Confia en el teu budell. Canvia la teva vida.
En aquest mateix moment, teniu a la vostra disposició una eina poderosa que us permetrà fer realitat els vostres somnis, tant si desitgeu viure en una bonica casa del país, com si aconsegueu una feina que us encantarà o bé [inseriu aquí el desig del vostre cor] . Aquesta eina és la vostra intuïció. Però el vostre sisè sentit no us servirà de res si no el sabeu utilitzar. En aquestes pàgines, llegireu sobre cinc dones que deixen que els sentiments de les tripes les guien cap a la veritable felicitat i aprendreu com podeu fer el mateix. Es prenen decisions lògiques cada dia: quan aixecar-se, què menjar, com fer la feina. Però, amb quina freqüència actueu en funció de la sensació intestinal, una d’aquestes sensacions profundes a la fossa de l’estómac que sembladrettot i que tota la resta (les vostres experiències passades ... les vostres llistes de favorables i contraris ... la vostra mare ...) us indiquen que està malament? Prestar atenció a aquests sentiments (i actuar-hi) no és ni escamós ni insensat; en realitat és una manera extremadament eficaç d’aprofitar la vostra saviesa interior i guiar-vos cap al que voleu a la vida. Necessiteu proves? Vam parlar amb cinc dones que van canviar la vida de manera poderosa quan van escoltar la seva intuïció. Deixeu que les seves històries us inspirin a sintonitzar - i despréssegueix- els seus sentiments intestinals.
Erika Larsen Escoltar-li els budells va provocar ...
Un moviment que canvia la vida
Susan Daffron, 43 anys, Sandpoint, ID
'Fa catorze anys, el meu marit, James, i jo vam fer un dels nostres viatges fora de la ciutat per escapar del nostre estret apartament a San Diego. Estàvem passejant per Idyllwild, Califòrnia, una pintoresca comunitat del bosc nacional de San Bernadino, quan em vaig adonarrealmentbones cases allà. Idyllwild té poca indústria més que petites botigues turístiques i sabíem que els béns immobles de la zona eren extremadament cars. Vaig preguntar a James: 'Què fan aquestes persones?feraixò fa que puguin viure aquí? ' Després ens va semblar: el teletreball. Probablement treballaven tots des de casa.
De seguida em va cridar l’atenció que, si dirigíem el nostre propi negoci, podríem viure a qualsevol lloc que volguéssim. Va ser un pensament alliberador i no vaig poder treure’l del cap després de tornar a casa. Treballava en un treball trist escrivint manuals tècnics i James tenia una posició tan important com a programador. Una sensació irritant em deia que era hora de fer un canvi i que no s’aturaria.
'No sé per què vam pensar que podríem fer-ho, ho vam fer, però al cap de sis mesos, deixaríem els nostres treballs i començaríem la nostra pròpia empresa de programari i escriptura de tecnologia, tot i que cap de nosaltres no ho havia pensat mai'. ser autònom! A continuació, vaig escriure a les cambres de comerç de llocs a l’aire lliure com Wyoming, Idaho i Montana, ja que ens agrada estar a la natura, demanant-los els seus materials de màrqueting. Quan vaig veure Sandpoint, ID, en una de les guies de destinació, em va semblar una possibilitat. Sandpoint és verd i boscós, és el que ens agrada. Vam pujar a un avió per comprovar-ho i, mentre volàvem cap a l'aeroport per sobre de les muntanyes, James va dir: 'Això sembla casa, no?' Jo també ho vaig sentir, i la intuïció es va fer més forta a mesura que exploràvem la zona. Vaig buscar banderes vermelles però no en vaig trobar cap: totes les cel·les del meu cos em deien que això era tot. Vam tornar a San Diego i vam vendre el nostre apartament!
'Hem estat aquí 12 anys i vivim en una bonica casa de tronc sobre 40 acres de bosc, on gestionem els nostres negocis remotament entre els arbres. La vida ha canviat, com a mínim: vaig tenir els quatre gossos que no podia tenir en un pis i vaig començar el meu jardí ecològic. En lloc de pujar a un cotxe per desplaçar-se, James condueix un tractor a la nostra terra. Ja no sentim aquesta necessitat ansiosa de fugir, ja som allà on volem!
