Com desfer-se d’aquestes molestes cicatrius de l’acne

Dissenyat per Megan Tatem

Tractar ambacne després de la seva adolescènciaés un tema de pell especialment cruel amb el qual lluiten moltes dones adultes. Encara pitjor,un cop aconseguiu un granet per acabar de marxar, pot deixar una imperfecció aparentment eterna en forma de marca vermella o cicatriu de pic de gel, deixant un recordatori literal de la vostra adolescència al centre de la vostra cara.Per què?!

'Quan el procés de cicatrització de les ferides de l'acne s'interromp per una inflamació provocada per la picada o l'estrenyiment, o per una espinilla especialment dolenta, els vasos sanguinis no reben el senyal que haurien d'anar-se'n, deixant-vos una cicatriu vermella o potser no produïu prou col·lagen , que deixa una cicatriu dentada ', explica Tina Alster, dermatòloga amb seu a Washington, DC. Tot i que les cicatrius de l’acne poden desaparèixer per si soles amb el pas del temps, la forma en què tenen cura d’un any aproximadament és com es quedaran, segons Alster. Per esborrar definitivament les cicatrius de l’acne (i per fi!), Aquí teniu els tractaments a casa i a l’oficina que han demostrat que ajuden a millorar l’aspecte de les cicatrius de l’acne, a més d’alguns consells per evitar que apareguin de molestos nous i que arruïneu la vostra dia.

Què s’ha d’utilitzar a casa

En primer lloc, poseu en pràctica un pla de cura de la pell diària. 'El meu mantra és protegir durant el dia amb SPF i antioxidants', diu Alster. 'A la nit repares: [així voleu] alguna cosa que estimuli el col·lagen o la il·luminació. '

Per a les marques vermelles, la vostra rutina ideal hauria d’incloure un sèrum antioxidant diürn amb vitamina C, com Skinceuticals CE Ferulic (163 dòlars; skinceuticals.com) juntament amb un protector solar de SPF 30 o superior per reduir la inflamació i evitar un enfosquiment posterior. A la nit, Alster recomana productes que il·luminin el to de la pell amb ingredients com àcid glicòlic, àcid kojic, arbutina o extracte de regalèssia, com ara La Roche Posay Mela-D Pigment Control (53 dòlars; laroche-posay.com), Elure Advanced Skin Brightening Locion ( 125 dòlars;lovelyskin.com), o SkinMedica Lytera (130 dòlars; skinstore.com). 'També es pot fer servir cortisona per fer cicatrius blanques, però no es pot fer servir a llarg termini [un mes o més], ja que és un esteroide i pot reduir la pell amb el pas del temps', diu Alster. I evita la hidroquinona, adverteix, que pot irritar encara més la pell.

'Tindreu més èxit com més aviat comenceu i, si ho feu cada dia, triga aproximadament un mes a veure alguna millora', diu Alster. 'Tindreu sort si ha desaparegut completament'.

Tot i que no hi ha cremes a casa que puguin estimular el col·lagen suficient per omplir de manera permanent una marca petita, Alster recomana una crema plomadora com la crema nutritiva Forlle'd Hyalogy P-effect (125,38 dòlars;skinlaser.com) o SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator (178 dòlars; dermstore.com) per 'fer una pell temporal de la pell', diu.

Per obtenir punts addicionals, us recomanem que utilitzeu un dispositiu a casa, com un que podreu trobar a una oficina de derm. Aquests aparells tenen menys potència que els del consultori del vostre metge, però poden produir resultats comparables amb el pas del temps. Per a les marques vermelles, els dispositius de llum domèstics de baix nivell, com Silk'n FaceFX, ($ 150; silkn.com), poden ajudar a eliminar el vermell i el marró de la pell, diu Alster. Per a les cicatrius amb sagnat, recomana utilitzar dispositius de calor controlats que puguin encendre la producció de col·lagen, com ara el sistema de rejoveniment de la pell Newa basat en ràdio (cinc pagaments de 89,90 o 399 dòlars;trynewa.com).

Què pot fer el Derm per vosaltres

Per tractar les marques fosques o les cicatrius vermelles de l’acne a les seves oficines, els metges solen recórrer a làsers que s’aprofiten als vasos sanguinis. Estigueu preparats per al que passi: 'Immediatament després, és possible que tingueu enrogiment o contusions i això desaparegui en dies o setmanes', diu Alster. 'Els pacients solen necessitar dos o tres tractaments al mes separats i la majoria de la gent millora del 50 al 80 per cent'. Cada tractament costa entre 200 i 800 dòlars, en funció del vostre metge i de la mida de la zona que es tracti.

'Per a les cicatrius amb sagnat o atròfic, faig servir un làser fraccionat i una microagulla', diu Alster. 'També podeu emplenar-los amb un farcit injectable, però això és temporal'.

El microneedling és un dels favorits d’Alster, ja que dóna resultats iguals a un làser, però a la meitat del seu cost. El dispositiu de microagulla té 36 petites agulles d’uns tres mil·límetres de llargada que perforen la pell i produeixen una resposta de cicatrització de la ferida, provocant col·lagen que pot omplir una cicatriu. 'És com anar enrere per avançar i ajuda a restablir el rellotge', explica. 'No obstant això, no recomano els rodets de microagulla a casa que s'anuncien, perquè els consells no es poden llençar després de cada ús i els rodets no estan prou ben fets'.

Els làsers fraccionats funcionen de manera similar per omplir cicatrius, però utilitzant calor en lloc d’agulles per crear petits forats a la pell. 'L'avantatge dels làsers és que la calor en si mateixa ajudarà a contraure el col·lagen i a escurçar la fibra perquè també estrenyi', diu. En general, Alster diu que els pacients entren mensualment per fer alguns tractaments. Segons l'individu, les persones poden necessitar una o dues vegades o fins a cinc o sis. 'La millora inicial pot aparèixer la primera setmana, però triga un mes a veure els resultats complets d'un tractament', diu Alster. Un tractament de cara completa amb un làser no ablatiu pot oscil·lar entre 500 i 2.000 dòlars per tractament, depenent del tipus de làser i de la superfície. Car, però, bé, si fa el truc!

Com aturar l’acne en primer lloc

Per descomptat, el vostre objectiu és assegurar-vos que l’acne estigui controlat en primer lloc, però fins aleshores: 'No escolliu ni espremeu!' adverteix Alster. 'Fa que la gent se senti millor, però condueix a la inflamació i la destrucció de teixits'. Si tuferSi teniu un granet especialment inflamat o l’heu escollit o estrenyit accidentalment, Alster recomana utilitzar gel per calmar la pell o fer una mica de cortisona, però només quan sigui necessari.

'No voleu enganxar-vos a la cortisona, però, com a solució a curt termini, fins i tot un percentatge d'hidrocortisona ajuda realment a la inflamació', diu.

No importa què, mantingueu les mans allunyades de la vostra cara.

SegueixLlibre vermell a Facebook.