Fixeu-vos el cinturó per a l'autopista cap a la felicitat

Vivim en un món ple d'exigències i expectatives: el que està bé i el que està malament, el bo i el dolent, el que mostrarà l'èxit i no un fracàs. Hi ha moltes veus que ens diuen què hem de posar, què menjar, com fer exercici, amb qui casar-nos i què hem d'aconseguir. Fins i tot els nostres cossos són grans objectius per al judici. En la nostra recerca per encaixar i fer el correcte, creem estrès, ansietat, esgotament i depressió. No sentir-se bé, ni tan sols bé, s'ha convertit en la norma per a molts.

Després de passar llargues nits despert, preguntant-me què trobava a faltar a la meva vida iper què no sóc feliç, em vaig adonar que havia estat vivint la vida d'una altra persona. Altra gent. de la societat. La meva família. Tothom no és el meu i vaig descobrir que el que faltava a la meva vida eraem.

Vaig mirar enrere i vaig veure que havia estat vivint la vida en funció del que esperaven els altres, de manera que ja ni tan sols sabia què era cert per a mi. Així que em vaig preguntar:Qui és el conductor de la teva vida? La teva feina? La teva familia? El vent canviant de les circumstàncies de la vida? La meva vida és com vull que sigui?Alguna cosa m'impedia saltar al seient del conductor de la meva vida. Vaig decidir crear una vida on estic inclòs, una vida diferent, més alegre i vibrant.

Tots som éssers conscients espiritualment, emocionalment i físicament. Recollim coses del món que ens envolta, i el resultat és que molts dels nostres pensaments, sentiments i emocions no són nostres. En canvi, els recollim en diferents converses, situacions i motivacions dels que ens envolten. Majoritàriament, busquem algú més que ens reconegui quan no ens reconeixem a nosaltres mateixos. En el passat, el que realment desitjava era ser vist. A validar. Avui ho sénomés jo —ningú més— em puc donar una sensació de valor. Reconèixer això obre el lloc màgic que vaig conèixer de petita: el lloc màgic on tot és possible perquè tot el que necessito és dins meu. També ajuda a triar activament per veure el que és bonic i sorprenent en lloc del que falta i no.

Intenta pensar quines són les teves passions, què realment t'il·lumina i et fa feliç. Un cop decidiu què et fa feliç, troba la manera de fer-ho ara. Ni demà, ni la setmana que ve, i segurament no quan et jubilis. La vida s'ha de viure i gaudir al moment,doncs fes-ho ara!Tant si comenceu a escriure per diversió, feu voluntariat en un refugi o comenceu un nou negoci, feu alguna acció avui. La teva passió et catapultarà cap endavant a més del mateix i en molt poc temps, et trobaràs vivint la vida dels teus somnis! El més probable és que si no heu estat vivint la vida que voleu, tingueu pors i bloquejos importants que us frenen. Intenta pensar en els teus blocs i esbrina què els va causar. Després d'això, trobeu maneres de trencar i superar aquests obstacles. No deixis que les teves pors gestionen la teva vida.

Si us trobeu comprant un punt de vista que no us sembla bé, pregunteu-vos:Aquest punt de vista és meu? El vaig comprar en algun lloc de la línia? Estic escollint el que és cert per a mi o el que trien tots els altres?

Entendre com els diferents punts de vista que t'envolten es converteixen en els filtres a través dels quals veus i crees la teva vida obre un espai on pots començar a mirar-los i preguntar-te si et serveixen. Si no ho fan, per què mantenir-los? No sou vosaltres. Tu ets.