10 maneres de fer que la vostra relació sigui més emocionant

L’inici d’una relació és emocionant, arriscat, fins i tot una mica aterridor, i assaborim cada minut una mica descontrolat. 'Estic boig per ell', diem. 'Em fa bategar el cor'. Aquesta emoció inicial de la relació prové del màxim descobriment, de l'aprenentatge de les passions i les pors de la vostra parella. És el misteri del desconegut i l’anticipació de l’inesperat: què pensa? Trucarà?

No obstant això, a mesura que madura la relació, tendim a intercanviar aquesta intensa sensació de caiguda lliure per satisfacció i seguretat. Però, per què no podem tenir el millor d'ambdós mons: una parella sòlida, còmoda, profundament satisfactòria i una injecció regular de misteri 'però jo només et conec'? Segons els experts en relació i algunes parelles que busquen emoció, podem. Aquí teniu 10 maneres d’estimar-vos i no deixar de caure mai.

jocs de petons per a noies al llit

1. Espanteu-vos ximples

Els experts mèdics comparen la resposta de la por del cos a l'excitació sexual: el nostre pols s'accelera i ens transpirem, cosa que pot explicar per què les persones voluntàriament salten de pont o descendeixen a tota velocitat per les glaceres amb els esquís. Tenim pressa per tenir por en un entorn una mica controlat i, quan ho fem amb una parella, ens uneix la sensació d’haver conquerit les nostres pors de la mà. Carol Worthington, de 39 anys, de Baltimore, ho pot demostrar: 'El meu marit, Brian, volia fer paracaigudisme i, tot i que no era la meva idea de diversió, vaig decidir anar amb ell per poder compartir l'emoció. Va ser el més espantós que he fet mai, però també un dels moments més emocionants de la nostra vida conjugal junts.

Per suposat, saltar d’un avió pot ser més estimulant del que a molts de nosaltres mai ens interessa experimentar, però sempre hi ha la paret d’escalada al gimnàs, la màquina de crits que trieu al parc d’atraccions local o simplement veure una pel·lícula de por junts en la foscor.

2. Vessar un secret

La intimitat i les emocions van de la mà, probablement per això és tan emocionant el període inicial de coneixement al començament d’una relació. Caminant per la platja de vacances, després d’haver estat casats durant cinc anys, el meu marit i jo ens vam atrevir a revelar un secret sobre nosaltres mateixos. Després d’haver insistit per primera vegada: “Però no t’absoro res!”. Vaig aixecar-me les ganes de parlar-li de les M&S que tinc amagades al calaix amb la meva roba de gimnàs, i em va dir que havia perdut el dofí de peluix que li havia regalat el primer Nadal junts.

3. Feu una aposta

Vostè i el seu marit tenen 20 dòlars en Hootenanny per guanyar a la sisena carrera. Dona la volta al darrere tres enrere del marcador, però s’acosta ràpidament. Els cavalls passen per tu pel tram i Hootenanny guanya per un nas! Saltes als braços del teu marit i de sobte t’adones que t’ho passes molt bé. L’adrenalina, la decadència de la precaució (i uns quants dòlars) al vent i l’ambient lleugerament molest de la pista o del vostre casino mitjà fan que el joc sigui una manera excel·lent d’injectar una mica de pizzazz a la vostra relació. Per descomptat, no haureu d’apostar els vostres efectius guanyats per obtenir el mateix efecte: proveu de jugar a la modalitat de pòquer a la vostra sala d’estar després que els nens se’n vagin al llit o aneu a la sala de billar i aposteu per qui ha de sopar. la setmana següent.

4. Sigues una mica atrevit

textos atractius per engegar-lo

Quan era a l’institut, el que podia fer durant les primeres hores d’una càlida nit d’estiu era colar-se a la piscina local i fer-se un bany prim. La por de quedar atrapat en una posició comprometedora garanteix que provoqui emocions i calfreds, i podeu recuperar aquesta sensació d’adults de maneres petites que no us deixin llançar a l’esbargall. Com ho preguntes? La propera vegada que aneu a una pel·lícula, amagueu-vos a l’última fila del teatre i enganyeu-vos. Valerie Gordon, de 35 anys, de Santa Clara, Califòrnia, augmenta el factor emoció mostrant (més que) una mica de pell: 'Quan toca l'estat d'ànim i el temps ho permet, el meu marit i jo ens fem fotos entremaliats en llocs públics com ara aparcament garatges. '

5. Reviu la vostra primera cita

La vostra primera cita va ser un misteri que encara no s’havia resolt. Hi havia diverses pistes sucoses (l’aspecte que tenies als ulls de la cita, la forma en què et besava) i molta tensió nerviosa. Però, tot i que sabeu com va resultar aquest misteri, tornar a l’escena d’aquest primer crim pot provocar algunes de les velles pell de gallina. Sharon Alex, de 38 anys, de Lake Mary, Florida, us suggereix planificar la vetllada exactament igual que la primera vegada: el mateix perfum, el mateix aspecte innocent, tot. Fins i tot podeu vestir-vos per separat i conèixer-vos allà, com va fer l’Alex: “Vaig conèixer el meu marit en una discoteca i ballàvem i coquetejàvem. El seu braç al voltant de la meva cintura feia que tot semblés correcte.

