7 senyals provats que finalment heu superat el vostre ex narcisista
Quan estàs compromès en una relació amb un narcisista, pots sentir que t'estàs perdent a poc a poc.
Sents que ja no ets la mateixa persona i que la persona de la qual estàs bojament enamorat no sent res més que ignorància per tu.
Tot el que vols és estimar-lo i que et correspongui de la mateixa manera, però això és bastant difícil d'aconseguir a causa del seu trastorn de personalitat. Una persona com aquesta és simplement incapaç d'estimar.
La majoria d'ells tenen algun trauma del seu passat i per això actuen com ho fan. Quan les dones arriben al seu punt de ruptura amb un amant narcisista, no tenen més remei que marxar.
Però potser marxar no és tan difícil com viure sense ells.
Saps que no hi ha futur amb ells, però només la idea de viure sense ells et clava al cor com la fulla més esmolada.
Però has de saber que sempre és millor marxar que aferrar-te a alguna cosa que mai va ser real. És millor salvar-se d'una relació tòxica que només et pot fer mal.
Sé que el camí per recuperar-se d'un narcisista és llarg, però definitivament val la pena. I així és com sabràs amb seguretat que en realitat estàs superat el teu ex narcisista i que has començat un nou capítol de la teva vida.
No sents la necessitat de contactar amb ells
Això és el més difícil per a totes les víctimes d'abús narcisista. No és fàcil renunciar a algú que encara estimes perquè creus que pots salvar-lo.
com fer que el vostre metabolisme sigui més ràpid
Creus que poden canviar, però cada vegada que et fan mal t'adones que és en va intentar salvar-los.
Perquè la veritat sigui dita, no pots salvar algú que no vol ser salvat. És per això que el millor que pots fer és allunyar-te i viure la teva vida sense ells.
No et mentiré i et diré que amb l'ajuda d'amics i familiars els superaràs perquè no ho faràs.
Els superaràs quan ho decideixis a la teva ment. Els superaràs quan t'adones que mai no et podran donar l'amor que necessites i que per molt que s'ho intentin, no poden canviar.
Aquest període serà dur, però confieu en mi que la regla sense contacte és el millor que podeu fer si voleu superar el vostre ex narcisista.
Ets capaç de viure pel teu compte
No només pots viure pel teu compte, sinó que et sents molt bé per això. Ja veus, quan estàs en una relació narcisista, et renten el cervell i et fan pensar que ets incapaç sense ells.
I encara que tinguis el caràcter més fort, t'esquerdaràs sota la pressió tard o d'hora. I un cop els abandonis, tindràs la impressió que no ets prou bo i que no pots funcionar pel teu compte.
Però aquest sentiment desapareixerà amb el temps i tornaràs a ser el vell. I quan això passi i quan tornis a sentir que ets el governant del teu destí, sentiràs una enorme felicitat i plaer perquè la teva vida torna a estar a les teves mans.
No t'importa si tenen una altra parella
frases brutes per dir al llit
Sabràs que estàs per sobre del teu ex narcisista si no t'importa veure'l amb una altra parella. No et sentiràs malament per això, però sens dubte sentiràs pena per la persona que surt amb ell.
No et sentiràs gelós i no voldràs estar a la seva pell perquè ja saps com se sent. Sentiràs pau cada vegada que el vegis i el teu cor no bategarà com un boig.
Et sentiràs ignorant cap a ell, igual que ell va sentir cap a tu durant tota la teva relació.
Quan comencis a sentir-te així, només has de saber que has fet un gran salt endavant i que has après de la teva mala experiència.
Ets emocionalment fort com abans
El cas és que cada relació amb un narcisista us esgotarà físicament i emocionalment. Et pot afectar molt el teu cos, la teva salut mental i el teu comportament.
Pots transformar-te en una persona que mai t'havies pensat que seria si els deixis caminar sobre tu. I són molt bons actors, així que ni tan sols sabreu què està passant fins que sigui massa tard.
Però un cop acabis amb una relació narcisista, sentiràs que estàs recuperant la teva energia.
No estaràs tan ansiós ni deprimit i tornaràs a somriure. Veuràs l'alegria en les coses petites perquè són les més importants i cada dia serà una benedicció per a tu.
les coses més atractives per dir a una dona
Un cop trenquis amb un home que t'ha colpejat fins a una mort emocional, ressuscitaràs de les cendres com un fènix.
I estaràs molt orgullós de tu mateix per haver superat finalment el teu ex tòxic.
Guanyaràs autoestima
Tota víctima d'abús narcisista sent el mateix. Es pensen que no són prou bons, no són prou dignes i que es van trencar tan malament que mai cap home els podrà estimar.
Però aquesta és només la seva percepció que és totalment incorrecta perquè han estat maltractades durant tant de temps. A causa del rentat de cervell i la il·luminació de gas, creien que el seu abusador era millor que ells.
Però això no és cert perquè cada ésser humà és especial i únic tal com és. Totes aquelles víctimes d'abús narcisista van tenir la mala sort d'enamorar-se d'un home a qui no li importava menys.
I creieu-me, no és tan fàcil escapar de les urpes del vostre maltractador perquè sempre trobarà maneres de tornar-vos-hi.
Però un cop ho feu, no mireu enrere. L'única vegada que has de mirar enrere és veure fins on has arribat.
Quan abandonis tot el que va ser tòxic a la teva vida, veuràs que estàs guanyant autoestima de nou i que no qüestiones la teva autoestima.
Veuràs que t'estàs convertint en la persona positiva que eres abans i que la vida té sentit després de tot.
Ja no sents por
Mentre estaves en una relació narcisista, tenies por de fer un moviment equivocat que molestés al teu abusador.
No pots ser tu mateix i no pots expressar els teus sentiments com volies. Però un cop us allibereu d'algú tòxic així, sentireu que fa temps que no us sentiu.
Sentiràs que pots tornar a respirar amb els pulmons plens i que no hi ha normes que hagis d'obeir. Quan t'allunyis d'un narcisista, et veuràs més saludable i et sentiràs millor que mai.
Et sentiràs com un heroi perquè has pogut allunyar-te de les seves urpes i salvar-te a temps. T'oblidaràs de la por i de fer les coses que ell volia que fesis perquè ara només seguiràs les teves regles.
el marit fa comentaris sobre el meu pes
Finalment estaràs preparat per a grans coses a la teva vida empresarial i privada i no et consideraràs una víctima.
Per fi et sents bé amb la teva pròpia pell
Saps què et va passar i no ho podràs oblidar. Però vas decidir canviar la teva perspectiva i estàs convertint totes les coses dolentes i negatives en positives.
Ja no vols ser algú que la gent manipularà i ets crític a l'hora d'escollir una parella amorosa. No et fas fàcil d'aconseguir i, d'aquesta manera, guanyes el respecte dels homes.
Et sents com una veritable dona dolenta preparada per conquerir el món. Sents que la teva mala experiència t'acaba de fer més fort i que ser una mica puta pot salvar-te d'alguns homes.
No estàs preparat per conformar-te amb menys del que et mereixes i si un home vol aconseguir-te, haurà de treballar dur per això.
Finalment, sents que pots viure la teva vida al màxim, sense demanar l'aprovació de ningú, i això et fa la dona més feliç de la vida.
