de vacances. Tanobtenir la recepta aquíi #trateu-vos.