Voleu induir la mà d’obra? Això és el que heu de saber
Getty Images Si la data de venciment del vostre bebè s’acosta (o si el vostre fill arriba tard a la festa), probablement tingueu moltes ganes de no quedar-vos embarassada. Però, hi ha alguna cosa que pugui fer al respecte? Alguns dels contes d’aquestes velles dones que indueixen treballs menjant menjar picant o engolint oli de ricí són reals?
La majoria dels experts mèdics diuen que no. La persona que pot esbrinar què provoca la mà d'obra obté un premi Nobel ', diu Mary Jane Minkin, M.D., professora clínica d'obstetrícia, ginecologia i ciències de la reproducció a la Facultat de Medicina de la Universitat de Yale. Cada embaràs és únic i és possible que el que sembla haver provocat el part en una persona no funcioni per a la següent.
D'acord ambMarch of Dimes, hi ha diverses manereshospitalspot induir el part, però fins i tot llavors hi ha el risc que el nadó neixi massa aviat. Tractar de convèncer el vostre metge perquè us indueixi aviat podria acabar perjudicant-se, diu la doctora Gloria Richard-Davis, OB / GYN i directora d’endocrinologia reproductiva i infertilitat de la Universitat de Arkansas. Minkin està d'acord: 'Si esteu pensant a intentar fer-vos part, si us plau, no feu-ho massa d'hora'. (Ella assenyala aixòMarch of Dimesha estat molt vocal sobre la desincentivació de la inducció abans de 39 setmanes.)Mayo Clinictambé assenyala que els proveïdors de salut només induiran part si alguna cosa no va bé. Si la mare o el fill es troben en dificultats, és possible que un hospital hagi de provocar treballs de part, però Minkin assenyala que 'alguns bebès [només] es preparen una mica tard'.
Pel que fa a aquells remeis casolans que heu trobat en un forat profund de Google a la nit? 'No se m'acut res del que he sentit que sigui realment perjudicial', diu Richard-Davis. 'Les coses típiques, com ara oli de ricí, [menjar] menjar picant, estimulació, [anar] a passejar - aquestes coses no són perjudicials. Pot ser que no siguin útils, diu ella, però probablement no siguin perjudicials.
El més important a recordar, diu Minkin, és preguntar al vostre metge / ginecòleg, llevadora o infermera sobre allò que és segur per a vosaltres i sobre la vostra situació específica. I si teniu la possibilitat de fer llargues passejades o menjar pebrots picants, no us emocioneu massa. Si un mètode per induir la feina 'sona massa bo per ser cert, probablement ho sigui', diu. 'Si alguna cosa sona boig, probablement ho sigui'.
Anunci: continueu llegint a continuació
Getty Images Una cerca ràpida a Google us conduirà a un nombre infinit de suggeriments sobre la millor manera d’avançar el procés. 'La majoria d'aquestes coses domèstiques no fan gaire cosa, per ser sincer', diu Minkin. 'He sentit parlarassegut sobre una olla de cafè al vapor. ' Ho hauries de fer? 'No feu això', diu ella.
Com a doctor Patrick O'Brien, portaveu del Royal College of Obstetricians and Ginecologists,va dir a Netmums, 'No hi ha absolutament cap evidència que demostri que el' embotit de cafè 'sigui beneficiós per iniciar o accelerar el treball. Aquest mètode podria ser perjudicial per a una dona i el seu bebè '.
Getty Images Si heu sentit que el sexe pot induir al part, hi haalgunsciència per recolzar-ho. El principi darrere d'això, diu Minkin, és que l'ejaculació conté prostaglandina (un àcid gras que s'utilitza per induir el treball mèdicament). 'El líquid seminal és ric en això', diu, 'i l'ejaculació amb prostaglandina pot afectar-vos el coll uterí'.(Una advertència: desaconsella que les persones que han trencat les membranes tinguin relacions sexuals.)
Dit això, hi ha moltes històries surant de parelles que van intentar tenirsexe per induir el treball de forma natural- i no va passar res. Richard-Davis afegeix que, tot i que el sexe pot causar contraccions, no ho éstasca.
Getty Images Potser heu sentit a parlar d’una dona que coneixeu que utilitzaoli de ricí per induir treball. (L’oli de ricí és un laxant estimulant).
Si utilitzeu aquest mètode, 'podeu sentir que esteu treballant', diu Richard-Davis. Però això no significa necessàriamenttu ets. Tanmateix, pot induir un procés inflamatori.
Getty Images L'estimulació del mugró augmentarà la producció d'oxitocina, diu Minkin. L’oxitocina pot provocar contraccions i oxitocinas’utilitza en realitat per induir el treballen entorns mèdics.
Una de les preocupacions, però, és que l’oxitocina pot provocar una sobreestimulació de l’úter i provocar massa contraccions, diu Minkin. Això no dóna temps al nadó per respirar. ElMayo Clinicassenyala que, fins i tot sota una supervisió estreta d’un metge, un dels riscos d’inducció del part és que tant l’oxitocina com la prostaglandina poden causar “contraccions anormals o excessives” que reduirien el subministrament d’oxigen del bebè i conduirien a una freqüència cardíaca baixa.
Getty Images Tot i que algunes dones ho jurenoli d’onagrava ser la clau del seu èxit, diu Richard-Davis, 'de nou, res no indicaria que realment indueixi part'.
Getty Images Richard-Davis inclou menjar picant sota el paraigua de coses que poden no ser perjudicials, però que no són necessàriament útils quan intenteu treballar.
Si heu escoltat històries sobre algú que menja menjar picant i va entrar a treballar, tingueu en compte això: 'Algú només va entrar a treballar i va passar menjar xinès picant abans?' Pregunta Minkin.
com satisfer sexualment el teu marit
Getty Images Richard-Davis també va incloure això sota el paraigua de coses no nocives, no necessàriament útils.
De fet, si el vostre metge us ha donat l’acceptació, fer exercici pot facilitar la feina quan arribi el moment, diu Minkin.
'Quants atletes coneixeu que intentarien córrer una marató sense entrenar?' ella diu. Considereu la possibilitat de treballar com la vostra marató personal, suggereix ella, i entreneu-vos-hi.