4 maneres en què un narcisista invalida les seves víctimes
Cada persona és única i té el seu propi conjunt de qualitats i defectes. Tanmateix, tothom que pateix un trastorn narcisista de la personalitat té algunes coses en comú.
Cada narcisista té un objectiu principal: humiliar i abatre la seva víctima. Després de tot, és l'única manera que poden sentir-se millor amb ells mateixos.
Invalidar les seves víctimes bombeja l'ego d'un narcisista. Li dóna control i una satisfacció increïble.
Així és exactament com ho fan:
Autoafalagador
Tots els narcisistes són autoafalagadors, sense excepció. Almenys, aquesta és la manera com volen ser vists als ulls dels altres, especialment als que volen invalidar.
Exageren quan es tracta dels seus èxits. Tot el que aconsegueixen és gran i important.
Quan un narcisista parla d'ell mateix, sempre farà servir només el superlatiu. Es presentarà com impecable i gairebé perfecte.
Al principi, probablement admirareu l'alt nivell d'autoconfiança d'aquest home. La fe que té en ell mateix et farà caure de peus.
Tanmateix, això és només una màscara. De fet,fa tot això només per demostrar-vos a tots dos que és millor que vosaltres.
Sense que en siguis conscient,aquest home realment està competint amb tu. Està comparant els teus èxits i t'està dient subtilment que està per sobre teu en tots els camps de la vida.En altres paraules, està intentant destruir la teva autoestima.
per què els nois em miren els malucs?
Quan fa això, no ha de dir-te directament que no ets prou bo. En comptes d'això, la seva presumpció et defrauda indirectament.
Enllumenat de gas
Estic segur que heu sentit parlar del terme, llum de gas. És una tàctica comuna que gairebé tots els narcisistes utilitzen per intentar rentar el cervell a les seves víctimes.
per què em dóna gas el bròquil?
Bàsicament,enllumenat de gas no és una mentida típica. En canvi, es tracta més de torçar la veritat.
Per exemple, quan acabi la teva baralla amb un narcisista, farà tot el possible per convèncer-te que les coses no han anat com les recordes.
Tot i que saps molt bé el que has dit o escoltat, ell treballarà per canviar-te la memòria i fer-te creure el que vol que creguis.
Si mai no heu experimentat una cosa així, probablement penseu que és totalment impossible. Tanmateix, creieu-me, això funciona més sovint del que podríeu pensar.
D'aquesta manera, el vostre abusador col·loca una petita veu al fons de la vostra ment. Una veu que no deixa de dir-te que ets el boig.
Evidentment, no es pot confiar en tu; malinterpretes les coses i el teu cervell està jugant amb tu.
Això és exactament el que aquest manipulador vol que pensis. Ell vol que confiïs en ell més que en tu mateix.
En conseqüència, començaràs a pensar malament en tu mateix. Tindràs dubtes sobre les teves habilitats per fer judici i cauràs en aquesta trampa.
Suborn emocional
Quan algú fa coses bones per tu, assumeixes que ho fa perquè és amable, o ho veus com una prova del seu amor per tu.
Tanmateix, en el cas d'una persona narcisista, les coses mai són el que semblen. De fet, sempre que un narcisista et tracta bé, tot forma part del seu suborn emocional.
Aquesta és la persona que et farà viure tant les pitjors com les millors coses del món. La persona que t'abusarà emocionalment i després et comprarà un regal car.
La persona que et farà sentir com si no ets bo per a res i després et sorprendrà amb alguna cosa que sempre has desitjat.
quantes vegades hem de tenir relacions sexuals per quedar embarassada
No, això no vol dir que t'estimi. És només la manera d'aquest home de jugar-te una mala passada.
Vol mantenir-te al seu costat, malgrat tot el tracte horrible que rebeu d'ell. No només això: també vol que et sentis culpable per haver dubtat mai de les seves intencions i emocions.
A més,quan una persona narcisista et suborna emocionalment, vol fer-se necessari. Et fan dependre emocionalment d'ells.
A més, estan invalidant tot el que has fet per ells. Cada vegada que un narcisista et compra un regal elegant o fa alguna cosa agradable per tu, vol que vegis que és millor que tu.
T'està tractant millor del que mai l'has tractat. Ell és el tipus de soci que mai no pots arribar a ser.
Desmentir els teus sentiments
Ets massa feble. Ets massa emocional. Estàs exagerant. Ets una autèntica reina del drama. T'insulten fàcilment.
Si alguna vegada has estat involucrat amb un manipulador narcisista, estic segur que has escoltat cadascuna d'aquestes frases. Bàsicament, el problema ja no és el tractament que et fa, sinó la teva reacció.
En lloc de veure el seu error i fer tot el possible per corregir-lo, el narcisista rebutja els teus sentiments. Gira les taules i posa el focus en la teva reacció davant el seu comportament nociu.
En lloc de disculpar-se, et diu que t'enduris. En lloc d'admetre que és ell qui s'equivoca, et convenç que tu ets el problema!
Què convenient, oi?
Passi el que passi i sigui quina sigui la tàctica que un narcisista intenti utilitzar amb tu, no oblidis mai que ets digne. Els vostres sentiments, pensaments i records tenen valor i són reals, no importa el que digui.
Sé que és dur, però has d'aprendre a reconèixer aquestes tècniques per poder activar els teus mecanismes de defensa a temps i córrer per salvar la teva vida.