7 signes d’un marit controlador i tot el que cal saber
Si teniu la sensació que el vostre marit és una persona controladora (o pitjor: un soci de control), haureu arribat al lloc adequat.
En aquest sentit, la meva intenció és donar una mica de llum sobre les maneres perverses d’un home que controla, explorar quines són les seves funcions de control i indicar les banderes vermelles de l’abús emocional i l’abús verbal.
El primer que cal tenir en compte és que mai no és culpa de la víctima.
Per tant, si us trobeu en una situació en què el vostre cònjuge controlador disminueix greument la vostra autoestima, us allunyarà de passar el temps amb els amics i la família i manteniu les pestanyes a temps complet, sabeu que esteu en una relació de control.
Probablement comenceu a descobrir les veritats profundament amagades sobre el vostre marit que controlava, que mai no vàreu observar abans.
Potser vàreu adonar-vos que teníeu una relació abusiva on només ha estat qüestió de temps abans que la policia reclamés violència domèstica.
Aquí és on s’acaba. Aquí és on posa el teu aspecte físic i emocional benestar primer i prendre el control del vostre destí.
Aquí és on el maneres de controlar del vostre marit problemàtic deixen de disminuir, minvar i ferir.
Seguiu llegint per esbrinar tot el que necessiteu saber sobre el control de les relacions, els signes a buscar i com recuperar la vostra autoestima i la vostra vida.
Formes desagradables d'un marit controlador
Al començament del vostre festeig, aquesta persona que ara controla la vostra vida es va presentar com un senyor dolç, encantador, empàtic i amable que volia tractar-vos com la reina que sou.
Et va agradar pel seu acte perquè és més fàcil creure que encara hi hagi persones dignes per aquí que ser un escèptic perpetu que segueix sabotejant les seves relacions des del moment.
Però, del que no coneixíeu, és que realment era un individu manipulador que jugava a un joc que estava a punt de provocar el vostre món, de totes maneres equivocades.
Solia estar més enllà de la cura i la cura. Va posar les vostres necessitats en primer lloc i sempre es va assegurar que teníeu cura, tant emocionalment com físicament.
Mai us va dir què fer i mai va actuar de manera controladora.
Era un senyor perfecte, com els que llegíeu als contes de fades. El vostre futur semblava tan brillant i el cel era el vostre límit.
Les coses realment se sentien com si finalment es fessin clic ... fins que la seva relació es va posar més seriós i el seu comportament va canviar completament.
Una vegada que legalment era la seva esposa, lentament vas començar a notar les maneres en què es micromanava i et controlava.
Mai va ser res important per no posar-vos en coneixement.
Sempre et diries 'que només és matrimoni' i ho barregessis. Però va començar a ser inquietant i inquietant verbalment, com si fes alguna cosa malament.
Lentament, la vida social va començar a patir, no es va permetre prendre les seves pròpies decisions i es va passar molt de temps plorant en la privadesa de la seva habitació, preguntant-se què passa aquí.
No esteu segur de què fer i de com afrontar-lo. Al cap i a la fi, encara era el teu marit, però va ser com si la seva màscara acabés caient i la seva veritable cara estigués al descobert.
Finalment, us adonareu: l’home amb qui us vau casar ja no és l’home del qual us vau enamorar.
crec que pot estar embarassada
I finalment és hora d'admetre a si mateix que aquesta persona pertorba la teva salut mental, afecta la teva relació amb els teus familiars i controla la teva vida des del primer dia.
No espereu que recorregui a la violència física.
Hi ha una línia d’ajuda d’ajuda que sempre podeu recórrer a la vostra ajuda en aquestes situacions. L’abús físic NO està bé.
Aquí estan els signes d’un marit controlant mirar cap a fora.
Si aquesta és la vostra realitat, que sigui aquesta l'última vegada Ell us ha posat a través de la pell i obté ajuda éssers estimats en el camí per arribar el més lluny possible d’ell.
7 signes principals a buscar
1. Aïllament dels familiars i amics
Això comença de forma gradual i molt subtil. Al principi, ni tan sols en teniu compte.
Realment sembla que li agrada a la teva mare i al teu pare, li encanta la teva relació amb el teu millor amic i té un respecte extrem pels teus germans.