Erika Larsen Escoltar-li els budells va provocar ...
Ajudar els nens a prosperar a l’escola
Vielka McFarlane, 45, Los Angeles
posicions sexuals per a ell i ella
'Sé que totes les mares volen el millor per al seu fill, però, i si l'única educació disponible és en una escola en fallida que té un índex de criminalitat superior a alguns suburbis dels Estats Units? Vaig treballar al sistema escolar de Los Angeles durant 15 anys: vaig començar com a professor, vaig ascendir a director i, finalment, vaig passar a ser administrador. Tot el motiu pel qual vaig entrar a l’educació va ser canviar la vida dels nens, però en totes les feines que tenia, no vaig estar mai del tot segur de si anava a canviar la diferència i tenia una profunda sensació al meu interior que podia fer alguna cosa més. Aquesta sensació es va fer encara més forta quan pensaria en el meu fill de 13 anys, que és un nen amb necessitats especials, i en el fet que fins i tot amb les meves connexions era difícil portar-lo a les millors aules, de manera que no podia. imagina’t com podria ser per a altres pares. Vaig començar a somiar despert de començar la meva pròpia escola i, un cop vaig començar a pensar-hi, no vaig poder parar. Al cap d’un mes després que em vingués al cap el pensament, havia escrit una sol·licitud de 180 pàgines per obrir una escola concertada.
'Ho vaig esmentar als meus supervisors de la feina, però tots em van desanimar, dient que amb el 60 per cent dels nens que abandonaven les escoles de la nostra comunitat, era un projecte massa gran, massa car i una' catàstrofe que esperava '. Vaig buscar subvencions i inversors, però ningú no em tocaria. Però sabia a l’intestí que no podia continuar treballant en un sistema escolar en fallida, així que vaig fer un moviment dràstic que ningú pensava que funcionaria: vaig contractar una segona hipoteca a casa meva per aconseguir els diners per construir l’escola. Després vaig anar a dos amics de la comunitat i els vaig convèncer de fer el mateix. Vaig contractar un personal bàsic i, menys d’un any més tard, el setembre del 2005, vam obrir les portes a 120 estudiants desitjosos, de grau d’educació infantil a 8. Al cap d’un mes, vam tenir 330 fills.
el sexe es mou per sorprendre al teu xicot
'Aquell primer any, els supervisors ensenyaven, els professors supervisaven i tots actuàvem com a guardians, però d'alguna manera sabia que ho aconseguiríem, en part perquè ja havia actuat segons l'instint de la meva vida: em vaig emigrar de Panamà quan tenia 20 anys, però vaig tornar a fer una visita després d’assabentar-me que la germana d’un amic, que moria de sida, havia posat el seu fill petit en un orfenat. La meva intenció era només visitar-los, però aquella 'sensació' se'm va ocórrer quan vaig veure el noi i, sense cap altra raó que la sensació que hauria de fer-ho, el vaig adoptar immediatament. Ell és la llum de la meva vida i, cada vegada que el miro, sé que sempre puc confiar en la meva intuïció.
'Des del 2005, hem obert dues escoles addicionals, que donen servei a més de 700 nens de la nostra comunitat, més del 90% dels quals són pobres. Aquests pares solien no tenir més remei que enviar els seus fills a males escoles, i estic tan orgullós que els hem donat una altra opció. Les nostres escoles superen a totes les altres escoles de la zona en proves acadèmiques i l’assistència mitjana és del 98 per cent, cosa que aquí no se sentia. Imagineu-vos com serien les coses si no cregués que podia marcar la diferència! Què sé al meu intestí? Que el món gira perquè la gent fa coses bones cada dia, sense cap altra raó que la sensació que pot.
Erika Larsen Escoltar-li els budells va provocar ...
Salvant la vida del seu marit
Lisa Lindell, 39 anys, Houston
'El març del 2003, el meu marit, Curtis, va quedar greument cremat en un accident elèctric quan va explotar un interruptor elèctric defectuós a l'edifici on treballava. Va tenir cremades al 35 per cent del cos i va ser immediatament traslladat a l'hospital. Al cap de dues setmanes va començar a declinar, però tots els metges que vaig trobar em van assegurar que estaria bé un cop es curessin les cremades. Jo treballava com a comptable en una empresa de sostres, de manera que no era com si pogués veure alguna cosa que no veien, però sabia que alguna cosa més li passava a Curtis. No sabia si es tractava del dit gros, del cervell o dels pulmons; només tenia la sensació que el deixaven morir. No hi havia cap lògica i continuava dient-me a mi mateix que estava sent un boig, però no em creia que tots els metges que continuaven dient-me que estava bé. Em vaig esgotar intentant convèncer-me que tenien raó, però era com si la veu del meu marit em cridés a l’orella per ajudar-lo, i simplement no s’aturaria.
