Com rebutjar algú de manera amable i respectuosa: 12 textos efectius
Quan es tracta de sortir, una de les coses més frustrants és pensar en com rebutjar algú de manera amable i respectuosa.
Heu tingut un parell de cites (o ni tan sols no heu sortit) i us heu adonat que realment no us interessa sortir més (o sortir mai).
No els voleu donar falses esperances i potser us agradaria quedar-vos només amics, oi?
Ara bé, com explicar-ho bé a una noia o a un noi, sense trencar completament el contacte o sense semblar l'idiota definitiu?
No els vols desgarrar amb paraules irreflexives, però no vols que pensin que encara hi ha esperança. Cal ser realista i autèntic. Més fàcil de dir que de fer, oi?
T'entenc. Però bé, no tota esperança està perduda!
Ja saps el que diuen: l'honestedat és la millor política! Aquí teniu una llista dels textos més efectius que podeu utilitzar segons la vostra situació!
Nota:No dubteu a modificar els textos d'acord amb la vostra situació o estil. A més, assegureu-vos de consultar una llista de consells essencials a continuació que us ajudaran a dominar l'art de rebutjar bé!
12 de les millors plantilles de missatges per ajudar-vos a rebutjar algú bé
1. Encara no estic preparat
Ei (nom d'algú). Em va agradar molt passar temps amb vosaltres al nostre primera cita però em temo que n'he agafat males notícies .
Vull que sàpigues que no estic preparat a relació romàntica o alguna cosa seriosa encara i per això crec que seria prudent deixar de sortir de moment.
No vull que pensis que hi ha alguna cosa malament perquè no n'hi ha. Sóc jo.
Tinc algunes coses per resoldre al meu cap i per això no puc continuar sortint amb tu. (Quan hagi acabat, segur que us ho faré saber.)
Aquesta és una bona manera de rebutjar algú bé perquè l'accent està en tu i no en ells.
L'altra persona ha de saber que no és el problema (sobretot si és un noi o una noia molt simpàtic i vols mantenir-te en contacte amb ells).
A més, aquest missatge de text és fantàstic per a persones indecisses (com jo mateix), així que poso l'última frase entre parèntesis amb aquest propòsit.
Si no esteu segur de rebutjar-los completament, podeu afegir aquesta darrera frase per si canvieu d'opinió en el futur.
2. Només vull centrar-me en els meus estudis/treball ara mateix
Hola (nom d'algú). Em sap greu decebre't, però crec que mereixes saber que no puc sortir amb ningú ara mateix.
Només vull centrar-me en els meus estudis/treballs en aquest moment, així que realment no tinc temps per a res més, que inclou les cites.
No vull perdre el teu temps i per això t'ho dic tot per endavant. Espero que entenguis.
Si estàs ocupat amb altres coses en aquest moment i no tens temps per a una cita o una relació, hauries d'accentuar-ho i afegir que el motiu pel qual els dius és que no vols perdre el seu temps. .
Això els mostrarà com de veritablement considerat i educat ets, perquè t'importa el temps i els sentiments dels altres.
A més, podeu afegir això al final del missatge si us ve de gust:Tinc el teu número de telèfon , així que m'asseguraré de contactar amb tu un cop m'alliberi dels grillons de les obligacions.
3. No sóc la noia adequada per a tu
Feia dies que pensava dir-te això i sempre que vaig reunir el coratge per fer-ho, alguna cosa m'aturava. Per tant, seré el més ferm possible. Només vull que sàpigues que no sóc la noia adequada per a tu.
De vegades, puc ser molt molest o necessitat i de vegades també estic massa entusiasmat amb coses estúpides. També hi ha dies que no em puc controlar i faig les coses per impuls.
Crec que hauries de saber tot això abans que les coses es posin serioses.
Potser no ho entenguis ara, però confia en mi, m'ho agrairàs més tard.
Aquesta és la manera perfecta de dir-li a l'altra persona:No ets tu, sóc jo.Si hi afegim totes aquestes coses ximples com ara estar molest o emocionat per coses estúpides, ho faràs menys greu i, per tant, menys dolorós.
El missatge és enganxós i juganer i, el més important, honest fins al fons.