Aleshores, un dia, completament fora del bo, comença a queixar-se que dediqueu massa temps als vostres pares.
Ell suggereix que els haureu de visitar menys i passar més temps a casa amb ell.
La primera vegada que va esmentar-ho, en realitat pensàveu que tenia sentit i escoltàveu els seus consells, creient que realment volia nodrir la vostra relació sana - fins que va començar a allunyar-vos més i més lluny dels vostres éssers estimats i va treure molt de profit. qualsevol visita a ells, que ara ha esdevingut tan rara.
Ell diu que sap el que és millor per a tu i que l’hauríeu d’escoltar, però ja comença a tenir por que us empeny a sobre del límit amb el seu comportament de control i limitant el vostre temps amb la vostra família.
Et sents més aïllat que mai i completament recolzat en un racó. Què fer?
2. Crítica perpètua de cada petita cosa que feu
Això també comença com una cosa petita i insignificant per part del marit. Potser té la sensació que hagis de portar roba una mica menys reveladora per no passar fred.
Si li arreglen el dinar, poques vegades diu gràcies, però sempre té un comentari al seu lloc per alguna cosa que puguis anar millor.
El seu constant desconcert i crítica fa que es desenvolupi una autoestima severament baixa i tens por d’intentar fer qualsevol cosa, ja que sempre acabes micromecenat i esclata.
I ha començat a empitjorar. Ara, ni tan sols va minvar les seves paraules.
Ellire, alçant la veu, per qualsevol cosa que afirma que estàs fent malament.
S’ha convertit en la dinàmica de la vostra relació i et fa sentir petit, incapaç, inútil i inaudit.
Als ulls del vostre marit, no us sembla res que us vagi bé i la vostra relació es converteixi en el vostre pitjor malson.
3. Amenaces subtils per part seva
El vostre marit ha començat a amenaçar-se de fer-vos mal a vosaltres o a si mateix, fins i tot si us plantegeu marxar o explicar a tothom el que està passant.
Es pressiona emocionalment i verbalment perquè es quedi al seu costat, perquè si no ho és, qui sap a què podria recórrer.
La manipulació emocional és tan amenaçadora com el tipus físic i això no s’hauria de tolerar mai.
No s’encarrega de les seves accions. No tens cap culpa si decideix implicar-se en conductes il·lícites.
No condonis mai la seva manipulació de control per aconseguir que es mantingui en una relació abusiva.
Si amenaça de tallar-vos econòmicament, agafeu les targetes de crèdit i conserveu-les a la vostra persona.
Si teniu fills i els utilitza com a eina de negociació, aviseu la policia si cal i poseu els vostres fills amb els vostres familiars de confiança.
Aquestes amenaces són un problema greu que pot tenir greus conseqüències.
Assegureu-vos que el deixeu poc a res per treballar i que el deixeu a les seves maneres malicioses i de control. Pot lluitar les seves pròpies batalles.
4. Condicionalitzar el seu amor
'T'estimo molt, però si poguessis perdre aquest pes addicional, seria més sexy i atractiu per a mi'.
'Esteu fent molt bé, però m'agradaria més si feu més vendes a la feina'.
Aquests són només alguns exemples d’un amor que depèn de la seva part.
Tots criden el mateix missatge: no ets prou bo. Potser emmascararà el seu veritable sentiment amb paraules escollides amb cura, però ja sabeu què vol dir realment.
Un tipus que t'estima mai no us faria pressió.
Us abusa emocionalment mostrant-vos quant no us aprecia. Si ho fes millor, t’estimaria més.
Si guanyéssiu més diners, seríeu el millor soci. Tots els jocs de la ment són malvats per una persona perturbada que controla el teu amor i posa una pressió innecessària.
Quan un home us estima de veritat, us ho demostra, independentment del vostre estat financer i del vostre pes. Simplement n’hi ha prou.
Però un marit controlador intentarà fer malament que revisi totes les seves caixes per convertir-se en la seva dona 'perfecta'.
5. Zero signes de reciprocitat
En una relació saludable, és habitual que els socis es mirin els uns als altres i es construeixin els altres quan un company se sent.
