3 coses a recordar quan el seu ex mou a davant seu
Malauradament, després d’acabar amb una relació a llarg termini, moltes parelles comencen a actuar com seguir endavant és una competició.
Qui serà el primer a trobar un nou soci? Qui publicarà més selfies que demostrin que ho estan fent bé i que no es troba a faltar res de la seva vida anterior? Sona familiar, oi?
Tant si voleu admetre-ho com si no, d'alguna manera us heu arrossegat a la mateixa situació. I el que és encara pitjor, sembla que el teu exnòvio ha continuat abans.
Tu encara lamentes el teu amor i encara estàs de dol amb la teva relació mentre està allà fora, vivint la seva vida com si mai no en formessis part. Naturalment, et sents com el més feble i com aquell que estimava més.
el meu pit es reduirà després de donar el pit
Si us podeu relacionar amb això, aquí hi ha algunes coses per recordar.
1. La curació és un procés
En primer lloc, cal recordar que la curació sana no es produeix mai durant la nit. Sí, és possible que us enganyin a vosaltres mateixos i als altres, mentint que heu continuat completament i oblidat tot el vostre passat en pocs dies.
Tanmateix, això està lluny de la veritat. De fet, reprimir les emocions i fingir ser millor del que realment ho farà és que empitjoraran les coses.
El seu dolor us arribarà tard o d’hora, de manera que és molt millor processar les coses a temps que raspallar-les sota la catifa, esperant que màgicament se’n vagin.
Només perquè sembla que el seu ex ha continuat amb la seva vida i només perquè sembla que li ha oblidat tot, no ho fa veritat.
Pot ser que ho faci tot a propòsit i que et faci mal. O potser creu que no és gens viril sofrir, de manera que fa un acte d'un noi dur que va deixar enrere el seu passat.
De qualsevol manera, això no us hauria de preocupar. Tot i que realment va aconseguir avançar tan ràpidament, l’últim que hauríeu de fer és comparar-vos amb ell.
Tots ens recuperem a un ritme diferent. Només perquè el vostre procés triga una mica més, no us farà cap més feble i no vol dir que no us endavant.
2. Això no anul·la el vostre historial
El primer que probablement et passa pel cap, el segon que veus que el seu ex ha continuat és el fet que mai no t'estimava realment.
Comença a pensar que era irrellevant, que només era una noia seguida per a ell i que no va deixar cap impacte en la seva vida.
Posem-ho bé: aquests pensaments poden fer mal encara més que la ruptura. Al cap i a la fi, sembla que t’ha passat amb tanta rapidesa que comences a dubtar de tota la teva relació i de tot el que van passar per dos.
Bé, deixeu-me dir-vos que pensar així és un error enorme.
què significa sabotatge en una relació
En primer lloc, la vostra relació és part del vostre passat i ningú no pot canviar això. No hauríeu de permetre les accions presents d’aquest home per destruir la memòria de tot el que heu passat per dos.
No importa el que faci ara mateix, no pot esborrar el fet que era el vostre xicot i que els vostès van compartir algunes sensacions intenses.
3. El fet de seguir endavant no tan sols entra en una nova relació
L'últim, però sens dubte el menys important que no has d'oblidar quan el teu ex continua davant, és que la relació rebot no és igual a la curació. Avançar és molt més que trobar un nou soci romàntic.
Només perquè el vau veure amb una altra noia, no vol dir que us hagi passat per complet.
Aquest és especialment el cas si el seu ex ha estat saltant d’una relació a l’altra perquè és una prova viva de que no pot fer front al fet que t’ha perdut.
Per tant, si us plau, ni tan sols penseu buscar comoditat en altres nois perquè us farà mal encara més. No feu res del que no esteu preparat per fer-vos arribar ni tan sols amb l'ex o per satisfer les expectatives del món.
En el seu lloc, espereu fins que estigueu preparats per fer alguns canvis a la vostra vida. Preneu-vos tot el temps que necessiteu i deixeu que faci la seva màgia.