6. Ciber-romanç mútuament

quant pes es pot perdre girant durant un mes

Actualment és massa fàcil que creixi un abisme del ciberespai entre marit i dona. Pot passar hora rere hora jugant a un joc d’ordinador i sembla que ella no s’aconsegueix prou amb les sales de xat de Women.com. Però amb uns quants clics ràpids, podeu utilitzar aquesta mateixa tecnologia per connectar el vostre matrimoni. 'Amb l'accessibilitat del correu electrònic', diu Michele Weiner-Davis, terapeuta matrimonial i familiar a Woodstock, IL, i autora deDivorci,'Podem prendre el temps per fer coses que normalment no faríem, com enviar cartes d'amor'. Una dona que coneix va decidir que si el seu marit passava tot el temps navegant per Internet, expressaria els seus sentiments en línia. Li va enviar un correu electrònic amb un poema romàntic molt personal i va obtenir una resposta sorprenentment romàntica.

7. Vegeu-nos amb una llum diferent

Kristen Kiser, de 30 anys, d’Astoria, Nova York, i el seu marit afegeixen una espurna al seu matrimoni organitzant un sopar d’acció de gràcies per a amics que no poden arribar a casa per les vacances. 'Puc veure com és Marc en acció, quan es fa càrrec i actua com a amfitrió', diu. 'Em torna a enamorar d'ell de nou'. Diu la psicoterapeuta de Los Angeles Suzanne Lopez, autora deFes-te intel·ligent amb el teu cor,'Veure la parella amb altres ulls té a veure amb deixar anar idees preconcebudes. Realment pot canviar l'energia en una relació per a millor. Altres idees que obren els ulls: penseu a prendre una classe de boxa junts al gimnàs, on tots dos pugueu ser una mica més salvatges i agressius de l’habitual, o classes de ball, on us podreu sorprendre amb la vostra gràcia.

8. Converteix-te en un mestre de la seducció

Una mica de previsió pot despertar part de la passió del vostre matrimoni, fins i tot un dimarts a la nit. A Rob Czaplewski, de 29 anys, de Grand Island, NB, li agrada tornar a casa de la feina abans de la seva dona i posar una nota d’amor a la porta del darrere. 'Aleshores tinc la seva música preferida tocant amb totes les espelmes enceses a la sala d'estar i un llit de coixins a terra', diu, 'i finalment, la promesa d'un backrub per ajudar-la a relaxar-se'.

Jenna Schlehuber, de 42 anys, de Moran, MI, va utilitzar una ampolla de colònia per construir la temptació. Va comprar al seu marit una aroma que li agradava molt i la tenia embolicada. Quan aquell vespre va pujar al pis de dalt a dutxar-se, ella el va deixar al coixí amb una targeta que deia: 'Portaries això aquesta nit per a mi i només això?' Schlehuber diu: “Al cap d’uns minuts, vaig pujar al pis de dalt per trobar-lo tal com li vaig demanar, esperant pacientment que arribés al llit. Quina vetllada romàntica que vam passar, millor que mai. I també li encantava la colònia.

9. Gaudeix de la passió

El sexe és una cosa que els experts coincideixen universalment en afavorir pràcticament totes les àrees del matrimoni, inclòs el seu quocient d’emoció. 'Augmentar el contacte sexual', diu López, 'és una manera de recuperar la força eròtica que us va reunir en primer lloc'. Weiner-Davis parla d'una dona que, poc després de decidir-se a tenir més relacions sexuals amb el seu marit, no només va caracteritzar el seu matrimoni com a més emocionant, sinó que va dir que de sobte va començar a tallar la gespa regularment i a preparar-li el cafè al matí, sense demanar-li cap pregunta.

10. Feu un viatge a enlloc

Al principi de la vostra relació, cada cita era una aventura; mai no sabíeu ben bé què passaria ni com acabaria. Així doncs, un cap de setmana, feu un viatge (d’un dia per l’altre o només pel dia) sense saber cap a on aneu. Sense embalatge, sense planificació. Patty Moosbrugger, de 35 anys, de la ciutat de Nova York, casada des de fa sis anys, diu: «De tant en tant agafem jerseis i sandvitxos i pugem al tren. Sortim quan ens ve de gust i ens passem el dia explorant allà on aterrem ”. Deixant part del control que teniu sobre les vostres vides, recuperareu aquell emocionant sentit del desconegut que vau sentir quan es va conèixer per primera vegada.

com fer que el sexe se senti millor per a un noi