No hi ha fitxes de manteniment i tot es fa amb amor i estimació pura.
Però un marit que controla t’està veient com un falcó.
Si va fer alguna cosa agradable per tu, demana alguna cosa a canvi el més aviat possible.
Si cometeu un error de qualsevol tipus, el seguirà posant sobre el cap com a eina per fugir del seu comportament problemàtic.
Utilitza qualsevol oportunitat que li donis per aconseguir una puntuació i deixar-se fora del ganxo per a qualsevol error passat o futur.
Aquest és un signe clar d'una relació abusiva.
Quan no esteu mai en pau i sempre us heu de preguntar com us farà servir alguna cosa contra el vostre marit, està clar que esteu amb la persona equivocada.
Un home de control no s’aturarà mai. Qualsevol cosa maliciosa que us va fer per última vegada, el seu únic objectiu és acabar amb això.
Vigileu amb el seu comportament i opteu per veure-ho per a què consisteix: control tòxic i manipulatiu de la vostra vida amb l’objectiu de fer-vos sotmesos.
Mostra’l quina dona forta ets tu sense deixar-lo volar i sortir-te’n d’aquella relació inestable.
6. Utilitzar la culpa per aconseguir que feu alguna cosa
millors maneres de masturbar-se a les dones
Un signe obvi de controlar la conducta és utilitzar la culpabilitat com una forma de pressionar-vos a fer alguna cosa amb la qual no us sentiu res.
La gent s’equivoca; és un fet de la vida.
Els que ens posem els nostres errors al cap per fer-los servir contra nosaltres són sociòpates que tenen com a únic objectiu recórrer el camí per qualsevol mitjà necessari.
Acusar-vos de fer una cosa amb la qual no us va bé és abusar emocionalment i assenyalar-vos els detalls en cas que us negueu a complir les seves regles.
És mentalment esgotador, enganyós, manipulador i dolent, i si estàs en una relació amb una persona que es dedica a aquest tipus de conductes, necessites una necessitat extrema d’aquell entorn tòxic.
No li doneu mai el poder de controlar la vostra ment.
Mai deixis que les seves males maneres et facin endurir sota la seva inquebrantable pressió. No ho digueu i mantingueu-vos amb fermesa.
Vostè és la seva pròpia persona, és capaç de prendre les seves pròpies decisions, i aquest tipus d’abusos mentals no són acceptables a partir d’ara. Mostra-li que no té cap poder sobre tu i mai deixeu-lo manipular.
Ja sabeu les banderes vermelles per mirar ara mateix i mai no ha estat tan fàcil.
7. gelosia i paranoia acusatòria
El seu marit ha començat a manifestar alguns signes pertorbadors seriosament de paranoia no acreditada que es tradueix en esclats i un to acusatori cada cop que dius que no està d'acord.
De vegades, una dosi saludable de gelosia està bé, perquè l’afecte de la vostra parella està flatat.
Però, quan aquesta gelosia es converteix en falses acusacions i paranoia no demostrada, és quan tens un problema.
Quan es fa por, possessiu i tòxic, vol dir que ja no ve d’un lloc amorós, sinó manipulatiu, i el seu únic objectiu és deixar-vos endreçar i fer-vos arribar.
¿El vostre marit mai l’ha acusat de dormir o seduir a un individu que només era un amic / company de feina?
T’han acusat de fer coses totalment fabricades i basades en proves zero?
Si és així, el teu marit té problemes greus de control i el seu comportament manipulador està provocant una caiguda emocional.
Nutreu la vostra salut mental i allunyeu-vos de qualsevol persona que us tritura verbalment.
Això no és amor; és una possessió necessària de poder i control.
Reconeixeu-lo pel que es tracta i dirigiu-vos a amics i familiars per tal de que el vostre benestar torni a la ubicació anterior a conèixer-lo.
Necessitat de control com a trastorn de personalitat
Molts marits controladors desenvolupen un trastorn de la personalitat que controla els seus impulsos i fa que es comportin d’una manera tan errònia i viciosa.
Això vol dir que el seu comportament prové d’un lloc controlador, malintencionat, explotador basat en l’ego, l’impuls i la necessitat d’atenció. No hi ha cap sensació emocional sana.
