Això significa problemes?

Olga LisQuan el fill d’Amy Rea, Michael, tenia deu anys, va començar a fer un divertit so a la part posterior de la gola. La mare de l’Eden Prairie, MN, va cridar el so fins a un mal de coll o el refredat, però va persistir durant diverses setmanes i Michael va afirmar que se sentia bé. Llavors Amy es va assabentar que un dels companys de Michael havia demanat que el traslladessin a un altre escriptori de l’altra banda de l’aula perquè la neteja de la gola li alterava la concentració. Un altre company de classe va comentar que Michael sonava com el seu gat. L'Amy va començar a assenyalar el soroll a Michael cada vegada que el feia a casa i a demanar-li que parés, però centrar-se en l'hàbit només semblava empitjorar-lo. Va ser llavors quan va decidir que era hora de portar el seu fill al metge.

'Em temia que Michael tingués la síndrome de Tourette', diu Amy. 'Em vaig sentir tan alleujat quan el metge va dir que molts nens desenvolupaven tics i que, si ho ignoréssim, probablement només aniria'. Ignorar-ho va ser dur al principi, però al cap d’un temps, la família es va acostumar tan a l’aclariment de la gola de Michael que van deixar de notar-ho del tot. Un dia, aproximadament quatre mesos després, Amy es va adonar que s’havia aturat: del deu al 20% dels nens en edat escolar exhibiran tics transitoris, que poden anar des d’alguna cosa tan aparentment inofensiva com el parpelleig o l’aclariment de la gola fins a hàbits més pertorbadors com girar o sacsejades al cap. Els tics s’experimenten com una acumulació de tensió (una necessitat física de realitzar el tic) que desapareix només després de satisfer aquest desig. Afortunadament, la majoria dels tics són transitoris; normalment desapareixen pel seu compte en poques setmanes, diu Lawrence Scahill, doctorat, professor d'infermeria i psiquiatria infantil a la Universitat de Yale. De fet, menys de l’1 per cent dels nens realment tenen síndrome de Tourette (TS), un trastorn neurològic de tota la vida que es caracteritza per un pic persistent.

Què cal cercar: si un tic perdura durant diversos mesos, si es fa més freqüent o si es trasllada a una altra part del cos (per exemple, el renifle es converteix en grinyolant) pot indicar TS, així que consulteu el pediatre. Farà un historial del comportament del vostre fill i, combinant-ho amb el que observi durant l’examen, determinarà si cal consultar un especialista en TS. De vegades, els tics també s’associen a altres trastorns, com ara trastorn per dèficit d’atenció / hiperactivitat o TDAH (s’estima que els tics apareixen en menys del 5% dels casos de TDAH) i trastorn obsessiu-compulsiu (TOC), que afecta menys de l’1% dels nens petits. Tots dos es poden tractar amb medicaments i teràpia conductual, així que consulteu el vostre metge si observeu altres símptomes reveladors. Per exemple, els nens amb TDAH solen ser inquiets i hiperactius, mentre que els que tenen TOC estan ansiosos sense raons.

No importa el que hi hagi darrere del tic del vostre fill, és probable que d'aquí a un any ho recordeu com una part més del seu creixement. Però el període d’espera pot provar tant per a ell com per a vosaltres. Aquí teniu alguns consells per ajudar a tota la família a fer front.

llista d'aliments rics en fibra per perdre pes

No digueu al vostre fill que deixi de fer tic.
'No saben què fan i no poden controlar-ho', diu Tracy Marsh, autora / editora de Children With Tourette Syndrome: A Parents 'Guide. 'Dir als nens que deixin de fer tic els fa sentir que hi ha alguna cosa malament i que l'estrès pot empitjorar els tics'. Intenteu fer tot el possible per ignorar els tics: quan succeeixi un, recordeu-vos que 'Això també passarà' i reflexioneu sobre un dels trets més entranyables del vostre fill (com la manera de protegir la seva germana petita).