«Vaig trucar a tots els especialistes que vaig trobar i els vaig demanar que fessin una segona mirada. Un especialista, que m’havia assegurat menys de dotze hores abans que el meu marit estava bé, finalment va cedir i va mirar l’ecografia, que ja tenia una setmana, que s’havia realitzat al cos de Curtis després de l’ingrés. Llavors va veure que la vesícula biliar de Curtis era morta. Va conduir el meu marit a la cirurgia i va descobrir que s’havia instal·lat gangrena i, si l’òrgan i el teixit circumdant no s’eliminaven immediatament, Curtis moriria en pocs dies, potser hores.
'En aquest moment, havien passat tres setmanes des de l'accident i, originalment, ens havien dit que la seva estada a l'hospital duraria un mes. En lloc d'això, a causa d'aquesta supervisió mèdica, va passar 108 dies a l'hospital i gairebé va morir. Tot i que no tenia res més que els meus instints per guiar-me, sé que li vaig salvar la vida. Curtis és molt viu avui, tan guapo i sexy com sempre, i sé que tinc sort. Ara treballo com a defensor de la seguretat del pacient i rebo una trucada telefònica almenys un cop a la setmana d'algú que té un ésser estimat víctima d'un error mèdic. Li dic a qualsevol persona que tingui un problema sanitari que ignori el que els diuen els 'experts' i que confiïn en el seu intestí. El meu marit és una prova viva que funciona.
Erika Larsen Escoltar-li els budells va provocar ...
Una novel·la més venuda
Karen Quinn, 45 anys, Nova York
'Fa set anys, vaig ser reduït de la meva feina de màrqueting en una corporació nacional. No volia tornar a treballar per a una gran empresa, així que vaig començar una petita empresa amb un amic anomenat Smart City Kids, que ajudava les famílies a fer entrar els seus fills a les millors escoles de la ciutat de Nova York, cosa que sabia del fet de passar pel procés els meus dos fills. El negoci va ser una experiència salvatge, amb els pares fins a extrems impactants per aconseguir que els seus fills entressin en aquestes escoles. Una mare soltera el fill de la qual estava passant pel procés de sol·licitud va pagar a un actor per fer-se passar pel seu marit durant les entrevistes amb els pares perquè pensava que reflectiria millor la seva filla. La filla va ser acceptada i la mare va passar per un simulacre de divorci. Després de tres anys, no vaig poder agafar les llàgrimes dels pares, no dels nens, així que vaig deixar de fumar.
“El meu marit i els meus fills volien que buscés feina, però una veu irritant al cap em va dir que hauria d’escriure una novel·la basada en la meva experiència amb Smart City Kids. L’única vegada que em va venir al cap ser escriptor va ser quan era petit (quan vaig pensar que ser una mena d’artista semblava divertit), però mai vaig conèixer ningú que es guanyés la vida fent-ho. Encara no coneixia cap escriptor, però no podia fer trontollar la sensació, tot i que l’única cosa creativa que havia escrit mai era una carta anual de vacances que els meus amics i familiars em deien que era divertida. Vaig pensar,Si puc escriure una carta entretinguda de dues pàgines, només necessito escriure’n 150 i tindré una novel·la.
El meu marit va dir que era boig, però per alguna raó només sabia que podia fer-ho. Va dir: 'Quant trigarà?' Traient una resposta del cel, li vaig respondre: 'Tres mesos'. Noranta dies després, es va acabar el meu primer esborrany. Un amic ho va mostrar a un conegut editor de llibres que el va llegir i va dir: 'Vaig perdre l'interès després de les primeres cent pàgines'. Uch.