No són capaços de sentir simpatia ni empatia i poden oblidar-se d’entendre cap a tu.
Hi ha tres tipus principals de persones amb aquestes característiques que acaben sent el cònjuge controlador en un 90 per cent d’aquests casos: sociòpates, psicòpates i narcisistes.
Aquí, examinarem cadascú de manera individual per donar una mica de llum a aquests homes i us ajudarem a veure que la vostra persona més propera pot incloure-la perfectament, sense que tingueu ni idea.
1. Un sociòpata com a marit controlador
Un sociòpata com a marit és aquell sense consciència.
Els sociòpates són experts a viure la seva vida fent coses dolentes i sentint culpa zero al respecte. És així com s’allunyen amb ella tan fàcilment.
No hi ha consciència culpable que els mengi, fent que semblin sospitosos i malintencionats.
Estan cablejats de forma totalment diferent de tu i jo, cosa que els permet fer coses desordenades i sortir-ne sempre.
Resulta difícil i difícil adonar-se que esteu casats amb un sociòpata perquè amaguen les seves cares tan expertament tan bé.
Són convincentment encantadors i es fan amics molt fàcilment.
Els sociòpates tenen la capacitat de llegir fàcilment les persones i de valorar les seves debilitats majors abans d’hora i utilitzar-les en el seu avantatge.
Són molt persuasius i posseeixen una naturalesa dominant, però saben com manipular a la seva víctima per voler-los ser subsistents.
Això vol dir que tota la vostra relació és falsa.
Han manipulat les vostres emocions des de la primera vegada que us van veure, us van portar allà on us volien controlant els vostres punts febles i, després, us han entrat en la vostra vida.
Ara, aquest sociòpata és el vostre marit i ara només esteu donant compte que us heu casat amb un monstre.
Totes les emocions que creies eren reals, cada gest amable per part seva i tot el que feien eren planificades amb cura.
Us va aconseguir allà on us necessitava i, finalment, sou les seves maneres de control i contundents per sortir d'aquesta desfilada abans d'anar més lluny.
2. Un psicòpata com a marit controlador
El més espantós dels psicòpates és que es combinen tan fàcilment amb el seu entorn, que poden passar desapercebuts durant molt de temps. Això vol dir que pot estar envoltat de psicòpates i que ni tan sols ho sabríeu - són molt bons.
Un psicòpata com a marit és una de les coses més espantoses. No té cap remordiment, cap sentit del dret i del mal, i ho fa amb la seva culpa zero.
Un psicòpata pot fer bàsicament la cosa més brutal en secret i després tornar a casa amb un somriure demanant què és el sopar.
I no tindreu ni idea de les seves 'activitats extraescolars'. Aterridor.
Els psicòpates poden passar tota la vida fingint ser algú que no ho són. Es poden casar, comprar una casa als afores, començar una família i obtenir un treball habitual.
Fan una vida sencera davant dels vostres ulls i, en la seva intimitat, cedeixen a la seva indulgència i als seus pensaments viciosos.
Pot ser que el vostre marit que controli sigui un psicòpata exactament per les raons de ser tan bo per ocultar-lo.
Diu el que vulgui i mai no se sent malament en res?
Fa coses qüestionables que sentiu alguna persona 'normal' que mai hauria de fer amb una consciència clara?
No us hi jugueu més. Escolta la teva sensació intestinal; poques vegades s’equivoca.
per què la meva caca és d’un color verd blau?
Els psicòpates són incapaços de sentir empatia i remordiment. Si això sembla que és el teu marit, busca la teva vida.
No deixis que la seva màscara t’enganyi. Confieu en el seu temperament ferotge. Creieu-lo quan us renya: quan us deslliu el brutal alter ego tirànic.
Això és el real. Aquest és el tipus amb qui et vas casar. I ara és el moment de veure’l qui és realment i deixar de ser víctima de les seves maneres de controlar.
3. Un narcisista com a marit que controla
Un narcisista com a soci que controla és un fet habitual que haureu de conèixer.
D’alguna manera, un narcisista s’assembla a un sociòpata, amb una flaire afegida d’atenció i sempre necessita estar al centre.
