El vostre pla per als ulls d’aspecte més jove
Getty ImagesEls ulls són els primers signes d’envelliment, però aquestes estratègies i tractaments et suavitzaran, il·luminaran i desinflaran. Aixecament dels ulls: què és això? 
Getty Images Feu servir una crema per als ulls, ja!'Els pacients em pregunten:' Necessito de debò? ' i els dic: 'Absolutament', diu Patricia Wexler, M.D., professora clínica associada de dermatologia a la Mount Sinai School of Medicine de la ciutat de Nova York. Per això: 'Les cremes per als ulls estan provades per oftalmòlegs, de manera que estan formulades específicament per a la pell fina d'aquesta zona', diu. Utilitzeu una fórmula que contingui retinol o pèptids, que iniciïn la producció de col·lagen, esvaint així les línies, engrossint la pell (de manera que els cercles oculars no semblin tan foscos) i reforçant-la per reduir la inflor. 'Busqueu un que també tingui antioxidants forts com la vitamina C, la vitamina E o la idebenona', diu Wexler. Aquests bloquegen els danys causats pels radicals lliures del sol i la contaminació, que causen arrugues i ulleres. (ProveuTractament ocular RoC Multi Correxion amb MMPi-20, 24,99 dòlars oPatricia Wexler, M.D. Dermatologia, tractament intensiu amb ulls de retinol amb MMPi-20, $ 35.)
Getty Images Apliqueu l’import adequatLes cremes per als ulls contenen altes concentracions d’hidratants rics, de manera que si les apliqueu, tots els emol·lients addicionals faran la pell grossa i poden causar inflorpitjor. (La ironia!) 'Utilitzeu una gota de mida pèsol per a cada ull i apliqueu-la lleugerament amb el dit anular, que té el toc més suau', diu Kavita Mariwalla, MD, professora assistent de dermatologia a la Universitat Estatal de Nova York, Stony Brook.
Getty Images No escatimeu en SPF'Moltes dones es salten la protecció solar al voltant dels ulls perquè poden migrar-hi i picar', diu Wexler, un adhesiu de SPF 30 o superior. 'Però si l'apliqueu 30 minuts abans de sortir de casa, quedarà totalment absorbit, de manera que fins i tot si suareu o arrossegueu el vent, no es mourà'. Per obtenir una solució més ràpida, proveu un protector solar de pal (ens agradaKiehl's Ultra Moisturizing Eye Stick SPF 30, 20 dòlars). A continuació, feu lliscar alguns tons, que actuen com una armadura addicional contra el dany UV. Opteu per estils envoltants i assegureu-vos que l’etiqueta digui que bloqueja el 100% dels raigs UVA / UVB.
qualitats que les dones volen en un home
Getty Images No fregueu ni fregueu maiTracteu la pell tendra al voltant dels ulls com ho faria la vostra roba interior més maca; quan netegeu, penseu en un 'cicle delicat'. Demaneu-vos el maquillatge amb un removedor a base d’oli (a Wexler li agradaLancôme Bi-Fàcil Makeup Remenar, $ 26), que dissol el color sense tirar, inofregar amb un drap. El mateix passa amb fregar-se els ulls quan està cansat, diu el dermatòleg Wendy Roberts, MD, director fundador de la secció de dermatopatologia del Centre Mèdic de la Universitat Loma Linda a Califòrnia. 'Això desgasta els capil·lars de la pell i pot provocar cercles foscos o empitjorar els existents'.
coses estranyes que li pots fer al teu home al llit
Getty Images Comprovi els ulls'Us sorprendria el nombre de pacients que envio al metge oftalmològic', diu Ranella Hirsch, M.D., professora assistent clínica de dermatologia a la Facultat de Medicina de la Universitat de Boston. 'Entren preocupats per les línies fines que envolten els ulls, que sovint són causades per un problema de visió que els fa entrecreuar els ulls'. En aquest cas, el primer pas és aconseguir ulleres o lents de contacte. 'Un cop atureu tot aquell estrabisme, podeu evitar que les arrugues empitjorin', diu Hirsch.
Cortesia de Publisher Per què 7 anys menys?Perquè la ciència demostra que si feu tot el que podeu (cura intel·ligent de la pell, dieta sana, exercici regular, baixa tensió), podeu retrocedir el rellotge uns set anys. Consulteu aquest fulletó gratuït que es pot descarregar,50 maneres d’estressar menys i viure més temps, a7yearsyounger.com/stressless.