Cerqueu maneres de domar la tensió dels nens.
Tot i que els experts segueixen treballant per entendre per què es desenvolupen els tics en primer lloc, saben que tant l’excitació com l’estrès generen excitació física i emocional i empitjoren els tics. 'Per als nens amb trastorns del tic, Disneyland és tan difícil com una prova a l'escola', diu el psiquiatre John T. Walkup, M.D., del Johns Hopkins Children's Center. Així, reduïu l’estrès convertint la vostra llar en un lloc on el vostre fill pugui relaxar-se i ser totalment ell mateix, cosa que significa fer-li saber que no ha d’intentar aixafar els seus tics. Alguns pares també troben que els tics dels seus fills disminueixen quan escolten música o es concentren en un trencaclosques, diu Marsh, així que experimenta amb diferents activitats fins que trobis aquelles que calmen el teu fill i intenta donar-li una hora cada dia. per gaudir-ne. I quan aparegui un esdeveniment emocionant o estressant, prepareu el vostre fill caminant-lo per endavant: expliqueu què podeu esperar i què pot fer per mantenir la calma, com respirar profundament o escoltar el seu reproductor de MP3.

Eviteu la cafeïna.
L’evidència anecdòtica dels pares suggereix que eliminar la cafeïna i l’excés de sucre de les dietes dels nens, a més de fomentar-los a mantenir-se actius, pot ajudar a reduir els tics. El motiu: la cafeïna provoca nerviosisme que pot empitjorar els tics. I es demostra que l’exercici ajuda a alleujar l’estrès, un altre intensificador de tic.

què dir mentre es fa sexe

Ensenyar als professors sobre tics.
Ajudar els professors a distingir entre un tic i un mal comportament els farà més fàcil ser sensibles a la situació mentre segueixen tractant el vostre fill com qualsevol altre, que és el que realment vol i necessita. Organitzeu una reunió amb els professors del vostre fill per explicar-vos què són els tics i demaneu-los que us avisin si el vostre fill té problemes per concentrar-se o si el prenen. A més, assenyaleu que retenir els tics pot augmentar la tensió i, finalment, empitjorar-los, de manera que és important deixar que es produeixin els tics sense que els companys facin comentaris negatius. Vostè i els professors del vostre fill han de recordar que no es poden atribuir tots els mals comportaments a un tic: el vostre fill hauria de tenir una mica més de marge de maniobra, però no un permís gratuït per actuar.

com activar realment un noi

Ajudeu els nens a manejar les burles.
Un tic pot ser un ull de bull per a un assetjador i qualsevol trucada, imitació i abús posteriors pot causar danys persistents a l’autoestima del vostre fill. 'Quan un nen s'adona que els altres noten els tics, té la noció que els tics són' dolents ', i que és dolent per tenir-los', diu Scahill. Per ajudar el vostre fill a tractar amb assetjadors, comenceu suggerint que ignori qualsevol burles. Si això no funciona, pot provar d'utilitzar una afirmació neutral, com ara: 'No brome el cap a propòsit; el meu cos ho fa tot sol, com el singlot'. Juga a diferents escenaris per ajudar-lo a practicar respostes i recorda al teu fill que tothom té peculiaritats, fins i tot assenyala un dels teus: saber que no és tan diferent farà que superar el període tic sigui més fàcil

Com les mares reals ajuden els seus fills a fer front als tics.
'Li he dit al meu fill de 7 anys, Max, que digui:' Em fa sentir millor el cos 'si algú li pregunta pel gir del cap. Ni tan sols crec que conegui la paraula 'tic': només sap que necessita moure's de vegades '.
-Debbie Feit, 39, Farmington, MI

'A la meva filla de 12 anys, Madison, se li va diagnosticar la de Tourette als 5 anys. Li hem ensenyat que, tot i que alguns nens necessiten ulleres o aparells per a les cames o tenen problemes amb el cor, té tics. Forma part de qui és, a diferència de tenir problemes de visió. Ho explica així als nens que pregunten sobre els seus tics o es burlen d'ella, i que gairebé sempre ho entenen '.
-Tracy Johnson, 38, Casa Gran, AZ

“Al principi, li vaig dir a la meva filla, Kim, de 9 anys, que manegés els seus tics com calgués. Així, quan tenia el tic del braç, actuaria com si hagués deixat caure alguna cosa o, durant un tic que espatllés les espatlles, fingiria que tenia rampes musculars. Però va arribar al punt que passava molt de temps proposant maneres d’amagar els seus tics. Així que li vaig dir que només li expliqués que havia de fer aquestes coses, de la mateixa manera que altres vegades havien de parpellejar o esternudar. Aquell consell li va funcionar i, a mesura que va obtenir l’acceptació dels seus companys, va deixar de mirar d’ocultar els seus hàbits. I sembla que els tics ja han passat ”.
—Brenda Ramont, 31 anys, Vandalia, OH