4. No crec que siguem un bon partit
Hola (nom d'algú). Últimament he estat pensant molt en nosaltres dos i vaig concloure que no som un bon partit. M'agrada la música rock, tu ets el country. Jo sóc introvertit i tu extrovertit.
Hi ha moltes altres coses que hem comentat que m'han fet adonar que som dos extrems.
Crec que mereixes saber com em sento de tot això, així que t'ho faig saber perquè no et vull donar falsa esperança .
Hi haurà moments en què coneixeràs algú que és totalment oposat a tu i quan això passi, no hauries de fingir que estàs d'acord (si no ho estàs).
Si aquest és el teu cas, la millor manera de rebutjar-los bé és dient que no ets una bona parella.
És objectiu i és la teva opinió personal i no et poden jutjar per això ni ser insultats. Només poden apreciar que siguis honest al respecte.
5. Obligacions, obligacions...
Ei (nom d'algú). Mentre us escric, estic pensant en tots els terminis que he de complir aquest mes que ve, les meves dues feines, germana petita, mascota, que sigui.
Com podeu veure, no tinc temps per respirar, i molt menys passar una estona de qualitat amb algú i ho sento molt.
El meu temps lliure consta d'una o dues hores al vespre quan encenc la televisió i intento no adormir-me mentre miro alguna cosa.
M'hauria agradat que ens haguéssim conegut abans o en un futur proper, quan potencialment tindré més temps lliure, però així són les coses en aquest moment.
Si el motiu pel qual rebutgeu algú és la vostra obligació en aquest moment, però esteu interessat a sortir amb ell en algun moment en un futur proper, és important que els ho digueu.
Heu d'accentuar el fet que esteu interessats a passar l'estona però no ho podeu fer en aquest moment.
6. Noia/noi amb el cor trencat
Vull que sàpigues que he gaudit molt de cada segon de la teva companyia, però hi ha alguna cosa que has de saber sobre mi.
Encara no estic preparat per a res romàntic perquè necessito més temps per curar les meves ferides de les meves ferides anteriors trencar .
Podria haver continuat sortint amb tu sense dir-te res, però no seria just amb tu.
Per això et dic sincerament que necessito més temps i espai per absorbir i acceptar tot el que va passar en el passat.
Les ruptures són difícils i sempre és aconsellable dedicar-se un temps a tu mateix i curar-te abans de saltar a una nova relació.
A més, l'altra persona mereix saber la veritat en cas que ja hagi desenvolupat sentiments romàntics per tu.
Vegeu també: 20 coses que heu de saber per ajudar-vos a curar un cor trencat
7. Només m'interessa l'amistat
Ei (nom d'algú). Estava pensant a dir-te això abans, però vaig esperar per estar-ne segur.
Vull que sàpigues que m'agrada molt com a persona i que m'interessa ser amic amb tu, però res més que això.
Realment crec que tenim el potencial de ser-ho bons amics però si això és massa difícil per a tu, ho entenc i ho respecto totalment.
Aquest s'explica per si mateix.
8. Manca de química o atracció
(El nom d'algú), ets una persona fantàstica i segur que ja ho saps. Ets amable, ets solidari i és divertit passar l'estona.
Tanmateix, em temo que no n'hi ha química real /atracció entre nosaltres, que és l'essència de tota relació. No obstant això, seria fantàstic si poguéssim mantenir-nos amics!
Si observeu una manca de química o d'atracció, aquesta és una senyal vermella seriosa que probablement no siguin una parella potencial sinó només un amic potencial.
9. Noia/noi de viatge
Ei (nom d'algú). Demà vaig de viatge/ pròxima setmana , així que em temo que estaré massa ocupat per passar l'estona.
Suposo que sóc un buscador d'aventures i viatjar és a la meva sang (bé, la meva mare m'ho va dir), així que espero que ho entenguis i que ho escolti aviat.
Aquest és el meu preferit. Vull dir, qui podria enfadar-se per ser rebutjat per un viatger apassionat?
10. Ja estàs sortint amb una altra persona
Crec que ets una persona molt agradable, però seré senzill amb tu: ja estic sortint amb una altra persona. Tanmateix, definitivament podríem mantenir-nos en contacte!