Del que parlo aquí és el subministrament narcisista del qual un narcisista es nodreix.
Un narcisista us seduirà fàcilment i us en parlarà en rendició, ja que sap que una vegada que esteu sota el seu encanteri, pot fer el que vulgui.
Ara, sé que és difícil imaginar el teu marit com un home, però en aquest moment crec que realment ni tan sols llegiries això si un d’aquests tres no pertanyia a la teva parella de control, no?
El tema dels narcisistes és que tenen un ego molt fràgil.
Si passeu per acusar-los de les seves faltes d’informació, és molt probable que us assenyalin els dits i us acusin de fer això.
No poden deixar de tenir el seu ego i les seves intencions qüestionades. Els fa enrossir per dins.
Necessiten el seu camí continu per tal de desarmar-lo, encantar-lo i enganxar-lo per a la vida.
Però sé que qualsevol dona forta i intel·ligent podrà veure a través d’això després d’haver-se informat i llançar aquesta vaga maliciosa a la vorera.
I un cop ho facis, començaràs a desfer l’horrible dany que aquesta persona malvada li ha causat.
Lliçó apresa. És el moment de tornar a controlar la vostra vida.
Com manejar-ho i deixar-ho bé
1. No el deixis aïllar
El primer pas per manejar un cònjuge de control és no deixar-lo dominar el vostre preuat temps amb els seus éssers estimats.
Parleu per vosaltres mateixos i no deixeu volar el seu comportament de control. Si voleu sortir amb el vostre millor amic, sortiu.
Feu-li saber que teniu dret a la vostra vida i si té algun problema amb ell, podreu sortir en qualsevol moment.
Informeu a la vostra família de com us fa sentir i feu-los saber que, si us trobeu d'alguna manera allunyada d'ells, tot serà per ell.
Segurament no deixaran que això continuï i adoptaran les mesures necessàries per garantir la vostra seguretat.
Com més parli, menys probabilitat tindrà de controlar la seva vida.
noms de nines cristianes amb significat
2. No deixis que les seves dures crítiques et facin dubtar de tu mateix
Cada vegada que comença a micromecenatge i critica cada petita cosa que fa, recorda tranquil·lament que ets fort, capaç i ferotge.
Tot el que digui el malament és només un reflex de la seva baixa autoestima que us projecta.
No li deixis que et faci dubtar de qualsevol qualitat divina.
Ets una gran persona, que mereixes molt més que un monstre tan controlador, i esperem que això t’ajudarà a adonar-te’n i a sortir.
L’abús emocional és un gran pes a suportar sol, de manera que la vostra família i amics t’ajudaran a curar.
3. No deixeu que el seu tret de culpa us afecti internament
Mantingueu sempre consciència que només és una eina del seu sàdic calaix de caça que utilitza per obtenir el resultat desitjat.
No és culpable de res. No ho heu infligit a vosaltres mateixos i ningú no mereix aquest tractament.
Sigues fidel a qui ets. Conegueu-vos millor que el que vol. Ell necessita la seva culpa per alimentar-se. No li doneu mai el plaer.
Mantingueu la calma davant les seves cridoses provocacions i observeu la seva reacció.
Un cop el tinguis confrontat i posaràs a terra, començarà a veure que no està a l’altura d’aquesta tasca.
S'adonarà que va picar més del que pot mastegar i el seu regnat que controlarà es deixarà anar lentament.
4. Camina amb valent d’aquest infern tòxic
No és una tasca fàcil allunyar-se d’un marit de control que probablement pateixi un trastorn de personalitat.
La violència domèstica en qualsevol forma i forma és inacceptable i engreixadora.
Tot comença amb passos del nadó. Confieu en el vostre lloc més proper i estimat. Parla amb un psicòleg amb llicència.
Parleu del vostre malson emocional i comenceu a recuperar-vos lentament.
Un cop escolliu ser prou valents per deixar-lo anar, les peces del trencaclosques començaran a tornar a connectar-se.
Recorda que, sempre que tinguis el teu sistema de suport sòlid, aquesta pudor narcisista no té res.
Mantingueu-vos a prop dels que us compleixen emocionalment i guareixen el vostre cos, ment i ànima.