Em vaig sentir terrible. El meu fill em va dir que hauria d’anar a buscar feina com una mare normal. Però encara tenia aquest 'sentiment', així que vaig passar dos mesos de 14 hores revisant el llibre. A través d’una estranya connexió –la meva mainadera– vaig trobar un agent literari que va acceptar llegir el meu manuscrit. Una setmana més tard, l'agent va trucar dient que li encantava i que volia representar-me. El meu llibre,The Ivy Chronicles,es va convertir en el tema d'una guerra de licitacions a quatre bandes entre els editors i es va convertir en un best seller nacional el 2005. Els drets de la pel·lícula es van vendre a Warner Brothers!
'Des de llavors he publicat un segon llibre,Dona al Fast Lane,i el meu tercer,Holly Somniaria,va sortir aquest estiu. No estic segur de poder explicar d’on va sorgir aquesta veu i per què em va convèncer que podia convertir-me en novel·lista sense experiència, sense connexions i sense antecedents. Estic content d’haver-lo escoltat i haver-hi cregut, quan tan fàcilment hauria pogut descartar tot això com un desig! ”.
Erika Larsen Escoltar-li els budells va provocar ...
torna Kourtney amb Scott 2016
Una mamografia que salva vides
Linda Lemma, 42 anys, Nutley, Nova Jersey
'Un calorós vespre d'estiu de fa quatre anys, vaig decidir dutxar-me abans d'anar a dormir. Mentre em rentava, alguna cosa em va dir que aixecés el braç esquerre i que examinés el pit, cosa estranya, perquè mai no havia fet un autoexamen de pit. Tot i així, sempre m’he sentit en sintonia amb el meu cos; per exemple, quan em vaig quedar embarassada de cadascun dels meus quatre fills, tenia una 'sensació' que havia concebut molt abans de perdre'm un període.
Aquesta vegada, mentre feia l'autoexamen, vaig sentir un bony. Vaig canviar el cos en diferents direccions, però el grumell encara estava allà assegut, just a sota de les aixelles. No em podia creure el que sentia i el meu cor va començar a córrer. En aquell moment, estava segur que alguna cosa no anava bé.
Vaig anar al metge o ginecòleg pocs dies després. Havia parlat amb aquest mateix metge sis mesos abans, quan un dels mugrons estava esquerdat i sagnava, i em va dir que tenia la pell seca i em va dir que havia de 'posar-hi mantega de cacau', cosa que mai havia tingut em vaig sentir molt encertat. En aquesta visita, el mugró encara estava sagnant i esquerdat, però era com si el metge ni tan sols el veiés o no volgués tractar-lo. I quan li vaig ensenyar el bony, va insistir que no sentia res. Però sabia el que sentia, així que vaig insistir en una mamografia. El meu metge em va dir que no era necessari i, de fet, va sortir de l’habitació per veure el següent pacient. Realment no em podia creure la forma en què em desbocava i només sabia que no podia acceptar la seva reacció: estava segur que alguna cosa no anava bé.
Al cap d'uns minuts, aquest metge va tornar a la sala d'exàmens, dient-me que no podia fer res més per mi. Li vaig dir que no abandonaria absolutament el seu despatx fins que no em rebessin una mamografia. El metge continuava marxant i tornant i, cada vegada, em negava a sortir de l’habitació, insistint que necessitava la prova perquè sabia en el fons que alguna cosa no anava bé. Mai no havia actuat tan obstinat a la meva vida en cap situació, però estava tan completament segur que necessitava aquesta mamografia que ni tan sols vaig pensar en deixar el seu despatx sense ella. Suposo que el metge es va cansar de que ocupés espai a la seva sala d’exàmens perquè després d’aproximadament una hora d’aquesta anada i tornada, finalment em va donar aquesta referència.
'Vaig fer la mamografia uns dies més tard: va revelar que no només hi havia un bony al pit, sinó un total detres,juntament amb ganglis limfàtics inflats. Em van diagnosticar càncer de mama en fase III i vaig passar els dos anys següents fent quimioteràpia i tractaments de radiació. Avui no estic completament lliure de càncer, però encara em llàgrimes als ulls cada vegada que penso en el que podria haver passat. Els meus fills podrien ser orfes de mare. El meu marit podria ser vidu. Estic agraït per sempre que he seguit i he actuat seguint l’instint; aquest petit i estrany sentiment em va salvar la vida ”.