Només t'ho dic perquè no vull jugar a jocs amb tu. Et respecto i crec que mereixes saber la veritat.
Recorda que sempre has de dir-li a l'altra persona si ja estàs sortint amb una altra persona perquè, si no, t'arriscarries a experimentar situacions greument incòmodes (per no parlar d'un cor trencat).
11. No em sento igual
Ets un noi/una noia molt bonic i m'ha agradat enviar missatges de text amb tu/ sortir amb tu, però he de dir-te que no em sembla el mateix amb tot això.
Més aviat et veig com el meu germà/germana/amic gran i crec que ho hauries de saber, perquè puguem evitar qualsevol situació incòmode o decepció.
coses estranyes que li pots fer al teu xicot al llit
En dir-li a l'altra persona que no sents el mateix, li estàs fent saber que les coses no són com semblen.
De vegades, la gent tendeix a pensar massa i a malinterpretar algunes pistes, per la qual cosa és important que sàpiguen com estan les coses.
12. Vull que respectis els meus sentiments com jo respecto els teus
Ei (nom d'algú). M'adono que m'agrada molt per tots aquests grans gestos i la manera com em tractes és realment impressionant. Respecto els teus sentiments, però necessito que respectis els meus també.
Vaig pensar que seria capaç de correspondre, però com més temps he passat amb tu, més m'he sentit estrany per tot això.
Crec que ets una gran persona i estic agraït per tot el que has fet per mi. Respecto els teus sentiments i espero que també respectis els meus.
El respecte mutu és una de les coses més poderoses quan es tracta d'amistats, relacions o cites. Cercar-lo de l'altra persona és una de les millors maneres de rebutjar algú amablement i educadament.
Com rebutjar algú bé: 6 consells essencials
Perquè no n'hi ha prou amb triar una plantilla de missatge a l'atzar! Aquí hi ha algunes coses a les quals hauríeu de prestar atenció que us ajudaran a rebutjar algú d'una manera educada:
1. Sigues honest amb tu mateix (i amb ells)
Abans de decidir rebutjar algú, suggereixo que primer us pregunteu si això és exactament el que voleu en aquest moment.
Fer alguna cosa per impuls és la drecera més gran per lamentar-se, així que has de ser completament honest amb tu mateix abans de decidir fer-ho.
Penseu en tots els avantatges i els contres de sortir amb ells (o estar amb ells en una relació). Això us ajudarà a veure la imatge més gran i us ajudarà a esbrinar què voleu realment.
Escriu els teus pensaments en un paper per posar-los en una forma tangible i fer-los més clars.
Si encara voleu rebutjar aquesta persona després d'haver fet tot això, tingueu en compte que hauríeu de ser honest amb ell sobre la raó real per la qual no voleu sortir amb ell/continuar sortint o estar amb ell.
En altres paraules: només digues la veritat, però d'una manera agradable i educada.
A més, tingues en compte que el pitjor que pots fer és trencar amb algú o deixar de sortir amb ell sense cap motiu concret, només per descobrir que t'has equivocat.
2. Prepareu-vos per a tots els resultats possibles
L'essència d'aprendre a rebutjar algú bé rau en la capacitat de preparar-se per a tots els resultats possibles. Amb el resultat, em refereixo a la seva reacció a la teva declaració.
No tots som tan bons per acceptar la negativa. Algunes persones s'ofensen fins i tot si les rebutges de la manera més educada possible i no hi pots fer res.
Per tant, el millor que pots fer és preparar-te per a aquesta situació i pensar per endavant com reaccionaràs si passa alguna cosa així.
No vols perdre la calma i començar a dir coses que realment no vols dir només perquè la seva reacció t'obliga a fer-ho (i no vols involucrar-hi els seus amics o familiars).
Voleu evitar qualsevol incomoditat potencial i voleu fer el que rebutja d'una manera agradable. Per tant, passi el que passi, no reaccioneu de manera excessiva ni us penseu excessivament. Sigues educat i segueix el que realment vols i vols dir.
A més, recordeu que fins i tot el pitjor resultat és millor que el fantasma.
3. Fes-ho en persona (si pots)
Si hi ha una cosa que més odio d'aquests temps moderns, és la manca de comunicació cara a cara; ho fem tot a través de les xarxes socials i missatges de text.
Sincerament, estic esperant el dia en què estar 'en una relació a les xarxes socials' esdevingui legítim.
Per tant, si us plau, feu el rebuig en persona (si podeu, és clar). Si no, envieu-lo com a text.
La raó per la qual és millor fer-ho cara a cara és perquè l'altra persona pot veure les teves expressions facials genuïnes i veure si ets honest amb ella. Aquest efecte és difícil d'aconseguir mitjançant un missatge de text.
La gent tendeix a pensar en excés perquè no pot escoltar el to de la teva veu i no poden veure la teva cara i, per tant, no poden saber amb certesa si estàs sent honest amb ells.
Entenc que fer-ho en persona requereix més valentia que fer-ho per missatge de text, però l'efecte no és el mateix i això és un fet.
4. Evita culpar a l'altra persona
Si hi ha alguna cosa que definitivament hauríeu d'evitar fer, és culpar a l'altra persona, com amb alguna cosa com aquesta:No vull sortir amb tu perquè beus/maleeixes massa.
Aquest tipus de declaració és un atac directe a una persona i voldríeu evitar fer-ho a tota costa.
No voleu fer que la persona se senti malament per tot això. Voleu que entenguin què els esteu intentant dir i com us sentiu en comptes de culpar-los.
Imagineu-vos si algú et digués que no volia sortir amb tu perquè beus massa. De seguida et sentiries insultat i començaràs a pensar que no és cosa d'ells si beus massa, oi?
Jutjar i xafardejar són dues de les coses més tòxiques del món i mai tenen un resultat positiu.
Ara imagina que algú t'ha dit que no vol sortir amb tu perquè creu que no ets una bona parella.
És neutral, educat i és molt difícil ofendre's per una afirmació com aquesta. I aquest és l'efecte que heu d'aconseguir quan rebutgeu algú bé!
5. No esperis el moment adequat per fer-ho
Entenc que et costarà recollir el coratge per rebutjar-los, però mai no hi ha un moment adequat per acabar les coses amb algú.
Podríeu pensar que si ho posposeu fins demà, la setmana vinent o el mes vinent, les coses seran diferents. Però no ho faran.
Com més espereu per fer alguna cosa, més ansiós per fer-ho (sen dubte, parlant per experiència). Per tant, no espereu el moment adequat per fer-ho perquè el moment adequat no existeix.
El moment adequat és ara. Mai pots saber què està passant a la vida d'aquesta persona en aquest moment, així que com pots saber quan és el moment adequat per a ella? No pots saber-ho, oi?
Així doncs, un dels millors consells d'experts que hi ha és el següent: esperar el moment adequat per fer alguna cosa només donarà lloc a allargar-la.
I allargar-lo vol dir donar-los falses esperances quan haurien pogut començar a sortir amb una altra persona i seguir endavant.
No esperis el moment oportú per fer-ho, només fes-ho! (Com diria Nike.)
6. No l'ensucrau
Si estàs cent per cent segur de rebutjar-los, no ensucis les coses, és a dir, donar-los falses esperances.
Si sabeu que no voleu tornar a sortir amb ells mai més, no els feu pensar que podríeu contactar amb ells en algun moment en un futur proper.
Es mereixen que els diguin la veritat d'una manera agradable. Hauríeu d'evitar jugar a jocs mentals amb ells perquè si ho feu, continuaran vivint en una il·lusió, encara pensant que les coses estan bé.
En canvi, hauríeu d'aprendre a rebutjar algú de manera amable i honesta.
Com ja s'ha dit: l'honestedat és la millor política
Rebutjar algú és una de les coses més difícils de fer, però és necessari tant per a la teva felicitat com per a la de l'altra persona. Si creieu que és una cosa que hauríeu de fer, no hauríeu de prolongar-ho més.
Explicar-los com et sents sobre tot això et farà sentir millor i serà beneficiós per a tots dos a la llarga. Tothom mereix ser feliç i de vegades el rebuig és el primer pas cap a això.
Vegeu també: 9 senyals que li agrada (però té por del rebuig)
